青春的情緒-部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

《頭腦特工隊(duì)》片段感悟?qū)?/p>

動(dòng)畫(huà)影片講述了小女孩萊利因?yàn)榘职值墓ぷ髯儎?dòng)而搬到舊金山，她的生活被五種情緒所掌控。4.1青春的情緒1．了解人的情緒復(fù)雜多樣性，知道常見(jiàn)的基本情緒有哪些。?2．認(rèn)識(shí)到情緒隨著周圍環(huán)境的變化也經(jīng)常發(fā)生變化。3．認(rèn)識(shí)情緒的作用，體會(huì)青春期情緒的特點(diǎn)。4．學(xué)會(huì)激發(fā)正面的情緒感受，積極面對(duì)負(fù)面情緒，培養(yǎng)健康的心態(tài)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.人的情緒有哪些？具有什么特點(diǎn)？2.影響情緒的因素有哪些？3.情緒有哪些作用？4.青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？5.如何正確對(duì)待青春期的情緒？情緒面面觀情緒的青春色調(diào)閱讀課本P34-38思考問(wèn)題

勾畫(huà)重點(diǎn)自主探究下面場(chǎng)景中你的情緒反應(yīng)怎樣？2022-2023賽季國(guó)際滑聯(lián)短道速滑世界杯，中國(guó)隊(duì)連續(xù)拿下男子500米和男子5000米接力兩枚金牌。2月6日，土耳其一天內(nèi)發(fā)生兩次7.8級(jí)地震，截至目前已導(dǎo)致土耳其和敘利亞超2.1萬(wàn)人遇難。中國(guó)游客赴日韓旅游遭掛紅繩黃牌歧視對(duì)待。地震中房屋倒塌的視頻看完令人“頭皮發(fā)麻”。四種基本情緒：喜

怒

哀

懼喜哀怒懼情緒面面觀明天我要和家人去野外郊游。過(guò)生日收到好朋友的禮物。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)常回家。下課鈴響了，老師還在拖堂。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。媽媽總想幫我收拾書(shū)包，順便檢查我的作業(yè)。遇到下列情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？興奮、激動(dòng)、期待無(wú)奈、不滿、焦慮開(kāi)心、驚喜、興奮傷心、失望、生氣沮喪、難過(guò)、憂愁緊張、煩躁、憤怒筆記1、情緒的種類：基本情緒：喜怒哀懼復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、喜憂參半、驚喜、煩操等情緒的特點(diǎn)：復(fù)雜性、多樣性筆記2情緒的成分同樣的鈴聲，為何我們的情緒感受卻不同？情緒面面觀個(gè)人的生理周期影響情緒

許多女生在生理周期中存在情緒波動(dòng)問(wèn)題，情緒易低落、抑郁或脾氣急躁。對(duì)某件事情的預(yù)期影響情緒情緒面面觀周圍的輿論氛圍影響情緒自然環(huán)境影響情緒（1）我們的情緒受多方面因素的影響，個(gè)人的生理周期，對(duì)某件事情的預(yù)期，周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。（2）隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。筆記3：影響情緒變化的因素？筆記4：情緒的作用

情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。情緒面面觀

它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。

探究：默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同，結(jié)果如何？

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫(xiě)在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開(kāi)考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了?；ブ賹W(xué)（一）面對(duì)考試，默默和小沖情緒不同，結(jié)果也不同考試?yán)潇o分析，改正錯(cuò)題憤怒之下，撕掉試卷吃得飽，睡得香吃不下，睡不著（2）情緒會(huì)影響我們的智力發(fā)揮或身體健康。強(qiáng)項(xiàng)考砸緊張考砸消極情緒影響智力正常發(fā)揮消極情緒導(dǎo)致錯(cuò)誤行為消極情緒影響身體健康積極情緒激勵(lì)人主動(dòng)作為積極情緒有益身體健康不良情緒引發(fā)疾病臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而入。癌癥感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對(duì)免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退，從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力。感冒（2）情緒會(huì)影響我們的智力發(fā)揮或身體健康。諸葛亮三氣周瑜林黛玉憂思成疾范進(jìn)中舉喜極而瘋杯弓蛇影（1）情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。（2）情緒會(huì)影響我們的智力發(fā)揮或身體健康。筆記4：情緒變化的影響（作用）？二、情緒的青春色調(diào)

進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。筆記5.青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)性

情緒本身無(wú)所謂好壞，但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞之分。因此，情緒通常分為正面情緒和負(fù)面情緒。青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。互助促學(xué)（二）視頻反映的現(xiàn)象說(shuō)明什么問(wèn)題？

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。（1）陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化？（2）陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？（3）假如你是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做？

閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問(wèn)題：

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。（1）陳玲為什么會(huì)有這些情緒變化？因?yàn)槲幢慌笥牙聿嵌?、不悅；因?yàn)楹门笥讶〉帽茸约汉玫牡某煽?jī)而嫉妒；因?yàn)楸徊鹊绞趾捅话嘀魅闻u(píng)而憤怒、委屈。閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問(wèn)題：

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。（2）陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)不穩(wěn)定、情緒體驗(yàn)越來(lái)越細(xì)致等。閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問(wèn)題：

青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。（3）假如你是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做？我會(huì)以平常心面對(duì)這一切，原諒朋友的無(wú)心之過(guò)，克服嫉妒心理，多反思自己的不足，積極面對(duì)負(fù)面情緒。閱讀教材中探究與分享“陳玲和芳芳的故事”，回答下面的問(wèn)題：（1）正面情緒：青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。（2）負(fù)面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。筆記6：如何正確面對(duì)青春期情緒?情緒面面觀情緒的青春色調(diào)影響因素青春的情緒分類課堂小結(jié)善于激發(fā)正面的情緒感受青春期的情緒特點(diǎn)作用積極面對(duì)負(fù)面情緒影響觀念和行動(dòng)影響智力發(fā)揮或身體健康復(fù)雜情緒基本情緒

章女士今年29歲，她性格溫和、話不多，親朋好友及鄰里都對(duì)她豎大拇指?？勺詮倪M(jìn)入8月以來(lái)，她就像變了個(gè)人似的，整天心煩意亂，各種抱怨頻出，愛(ài)發(fā)脾氣，三天兩頭地和丈夫吵嘴，而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭(zhēng)吵。這讓她丈夫非?？鄲?，決心帶妻子看心理醫(yī)生。通過(guò)近半個(gè)小時(shí)的交流與開(kāi)導(dǎo)，心理康