水平四田徑教案模板(多篇)

水平四田徑教案模板〔多篇〕水平二田徑教案【篇1：小學(xué)體育(水平二)《快速跑》教案】小學(xué)體育〔水平二《快速跑》設(shè)計(jì)陳云佳一、指導(dǎo)思想本課以安康第一和面對(duì)全體學(xué)生為宗旨，以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡快開(kāi)心的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的力量，并仿照力量強(qiáng)的特點(diǎn)。教師要針對(duì)學(xué)生求、求變、求異的心理特點(diǎn)，運(yùn)用情境教、玩耍等進(jìn)展教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心1.通過(guò)學(xué)習(xí)，使85%的學(xué)生初步把握快速跑的動(dòng)作方法并獲得快速跑的身心體驗(yàn)；2.通過(guò)練習(xí)，進(jìn)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及快速啟動(dòng)力量，促進(jìn)身體各系統(tǒng)和下肢力氣的進(jìn)展；3.神。四、教材分析快速跑技術(shù)和技能，進(jìn)展位移速度，靈敏、反響、協(xié)調(diào)、力氣等身體重點(diǎn)：1、快速跑動(dòng)中的手臂搖擺難點(diǎn)：2、快速跑動(dòng)中腿的后為主要器材啟發(fā)學(xué)生進(jìn)展快速跑，設(shè)計(jì)了學(xué)生都石頭剪子布、抓“尾巴”競(jìng)賽和創(chuàng)意投擲競(jìng)賽，通過(guò)教師的語(yǔ)言引導(dǎo)，使學(xué)生開(kāi)心的活動(dòng)中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩，激1、情境化、玩?；慕虒W(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣2、遵循運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到穩(wěn)固過(guò)程32：水平二體育課教案】三三年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案三三年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案123452篇：水平四教案水平四教案一．生活方式對(duì)安康的影響膳食奶類(lèi)如牛奶、奶酪，含有鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)，可以強(qiáng)健骨骼和牙齒，每日250-500毫升牛奶為宜。肉類(lèi)包括各種肉類(lèi)、家禽、水產(chǎn)類(lèi)及蛋，含有蛋白質(zhì)、脂肪，促進(jìn)人125—200克為宜。蔬果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、糖類(lèi)和纖維素，增加人體抵抗力，1斤穎蔬菜及水果〔其中蔬菜400—500100—200克〕五谷如米、面，含有淀粉物質(zhì)，主要供給人體的能量，滿足日?；顒?dòng)克?！?〕食物中毒的預(yù)防素食物中毒、副溶血弧菌食物中毒等?！笆萑饩眮喯跛猁}食物中毒、桐油食物中毒等。有毒動(dòng)植物中毒：是指人們毒蘑菇中毒等。〔1〕保持清潔保持與食品接觸的砧板、刀具、操作臺(tái)等外表清潔。保持廚房地面、墻壁、天花板等食品加工環(huán)境的清潔。期間也要常常洗手。避開(kāi)老鼠、蟑螂等有害動(dòng)物進(jìn)入庫(kù)房、廚房，〔2〕生熟分開(kāi)處理涼菜要使用消毒后的刀和砧板。生熟食品的容器、工用具要嚴(yán)格分開(kāi)擺放和使用。從事粗加工或接觸生食品后，應(yīng)洗手消毒后才能從事涼菜切配。徹底清洗。煙酒危害10-502-32-83倍。更值得留意的是，母親吸煙，還會(huì)使孩子發(fā)育緩慢，體質(zhì)虛弱，智力低下。一、肺部疾病：香煙燃燒時(shí)釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。相關(guān)的高血壓等疾病。一口煙至少會(huì)產(chǎn)生10萬(wàn)個(gè)自由基，從而導(dǎo)致癌癥和很多慢性病。四吸煙可使男性喪失性功能和生育功能。五、吸煙對(duì)智力的危害。吸煙可使人的留意力受到影響。有人認(rèn)為，吸煙可以提神，消退疲乏、觸發(fā)靈感，這都是毫無(wú)科學(xué)道理的。試驗(yàn)及。除肺癌，吸煙還易導(dǎo)致鼻咽癌、食道癌，以及腎癌和胃癌等，因此，要拒絕二手煙，離煙霧越遠(yuǎn)越好。所造成的慢性中毒也極有害。它還能使心臟松軟，收縮乏力，心臟脹大，血管硬化。常喝酒還對(duì)肺不利，簡(jiǎn)潔得氣管炎、肺氣腫、肺炎和肺結(jié)核。飲酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能損害肝臟，使肝簡(jiǎn)潔硬化。此外，年輕人正在發(fā)育成長(zhǎng)，如常常喝酒，除上述害處外，還能使腦力和記憶力減退，使肌肉無(wú)力，性發(fā)育早熟和未老先衰。a.b.常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。d.上升。二．衛(wèi)生〔PPT上有，略〕三．青春期的身心安康完全成熟的一個(gè)過(guò)渡期?！扒啻浩诰C合癥”是青少年特有的一種生理失衡和由此引發(fā)的心理失衡病癥主要表現(xiàn)：記憶力、思維力、回憶再現(xiàn)力下降，留意力松散，上課聽(tīng)不進(jìn)，思維遲鈍，意識(shí)模糊，學(xué)習(xí)成績(jī)下降、悲傷、恐驚、自暴自棄、厭學(xué)、逃學(xué)，甚至自虐。預(yù)防青春期綜合癥應(yīng)留意以下幾方面正確生疏自己和接納自己。生疏自己就是自我生疏，自我生疏與行弱，也就越簡(jiǎn)潔產(chǎn)生心理問(wèn)題。挫折熬煉是利用隨時(shí)隨地都可能發(fā)生的挫。挫折具有的實(shí)質(zhì)是獵取挫折的心理體驗(yàn)，并在此根底上，通過(guò)自己的努力去抑制挫折以提高對(duì)挫折的承受力量。良好穩(wěn)定的心情是心理安康的根本條件。掌握自己消極的心情，首先，應(yīng)當(dāng)是具有正確的思維方法，懂得萬(wàn)事4.要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大人際交往的范圍。樂(lè)觀參與各種感興趣的活動(dòng)，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期綜合癥對(duì)自己的影響，盡可能擺脫這種頑癥。3篇：中學(xué)體育教案—水平四教學(xué)設(shè)計(jì)中學(xué)體育課教案〔水平四〕1、學(xué)生能經(jīng)過(guò)親身體驗(yàn)，出彎道跑的一些方法，并能提高和把握彎道跑的運(yùn)動(dòng)技能。2、培育學(xué)生樂(lè)觀參與運(yùn)動(dòng)意識(shí)，樂(lè)觀進(jìn)展學(xué)生的思維。3、進(jìn)展自我評(píng)價(jià)，開(kāi)心學(xué)習(xí)，培育團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容一、彎道跑重點(diǎn)1、統(tǒng)一要求與共性進(jìn)展的結(jié)合2、創(chuàng)意識(shí)的形成難點(diǎn)12建立彎道上快速跑的意識(shí)。程序?qū)W生活動(dòng)教師活動(dòng)課前集合和宣布本課內(nèi)容散點(diǎn)集合在教師的四周對(duì)學(xué)生宣布本課教學(xué)內(nèi)容及學(xué)習(xí)要求—男生—女生—教師舞蹈、慢跑、玩耍、跳繩等〔2〕講解要求2、組織實(shí)施、提出要求，催促鼓舞，適時(shí)口頭評(píng)價(jià)。目標(biāo)：自由、開(kāi)放性練習(xí)，不強(qiáng)求具體形式。體驗(yàn)、總結(jié)、仿照、把握彎道跑技術(shù)或者最正確方法帶著問(wèn)題，親身體驗(yàn)，答復(fù)以下問(wèn)題，總結(jié)方法問(wèn)題：1、跑彎道和直道有什么不同感受？2、爭(zhēng)論怎樣解決彎道跑消滅的現(xiàn)象。3、看我的跑法怎么樣？4、仿照并爭(zhēng)論5、總結(jié)彎道跑最正確方法幫助學(xué)生解決、總結(jié)問(wèn)題。直至學(xué)生理解和把握彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)。分別在〔圖2〕或者在〔3〕的場(chǎng)地上練習(xí)〔3〕體驗(yàn)—爭(zhēng)論—探究—分析—再體驗(yàn)—分析爭(zhēng)論—意識(shí)和思維訓(xùn)練。彎道跑應(yīng)用A接力競(jìng)賽B、前赴后繼接力玩耍、A4組如〔4〕組并把接力棒交給其排頭同學(xué)，然后到其隊(duì)尾，依次進(jìn)展，哪隊(duì)先完2組。2次練習(xí)A、提出接力要求，競(jìng)賽規(guī)章和方法，然后發(fā)令組織競(jìng)賽，留意B并留意觀看，評(píng)價(jià)A〔4〕與自我評(píng)價(jià)。培育團(tuán)結(jié)協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。B、分組練習(xí)場(chǎng)地如〔5〕〔5〕留意情感的升華運(yùn)動(dòng)超市自行車(chē)多樣騎、把戲跳繩、校園壘球、趣味手球、歡快板球等依據(jù)自己的興趣和愛(ài)好選擇自己寵愛(ài)的工程，講清楚活動(dòng)的目的和意義，巡回指導(dǎo)，并幫助學(xué)生完成練習(xí)，并作總結(jié)性的評(píng)價(jià)和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展自我評(píng)價(jià)了自行車(chē)場(chǎng)地壘球〔6〕1、音樂(lè)靜態(tài)放松操2、課堂總結(jié)評(píng)價(jià)1、學(xué)生在音樂(lè)伴奏下和教師一起做放松操2、學(xué)生進(jìn)展整個(gè)學(xué)習(xí)1、做放松動(dòng)作讓學(xué)生仿照2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展自我、相互評(píng)價(jià)并作總結(jié)性評(píng)價(jià)〔7〕練習(xí)，場(chǎng)地練習(xí)同〔7〕集體練習(xí)。22〔帶旗桿；排球1只；跳繩假設(shè)干根；自行車(chē)數(shù)輛〔學(xué)生自帶3只課后反響與總結(jié)本課設(shè)計(jì)說(shuō)明本課立足于學(xué)生，“把課堂還給了學(xué)生”，“把時(shí)間還給了學(xué)生生學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性，變被動(dòng)為主動(dòng)，激發(fā)其猛烈的求知欲望，提高學(xué)生學(xué)校體育與安康教學(xué)必需把“安康第一”作為指導(dǎo)思想。跑教學(xué)中，承受自由體驗(yàn)，問(wèn)題意識(shí)的方式進(jìn)展教學(xué)。引導(dǎo)、啟發(fā)、制造，提高了學(xué)生在練習(xí)中的樂(lè)觀性，既滿足了學(xué)生的需要和興趣，學(xué)生的共性，身體、身心并育。課的安排主要是賜予學(xué)生能自主發(fā)揮的空間，遵循“以學(xué)生為本”的教育理論，力求使師生的生命力和制造力、激情與才智在課堂上得以充分表達(dá)，選擇了局部教學(xué)手段，依據(jù)學(xué)生和教材的具體狀況敏捷運(yùn)用。放運(yùn)動(dòng)欲望，提快活趣和熱身效果。自體驗(yàn)、分析、總結(jié)出跑的最正確方法，教師在整個(gè)教學(xué)中處于啟發(fā)、務(wù)，情感不斷得到升華。教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程大體分三個(gè)局部：即〔1〕自〔2〕合作階段，師生共同分析動(dòng)作的構(gòu)造、技術(shù)特點(diǎn)或者方法〔3〕展現(xiàn)階段，通過(guò)圓周接力玩耍和“前赴后繼”的創(chuàng)意活動(dòng)，使所學(xué)的學(xué)問(wèn)和技能得到了運(yùn)用，并給學(xué)生一些自尊、自信，充分展現(xiàn)自我的時(shí)間和空間，把所學(xué)動(dòng)作技術(shù)表現(xiàn)出來(lái)。學(xué)生的共性各有不同，力量各有所長(zhǎng)，安排了“活動(dòng)超市”的內(nèi)容根底。4篇：水平四體育支撐跳動(dòng)(橫箱)教案水平四體育支撐跳動(dòng)〔橫箱〕教案支撐跳動(dòng)〔橫箱〕教材1、支撐跳動(dòng)〔橫箱〕2——挺身跳下。技能目標(biāo):學(xué)生能做出跳上橫箱成分腿屈體立撐——挺按教師規(guī)定的方法練習(xí)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)預(yù)備局部一常規(guī)二玩耍一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、師生相互問(wèn)好。400米五、玩?！不顒?dòng)山羊〕1、教師講解要求和規(guī)章。2、組織學(xué)生練習(xí)3、參與練習(xí)并巡回指導(dǎo)。`××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、練習(xí)圖1、學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)章。2、認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。3、遵守規(guī)章，留意安全。高度不要太高、肯定要留意安全。學(xué)生一定要遵守規(guī)章教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)根本局部—挺身跳下〔橫箱〕二、素養(yǎng)練習(xí)一、1、高處挺身跳下緩沖落地動(dòng)作練習(xí)。2、上板踏跳練習(xí)3、三步慢助跑，跳上箱蓋挺身跳下。4、俯撐練習(xí)。5、〔〔〔、組織學(xué)〔、講評(píng)、準(zhǔn)時(shí)糾錯(cuò)。二、1〔跳繩、舉重物、400米跑〕2、組織學(xué)生練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)。`練習(xí)圖： 要求：1、由站立開(kāi)頭，一腿向前一步跳起，兩腿空中并攏落地跳起，空中體略向前傾到。2、在保護(hù)下完成整體動(dòng)作。易犯錯(cuò)誤：1、沒(méi)有用前腳掌踏跳。2、提臀不高，腿分不開(kāi)。20次、400米跑一次〕應(yīng)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的難點(diǎn)：助跑與起跳的有機(jī)結(jié)合。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)完畢局部一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1．學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)狀況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見(jiàn)`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。集中匯報(bào)。男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)— 、 組 織 ： 如 圖××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：放松、調(diào)整呼吸實(shí)施狀況記載班級(jí)估量負(fù)荷練習(xí)35%142次/20付、3塊、跳箱一付。第5篇：富春四小少兒趣味田徑水平一《跪姿投擲》單元教學(xué)說(shuō)明富春四小少兒趣味田徑水平一《跪姿投擲》單元學(xué)習(xí)說(shuō)明陳秋良一、教材背景及學(xué)情分析：田徑是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的根底，素有“運(yùn)動(dòng)之母”的稱(chēng)號(hào)。它不僅是我國(guó)《國(guó)家體育熬煉標(biāo)準(zhǔn)》和《大中小學(xué)體育合格標(biāo)準(zhǔn)》中的主要工程，同時(shí)也是我國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)的主要內(nèi)容。遠(yuǎn)離田徑，主要有：現(xiàn)有的工程內(nèi)容不符合學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)；2.田徑教學(xué)器材標(biāo)3.習(xí)田徑的興趣。國(guó)際田聯(lián)少兒趣味田徑工程是針對(duì)目前我國(guó)少兒田徑在中小學(xué)好玩的、安全的、多樣化的體系。通過(guò)這一體系，以期改善目前國(guó)內(nèi)工程的開(kāi)展，借此提高學(xué)生的體質(zhì)安康水平?！叭の短飶健边@一的運(yùn)動(dòng)形式最早是由德國(guó)田聯(lián)提出的，由國(guó)際田聯(lián)稍加標(biāo)準(zhǔn)，并向全世界推廣，已取得肯定成績(jī)。趣味田徑是針對(duì)手段是承受走、跑、跳、投等田徑的根本運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)展練習(xí)，在活動(dòng)和活動(dòng)興趣，從而增加學(xué)生的體質(zhì)和安康。水平一的學(xué)生，年齡小，加上體育室、外課干擾因素多，留意力不集中，活潑好動(dòng)，興趣難長(zhǎng)久，依靠性強(qiáng)、自我約束力量差。但仿照力量強(qiáng)；因此教師要抓住他們的特點(diǎn)，承受多種形式〔比方情景教學(xué)、仿照教學(xué)、分組爭(zhēng)論教學(xué)等〕來(lái)進(jìn)展教學(xué)。還有古怪性強(qiáng)；學(xué)生在體質(zhì)一般、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象，所以，在體育課中比較易興奮，思維還不完善而不易承受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于仿照的感性思維的體育課比較寵愛(ài)，學(xué)習(xí)興趣較高。二、單元教材分析：依據(jù)水平一學(xué)生特點(diǎn)，在各單元教學(xué)設(shè)計(jì)上要留意以下幾點(diǎn)：1.從兒童的需要?jiǎng)由?。以學(xué)生為本，選擇以玩耍和進(jìn)展根本活動(dòng)力量為主的熬煉活動(dòng)；加強(qiáng)教材內(nèi)容的彈性和選擇性；4.教材內(nèi)容兒童化、生活化。要領(lǐng)具有根底作用，對(duì)養(yǎng)成勇于抑制困難，不斷戰(zhàn)勝自我、超越自我的良好品質(zhì)具有肯定的促進(jìn)作用。三、單元總目標(biāo)1.體驗(yàn)怎樣通過(guò)臀部和肩膀的運(yùn)動(dòng)積聚力氣以投擲。2.通過(guò)