簡快身心積極療法與NLP （NLP簡快療法課件）

李中瑩的《NLP簡快心理療法》課程導(dǎo)讀

李中瑩的《NLP簡快積極心理療法》《重塑心靈》《親子關(guān)系全面技巧》《愛上雙人舞》李中瑩編著世界圖書出版公司出版時間：2003-10-1印刷時間：2012-1-1開2006年出版李中瑩著圖書1958年，美國加州心理治療師聯(lián)盟成立“精神病研究中心MRI；---發(fā)展出來“簡快療法”；“簡快療法”避免傳統(tǒng)治療中的冗長的性格或功能失調(diào)的審定過程，無論處理個人或家庭問題，更關(guān)心如何盡可能簡快、省力的介入，引導(dǎo)受導(dǎo)者注意改變的可能性，并致力于發(fā)揮受導(dǎo)者能力去實(shí)現(xiàn)這些可能；他的中心信念：問題是被制造出來和被堅持下去的，因此問題是可以被解決的。“簡快療法MRI”NLP簡快積極療法是簡快療法的一種，它走過十幾年的年頭，不管在治療方法的形式，解決問題的能力，治療的效果上都優(yōu)化很多；

簡快身心積極療法的構(gòu)成NLP家庭系統(tǒng)排序情緒管理技巧其他后現(xiàn)代心理學(xué)的概念和技巧李中瑩先生的研究心得1）NLPN-neuro(神經(jīng)，身心）我們的神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的感覺器官和功能系統(tǒng)，讓他去維持與世界的聯(lián)系；L-linguistic（語言的，語法）人通過語言模式和語法規(guī)則，有聲或無聲的展現(xiàn)思考模式，信念、價值和內(nèi)心種種狀態(tài)；P-programming(程序）人的感覺、意念、行為，有習(xí)慣的程序，改變“思想”程序，就能改變行為；NLP的介紹2)NLP是人類行為和溝通程序的一套可行模式！是研究我們的大腦如何工作的；是對人類的主觀經(jīng)驗(yàn)的研究；——使我們生活的更快樂！

3)NLP源于對成功人士的研究，使大家都能成功，所以他的中心學(xué)問——“模仿”：不單模仿別人也模仿自己，找出有效的運(yùn)轉(zhuǎn)模式，成功模式；NLP的技巧效果是改變腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)；NLP的創(chuàng)立歸功于兩個美國人：理查德.班德勒；約翰.格林德爾；——美國加州大學(xué)20世紀(jì)60年代

NLP–身心語言程序

NLP學(xué)院課程指南

成長方向課程組合

企業(yè)教練（職業(yè)教練）教練專業(yè)課程—企業(yè)教練文憑基礎(chǔ)課程–NLP專業(yè)執(zhí)行師課程N(yùn)LP專業(yè)培訓(xùn)師NLP專業(yè)課程N(yùn)LP源頭課程—催眠、完形、薩提亞等NLP運(yùn)用課程—企業(yè)教練管理文憑NLP深造課程個人成長人際關(guān)系溝通；內(nèi)心成長；婚戀親子；高端心智模式突破；工作能力提升（企業(yè)教練、銷售、談判）

咨詢師NLP專業(yè)課程—專業(yè)、高級、導(dǎo)師文憑NLP源頭課程輔助課程—教練技術(shù)文憑1）NLP療法收益于：完形治療（弗里茨．珀爾斯）；家庭治療（維吉尼亞．薩提亞）；催眠（米爾頓．埃里克森）；2)海靈格“家庭系統(tǒng)排列”

心理訪談2017-23(24)“逆子”上、下；

3）其他后現(xiàn)代心理學(xué)的概念和技巧簡快NLP療法的基本要求（知識儲備）1)世界的主觀性2）改變內(nèi)心人事物的關(guān)系3）理性邏輯引導(dǎo)4）改變腦記憶的結(jié)構(gòu)模式5）潛意識力量的引導(dǎo)6）身體經(jīng)驗(yàn)的建立7）輔導(dǎo)效果的檢測：感覺測試、內(nèi)心觀想的變化、行為改變；

簡快NLP療法的效果來源NLP為何快速有效（6點(diǎn)）①把焦點(diǎn)放在“解決”，而不是“問題”上；例：一個約有中度焦慮的男士，說他的同事聯(lián)手迫害他，目的是要他自動辭職，原因是他沒有參加單位的年終聚餐；我們用“重塑印記法”找到，4歲時旅游和家人走失3個小時，受了驚嚇，當(dāng)時家人沒有給于適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)，自此埋下一些困擾的因素；在成長中學(xué)校生活不合群、懷疑別人、缺乏自信，排斥自己的性格…引導(dǎo)受導(dǎo)者進(jìn)入當(dāng)初的狀態(tài)，返回當(dāng)初事件的情感感受，進(jìn)行處理，對整個事件不做分析，不做批評，只處理情緒感受印刷時間：2012-1-1開NLP為何快速有效（6點(diǎn)）②每個人都想有一個更好的明天；例：“每個人都對我不好”、“我不要那么辛苦”、“我不要再受這些氣”、我們要把受導(dǎo)者從“困境”“過去”帶向“明天”“解決”“你希望每個人都對你怎樣了”“你想明天會有什么不同了”“沒有了辛苦的時候，會有什么了”③不代受導(dǎo)者決定人生，而是引導(dǎo)他認(rèn)識到，他有更多的選擇；我們的責(zé)任讓他看到更多的選擇，決定哪個選擇，實(shí)施他，從而提高能力，解決問題；印刷時間：2012-1-1開NLP為何快速有效（6點(diǎn)）④不預(yù)設(shè)“應(yīng)該是怎樣的”；“沒有完成一樣的兩個人”---NLP假設(shè)或說立場；輔導(dǎo)者不替受導(dǎo)者決定，只能幫助找出更多，更好的選擇，但決定在受導(dǎo)者；例：一個女人求助婚姻輔導(dǎo)，是否離婚她自己決定，我們可以幫助她分析，尋找她的價值和快樂；因?yàn)椤澳苷疹櫮阕约喝松模疹櫮闵?，是你的?zé)任和權(quán)力，”我們只能幫助她去尋找成功、快樂、價值，去改變信念系統(tǒng)，從而改變規(guī)條；印刷時間：2012-1-1開NLP為何快速有效（6點(diǎn)）⑤強(qiáng)調(diào)受導(dǎo)者已經(jīng)擁有所需要的能力了；例：一個母親和18歲的女兒，關(guān)系很差，女兒決定不讀書離家出去打工，原因是母親希望女兒考1中，請了很多家教，到了高三，母親更嚴(yán)厲了，處處干涉孩子，女兒承受不住壓力，決定不參加高考，去打工，自己選擇未來…印刷時間：2012-1-1開NLP為何快速有效（6點(diǎn)）⑥注重“整體平衡”；一個人生活在世界上，是存在于不同無數(shù)的系統(tǒng)中的，一個家是一個系統(tǒng)，一個公司是一個系統(tǒng)，我們在這里上課，也構(gòu)成一個系統(tǒng)，對吧？我們需要保持系統(tǒng)內(nèi)，和系統(tǒng)間的平衡；印刷時間：2012-1-1開印刷時間：2012-1-1開

輔導(dǎo)者在個案前要自問

1、我想為他做這次輔導(dǎo)嗎？

2、他是否真的想我為他做這次輔導(dǎo)？

3、兩人之間有和諧、默契合拍的感覺嗎？

4、我是否有把握達(dá)到他想要的結(jié)果？

5、時間和環(huán)境適當(dāng)嗎？NLP的12條前提假設(shè)：（NLP療法的立場）①沒有兩個人是一樣的；②一個人不能控制另一個人；③有效果比有道理更重要；遵循“我好、你好、大家好”的共贏原則上，追求效果，“講道理”是把焦點(diǎn)放在過去的事情上，注重效果是把注意力放在未來上，放在癥狀上；④只是由感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來的世界，沒有絕對的真實(shí)世界；例：一個因人際關(guān)系而轉(zhuǎn)學(xué)的女生，感覺上學(xué)第一天，數(shù)學(xué)老師看她的成績單時搖頭了，所以第二天不去上學(xué)了…簡快NLP療法的相關(guān)知識NLP的12條前提假設(shè)：（NLP療法的立場）⑤溝通的意義決定于對方的回應(yīng)；一個媽媽要求上高三的兒子“你明天傍晚不要去打球了，快考試了，你早點(diǎn)回家寫作業(yè)...”，兒子沒回答，第二天孩子還是天黑了才回家，媽媽很生氣…⑥重復(fù)舊的做法，只會得到舊的結(jié)果；只有改變才能不一樣，才能有新的結(jié)果，才有可能有效果，改變“規(guī)條”，才是進(jìn)步的起點(diǎn)⑦凡事必有至少三個解決方法；尋找第三種做法，有選擇就會有能力，有能力就有機(jī)會去改變或去突破，就能成功；簡快NLP療法的相關(guān)知識NLP的12條前提假設(shè)：（NLP療法的立場）⑧每一個人都選擇給自己最佳利益的行為每個人做事都為了滿足自己內(nèi)心的一些需要；每個行為，對他的潛意識來說，都是當(dāng)時環(huán)境中最符合自己利益的做法；⑨每個人都已經(jīng)具備使自己成功快樂的資源；每個人都有成功快樂的經(jīng)驗(yàn)，都擁有成功快樂的能力，一個人可以憑借改變思想去改變情緒和行為，每件事都具有正面和負(fù)面的意義，提取正面積極的價值，讓自己快樂、成功；簡快NLP療法的相關(guān)知識NLP的12條前提假設(shè)：（NLP療法的立場）⑩在任何一個系統(tǒng)里，最靈活的部分便是最能影響大局的部分；一個職場的女白領(lǐng)，面臨生育孩子，陪伴孩子，教育孩子的責(zé)任，以及作為部門領(lǐng)導(dǎo)，帶團(tuán)隊，處理突發(fā)事件等之間的沖突，不知怎么辦？⑾沒有失敗，只是回應(yīng)信息；失敗是過去做法的沒得到期望的效果；那也只是過去的，現(xiàn)在是怎樣改進(jìn)做法，在失敗的學(xué)習(xí)過程中不斷修正規(guī)條，讓自己走向成功！簡快NLP療法的相關(guān)知識NLP的12