家長(zhǎng)進(jìn)課堂健康心理快樂(lè)成長(zhǎng)

家長(zhǎng)進(jìn)課堂健康心理快樂(lè)成長(zhǎng)第1頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

2什么是健康？第2頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

3這就是健康嗎？第3頁(yè)/共31頁(yè)4一個(gè)完整的人需要包括哪些方面第4頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

5健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。第5頁(yè)/共31頁(yè)6如果你做到了熱愛(ài)學(xué)習(xí)，反應(yīng)適度，情緒穩(wěn)定，與他人友好相處，那么恭喜你，你是個(gè)心理健康的孩子！第6頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

7如同身體會(huì)感冒一樣，心理也會(huì)感冒，我們常見(jiàn)的心理感冒主要有以下表現(xiàn)：第7頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

8小學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)1

1蛋殼心理是指孩子的脆弱心理。很多孩子只能聽(tīng)贊美之詞，聽(tīng)不得半點(diǎn)反對(duì)意見(jiàn)；有的孩子外表高傲，內(nèi)心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，不能面對(duì)失敗，遇到一些不順心的事情，就會(huì)有極端的舉動(dòng)，甚至輕生……這就是所謂的“蛋殼心理”，脆弱是它的本質(zhì)。。

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9小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)2攻擊性強(qiáng)，報(bào)復(fù)思想嚴(yán)重有的同學(xué)喜歡與人爭(zhēng)執(zhí)和動(dòng)手打人，時(shí)常講粗話、罵人，脾氣暴躁，喜歡生氣，亂發(fā)脾氣。經(jīng)常戲弄、恐嚇、欺負(fù)同齡小學(xué)生或比他小的小學(xué)生。第9頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

10小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)3叛逆由于同學(xué)們正處于成長(zhǎng)過(guò)渡期，獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子，同時(shí)，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。逆反心理，容易偏激，對(duì)家長(zhǎng)的嘮叨很煩，往往在家長(zhǎng)批評(píng)自己的時(shí)候很不服氣，甚至和家長(zhǎng)頂著干，家長(zhǎng)說(shuō)一句，孩子要說(shuō)十句來(lái)反駁。第10頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

11你是個(gè)不聽(tīng)話的孩子嗎？第11頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

12小學(xué)生心理問(wèn)題4攀比爸爸媽媽常常拿孩子的成績(jī)與別的小朋友比較，于是，很多同學(xué)開始會(huì)過(guò)分在意別人的看法，不甘心輸給別人。于是，就樣樣想跟著別人，變得浮夸，害怕落于人后。這就是一種不健康的攀比心理。而這種攀比不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)的比較，還表現(xiàn)在物質(zhì)，金錢，甚至是外貌的比較。第12頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

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14小學(xué)生心理問(wèn)題5孤獨(dú)通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺(jué)得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)稱為孤獨(dú)感。第14頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

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16小學(xué)生心理問(wèn)題6以自我為中心孩子都是父母的心頭肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同學(xué)把這種感覺(jué)帶到學(xué)校。希望老師，同學(xué)都圍著他轉(zhuǎn)，凡事只想著自己，不顧及他人的感受，不愿為他人做出一點(diǎn)犧牲，否則就感到委屈、受不了。這就是所說(shuō)的以自我為中心。第16頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

17那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀?學(xué)會(huì)溝通，找人傾聽(tīng)第17頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

18那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀?用積極的心態(tài)看待困難和挫折。第18頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

19那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀?、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。第19頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

20故事：兩種思維的碰撞

一天，富有的父親帶著兒子從城里去鄉(xiāng)下旅行，想讓他見(jiàn)識(shí)一下窮人是怎樣生活的。在農(nóng)場(chǎng)一戶最窮的人家里，他們度過(guò)了一天一夜。旅行結(jié)束后，父親問(wèn)兒子:"旅行怎樣?""好極了!""這回你應(yīng)該知道窮人是什么樣了吧?"兒子回答:"是的，我知道了"。"你能描述一下富人和窮人的區(qū)別嗎?"第20頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

21兒子想了想說(shuō):"我們家里只有一條狗，可是他們家里卻有4條狗；咱家僅有一個(gè)水池通向花壇中央，可他們竟有一條望不到邊的小河；夜里我們的花園里只能看見(jiàn)幾盞燈，可他們的花園上面卻有千萬(wàn)顆星星；還有，我們?cè)鹤永镏荒芡纵v小汽車，可他們?cè)鹤永飬s能容得下幾百頭奶牛。"兒子說(shuō)完，父親啞口無(wú)言。接著兒子又說(shuō):"等我長(zhǎng)大了，一定過(guò)上和他們一樣富裕的生活。"每個(gè)人心中的富有是不同的，每個(gè)人心中的快樂(lè)也是不一樣的。第21頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

22那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀?學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。心情低落的時(shí)候，可以選擇一個(gè)沒(méi)人的角落哭一場(chǎng)，心情憤怒的時(shí)候，可以到操場(chǎng)上去跑步，跑到自己不能動(dòng)為止。第22頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

23那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀?學(xué)會(huì)道歉，學(xué)會(huì)寬容第23頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

24那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀?充滿自信，接受自己.第24頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

25故事：小橡樹的煩惱在一個(gè)美麗的花園里長(zhǎng)滿了各種各樣的樹木和花草，在這個(gè)園子里，蘋果樹、梧子樹、橡樹、玫瑰花、桅子花，每一棵樹、每一朵花都是那么挺拔嬌妍，充滿了生機(jī)和活力。可是，在這之前的一段時(shí)間里，花園里的情形卻不是這樣，有一顆小橡樹總是愁容滿面?？蓱z的小家伙一直被一個(gè)問(wèn)題困擾著，它不知道自己是誰(shuí)。大家眾說(shuō)紛紜，更加讓它困惑不已。蘋果樹認(rèn)為它不夠?qū)Ｐ模骸叭绻阏娴谋M力了，一定會(huì)結(jié)出美麗的蘋果，你看多容易。你還是需要更加努力?！毙∠饦渎?tīng)了它的話，心想，我已經(jīng)很努力了，而且比你們想象的還要努力，可就是不行。想著想著，它就愈發(fā)傷心。玫瑰說(shuō)：“別聽(tīng)它的，開出玫瑰花來(lái)才更容易，你看多漂亮。”失望的小橡樹看著嬌嫩欲滴的玫瑰花，也想和它一樣，但是它越想和別人一樣，就越覺(jué)得自己失敗。第25頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

26一天，鳥中的智者雕來(lái)到了花園，看到唯獨(dú)可愛(ài)的小橡樹在一旁悶悶不樂(lè)，便上前打聽(tīng)。聽(tīng)了小橡樹的困惑后，它說(shuō)：“你的問(wèn)題并不嚴(yán)重，地球上許多人面臨著同樣的問(wèn)題。我來(lái)告訴你怎么辦。你不要把生命浪費(fèi)在去變成別人希望你成為的樣子，你就是你自己，你永遠(yuǎn)無(wú)法變成別人，更沒(méi)有必要變成別人的樣子，你要試著了解你自己，做你自己，要想知道這一點(diǎn)，就要聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音?！闭f(shuō)完，雕就飛走了，留下小橡樹獨(dú)自思考。第26頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

27橡樹自言自語(yǔ)道：“做我自己了解我自己？?jī)A聽(tīng)自己的內(nèi)在聲音？”突然，小橡樹茅塞頓開，它閉上眼睛，敞開心扉，終于聽(tīng)到了自己內(nèi)在的聲音：“你永遠(yuǎn)都結(jié)不出蘋果，因?yàn)槟悴皇翘O果樹；你也不會(huì)每年春天都開花，因?yàn)槟悴皇敲倒濉Ｄ闶且豢孟饦洌愕拿\(yùn)就是要長(zhǎng)得高大挺拔，給鳥兒們棲息，給游人們遮陰，創(chuàng)造美麗的環(huán)境。你有你的使命，去完成它吧！”小橡樹頓時(shí)覺(jué)得渾身上下充滿了自信和力量，它開始為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力，很快它就長(zhǎng)成了一顆大橡樹，贏得了大家的尊重。第27頁(yè)/共31頁(yè)P(yáng)age

28那同學(xué)們?cè)撟鲂┦裁茨兀?正確面