版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
長郡雨花外國語學(xué)校體育教案姓名劉向陽專業(yè)足球適用年級水平一足球教案水平一第1次課教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí)傳接球技術(shù):腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。2、發(fā)展力量和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)運用能力。教學(xué)重點腳內(nèi)側(cè)傳接球掌握技術(shù)教學(xué)難點腳背內(nèi)側(cè)傳接球掌握技術(shù)安全提示踝關(guān)節(jié)扭傷、大腿后側(cè)肌肉拉傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、慢跑二、徒手靜力拉伸練習(xí)1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢、5、踝關(guān)節(jié)三、游戲:“貼膏藥”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈。二、成體操隊形站立,由教師示范后,領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。三、游戲方法:一名學(xué)生追逐另一名學(xué)生,被追逐的學(xué)生如被觸及身體某一部位,角色立即互換,被追逐者也可通過其它站立的學(xué)生交換位置互換角色?;静糠忠?、專項體能練習(xí)1、多級蛙跳15′一、1、成二路縱隊,兩人一組練習(xí)。2、距離15米,每人完成4組?;静糠侄鹘忧蚣夹g(shù)1、踢球技術(shù)動作:(1)腳內(nèi)側(cè):踢定位球時,支撐腳踏在球的側(cè)面,踢球腿屈膝外展,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,擊球后,身體跟隨移動。(2)腳背內(nèi)側(cè):踢定位球時,支撐腳踏在球的側(cè)后方,踢球腿大腿帶動小腿,小腿做爆發(fā)式擺動,腳背繃直,腳尖外轉(zhuǎn),用腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中下部,擊球后,踢球腿及身體繼續(xù)隨球前送。2、接球技術(shù)動作:(1)接地滾球:身體正對來球方向,當(dāng)球快接近身體時,支撐腳膝關(guān)節(jié)微屈,接球腿提膝外展,用腳內(nèi)側(cè)正對來球并前迎,當(dāng)腳接觸球的一剎那迅速后撤,把球接在腳下。(2)接空中球:根據(jù)來球的速度及運動軌跡,及時移動到位,選擇適當(dāng)高度的接球點,將接球腿抬起,使腳內(nèi)側(cè)部位對準(zhǔn)來球的方向并前迎,當(dāng)腳在接觸球的一瞬間小腿迅速后撤,并將球停下來或接在所需的位置上。3、練習(xí)形式:(1)模仿練習(xí)(2)實際操作練習(xí)三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制10′30′20′二、1、教師講解傳接球技術(shù)動作要領(lǐng)并示范。2、兩人一球,3—5米腳內(nèi)側(cè)、15—20米腳背內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。3、練習(xí)過程中,個別與集體指導(dǎo)相結(jié)合。三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,盡量運用所學(xué)技術(shù)。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第2次課教材內(nèi)容1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù):腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過練習(xí),提高傳接球技術(shù)。2、發(fā)展力量和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,提高傳接球技術(shù)運用能力。教學(xué)重點腳內(nèi)側(cè)傳接球掌握技術(shù)教學(xué)難點腳背內(nèi)側(cè)傳接球掌握技術(shù)安全提示踝關(guān)節(jié)扭傷、大腿后側(cè)肌肉拉傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、慢跑二、徒手靜力拉伸練習(xí)1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢、5、踝關(guān)節(jié)三、游戲:“漁夫打魚”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈。二、成體操隊形站立,由教師示范后,領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。三、游戲方法:在一塊規(guī)定的場地范圍內(nèi),由2—3名學(xué)生手拉手組成“魚網(wǎng)”去捕抓在場地范圍內(nèi)自由跑動的其他同學(xué),如被抓住同學(xué)便加入“魚網(wǎng)”,至到最后一名同學(xué)被抓住結(jié)束。基本部分一、專項體能練習(xí)1、仰臥起坐15′一、1、全班集體練習(xí)。2、每組做12次,做4組。3、必須符合基本要求,否則補做一組基本部分二、傳接球技術(shù)1、練習(xí)形式:(1)原地腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)(2)行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)(3)原地長短結(jié)合傳接球練習(xí)三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制10′10′15′25′二、1、兩人一球,距離腳內(nèi)側(cè)5—8米,腳背內(nèi)側(cè)15—20米。2、學(xué)生同一方向練習(xí)3、練習(xí)過程中,個別指導(dǎo)三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,盡量運用所學(xué)技術(shù)。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第3次課教材內(nèi)容1、傳接球射門:直接射、間接射2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過練習(xí),提高學(xué)生踢球技術(shù)能力。2、發(fā)展力量和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生實戰(zhàn)中射門能力。教學(xué)重點射門腳法的掌握技術(shù)教學(xué)難點銜接技術(shù)的運用安全提示踝關(guān)節(jié)扭傷、大腿后側(cè)肌肉拉傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、慢跑二、扛上拉伸練習(xí)三、游戲:“搶奪足球”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈。二、在脅木扛上進(jìn)行下肢牽拉練習(xí)三、游戲方法:將學(xué)生分成兩排,站在中線兩側(cè)10-15m處,在每兩人中間的中線上放一個足球,聽到信號后,雙方迅速沖上搶球,首先拿到球者為勝?;静糠忠弧m楏w能練習(xí)1、俯臥撐練習(xí)15′一、1、全班集體練習(xí)。2、每組做12次,做4組。3、必須符合基本要求,否則補做一組?;静糠侄?、傳接球射門1、練習(xí)形式:(1)接同伴傳球直接射門(2)接同伴傳球運過障礙射門三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制6′6′15′25′二、1、教師講解射門技術(shù)應(yīng)注意的事項及要求并示范。2、學(xué)生練習(xí):(1)圖1(2)圖2三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,盡量運用所學(xué)技術(shù)。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松3′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第4次課教材內(nèi)容1、戰(zhàn)術(shù)技能介紹:比賽陣形、場上位置、職責(zé)2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過介紹,使學(xué)生初步了解比賽陣形、場上位置、職責(zé)概念及意義。2、發(fā)展靈敏性和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,使學(xué)生逐步轉(zhuǎn)化概念于實戰(zhàn)中。教學(xué)重點場上隊員位置教學(xué)難點場上隊員職責(zé)安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、原地傳接球練習(xí)二、扛上拉伸練習(xí)三、游戲:“四一傳搶球”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、兩人一球,5-8米距離原地傳接球練習(xí)。二、在脅木扛上進(jìn)行下肢牽拉練習(xí)。三、游戲方法:四名學(xué)生圍成一個圈進(jìn)行傳接球,一名學(xué)生在圈內(nèi)進(jìn)行搶截。如果觸及到球或某一人失誤,便于觸及前傳球的同學(xué)交換位置。外圍學(xué)生如傳遞7腳球不被觸及或不失誤,圈內(nèi)的學(xué)生做俯臥撐?;静糠忠?、專項體能練習(xí)1、躲閃運球2、蛙跳。20′一、1、將全班分成兩組,一組學(xué)生每人一球在一定區(qū)域內(nèi)自由運帶球,另一組學(xué)生每人一球在規(guī)定地區(qū)域外圍。外圍的學(xué)生用球向場地內(nèi)運帶球的同學(xué)腳下踢去破壞他們的球2、兩路縱隊,距離10米,進(jìn)行蛙跳練習(xí)一趟一組,完成三組?;静糠侄⒈荣愱囆?、場上位置、職責(zé)常見陣形:(7人制為例)3—2—1,3—1—2,3—3基本位置:后衛(wèi):中后衛(wèi),邊后衛(wèi)前衛(wèi):中前衛(wèi),邊前衛(wèi)前鋒:中鋒,邊前鋒3、基本職責(zé):中后衛(wèi):進(jìn)攻時,主要發(fā)動組織進(jìn)攻,同時保持與前衛(wèi)和邊后衛(wèi)聯(lián)系。防守時,主要阻止對方中路進(jìn)攻,同時協(xié)助邊后衛(wèi)防守邊路進(jìn)攻。邊后衛(wèi):進(jìn)攻時,主要參與邊路進(jìn)攻。防守時,主要阻止對方邊路進(jìn)攻,同時及時彌補中后衛(wèi)空缺的位置。中前衛(wèi):進(jìn)攻時,主要整體組織進(jìn)攻調(diào)度,創(chuàng)造進(jìn)攻機會。防守時,主要阻止對方中路進(jìn)攻,同時保護、協(xié)防、彌補邊路同伴及邊路對方進(jìn)攻。邊前衛(wèi):進(jìn)攻時,主要邊路進(jìn)攻組織,創(chuàng)造進(jìn)攻機會。防守時,主要阻止對方邊路進(jìn)攻,同時協(xié)防、彌補中衛(wèi)與邊后衛(wèi)及中路、邊路對方進(jìn)攻。前鋒:進(jìn)攻時,主要是創(chuàng)造與利用空間射門得分。防守時,主要做為第一防守者進(jìn)行阻止和延緩對方快速進(jìn)攻,必要時還要回防到本方禁區(qū)內(nèi)。三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制10′35′二、教師講解并分析,讓學(xué)生明白場上位置、職責(zé)的重要性。XXXXXXXXXXXX△陣形站位形式:(1)圖3(2)圖4三1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、每隊自己安排場上位置,以及比賽陣形。3、教師做裁判員。4、比賽過程中,出現(xiàn)錯誤情景,鳴哨暫停進(jìn)行分析,讓學(xué)生明白錯在哪里。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第5次課教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí)運球技術(shù):腳背內(nèi)、外側(cè)運球2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過教學(xué),初步掌握其運球技術(shù)。2、發(fā)展靈敏性和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生實戰(zhàn)中運控球能力。教學(xué)重點間斷觸球技術(shù)環(huán)節(jié)掌握教學(xué)難點運球技術(shù)運用安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、慢跑二、雙人徒手牽拉練習(xí)1、上肢2、腰部3、背部4、下肢三、游戲:“叫號追拍”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、1、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈。2、慢跑過程中,聽教師指令變換跑(側(cè)身跑,后退跑等)二、兩人一組合作練習(xí),由教師示范后,學(xué)生聽口令集體練習(xí)。三、游戲方法:將全班分成相等的兩組人員一對一相向站立,間隔1米距離,聽教師報出的簡單算數(shù)后,進(jìn)行運算,如是單數(shù),單數(shù)追拍雙數(shù)同學(xué),反之,雙數(shù)追拍單數(shù)同學(xué)?;静糠忠?、專項體能練習(xí)1、前滾翻2、后滾翻3、側(cè)滾翻4、坐臥體前屈15′分兩組同時練習(xí)。學(xué)生在海綿墊上做指定動作后,拿墊邊放好的球快速運帶到限制線。基本部分二、腳背內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù)技術(shù)動作:(1)腳背外側(cè)運球時,身體持正常跑動姿勢,上體稍前傾,步幅不宜過大,運球腿提起,膝關(guān)節(jié)稍屈,髖關(guān)節(jié)前送,提踵,腳尖向內(nèi)旋轉(zhuǎn),使腳背外側(cè)正對運球方向,在運球腳落地前用腳背外側(cè)推撥球的后中部。(2)腳背內(nèi)側(cè)運球時,身體稍側(cè)轉(zhuǎn),步幅小,上體前傾,運球腿提起,膝關(guān)節(jié)微屈外轉(zhuǎn),提踵,腳尖外轉(zhuǎn),使腳背內(nèi)側(cè)正對運球方向,在運球腳落地前用腳背內(nèi)側(cè)推撥球,使球隨身體前進(jìn)。練習(xí)形式:(1)慢速運球練習(xí)(2)快速運球練習(xí)(3)變速運球練習(xí)(4)變向運球練習(xí)三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制10′15′25′二、1、教師講解運球技術(shù)動作要領(lǐng)并示范。2、每人一球,相距15米。3、練習(xí)過程中,個別與集體指導(dǎo)相結(jié)合。4、學(xué)生練習(xí):(1)圖5三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,盡量運用所學(xué)技術(shù)。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第6次課教材內(nèi)容1、復(fù)習(xí)運球技術(shù):腳背內(nèi)、外側(cè)運球2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過練習(xí),鞏固學(xué)生腳背內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù)。2、發(fā)展反應(yīng)速度和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生實戰(zhàn)中運控球能力。教學(xué)重點間斷觸球技術(shù)環(huán)節(jié)掌握教學(xué)難點運球技術(shù)運用安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、原地傳接球練習(xí)二、徒手靜力拉伸練習(xí)1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢、5、踝關(guān)節(jié)三、游戲:“穿越隧道”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、兩人一球5-8米距離原地傳接球練習(xí)。二、成圓形站立,由教師示范后,領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。三、游戲方法:兩組同學(xué)縱向站立,下肢分開,每組排頭同學(xué)持球,聽到令后,迅速運帶球至排尾,然后將球從所有同學(xué)跨下傳出至排頭,然后第二名同學(xué)再持球運帶至排尾傳球,依此類推,最先結(jié)束的一組獲勝?;静糠忠弧m楏w能練習(xí)1、運球中看信號進(jìn)行變向、變速。15′一、1、分兩組交替練習(xí),時間1分鐘一節(jié),完成3節(jié)。2、練習(xí)的一組每人一球,沿一個方向運帶球,看教師的手勢進(jìn)行變向,變速練習(xí)。基本部分二、腳背內(nèi)、外側(cè)運球技術(shù)1、練習(xí)形式:(1)繞圓順時針運球練習(xí)(2)繞圓逆時針運球練習(xí)(3)轉(zhuǎn)換運球方向練習(xí)三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制6′6′8′30′二、1、分兩組交替練習(xí)。2、注意技術(shù)運用的合理性。順時針應(yīng)運用右腳腳背外側(cè)和左腳腳背內(nèi)側(cè),逆時針相反3、練習(xí)過程中,個別與集體指導(dǎo)相結(jié)合。4、學(xué)生練習(xí):(1)圖6三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,要求進(jìn)入對方半場盡量運球,但本半場減少運球。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第7次課教材內(nèi)容1、運控球射門:無障礙、有障礙2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生運控球過程中射門能力。2、發(fā)展動作速度和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,提高學(xué)生實戰(zhàn)中的射門能力。教學(xué)重點動態(tài)中射門腳法的掌握技術(shù)教學(xué)難點銜接技術(shù)的運用安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、自由運帶球二、雙人徒手牽拉練習(xí)1、上肢2、腰部3、背部4、下肢三、游戲:“通過封鎖線”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、兩人一球,一個人自由運帶,另一人徒手跟隨身后。運帶者運一段距離后將球傳給身后的同學(xué),接球的同學(xué)開始運帶,傳球的同學(xué)跟隨。兩人交替練習(xí)。二、兩人一組,合作練習(xí),由教師示范后,聽口令學(xué)生集體練習(xí)。三、游戲方法:將全班分成兩隊,一隊進(jìn)攻,一隊防守。各隊站在本方場區(qū)線外,在兩隊中間有一塊封鎖區(qū),聽指令后,防守一方迅速跑到封鎖區(qū)內(nèi)進(jìn)行阻截,如果進(jìn)攻一方通過封鎖區(qū)一個人得一分,依此累加。交替攻防。基本部分一、專項體能練習(xí)1、30′快速傳球接15米加速跑10′一、1、兩人一球,相距2米,一次性傳球。2、傳球30秒后接15米加速跑。3、教師計時發(fā)指令,完成6組。基本部分二、運控球射門練習(xí)形式:無障礙左、中、右運球射門(2)有障礙左、中、右運球射門三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制15′15′25′二、1、教師講解技術(shù)運用時注意事項并示范。2、要求每個方向必須練習(xí)3次。3、學(xué)生練習(xí):(1)圖7(2)圖8三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,盡量運用所學(xué)技術(shù)。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第8次課教材內(nèi)容1、戰(zhàn)術(shù)技能介紹:進(jìn)攻時、應(yīng)如何參與進(jìn)攻2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過介紹,使學(xué)生了解比賽進(jìn)攻原則。2、發(fā)展耐力與柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,使學(xué)生逐步貫徹進(jìn)攻原則于實戰(zhàn)中。教學(xué)重點進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)原則掌握教學(xué)難點進(jìn)攻時機的掌握安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、慢跑二、徒手靜力拉伸練習(xí)1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢5、踝關(guān)節(jié)三、戰(zhàn)術(shù)技能介紹:進(jìn)攻時、應(yīng)如何參與進(jìn)攻5′15′XXXXXXXXXXXX△一、1、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈。2、慢跑過程中,聽教師指令變換跑(側(cè)身跑,后退跑等)二、成圓形站立,由教師示范后,領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。三、游戲方法:一名學(xué)生追逐另一名學(xué)生,被追逐的學(xué)生如被觸及身體某一部位,角色立即互換,被追逐者也可通過其它站立的學(xué)生交換位置互換角色?;静糠忠?、專項體能練習(xí)1、400米三組20′一、1、全班集體練習(xí)。2、要求:第一組1′10″,第二組1′5″,第三組1′00″。3、每組間歇時間為1分鐘。基本部分二、進(jìn)攻時、應(yīng)如何參與進(jìn)攻一旦由守轉(zhuǎn)攻時,貫徹進(jìn)攻原則1、利用場地寬度,拉開防守者橫向防守面積,以制造便于利用的進(jìn)攻空間。2、采用滲透性的縱向傳球(向前的傳球)尋找進(jìn)攻和創(chuàng)造射門的機會。3、持球隊員安全接控球,保持控球權(quán),不輕易丟球。4、無球隊員有目的的跑位,接應(yīng),應(yīng)注重前插防守者身后尋找機會5、創(chuàng)造機會射門得分的方法:邊路傳中,中路傳切配合,運球突破,外圍吊沖,遠(yuǎn)射,補射。三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制15′30′二、教師講解并分析,讓學(xué)生明白由守轉(zhuǎn)攻時貫徹防守原則的重要性。XXXXXXXXXXXX△三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、每隊自己安排場上位置,以及比賽陣形。3、教師做裁判員。4、比賽過程中,出現(xiàn)錯誤情景,鳴哨暫停進(jìn)行分析,讓學(xué)生明白錯在哪里。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第9次課教材內(nèi)容1、學(xué)習(xí)搶截球技術(shù):側(cè)面搶截球2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握側(cè)面搶截球中的合理沖撞技術(shù)。2、發(fā)展反應(yīng)速度和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,培養(yǎng)學(xué)生實戰(zhàn)中搶截球技術(shù)能力。教學(xué)重點搶截球技術(shù)的運用教學(xué)難點搶截時機掌握安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷以及肩關(guān)節(jié)損傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、行進(jìn)間自由傳接球練習(xí)二、雙人徒手牽拉練習(xí)三、游戲:“漁夫打魚”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、兩人一球,在足球場內(nèi)行進(jìn)間自由傳接球。二、兩人一組,合作練習(xí),由教師示范后,聽口令學(xué)生集體練習(xí)。三、游戲方法:在一塊規(guī)定的場地范圍內(nèi),由2-3名學(xué)生手拉手組成“漁網(wǎng)”去捕抓在場地范圍內(nèi)自由跑動的其他同學(xué)。被抓住的同學(xué)便加入“漁網(wǎng)”,至到最后一名同學(xué)被抓住結(jié)束?;静糠忠弧m楏w能練習(xí)1、各種姿勢的起動跑(1)正面站立(2)側(cè)面站立(3)背向站立(4)原立轉(zhuǎn)身(5)原立半蹲(6)后退中轉(zhuǎn)身(7)原立起跳落地15′一、1、成二路縱隊,兩人一組聽信號練習(xí)2、起跑后距離3-5米,每項內(nèi)容跑2次基本部分二、側(cè)面搶截球合理沖撞技術(shù)動作:防守者重心稍下降,靠近對手一側(cè)的手臂緊貼身體,利用對手同側(cè)腳離地的過程,用肘關(guān)節(jié)以上部位適當(dāng)沖撞對手同樣的部位。沖撞過程中肘關(guān)節(jié)不可以外展,否則屬犯規(guī)。練習(xí)形式:(1)兩人一組,側(cè)向站立,原地做模仿練習(xí)。(2)行進(jìn)間做模仿練習(xí)。(3)行進(jìn)間有球消極對抗練習(xí)。(4)行進(jìn)間有球積極對抗練習(xí)三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制10′15′25′二、1、教師講解技術(shù)動作并示范。2、模仿練習(xí)做兩組,有球練習(xí)做三組。3、練習(xí)過程中,出現(xiàn)的錯誤動作,集體直到或個別指導(dǎo)。(2)圖9(3)(4)圖10三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,盡量運用所學(xué)技術(shù)。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第10次課教材內(nèi)容1、搶截球射門:直接射,間接射2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生搶截后的射門能力。2、發(fā)展位移速度和柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,提高學(xué)生實戰(zhàn)中的射門能力。教學(xué)重點對抗中射門技術(shù)的掌握教學(xué)難點對抗中技術(shù)的運用安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷以及肩關(guān)節(jié)損傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、自由運帶球二、徒手靜力拉伸練習(xí)1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢5、踝關(guān)節(jié)三、游戲:“護球比賽”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、兩人一球,一個人自己運帶,另一人徒手跟隨身后。運帶者運一段距離后將球傳給身后的同學(xué),接球的同學(xué)開始運帶,傳球的同學(xué)跟隨。二、成圓形站立,由教師示范后,領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。三、游戲方法:在一個規(guī)定的區(qū)域內(nèi),8名同學(xué)每人一球在區(qū)域內(nèi)自由運球,4名同學(xué)徒手在區(qū)域內(nèi)破壞其他8名同學(xué)的球,只是把球踢出區(qū)域或造成對方失誤球出區(qū)域,但不能搶奪?;静糠忠?、專項體能練習(xí)1、10米、30米、60米快速跑15′一、1、成兩路縱隊,兩人一組練習(xí)。2、每項各完成2組。3、根據(jù)情況,安排間隙時間?;静糠侄尳厍蛏溟T1、練習(xí)形式:(1)面向球門搶截球后直接射門(2)背對球門搶截球后轉(zhuǎn)身突破射門三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制15′15′25′二、1、教師講解技術(shù)運用時注意事項并示范。2、要求每人必須練習(xí)5組。學(xué)生練習(xí):(1)圖11(2)圖12三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、教師做裁判員。3、比賽過程中,盡量運用所學(xué)技術(shù)。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第11次課教材內(nèi)容1、戰(zhàn)術(shù)技能介紹:防守時、應(yīng)如何參與防守2、專項體能練習(xí)3、教學(xué)比賽教學(xué)任務(wù)1、通過介紹,使學(xué)生了解比賽防守原則。2、發(fā)展耐力與柔韌性。3、通過教學(xué)比賽,使學(xué)生逐步貫徹防守原則于實戰(zhàn)中。教學(xué)重點防守戰(zhàn)術(shù)原則掌握教學(xué)難點防守時機的掌握安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述課的內(nèi)容和要求四、整理服裝,安排見習(xí)生一、慢跑二、扛上拉伸練習(xí)三、游戲:“穿越隧道”5′15′XXXXXXXXXXXX△一、全班成兩路縱隊繞足球場邊線慢跑2圈。二、在脅木扛上進(jìn)行下肢牽拉練習(xí)。三、游戲方法:兩組同學(xué)縱向站立,下肢分開。每組排頭同學(xué)持球,聽到口令后,迅速運帶球到排尾,多面手將球從所有同學(xué)胯下傳出至排頭,然后第二名同學(xué)再持球運帶至排尾傳球,依此類推,最先結(jié)束的一組獲勝。基本部分一、專項體能練習(xí)400米一組600米一組800米一組20′一、1、全班集體練習(xí)。2、要求:400米1′40″,600米2′50″,800米3′40″。3、間歇時間為1分鐘、2分鐘?;静糠侄⒎朗貢r、應(yīng)如何參與防守一旦由攻轉(zhuǎn)守時、貫徹以下原則:1、延緩對方向前進(jìn)攻速度爭取時間讓同伴及時回防到位。2、緊盯持球者,緊逼接應(yīng)隊員,注意保護與對手爭搶的同伴。3、縮小門前危險區(qū)域的空間,封閉通向球門的“通道”,限制對手向前傳球、向前運球突破的滲透性行動。4、高度集中注意力,緊盯對手,不讓其輕易射門。三、教學(xué)比賽1、7人制或8人制15′30′二、教師講解并分析,讓學(xué)生明白由攻轉(zhuǎn)守時貫徹防守原則的重要性。XXXXXXXXXXXX△三、1、將全班分為兩組或三組相等人數(shù)的隊,但每組人員必須為7人或8人。2、每隊自己安排場上位置,以及比賽陣形。3、教師做裁判員。4、比賽過程中,出現(xiàn)錯誤情景,鳴哨暫停進(jìn)行分析,讓學(xué)生明白錯在哪里。結(jié)束部分一、整隊二、小結(jié)三、放松5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第12次課教材內(nèi)容1、專項測試:腳背內(nèi)側(cè)長傳球教學(xué)任務(wù)1、通過測試,考察學(xué)習(xí)效果,評定成績。2、嚴(yán)格考察過程,客觀地評價學(xué)習(xí)效果。教學(xué)重點嚴(yán)格考核要求教學(xué)難點評價尺度的掌握安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間組織教法開始部分準(zhǔn)備部分一、整隊,點名二、師生問好三、簡述測試內(nèi)容和要求四、整理服裝一、腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)二、徒手靜力拉伸練習(xí)1、頭部2、上肢3、腰部4、下肢5、踝關(guān)節(jié)三、腳背內(nèi)側(cè)長傳球練習(xí)10′25′XXXXXXXXXXXX△一、兩人一球,自由進(jìn)行地滾球傳接球練習(xí)。二、學(xué)生自己進(jìn)行準(zhǔn)備練習(xí)。三、兩人一球,自由進(jìn)行長傳球練習(xí)?;静糠忠?、專項測試:腳背內(nèi)側(cè)長傳球1、方法:兩名受試者相距為20—25米,相互用腳背內(nèi)側(cè)長傳球。2、要求:必須用腳背內(nèi)側(cè),每人測試5次傳球。50′測試形式:可單獨測試某一位學(xué)生,也可同時測試兩位學(xué)生。受試者可以自己挑選傳球同伴。結(jié)束部分一、集合二、對測試進(jìn)行評述三、師生再見5′XXXXXXXXXXXX△場地器材足球場、20個足球、標(biāo)志物課后小結(jié)與反思足球教案水平一第13次課教材內(nèi)容戰(zhàn)術(shù)技能介紹:足球傳控球練習(xí)2、專項體能練習(xí)3、趣味游戲:傳遞奧運火炬教學(xué)任務(wù)1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。教學(xué)重點腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動作方法。教學(xué)難點傳停球的力度和準(zhǔn)確性。安全提示踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)扭傷課序教學(xué)內(nèi)容教師教法與學(xué)生活動場地時間一1、教學(xué)常規(guī)隊列練習(xí)2、出示圖片(貝克漢姆)3、看誰的平衡能力好把球放頭上、背上、胸前、手臂、大小腿等4、看誰的控制能力好5、顛球比多1、師生問好2、進(jìn)入小貝訓(xùn)練營3、學(xué)生自主嘗試比比誰球停的時間長4、把球放在兩腿間,手背在背后,用身體合理沖撞,把對方球撞落地者為勝,誰先搶到2次勝利,就請對手獎勵一個笑臉給勝者。5、學(xué)生自主嘗試比比誰碰球的次數(shù)多1、2、組織××××××××××××××××××××××××△3、組織:散點4、組織兩人一組散點5、組織:散點36二傳控球練習(xí)1、一傳一停兩人一組,對面?zhèn)髑蚩谠E:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正2、自傳自停人手一球,在規(guī)定的場地內(nèi)練習(xí)1、先是四列橫隊,教師站兩排中間講解并示范傳球動作,然后由學(xué)生自己找伙伴兩人一組對面?zhèn)髑蚓毩?xí)。教師在中間巡回指導(dǎo),并請1—2組同學(xué)展示。(動作好的獎勵小笑臉)3、分4小組,集體傳停球練習(xí),教師先示范,第一組先站在線后,“哨響”把球踢出去后快速跑上前把球停住,然后再踢出去再停住,一直做到對面橫線后排隊,后幾組依次進(jìn)行。練習(xí)一個來回。接下來增加難度,把球踢出后一定要停在長方形內(nèi),然后運球到排尾依次進(jìn)行。練習(xí)兩次。注意:控制好力量(腳要停在球滾動的前方)1、組織:兩人一組散點×↑↓××↑↓××↑↓××↑↓×3、組織:×××××××4×××××××3×××××××2×××××××1↓↓↓↓↓↓↓×××××××10三趣味游戲:傳遞奧運火炬教師講解規(guī)則并模仿示范動作學(xué)生認(rèn)真聽講全班4隊,每組一個火炬。站起跑線后,”哨響”,把足球踢出起跑線,快速跑上去把球停在長方形內(nèi),再往前跑繞過安全樁回來把球傳給下一個同學(xué),下一同學(xué)先停住球,等奧運火炬?zhèn)鞯阶约菏种性倮^續(xù)進(jìn)行。最先傳完火炬的隊就是勝利隊,獎勵笑臉。嘗試一次,比賽一次。要求:如果球沒有傳到自己隊的方框里,就必須踢回來防好后再繼續(xù)進(jìn)行。組織:××××××××××××××××××××↓↓↓↓10四1、歌曲《生命之杯》放松舞蹈2、課堂小結(jié)評出本課的小足球明星1、在音樂伴奏下,圍在教師身邊,跟著教師唱起來,跳起來。要求:自我放松,歡快舞蹈1、組織:圍教師散點2、組織:散點坐草地上6場地器材足球32只,圖片一張,火炬4個,錄音機一只課后小結(jié)與反思一、運球運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。運球是為個人突破、擺脫對方阻擊和戰(zhàn)術(shù)配合服務(wù)的,只要掌握動作要領(lǐng),運球技術(shù)很容易學(xué)會。運球也是傳球、射門技術(shù)的基礎(chǔ),運與傳、射的技術(shù)要領(lǐng)相似.輕輕將球往前推送是運球,力量稍為大一點擊球就是傳球;對著門,加大力量踢球,就是射門。從運球?qū)W起,再學(xué)傳球、射門技術(shù)就能觸類旁通、事半功倍,在訓(xùn)練中取得較好和較快的效果。這里介紹十四種運球的技術(shù)動作和方法。第一課時:腳背外側(cè)運球教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、
腳背外側(cè)運球。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。第14次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背外側(cè)運球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):1.腳接觸球的部位——以第五腳趾(即小腳趾)根背為中心,腳跟提起。2.球的接觸部位——球的后下中部。3.支撐腳的位置——腳尖向正前方,在球的內(nèi)側(cè),離球約十五公分。4。上體——上體稍向前傾,膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上,兩臂放松,保持身體平衡,提起腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn)。5.視向——當(dāng)用腳背外側(cè)輕輕推球前進(jìn)時,眼睛看著前方。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第二課時:腳背內(nèi)側(cè)運球教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、
腳背內(nèi)側(cè)運球。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。第15次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng):1.腳接觸球的部位——以第一腳趾(即大拇趾)跟背部為中心,腳跟提起.2.球的接觸部位——球的后下中部。.3.支撐腳的位置——離球約二十公分,腳尖向正前方,腳跟與球的前部成平行。4·上體一在觸球時,上體側(cè)身轉(zhuǎn),面對球,腳離球時,上體轉(zhuǎn)向正前方。5.視向——當(dāng)用腳背內(nèi)側(cè)輕輕推送球前進(jìn)時,用余光看前方。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第三課時:轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第16次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:”1.身體重心在左支撐腳上。2.右腳外側(cè)推球。.3.調(diào)整步法,空跑三至五米。4.動作順序:以左支撐腳為軸,跳起向右轉(zhuǎn)身一百八十度,同時用右腳前腳掌輕輕點球的頂部,馬上換用左腳前腳掌拖球,接交替后拖球。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第四課時:腳背接外側(cè)運教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、腳背接,外側(cè)運。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。第17次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背接,外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1·雙腳前后開立,左前右后,雙手持球輕輕向正前方拋球,同時,重心向前移動,重心落在左支撐腳上。2.當(dāng)球拋出時,支撐腳向前移動,調(diào)整步法。3.當(dāng)支撐腳向前跑動時,用右腳正腳背趾跟背部,向上迎球,觸球的底部接球,觸球時一剎那,腳背做后撤緩沖落地動作。4.當(dāng)球落地時,立即向前移動,調(diào)整步法。5.用右腳背外側(cè)推送球前進(jìn).中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第五課時:大腿接外側(cè)運教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、大腿接,外側(cè)運。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第18次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、大腿接,外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。1.雙腳前后開立,左前右后。雙手持球向上輕輕拋球,同時重心向前移動,重心落在左支撐腳上。2.用大腿中前部向上迎球,觸球的底部.,觸球一剎那,大腿做后撤緩沖落地。3.放松、自然,調(diào)整步法。4.5.銜接腳背外側(cè)運球。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第六課時:胸接腳背接外側(cè)運教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、胸接腳背接外側(cè)運。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。第20次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、胸接腳背接外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1,雙腳前后開立,左前右后。雙手持球,向上方拋起。超過頭部約五十公分。2.當(dāng)球下落時,雙腳跟提起,雙臂自然張開,挺胸迎球。3.挺胸,收下顎,憋氣,用胸部觸球,緩沖球速。.當(dāng)球下落時,調(diào)整步法。6.用右腳正腳背趾跟背部向上迎球,觸球的底部,觸球一剎那,腳背迅速后撤,緩沖球速.7—9.接球后,立即向前移動,調(diào)整步法,用腳背外側(cè)推送運球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第七課時:大腿顛腳背接外側(cè)運教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、大腿顛腳背接外側(cè)運。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第21次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、大腿顛腳背接外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1.用大腿中前部觸球的底部,將球顛起。2.當(dāng)球下落時,用右腳正腳背趾跟背部向上迎球,觸球的底部,觸球一剎那,腳背急速后撤,緩沖球速。3-5.接球后立即向前移動,調(diào)整步法,用右腳背外側(cè)推送球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第八課時:頭頂腳背接外側(cè)運教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、頭頂腳背接外側(cè)運。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第22次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、頭頂腳背接外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:l·雙腳前后開立,左前右后,雙手持球平緩向上拋球,過頭頂約三十公分。2.雙眼注視球的落點。3.仰頭,挺胸用前額正面頂球的底部,向前方頂約1米。4.調(diào)整步子后用右腳正腳背向上迎球。5.用腳趾根背部觸球的底部,將球接下。6.7.接球后向前移動,調(diào)整步法,用右腳外側(cè)推送球前進(jìn)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第九課時:腳背內(nèi)側(cè)運護球教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)運護球。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。第23次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運護球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:7號隊員以腳背內(nèi)側(cè)控制球或運球,支撐腳將4號隊員與球割離,側(cè)身護球。只要掌握這三個要素,對手很難從持球隊員腳下將球奪走。護球技術(shù)是取得進(jìn)攻主動權(quán)的主要手段,但是這一重要技術(shù)往往被人忽視。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十課時:頭頂胸接腳背挑教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、頭頂胸接腳背挑。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第24次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、頭頂胸接腳背挑:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1.雙腳前后開立,左前右后,身體重心在后支撐腳上,雙臂自然張開,用前額正面將球頂起,約二十公分。2.當(dāng)胸部觸球一剎那,收顎挺胸,雙臂自然放松。3.當(dāng)球下落時,用腳背趾跟背部挑在球的底部。4.當(dāng)球挑到最高點時,迅速調(diào)整步子,尋找落點。5.重復(fù)l,循環(huán)練習(xí)。這是一個難度較大的空中組合動作,必須先熟練掌握頂球和顛球技術(shù),才能做得比較成功。如果一時不好掌握,可分解練單個技術(shù)動作。先練頭頂球,胸部停球或挑球。接著,練挑、頂二個動作的組合。熟練后再將三個動作組合就容易了。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十一課時:腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第25次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:’1-4.同腳背內(nèi)側(cè)運球(第三例)。5.上體側(cè)轉(zhuǎn)身,身體重心在左支撐腳上,右腳腳尖外轉(zhuǎn),用右腳背外側(cè)攔球的前下部。為了便于重復(fù)練習(xí)運球技術(shù),在練習(xí)運球過程中,可以先讓初學(xué)者學(xué)會掌握最簡單的外側(cè)停地滾球技術(shù).中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第十二課時:腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第26次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學(xué)者運球時,速度不宜快,必須進(jìn)行四至六米空跑,動作要準(zhǔn)確,以便銜接下一個動作。為了掌握側(cè)身空中顛球技術(shù),必須先熟練掌握顛球技爿要有連續(xù)顛球三十次以上的基礎(chǔ)。注意:培訓(xùn)少年兒童踢足球,必須在一開始時就同時用左、右腳,發(fā)展全面技術(shù)。如果等一腳練熟后再抓另一腳訓(xùn)練,另一腳就難掌握了。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。1.側(cè)身,支撐腳站在球下落的側(cè)前方,支撐腳腳尖向正前方。2.用右腳正腳背顛球的底部.3.當(dāng)球顛起后,馬上身體轉(zhuǎn)向正前方。調(diào)整步法。4.調(diào)整步法后,立即側(cè)身轉(zhuǎn),準(zhǔn)備顛球。5.重復(fù)圖2,循環(huán)練習(xí)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):二、控球在過去的教材中,控球的技術(shù)沒有列為一個專門的項目但許多世界著名球星都很重視控球技術(shù),球在他們的腳下就象粘住似的,非常馴服。其奧秘就是這些球星既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進(jìn)行立體控制。這樣的技術(shù)練熟了,球在腳下不僅非常馴服,而且將腰部和髖、膝。踝三個關(guān)節(jié)的靈活性也大大的加強了,身體就不會僵硬。控球技求只要按動作要領(lǐng)認(rèn)真訓(xùn)練,少年兒童在短時期內(nèi)就能熟練的掌握,為下一步練好過人技術(shù)打下基礎(chǔ)。下面介紹十一例控球的技術(shù)和方法.第一課時:單腳跳撥球和行進(jìn)中單腳跳撥球教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、
單腳跳撥球和行進(jìn)中單腳跳撥球。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第27次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、單腳跳撥球和行進(jìn)中單腳跳撥球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進(jìn)行立體控制。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1.球的部位,球的左右二側(cè)側(cè)后方。2.腳觸球的部位、腳背內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)。3.支撐腳的位置,在球的側(cè)后方約二十公分。練習(xí)單腳跳撥球時,一跳二撥,撥球腳不著地,連續(xù)撥球,接球份量要輕,輕輕用腳背內(nèi)外側(cè)點在球的兩側(cè),支撐腳腳尖朝向正前方,髖、膝、踝三關(guān)節(jié)放松。初學(xué)時可以用實心球在原地練習(xí)。動作要領(lǐng)和圖解說明:1.在左支撐腳跳躍同時,用右腳背內(nèi)側(cè)撥球的外側(cè)后下方,支撐腳在球的錙后方,腳離球約十五公分,上體自然放松。2.在左支撐腳重復(fù)跳躍同時,用右腳背外側(cè)撥球的內(nèi)側(cè)后下方,支撐腳在球的側(cè)后方,腳離球約十五公分,上體自然放松.3.如圖。練習(xí)時要求撥球腳不著地,一次練習(xí)約十米,距離不宜長,左右腳輪換進(jìn)行。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第二課時:單腳側(cè)跨跳教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、單腳側(cè)跨跳。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第28次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、單腳側(cè)跨跳:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進(jìn)行立體控制。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明t1.右支撐腳站在球的內(nèi)側(cè)約十公分,左腳提起,上體自然放松。2.右腳蹬地跳起,側(cè)身跨過球的頂部。3.右腳落在球的外側(cè)約十公分。在球的左右重復(fù)進(jìn)行側(cè)跨跳。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第三課時:單腳原地左右前后跳踩球教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、單腳原地左右前后跳踩球。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第29次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、單腳原地左右前后跳踩球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進(jìn)行立體控制。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1.左腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。2.左支撐腳,用力蹬地跳起,右腳側(cè)跨球。3·右腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,左腳前腳掌踩球的頂部。4·右支撐腳用力蹬地跳起。5·左支撐腳站在球的側(cè)后方約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。6.左支撐腳用力蹬地跳起,前跨。7·右支撐腳站在球的側(cè)前芳約十公分,左腳前腳掌觸球地頂部。這一訓(xùn)練方法可以;①提高支撐腳的力量,②提高腳前掌對球頂部的感覺。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第四課時:左右腳后拖球教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、左右腳后拖球。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第30次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進(jìn)行二、成隊形××××××××××××××Δ要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習(xí)兩腳推、拉、撥球的練習(xí)。二、左右腳后拖球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進(jìn)行立體控制。一、組織××××××××××××××教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學(xué)生練習(xí),每人練習(xí)的距離大約20米。要求:練習(xí)時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1.觸球的頂部。2.右腳前腳掌觸球。3.左支撐腳站在球的側(cè)后方,約三十公分·4.左支撐腳向后跳躍時,右腳將球向后拖·5.右支撐腳向后跳躍時,左腳將球向后拖。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課
回收體育器械
宣布課后練習(xí)下課成隊形××××××××××××××Δ小場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第五課時:原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度教學(xué)內(nèi)容:1、
熟悉球性的練習(xí);2、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度。教學(xué)目標(biāo):運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學(xué)的運動動作;運動技能:知道所學(xué)的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進(jìn)行難度較大的體育活動;社會適應(yīng):在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。 第31次課課的部分時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)量開始部分一.隊長整隊集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.簡單介紹教學(xué)計劃
四.宣布本單元教學(xué)內(nèi)容和要求
五.安排隊長檢查服裝成隊形××××××××××××××Δ小準(zhǔn)備部分6一、慢跑500米二、練習(xí)一、成兩路縱隊繞跑道跑走
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024店鋪轉(zhuǎn)讓合同范例
- 2024裝修工程協(xié)議合同書
- 2024快遞加盟合同范文
- 2024年工程設(shè)計咨詢委托合同全貌
- 2024專題片合同范本范文
- 2024藥材采購合同范本
- 2024年高考政治一輪復(fù)習(xí)模塊1財經(jīng)與生活模塊整合備考提能學(xué)案
- 2024-2025學(xué)年新教材高中數(shù)學(xué)第10章概率10.1.3古典概型鞏固練習(xí)含解析新人教A版必修第二冊
- 2024-2025學(xué)年新教材高中物理第1章分子動理論與氣體實驗定律第3節(jié)氣體分子速率分布的統(tǒng)計規(guī)律學(xué)案魯科版選擇性必修3
- (2024版)量子計算機研發(fā)與許可合同
- 2024年江蘇省連云港市中考英語真題(含解析)
- 2024-2030年國內(nèi)嬰童用品行業(yè)深度分析及競爭格局與發(fā)展前景預(yù)測研究報告
- 粵教粵民版《勞動技術(shù)》四上 第二單元第3課《提籃》教學(xué)設(shè)計
- 辦公樓室內(nèi)裝飾工程施工設(shè)計方案技術(shù)標(biāo)范本
- 全球及中國玉米淀粉行業(yè)市場現(xiàn)狀供需分析及市場深度研究發(fā)展前景及規(guī)劃可行性分析研究報告(2024-2030)
- 部編版小學(xué)語文三年級上冊基礎(chǔ)知識試題含答案(全冊)
- S7-1200PLC技術(shù)及應(yīng)用 課件 項目17 步進(jìn)電機控制
- 2024年中國老年糖尿病診療指南解讀(2024年版)
- 《生物技術(shù)制藥》課程介紹與教學(xué)大綱
- 《現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣》課件-第七組 農(nóng)民問題專題調(diào)研
- 第30課 家居收納技巧 課件 2023-2024學(xué)年蘇教版初中勞動技術(shù)七年級上冊
評論
0/150
提交評論