體育教學(xué)中“教會(huì)、勤練、常賽”的育人研究以蹲踞式跳遠(yuǎn)為例 論文

體育教學(xué)中“教會(huì)、勤練、常賽”的育人研究——以《蹲踞式跳遠(yuǎn)》為例摘要：陶行知先生認(rèn)為教育的價(jià)值目標(biāo)是做“整個(gè)”的人，他認(rèn)為，生活教育的最高目標(biāo)是“追求真理做真人”，即培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人，一個(gè)集真善美于一身的“整個(gè)的人”教育要關(guān)懷人的生命，關(guān)注人的價(jià)值和人性的完善，從而關(guān)注人的生命整體發(fā)展和價(jià)值升華。體育具有綜合育人的功能，體育教學(xué)中“教會(huì)、勤練、常賽”是落實(shí)“幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”的基本要求。本文結(jié)合《蹲踞式跳遠(yuǎn)》一課，從確保“教會(huì)”學(xué)會(huì)、把握學(xué)生“勤練”、高度重視“常賽”三個(gè)方面分析一體化的育人價(jià)值。關(guān)鍵詞：體育教學(xué)教會(huì)、勤練、常賽育人《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》（以下簡(jiǎn)稱《意見》）強(qiáng)調(diào)：“學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程，是加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化、建設(shè)教育強(qiáng)國(guó)和體育強(qiáng)國(guó)的重要工作，對(duì)于弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義精神和奮發(fā)向上、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)以體育智、以體育心具有獨(dú)特功能?！斌w育具有綜合育人的功能，體育教學(xué)是學(xué)校體育的重要組成部分，體育課堂應(yīng)是“以體育人”的課堂。如何更好地發(fā)揮體育學(xué)科“以體育人”的功能和價(jià)值，有效促進(jìn)全體學(xué)生的全面發(fā)展。需要在體育教學(xué)中運(yùn)用“教會(huì)、勤練、常賽”的理念達(dá)到育體、育智、育心的綜合育人功能。確?！敖虝?huì)”學(xué)會(huì)，保證育人價(jià)值在體育與健康教學(xué)中，教會(huì)就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)，是體育教學(xué)的基本要求，要求緊緊圍繞教材，遵循教學(xué)規(guī)律，選擇新穎有效的教學(xué)方式，創(chuàng)新教學(xué)方式，關(guān)注學(xué)生興趣的激發(fā)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，教會(huì)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)技能，并能夠?qū)W以致用。（一）分析教材內(nèi)容蹲踞式跳遠(yuǎn)這一教學(xué)內(nèi)容選自人教版水平四初一年級(jí)跳躍單元，是初中階段重要教材之一。學(xué)習(xí)該教材能提高身體控制和集中用力能力，能夠增加腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展身體的靈敏、速度和協(xié)調(diào)性。蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)為助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)環(huán)節(jié)，準(zhǔn)確、充分有力的起跳是跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中一個(gè)重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，而助跑與起跳的良好銜接以及起跳后的空中姿態(tài)、落地動(dòng)作對(duì)跳遠(yuǎn)的成績(jī)都起到重要作用，通過對(duì)教材的深度分析以及對(duì)學(xué)生的認(rèn)知，本課將踏跳有力、蹬伸充分、雙膝高抬雙腳落地作為本課重點(diǎn)，難點(diǎn)設(shè)定為助跑與起跳銜接的連貫。遵循教學(xué)規(guī)律在體育教學(xué)中要遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，由易到難、由簡(jiǎn)到繁、逐層遞進(jìn)地開展教學(xué)，符合邏輯有規(guī)律地教，才能有望教會(huì)，體現(xiàn)從不知到知、從不能到能的遞進(jìn)。本節(jié)課先是通過學(xué)生體驗(yàn)蹲踞式跳遠(yuǎn)完整的動(dòng)作-起跳動(dòng)作練習(xí)，有力腳抬起蹬地練習(xí)，慢走三步蹬地練習(xí)--慢跑三步練習(xí)-增加高度障礙練習(xí)，符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和動(dòng)作形成規(guī)律，學(xué)生在輕松的氛圍下一步步改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，體驗(yàn)著單腿積極下壓，擺動(dòng)腿高抬雙膝向前上方擺動(dòng)的動(dòng)作，感受著成功的樂趣。

（三）選擇教學(xué)策略在進(jìn)行封閉式運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，應(yīng)注意單個(gè)動(dòng)作與完整運(yùn)動(dòng)的有機(jī)聯(lián)系，不必過分追求單一動(dòng)作和技術(shù)完美后才進(jìn)行整體運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，可以讓學(xué)生在基本掌握單一動(dòng)作和技術(shù)后立即進(jìn)行完整運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，使學(xué)生盡早體驗(yàn)和理解完整運(yùn)動(dòng)，從而提高單個(gè)動(dòng)作和組合動(dòng)作的技術(shù)水平和運(yùn)用能力。在《蹲踞式跳遠(yuǎn)》一課中，教師沒有過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)的細(xì)節(jié)動(dòng)作，改變了傳統(tǒng)教學(xué)中教師講、學(xué)生聽，教師示范、學(xué)生看，教師糾錯(cuò)、學(xué)生簡(jiǎn)單模仿的方式。本節(jié)課教師注重蹲踞式跳遠(yuǎn)助跑、起跳與完整技術(shù)的有機(jī)結(jié)合，不是先學(xué)完單個(gè)技術(shù)動(dòng)作，再練習(xí)完整技術(shù)，而是讓學(xué)生盡早體驗(yàn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作，在練習(xí)中教師通過語(yǔ)言提示，告訴學(xué)生要在練習(xí)中思考，不是一遍遍地跳。有效地引導(dǎo)學(xué)生如何去學(xué)，提高了學(xué)習(xí)效率。（四）創(chuàng)新教學(xué)方式七年級(jí)學(xué)生無論在技能還是體能方面均存在較大差異，再加上該年齡段學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育不均衡，且活潑好動(dòng)，自我控制力較弱，因此在教學(xué)中要面向全體學(xué)生，區(qū)別對(duì)待，采用團(tuán)隊(duì)合作、完整體驗(yàn)式練習(xí)、輔助性器械、分層等教學(xué)方法和手段，這樣不僅能因材施教、較好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣、提升注意力，還能提高課堂練習(xí)密度，發(fā)揮骨干引領(lǐng)作用，同時(shí)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)。本節(jié)課用大體操墊取代了沙坑，學(xué)生起跳、騰空后落在了大體操墊上，有效地克服了學(xué)生恐懼的心理。對(duì)于學(xué)困生，采用個(gè)別指導(dǎo)的方法，有的學(xué)生身體不協(xié)調(diào)，起跳時(shí)雙腳起跳，為了幫助這些學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，老師在不影響小組其他學(xué)生練習(xí)的情況下，把他們帶到老師的練習(xí)場(chǎng)地進(jìn)行專門的指導(dǎo)練習(xí)，針對(duì)他們存在的問題，老師采用降低難度的方法，首先幫助他確定有力腳，接著有力腳蹬地動(dòng)作練習(xí)，慢走一步到慢走三步起跳練習(xí)，多次體驗(yàn)練習(xí)后，增加動(dòng)作難度，讓他們?cè)诼苤畜w會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。老師對(duì)他們進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)、語(yǔ)言的鼓勵(lì)，這些學(xué)生都能夠初步完成在慢跑中練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作，在愉悅的環(huán)境中體驗(yàn)動(dòng)作，收獲著快樂。在小組合作中，發(fā)揮小組長(zhǎng)的引領(lǐng)示范作用，注重安全練習(xí)，在練習(xí)中，安排同學(xué)踩住墊子，輪換練習(xí)，防止墊子出現(xiàn)移動(dòng)，在練習(xí)中不僅可以保證小組其他同學(xué)的練習(xí)安全，也可以觀察同學(xué)們的動(dòng)作，相互評(píng)價(jià)，指出其優(yōu)缺點(diǎn)，共同改進(jìn)。在學(xué)練分解動(dòng)作時(shí)，小組長(zhǎng)組織本組同學(xué)練習(xí)有力腳蹬地，慢走三步蹬地，喊口令一起練習(xí)。有效調(diào)動(dòng)了小組內(nèi)學(xué)生的練習(xí)熱情，同時(shí)激發(fā)各個(gè)小組間的競(jìng)爭(zhēng)合作氛圍。二、把握學(xué)生“勤練”，提升育人價(jià)值勤練是對(duì)所學(xué)知識(shí)技能的鞏固，需要教師運(yùn)用多樣的手段，積極引導(dǎo)，語(yǔ)言激勵(lì)，勤指導(dǎo)、勤激勵(lì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容保持較高的興趣，同時(shí)勤練需要把握數(shù)量和質(zhì)量、注重多樣的練習(xí)形式。勤指導(dǎo)、勤激勵(lì)在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師要勤指導(dǎo)，對(duì)于做得好的同學(xué)，采用表?yè)P(yáng)性的語(yǔ)言，比如：這位同學(xué)助跑、起跳銜接得很自然，你真棒！對(duì)于學(xué)練存在問題的學(xué)生，多用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，比如：你的踏跳很有力，如果把手臂往上擺，跳得會(huì)更遠(yuǎn)，看一下老師的示范，看清了嗎？好，開始練習(xí)。這位同學(xué)你用了雙腳起跳，注意，采用單腳起跳，你再試試看，嗯，對(duì)了，就是這樣，其他同學(xué)看到了嗎？繼續(xù)練習(xí)等等，運(yùn)用語(yǔ)言示范等，較好地提高學(xué)生的練習(xí)興趣。確保保質(zhì)保量“勤練”要求練習(xí)的次數(shù)多，當(dāng)然教師精講是保量的前提，課堂上的練習(xí)時(shí)間安排要盡可能的充足，蹲踞式跳遠(yuǎn)一課中，教師講解示范時(shí)提醒學(xué)生在觀察時(shí)帶走問題邊觀看邊思考，這樣有目的的觀察，可以保證學(xué)習(xí)的高效。同時(shí)，教師會(huì)明確練習(xí)的次數(shù)、組數(shù)。從質(zhì)量上來看，“勤練”要求練的好，要有一定質(zhì)的保障，練的動(dòng)作要準(zhǔn)確，有利于身體發(fā)展、技能掌握并減少損傷；練的強(qiáng)度要到位，有利于增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志并體現(xiàn)科學(xué)；本節(jié)課運(yùn)動(dòng)密度75%以上，練習(xí)密度50%以上，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度140-160之間，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，達(dá)到鍛煉的效果。（三）練的形式要多樣，有利于激發(fā)興趣、享受樂趣并促進(jìn)堅(jiān)持。為了達(dá)成本節(jié)課的目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，在練習(xí)中安排形式多樣的練習(xí)，如在基本部分環(huán)節(jié)，先是通過體驗(yàn)練習(xí)，接著有力腳抬起蹬地練習(xí)，慢走三步蹬地練習(xí)到慢跑三步練習(xí)，最后增加高度障礙練習(xí)，在不同形式的練習(xí)下，學(xué)生保持較高的練習(xí)興趣，并且享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。三、高度重視“常賽”，塑造育人價(jià)值要“常賽”，既要注重賽什么、何時(shí)賽、賽多少，還要明確賽的對(duì)象、賽的方式、賽的結(jié)果對(duì)教學(xué)改革發(fā)展的促進(jìn)。通過“常賽”才能真正實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)健全人格、錘煉意志的目標(biāo)。充分挖掘比賽的育人功能和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的價(jià)值。課堂教學(xué)中的“賽”并非完全是絕對(duì)意義的比賽，體能比賽也是賽的一種形式，學(xué)一個(gè)動(dòng)作也可以賽，需要拓寬對(duì)賽的理解和把握。賽能激發(fā)興趣，賽也可看作一種更高形式的練，也能通過賽來提高對(duì)所學(xué)內(nèi)容的運(yùn)用能力等。常賽貫穿整節(jié)課，如分解動(dòng)作練習(xí)時(shí)，教師語(yǔ)言提示“小組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組練習(xí)，喊口令每人練習(xí)5次，我們看哪組完成的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)，口令最統(tǒng)一”，這樣做較好地激發(fā)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極學(xué)練的目的，完整練習(xí)中，教師提示“請(qǐng)各小組成員相互觀察，看哪位同學(xué)做得最標(biāo)準(zhǔn)”通過語(yǔ)言激勵(lì)，學(xué)生都能夠認(rèn)真完成動(dòng)作，并且培養(yǎng)了學(xué)生勤觀察、善思考的習(xí)慣，體能練習(xí)時(shí)，第一組要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看哪一組完成連續(xù)收腹跳的次數(shù)最多，第二組規(guī)定次數(shù)，看哪一組最先完成，兩人一組，俯撐擊掌、俯撐“石頭、剪刀、步”游戲，四人一組到八人一組的仰臥起坐，這些練習(xí)促進(jìn)跳躍能力的提高，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。蹲踞式跳遠(yuǎn)中的教會(huì)、勤練、常賽三個(gè)環(huán)節(jié)是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)的，缺一不可的有機(jī)整體，