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文檔簡介
關(guān)于小學(xué)國旗下演講稿匯總?cè)粗氐慕處煟H愛的同學(xué):
大家早上好,我是二年級的XX,今日我講話的題目是《關(guān)注細(xì)節(jié),從小事做起》。
同學(xué)們,作為學(xué)生的我們,每個人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的,我們不能對這些不起眼的小事敷衍而行或者輕視懈怠。
讓我們看看,在校園生活中,我們有好多好多的小事,我們做到了嗎?比方:踏著朝陽邁進(jìn)學(xué)校,我們是否見到了紙屑、果皮、食品袋,撿一撿呢?課間非常鐘,我們是否做到了不追趕打鬧,輕聲慢步過走廊,上下樓梯靠右行呢?踏著夕陽,我們是否想過我們今日收獲了多少,有什么歡樂嗎?這些小事都需要我們具有一種鍥而不舍的精神,一種堅持究竟的信念,一種腳踏實地的務(wù)實態(tài)度,一種自動自發(fā)的責(zé)任心,一種沒有任何借口的行為準(zhǔn)則。
同學(xué)們,讓我們播下一個動作,收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣,收獲一個品行;時時刻刻與文明交談,把文明放在心里一個重要位置,千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從每個細(xì)節(jié)做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,做文明學(xué)生,管住我們的口,不隨地吐痰,不說臟話;管住我們的手,不亂扔垃圾;我信任,經(jīng)過我們?nèi)w師生的努力,肯定會營造一個安靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。感謝大家!
小學(xué)國旗下演講稿篇2
敬重的教師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今日我在國旗下發(fā)言的題目是《迎接期中考試》。期中考試接近了,我的好伙伴們,你們都預(yù)備好了嗎?你是怎樣對待這次考試的呢?你是無所謂的”態(tài)度還是很緊急呢?我們該如何對待這次考試呢?
人的記憶遺忘規(guī)律告知我們,遺忘是必定的,世上從來就沒有過目不忘的人,因此,我們每個人要重視考前的復(fù)習(xí),孔子說:“溫故而知新”,就是告知我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí),一個成績優(yōu)秀的同學(xué)確定是肯吃苦、肯鉆研、仔細(xì)復(fù)習(xí)并把握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以我們要在教師的指導(dǎo)下,把學(xué)過的學(xué)問仔細(xì)整理歸納,并全面系統(tǒng)地進(jìn)展復(fù)習(xí)。
考試是緊急的,每一位同學(xué)都要重視考試,又要正確對待考試,考試是學(xué)問的檢測,又是意志的磨練。考試要在乎但不要過于緊急,要鎮(zhèn)靜冷靜,要對自己布滿信念,同時更要科學(xué)地對待考試。
同學(xué)們,你貯備好了嗎?你是否為這次的期中考試定下了一個目標(biāo)呢?讓我們共同期盼,大家都能在這次的期中考試中取得好成績。
我的發(fā)言就到這里,感謝大家!
小學(xué)國旗下演講稿篇3
教師們,同學(xué)們:
大家好!
今日我演講的題目是——論長跑熬煉的好處。
嚴(yán)寒冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飄舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤獨的枝頭在冷清的季節(jié)打顫顫抖。
早晨,鬧鐘在狂震,此刻你是否有種把它摔下去的沖動?科天的被窩真迷人,真想暖和還可能連續(xù)停留。所以面對一次次的冬季長跑熬煉,你退縮了,你愉懶了,你躲避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有關(guān)于你毅力的磨練,體格的熬煉。
讓我們來聽聽專家怎么向我們闡述健身長跑的好處吧!
有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實踐證明,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,汲取氧氣超過平常的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和生殖。其次長跑熬煉還改善了民肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作力量。
長跑有利于防病治病,長跑使血液循環(huán)加快,對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留集中。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇,對高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預(yù)防作用。
更重要的是,長跑能陶冶人的性格,熬煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。
有關(guān)資料還顯示,長跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)晨霧中長跑,會刺激機(jī)體愛護(hù)性反響,血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)整大腦體溫中樞功能,從而供應(yīng)大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)
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