七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元第四課揭開(kāi)情緒的面紗第2框情緒的管理達(dá)標(biāo)檢測(cè)一課兩練新人教版

情的理一、單項(xiàng)選擇題1.人與人之間的情緒會(huì)相互感,影響他人的情緒表達(dá)方式有()①語(yǔ)言②表情③調(diào)④態(tài)⑤作⑥好A.①②③④⑤C.①②④⑤⑥

B.①②③④⑥D(zhuǎn).②③④⑤⑥【解析】選A。本題考查的知識(shí)是人與人之間的情緒是相互感染包人的語(yǔ)言、表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作,所以選A。2.美國(guó)心理學(xué)教授克里斯塔基斯福勒共同完成了一個(gè)“快樂(lè)傳染”的實(shí)驗(yàn)。他們估如果社網(wǎng)絡(luò)中一個(gè)人感到快樂(lè)其朋友和兄弟姐妹感到快樂(lè)的可能性分別增加9%到14%。友和鄰居的這一可能性分別增加8%和34%。說(shuō)明()人的情緒有相通性和感染性一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍的人人的情緒由他人來(lái)控制只有快樂(lè)情緒才會(huì)感染他人A.①②B.①③C.①④D.④【解析】選A。本題考查的知識(shí)是人的情緒需要表達(dá)。①②是情緒需要表達(dá)的原因③說(shuō)法錯(cuò)。3.(2017·黔東南模)有人說(shuō)不會(huì)控制情緒的人猶如一輛缺少方向盤的汽,遲早會(huì)滑入無(wú)底深。下列選項(xiàng)中對(duì)這句話的理解最為貼切的是)情緒好壞直接關(guān)系到個(gè)人事業(yè)的成敗不良情緒定會(huì)給人帶來(lái)致命的打擊消極情緒控制不好會(huì)給我們?cè)斐蓚W(xué)會(huì)控制情緒是青少年的首要任務(wù)【解析】選C。本題考查的知識(shí)是學(xué)會(huì)控制自己的情緒。結(jié)合材料和各個(gè)選項(xiàng)可看,A說(shuō)錯(cuò),B說(shuō)法太絕對(duì)。4.(2016·永州學(xué)業(yè)考)2015年12月日,十二屆全國(guó)人大常委會(huì)第十八次會(huì)議表決通過(guò)了《關(guān)于修人口與計(jì)劃生育>的決定》,標(biāo)著“全面兩孩”時(shí)代來(lái)臨。小明媽媽對(duì)他“給你生個(gè)妹妹吧!”小明聽(tīng)了媽媽的話之后情過(guò)于激動(dòng)離家出,明的做法)-1-正確,情緒是能自己調(diào)控,想怎就怎樣錯(cuò)誤,我們應(yīng)該控制自己的情,學(xué)在合適的場(chǎng),用合理的方式表達(dá)情緒正確,人的情緒是無(wú)法控制的錯(cuò)誤,情緒是一種外在體,不需有意調(diào)節(jié)【解析】選。本題主要考查學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、表達(dá)情緒。題干中的材料說(shuō)明當(dāng)我們不冷靜現(xiàn)面情緒時(shí)應(yīng)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情,這樣利于自己的身心健,因此我們應(yīng)學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng),用合理的式表達(dá)情緒所項(xiàng)說(shuō)正確,其他項(xiàng)不符合題意。讀下面漫畫《憂慮》,據(jù)此回答第5、6題5.漫畫中乙的行為告訴我們()適度的負(fù)面情緒,可以幫助我們應(yīng)突發(fā)事件持續(xù)負(fù)面情緒會(huì)危害我們的身心健康情緒不能調(diào)節(jié)憂慮會(huì)使人掉頭發(fā)【解析】選B。本題考查負(fù)面情的影響。漫畫中“因?yàn)槲颐刻於荚趹n慮”“頭發(fā)一天比一天少”說(shuō)明乙持續(xù)地處于負(fù)面情緒,以至于影響到身心健故B項(xiàng)符題;A項(xiàng)材未體現(xiàn)C兩說(shuō)法錯(cuò)誤。6.這幅漫畫給我們的啟示是()任何時(shí)候都要壓抑自己的情緒情緒是無(wú)法調(diào)節(jié)的善于調(diào)節(jié)自己的情緒至關(guān)重要負(fù)面情緒一定會(huì)影響我們的身心健康【解析】選C。本題考查調(diào)節(jié)情。分析漫畫中甲乙的對(duì)話可乙的憂慮屬于持續(xù)的負(fù)面情緒,種負(fù)面情緒影響他的身心健,由此也啟示我們要善于調(diào)節(jié)負(fù)面情故C項(xiàng)確A、B、D三項(xiàng)法錯(cuò)誤7.(2016·廣東學(xué)業(yè)考)人們常說(shuō),沖動(dòng)是魔鬼。青少年在與同學(xué)、朋友的交往,往因?yàn)橐稽c(diǎn)誤而誘發(fā)沖突,甚至導(dǎo)致不良后果。下列控制沖動(dòng)的正確方法是()A.合理發(fā)泄,我行我素C.克制自己,伺機(jī)報(bào)復(fù)

B.冷靜處理,注意轉(zhuǎn)移D.冷面相對(duì),不理不睬【解析】選B。本題考查調(diào)節(jié)情的方法。分析每個(gè)選,可知A項(xiàng)我我素是錯(cuò)誤,不利于控情緒B項(xiàng)注意轉(zhuǎn)移的方法是正確;伺機(jī)報(bào)以牙還,激化情緒,害人害;項(xiàng)面相對(duì)不理不,于消極的調(diào)控方式。-2-【變式備選】林麗被同學(xué)誤解很傷心。回家她一邊哭一邊把事情的經(jīng)過(guò)講給媽媽聽(tīng)。媽媽身體不舒,什么安慰的話都沒(méi)有講,只是靜靜地聽(tīng)著盡管如,林麗訴說(shuō)完心情還是輕松多了。林麗調(diào)控情緒的這方法屬于()A.轉(zhuǎn)移注意法

B.合理宣泄法C.改變認(rèn)知評(píng)價(jià)法D.松訓(xùn)練法【提示】選B。二、漫畫分析題8.賞析漫畫《撒氣的“食物鏈”》,答下列問(wèn)題。漫畫反映了人的情緒具有什么特?你從漫畫中得到了哪些啟?【解析】本題考查學(xué)生對(duì)表達(dá)情緒、關(guān)愛(ài)他人的理解和漫畫分析能力。本題為漫畫分析,解答題應(yīng)結(jié)合漫畫標(biāo)題和漫畫文字提示分析。將四幅漫畫連貫賞析可漫畫反映了人的負(fù)面情緒具有感染性,的危害會(huì)逐級(jí)傳染,傷害自己、他人社,啟示我們不良情緒需要排,表達(dá)情緒,要不忘關(guān)心他人答案:人情緒具有感染性。(2)①情緒需要調(diào)控,我們要學(xué)會(huì)解負(fù)面情緒。②一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍,我們應(yīng)該會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情,運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法幫助同學(xué)、家人改善情,使他們保持極樂(lè)觀的心境。防港質(zhì)檢材一201610月中午12時(shí)許廈門市警方接到群眾報(bào)警稱,在思明嘉禾路蓮坂跨線橋上有一男子手持鐵棍挾持一女子指揮中心立即指令思明分局特警隊(duì)、嘉蓮派出、梧村派出所到場(chǎng)處置時(shí)15分民在廈禾路雙涵路口附近將該男子制,并帶回派出所調(diào)查經(jīng)查,男子關(guān)某(43歲是被挾持女子張某的丈夫日上,關(guān)某與妻子一起到火車站買車,準(zhǔn)備回老家車票售罄未買到在返回途中關(guān)某突然情緒激,隨手撿起路邊一根損壞的鐵柵,將妻子張某挾持。材料二現(xiàn)代人的情緒遭遇諸多挑:作事務(wù)繁多、人際關(guān)系復(fù)雜、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇、放松渠道單。抑郁癥、孤獨(dú)癥、焦慮癥隨處可身處負(fù)能量的壓抑磁,理疾病也被賦予傳染屬性,身心不自由情緒則常常如洪水猛獸一發(fā)而不可收。壓力之,有人錯(cuò)誤地將發(fā)泄作為情緒管理的手,暴飲暴食抽酗,以為釋放完了,生活就能整裝待,回歸正常。然任性放縱只能圖一時(shí)之,卻無(wú)異于舍本逐末自我麻痹最身體、心理千瘡百孔,得償失。閱讀上述材料,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)回下列問(wèn):-3-關(guān)某因未買到車票而情緒失控,這說(shuō)明情緒受到什么因素的影關(guān)某將妻子張某挾持這明情緒什么作用根據(jù)材料二談?wù)剬?duì)情緒進(jìn)行管理的重要性。你認(rèn)為應(yīng)該怎樣管理自己的情【解析】本題是一道綜合,主考查學(xué)生對(duì)情緒管理等內(nèi)容的理解和運(yùn)用。問(wèn)主考查學(xué)生對(duì)影響情緒的因素、情緒的作用的理解。第(2)問(wèn)主要從學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒的原因組織答案。問(wèn)主考查的知識(shí)點(diǎn)是要合理調(diào)節(jié)自己的情,并學(xué)會(huì)運(yùn)用調(diào)節(jié)情緒的一些方法和技巧。答案:①明情緒受到個(gè)人對(duì)某件事情的預(yù)期的影響。②說(shuō)明情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)①通過(guò)情緒管理保持積