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長沙高新區(qū)中、小學體育教案五年級上冊(1)單元學習內(nèi)容各種姿勢的走課次1/2備課:第周授課教師吳建安上課:第周學習內(nèi)容1、韻律操2、各種姿勢的走3、課課練學習目標運動能力:健康行為:使學生掌握各種走的鍛煉方法,思維活躍,善于交流與合作,體驗成功,收獲自信與快樂。3、體育精神:主動克服困難,勇敢頑強、挑戰(zhàn)自我;鼓勵同學積極進取,遵守規(guī)則,尊重他人,公平競爭的體育精神和品德。重點難點課序時間強度學習內(nèi)容教師活動學生活動組織形式與要求開始部分3’小1、集合整隊、清點人數(shù);2、師生問好;3、宣布本課內(nèi)容;4、安排見習生。1、集合整隊;2、師生問好;3、導入、宣布本課教學內(nèi)容;4、檢查著裝,安排見習生。體委整隊(值日體育委員第:1號);向老師問好;認真聽講;見習生出列。圖一:♀♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙▲♀男⊙女▲教師要求:1、集合快、靜、齊2、精神飽滿,注意力集中。準備部分’慢跑2圈,400米。熱身操(4x8拍)頭、肩、腰、膝關節(jié)、髖、上下肢體四、隊列隊形練1、立正與稍息2、跨立與蹲下1、教師帶領學生慢跑;教師口令指揮學生練習;3、教師口令指揮學生練習。1、學生在教師的帶領下有序慢跑;跟隨教師的口令一起熱身;3、學生聽指揮認真練習。要求:慢跑有序;2、動作整齊;3、充分活動,注意安全。課序時間學習內(nèi)容教師活動學生活動組織形式與要求基本部分’一、齊步走當聽到齊步走的口令時,左腳向前邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序,身體重心稍向前傾。右腳照此法動作。邁左腳的同時,右手向前伸出。向前擺臂時,手臂伸直,小臂稍向里合。四指輕輕握攏,大拇指貼于食指第二關節(jié)處。手腕打直,位于四至第五衣扣之間。距身體約25厘米。向后擺臂時,手臂稍向外擺,距身體30厘米。行進時,手腳協(xié)調(diào),上體保持正直,兩眼目視前方。三、游戲(反轉(zhuǎn)向)教師示范講解動作,講解練習方法;指導學生集體練習,個別示范并糾錯;擺臂練習4、點評練習情況。講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師和學生游戲并巡回指導、點評。1、認真聽講,積極回答問題,學生積極模仿,參與練習;2、分小組練習3、糾錯再練習4、比一比,賽一賽。1、了解游戲規(guī)則;2、學生積極參與游戲。要求:積極參與、注意安全,要求:積極參與、注意安全。課課練素質(zhì)練習組合1、俯臥撐2、高抬腿教師示范,安排學生進行素質(zhì)練習。學生觀看示范,認真完成任務組織:同圖一要求:動作到位注意安全結束部分3’小1、放松練習;評價與小結;3、歸還器材。教師帶領放松教師總結本次課的情況。下課。1、積極放松;2、認真聽講情緒飽
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