小心中年人也患自閉癥

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45～55歲的中年人正值事業(yè)有成的壯年，是發(fā)揮“效能”的最正確時期。然而，伴隨競爭的日益強烈和來自生活各方面的壓力，大量中年人身體處于亞健康，內(nèi)心處于一種自我封閉和保守的狀態(tài)。

一項心理調(diào)查說明，近70％的中年人或多或少存在自閉傾向，表現(xiàn)在不愿再接觸社會新生事物，不容許加入社交活動，對于一些務(wù)必應(yīng)酬的活動也敷衍了事；不愿打開心扉，工作墨守成規(guī)，傾向于“守天下”，看不慣年輕人，缺乏兼容并蓄的精神，甚至壓制、打擊下屬；在家庭生活中也缺少活力，怨言多，傾向于給親人挑毛??；還有一片面中年人，會展現(xiàn)一些莫名其妙的身體不適，到醫(yī)院反復(fù)檢查又查不出毛病，這樣的人更關(guān)注自己的身體，而很少關(guān)注外面更廣闊的世界?？傊磺袑λ麄儊碚f貌似都失去了興趣，嚴重者甚至達成抑郁癥、焦慮癥的程度，輕者也影響生活質(zhì)量，干擾人際和家庭關(guān)系。

還有一些中年人事業(yè)有成，不缺少資產(chǎn)和美滿的家庭，卻突然察覺找不到生活的目標了，察覺過去多年的奮斗是那么缺乏意義，對自己生命真正的價值感到困惑，因此展現(xiàn)心緒困擾和自閉傾向。分析心理學(xué)大師榮格將這種心理現(xiàn)象稱為“中年危機”。中年自閉癥在告成人士群中有，在下崗、提前內(nèi)退的人群中也有。筆者曾經(jīng)親見，一些四五十歲的下崗工人，拿著有限的根本生活費，每日在家中玩牌，而沒有熱心“從頭再來”，去重新創(chuàng)造光明的未來，仿佛他們的人生已經(jīng)走到終點了。

“冰凍三尺，非一日之寒”，中年自閉癥的理由，雖然從外觀現(xiàn)象看是源于人到中年的保守心態(tài)，但從深層心理機制來說，卻需要從整個人生歷程來分析。早年的家庭環(huán)境、成長體驗、早年開頭形成的性格和認知特點以及早年體驗留下的情結(jié)，在中年時期都可能會表現(xiàn)出來，如在“中年自閉癥”中表現(xiàn)出的退縮、回避的心理機制和消極的認知偏差等。

對于患有“中年自閉癥”的人來說，調(diào)整心態(tài)所必需的，不是“冷眼看世界”，更不是對世界和別人橫挑鼻子豎挑眼，而應(yīng)嘗試用兒童一般彌漫奇怪的眼睛去看世界，去重新了解和探索自己，察覺在繁重的工作和家庭重壓下自己真正的興趣和愛好，斟酌什么才是自己真正價值之所在，并且用實際行動重新開頭新的一段生活。另一方面，識別自己消極和片面的認知，積極地對付事物，重新察覺生命的意義，也有助于改善自閉伴有的焦慮抑郁心緒。對于片面病癥較重、情結(jié)較繁雜的中年人