小學(xué)體育教案

小學(xué)體育案關(guān)于小學(xué)體育教案（精選5篇）小學(xué)育教案1一、指思想：根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。二、教目標(biāo)1、運(yùn)動參與：在練習(xí)與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、運(yùn)動技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。4、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂趣。5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。三、學(xué)分析：我校位于小區(qū)中心民漢合校，場地面積有限，但學(xué)生比較喜歡參與體育活動，特別是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運(yùn)動喜愛。課余時(shí)間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)課余時(shí)間，對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。四、教分析：1足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運(yùn)動動作，知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過多種游戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。五、設(shè)思路本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵(lì)學(xué)生主動體驗(yàn)，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往，教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段―教師既以趣引情，調(diào)動了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備。群龍戲珠―-學(xué)生排好隊(duì)，在組長的帶領(lǐng)下，模仿教師動作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾――學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。飛躍龍門――引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。比賽游戲――通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。六、場器材設(shè)一片足球場小足球20個(gè)欄架6個(gè)七、教效果預(yù)1.心理效果預(yù)計(jì)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。2.生理效果預(yù)計(jì)：由于本課是新課，負(fù)荷適中，但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分八、本特色

1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。2.體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動具有強(qiáng)烈的對抗性?，F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運(yùn)動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運(yùn)動帶來的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。(一)熱身跑(二)活動各關(guān)節(jié)(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。1、胸前指撥球2、單、雙手拋接球3、腰、膝繞環(huán)4、胯下拋接球5、胯下繞8字6、前踢腿腿下交接球九、學(xué)習(xí)移動技術(shù)(一)教學(xué)任務(wù)：基本掌握移動技術(shù)的動作方法(二)概念：移動是籃球運(yùn)動中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。(三)動作方法與要點(diǎn)1、基本站立姿勢：動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。動作要點(diǎn)：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。

2、起動動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時(shí)上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時(shí)，向起動方向一側(cè)移動重心，上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向，異側(cè)腳用力蹬地，同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動方向，并向起動方向跨出。動作要點(diǎn)：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。3、變速跑動作方法：跑動中加速時(shí)，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時(shí)用力擺臂。減速時(shí)，步幅適當(dāng)增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。動作要點(diǎn)：加速時(shí)，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時(shí)，上體稍直起，步幅加大控制速度。4、變向跑動作方法：從右向左變向時(shí)，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉(zhuǎn)，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進(jìn)。動作要點(diǎn)：變向時(shí)，前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。5、側(cè)身跑動作方法：在跑動時(shí)，頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè)，腳尖朝著跑動方向。跑動時(shí)，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側(cè)，密切注意觀察場上情況。小學(xué)育教案2教學(xué)內(nèi)：1跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。2游戲：推鐵環(huán)。教學(xué)目：1通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí)，知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動作步驟，初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。

2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)。3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。教學(xué)過程：一、開始部分：徒手操二、基本部分：教法1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動作，講清其動作的四個(gè)步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。3、講解確定步點(diǎn)的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑-20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。4、分組全程練習(xí)體會四個(gè)動作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會糖果調(diào)整步點(diǎn)，不斷提高助跑與踏跳的銜接。5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。學(xué)法1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動作步驟。3、仔細(xì)聽教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點(diǎn)。4、在全程完整動作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進(jìn)行活動。5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。三、結(jié)束部分：

1、放松練習(xí)。2、總結(jié)評價(jià)。小學(xué)育教案3教學(xué)內(nèi)1、兩頭翹；2、仰臥起坐傳遞球；3、投擲。教學(xué)目1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度；2、技能目標(biāo)：A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：3、情感目標(biāo)：A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的'意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神；B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。本課重：A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī)；本課難：A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展；B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

程序教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織教法與要求導(dǎo)入1、常規(guī)教學(xué)1-2分四列橫隊(duì)教法：1）學(xué)生跑進(jìn)場地，師生問好；2）隊(duì)列練習(xí)，配以《運(yùn)動員進(jìn)行曲》要求：精神飽滿，節(jié)拍準(zhǔn)確。2、模仿練習(xí)3、自編游戲“大鯊魚”2-3分4-5分四列橫隊(duì)--

一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。教法：1）教師講解、示范“搖櫓”動作；2）學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動作；3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作；4）教師提示并模仿各種魚類游動的動作；

5）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚游動模仿；6）教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。要求：模仿逼真，反應(yīng)靈敏。展開1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時(shí)兩腿用力（并腿）后舉。10-11分兩人一組一塊子墊教法：1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物；3）在同伴幫助下（同時(shí)托腿托胸）完成動作；4）學(xué)生獨(dú)立完成，小組自評；5）優(yōu)生表演，相互對比，集體研討；6）分組比賽。要求：兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合，同伴之間相互幫助。2、仰臥起坐傳遞輕物3-4分四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)教法：1）教師講解、示范；2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)；3）每組連續(xù)做十次，比哪一組先完成；要求：交換輕物時(shí)膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。

3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。8-9分四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)教法：1）教師講解示范正面或側(cè)向投擲；2）在統(tǒng)一口令下練習(xí)；3）帶著問題，進(jìn)行投球過關(guān)游戲；4）面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽，并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；5）教師巡視指導(dǎo)；6）教學(xué)情況反饋。要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉(zhuǎn)體要正。4、中國奧運(yùn)金牌榜：分成八個(gè)小組，每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動員相對應(yīng)，看哪一組又快又正確。3-4分按小地毯的序號，排成八路縱隊(duì)教法：1）教師提示，并示范；2）學(xué)生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；3）學(xué)生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；要求：奔跑迅速，對應(yīng)正確。延伸1、小地毯拼字游戲：

2、自編舞蹈《歌聲與微笑》3、課堂小結(jié)講評，收回器材，師生道別。5-6分同上教法：1）每組六人將小地毯拼成一個(gè)字，看哪一組最快；2）教師巡視指導(dǎo)；3）在音樂的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。要求：1）拼字游戲時(shí)，動作迅速。2）舞蹈時(shí)，動作放松，表情豐富。場地器材在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺。1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流；2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在--最高心率為175次/分左右。

135次/分左右；3、心率曲線（略）小學(xué)育教案4一、指思想：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《新課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動能力。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。同時(shí)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵(lì)，評價(jià)反饋等，培養(yǎng)

學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，公平競爭，實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。二、學(xué)分析：四年級的學(xué)生處于水平二階段，正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為，但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習(xí)慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。三、教目標(biāo)：認(rèn)知：使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。技能：使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；情感：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識四、教重難點(diǎn)1、體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成2、保護(hù)與自我保護(hù)的方法五、教：根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。六、教過程：這節(jié)課因?yàn)閷W(xué)生活潑好動，好奇心強(qiáng)，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運(yùn)用了電教手段，音樂進(jìn)課堂，下面我通過三個(gè)部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。1、準(zhǔn)備部分：學(xué)生在班級坐好，師生問好，然后進(jìn)行室內(nèi)操練習(xí)，做好后續(xù)練習(xí)的準(zhǔn)備活動2、基本部分：良好的體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成是本課的重點(diǎn)。在教學(xué)過程中我采取了講解和游戲相結(jié)合的方法來進(jìn)行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果，以達(dá)到突破本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動作；三做好保護(hù)與幫助和素質(zhì)練習(xí)等幾個(gè)方面。

3、結(jié)束部份：學(xué)生邊放松邊聽講解，在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。七、場器材：多媒體設(shè)備、錄音機(jī)。八、強(qiáng)密度本課的平均心律：80――100%練習(xí)密度：30――35%如何上體育課講義）一、注意安全（詳）（1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項(xiàng)鏈、手鐲等。（3）患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。（4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿運(yùn)動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運(yùn)動，拖拖掛掛運(yùn)動受影響。（6）體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性，教學(xué)活動緊然有序，教學(xué)活動無序存在安全隱患。（7）跑步時(shí)嚴(yán)禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應(yīng)逐漸減慢速度，并在場地旁邊停下。（8）未經(jīng)允許不得隨意移動老師布置過的場地、器材和校園內(nèi)的各種體育設(shè)施。（9）只能在空曠地區(qū)活動，嚴(yán)禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運(yùn)動的地方運(yùn)動和游戲。（10）體育課中嚴(yán)禁故意推拉他人和作各種危險(xiǎn)動作。體育課自由練習(xí)時(shí)必須在教師指定場地下練習(xí)，不得進(jìn)入其他場地。二、服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動作（略）

三、做好保護(hù)與幫助（詳）隨著我們年級的增長，我們學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動技術(shù)動作將存在著一定的難度和危險(xiǎn)性，因此自我保護(hù)非常重要。自我保護(hù)是練習(xí)者自己由于意外原因或在動作失敗時(shí)，獨(dú)立運(yùn)用自我保護(hù)和自我解救動作擺脫危險(xiǎn)。常用屈臂、團(tuán)身、空翻、下蹲等方法進(jìn)行自我保護(hù)。自我保護(hù)是自身采用緩沖技術(shù)避免傷害，是練習(xí)中常用而有效的保護(hù)方法。練習(xí)者應(yīng)根據(jù)失誤時(shí)身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應(yīng)。其要點(diǎn)是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應(yīng)該頸肌緊張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢做滾動。如：從高處跳下落地時(shí)必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當(dāng)重心不穩(wěn)快摔倒時(shí)，立刻低頭，屈肘團(tuán)身，以肩背著地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節(jié)脫位等損傷。體育課是我們進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育知識的主要方式。但是，如果說上體育課時(shí)不注意自我保護(hù)，忽視安全，就很容易出現(xiàn)運(yùn)動傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴(yán)重的會造成骨折、腦震蕩，甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護(hù)意識，掌握自我保護(hù)、預(yù)防事故的方法，對我們的健康成長有著極其重要的意義。小學(xué)育教案5第部分學(xué)習(xí)目隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練學(xué)習(xí)內(nèi)軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容重點(diǎn)：向左向右看齊難點(diǎn)：齊步走學(xué)習(xí)步一、動作訓(xùn)練(5課時(shí))1立正2稍息3跨立4向右轉(zhuǎn)

5向左轉(zhuǎn)6向后轉(zhuǎn)7向左看齊8向右看齊9向中看齊10蹲下11起立12報(bào)數(shù)13站軍姿14緊急集合15解散16軍禮17歡迎儀式二、隊(duì)列訓(xùn)練(3課時(shí))1正步走2齊步走3跑步走4上前一步走5上前三步走6原地踏步走7向兩邊踏步散開8向左邊踏步散開課后小結(jié)：

1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動作.第2部分學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動作學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動作學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí)教師呼口令并提醒存在的問題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊間隔距離相同.學(xué)生活動：1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng)，并在練習(xí)中體現(xiàn)2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn)組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動作教師活動：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題。2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。學(xué)生活動：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度