心理學培訓心得體會（5篇）

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隨著社會的不斷進展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使許多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，更加突出了醫(yī)學心理學的重要性。近年來，各醫(yī)學高等院校都加強了對醫(yī)學心理學課程的重視，醫(yī)學心理學已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容，但由于醫(yī)學心理學學問的特別性，同時醫(yī)學心理學又是一門新興的邊緣學科，作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學專業(yè)“半路出家”的一名一般老師，提高自身素養(yǎng)以搞好醫(yī)學心理學的教學工作是非常必要的。經(jīng)參與教育部全國高校老師網(wǎng)絡培訓中心舉辦的如何講授醫(yī)學心理學網(wǎng)絡培訓后，我感到受益匪淺，現(xiàn)將學習心得總結(jié)如下：

一、為什么要學醫(yī)學心理學

隨著社會的進展，心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學樣式的形成要求要懂得醫(yī)學心理學。心理學為醫(yī)學作出了奉獻：心理詢問門診的誕生為心理疾病患者供應了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應用。心理治療——臨床醫(yī)生熟悉。心理生常識的宣揚，對預防心理疾病起到了主動作用。當生活中過久過強的應激大事發(fā)生時。為什么有人患冠心病，有人患消化性潰瘍，有人患支氣管哮喘等，討論外表就是每個人的獨特不同造成的，同時它也影響著疾病的康復。

二、醫(yī)學心理學內(nèi)容

第一是基礎(chǔ)學問部分。其中一般心理學學問是學習任何一門應專心理學包括醫(yī)學心理學的基礎(chǔ)學問。與醫(yī)學有關(guān)的理論也許多，但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學中的問題。

其次是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學心理學學問和技術(shù)，主要有心理應激、心理評估和心理干預等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)學問和理論在疾病發(fā)生進展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學心理學在臨床應用的基本學問和技能部分。

第三是臨床應用部分。指醫(yī)學心理學學問和技術(shù)直接應用于臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和痛苦心理，以及專業(yè)的心理詢問等章節(jié)內(nèi)容。

三、任課老師合理的學問結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學心理學教學的前提

醫(yī)學心理學是醫(yī)學和心理互相結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學科，這種學科交叉性質(zhì)確定了從事醫(yī)學心理教學工作的老師必需具有醫(yī)學和心理學兩個學科門類的相關(guān)學問。臨床醫(yī)學專業(yè)畢業(yè)的老師，在給同學上課之前，至少要系統(tǒng)學習一般心理學、教育心理學、社會心理學、試驗心理學、心理測量學、變態(tài)心理學、詢問心理學等。在此基礎(chǔ)上，醫(yī)學心理學老師還要加強自身的哲學和社會學的修養(yǎng)。

四、醫(yī)學心理學臨床實踐閱歷的積累、豐富的經(jīng)受以及健康的人格是搞好醫(yī)學心理學教學的重要保證

從醫(yī)學角度看，醫(yī)學心理學作為醫(yī)學基礎(chǔ)理論課，它要說明心理社會因素對疾病和健康的作用機理，從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點和科學的方法論；從科學心理學的角度分析，醫(yī)學心理學作為應專心理學的一個分支，它要把心理學的理論和技術(shù)應用到臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、康復醫(yī)學的詳細工作領(lǐng)域，從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學科劇烈的實踐性要求確定了從事醫(yī)學心理學教學工作的老師，不僅要具有扎實的醫(yī)學心理學理論功底，還必需具有豐富的醫(yī)學心理學臨床實踐閱歷。詳細來說，應具有豐富的心理診斷、心理詢問、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實踐閱歷，只有通過這種理論和臨床實踐互相提高、互相促進的過程，才能使醫(yī)學心理學的課堂教學徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀，使同學感到醫(yī)學心理學的有用。

五、任課老師教學方法的優(yōu)化是提高教學質(zhì)量的保證，要依據(jù)醫(yī)學心理學學問體系本身的特點，搞好課堂教學

第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學打好基礎(chǔ)

講好第一節(jié)緒論課，提高同學的學習熱忱和愛好。詳細講清晰醫(yī)學心理學是什么，為什么要學，怎樣學。通過教學讓同學們知道醫(yī)學心理學的基本內(nèi)容，了解醫(yī)學心理學在國內(nèi)外的進展史，弄清醫(yī)學心理學在當今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學心理學的學習意義時，肯定要通過大量生動的臨床事實，說明傳統(tǒng)生物醫(yī)學模式的落后和生物-心理-社會醫(yī)學模式的優(yōu)越，從而清楚地為同學勾畫出醫(yī)學心理學學問體系的整個框架，激發(fā)同學學習醫(yī)學心理學的深厚愛好，讓同學深刻體會到醫(yī)學心理學的確應當學好，并能有所作為。另外，老師應在課前留意自己儀表的整飾，在課堂教學過程中自然流露個人光榮的一面。這一切的努力，都是為了給同學留下良好的第一印象，為后來的課堂教學打好基礎(chǔ)。

其次是醫(yī)學心理學的基本理論肯定要講深講透

醫(yī)學心理學的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認知理論，這些理論是指導心理病因?qū)W、心理診斷學、心理治療學、詢問心理學、心理衛(wèi)生學等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。假如同學精確的理解和把握了這些理論，那么他們就可以在后續(xù)的學習過程中舉一反三觸類旁通。因此，這部分教學內(nèi)容應給以足夠的教學時數(shù)，肯定要講深講透。

第三是心理學基本概念和原理的解釋肯定形象化、要聯(lián)系生活實際

醫(yī)學心理學中的很多概念都非常抽象，甚至難懂，例如：心情、思維、意志、認知、人格、記憶、潛意識、心理應激……，所以，能否生動通俗地解釋抽象概念，經(jīng)常成為檢驗醫(yī)學心理學老師教學基本功的重要標準。認知心理學的討論告知我們抽象來自于詳細形象的概括，理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和詳細、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。

第四是正常心理現(xiàn)象與異樣心理現(xiàn)象對比講解

在講解醫(yī)學心理學基礎(chǔ)部分時，始終堅持正常心理活動規(guī)律和異樣心理現(xiàn)象對比講授的原則，通過異樣心理現(xiàn)象學問的補充性講授，進一步強化同學對正常心理活動規(guī)律的熟悉，同時提高同學學習一般心理學的愛好。

第五結(jié)合詳細操作來增加對課堂教學內(nèi)容的理解

對心理測量這部分內(nèi)容，涉及的理論較多且難以理解，建議便用多種不同類型的量表在課堂上實際測量，讓同學為自己計分，并進一步處理和解釋結(jié)果，結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素，再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進行信度、效度和項目分析等的教學，收到極好的效果。

第六是廣泛開展課堂商量，強化同學自主學習的精神

課前一周，事先把下一次課將要商量的問題發(fā)給同學，要求同學查閱有關(guān)資料，并結(jié)合自己的親身經(jīng)受，寫出書面發(fā)言提綱，課堂上分組進行商量。每個同學都要發(fā)言，最終，由老師進行總結(jié)。

面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊急，醫(yī)療糾紛的增多，做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時，就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的主動協(xié)作來到達一個更好的治療效果，這也就表達了醫(yī)學心理學對每一位醫(yī)生的必要性?？傊?，醫(yī)學心理學教學工的自身素養(yǎng)的提高必將推動教學質(zhì)量的極大提高。

心理學培訓心得體會2

很榮幸能夠參與這次xx集團女工干部素養(yǎng)提升培訓班的學習，通過這幾天的學習使我受益匪淺，特殊是聽到主動心理學專家王薇華老師有關(guān)《如何提升美好力》的專題講座，我感慨許多，收獲也許多，體會也特別的多，《如何提升美好力》主動心理學講座心得體會。

此次講座歷時3個多小時，在短短的時間里，王薇華老師聲情并茂，運用發(fā)人深省的故事和道理，結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)受，為我們上了一堂生動深刻的美好課。她絲絲的話語，有如甘露，沁人心脾。通過這次學習，使我的心靈得到了凈化和洗禮，學會了熟悉自我，知道了什么是美好，怎樣做才能獲得真正的美好。

講課中，王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事，一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。

有兄弟兩人，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀，兩個人一起洗手，一盆清水端過來了，兩個人洗了手，但水還是很潔凈，這時，悲觀說:水還是這么潔凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊，樂觀卻說:水還是這么潔凈，原來我的手一點都不臟啊。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說:水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊，樂觀卻說:水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了!。一母所生的兄弟，面對一樣的問題，由于擁有不同的心態(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的歡樂是來自內(nèi)心的，生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭它就對你哭。

生活中的歡樂?與悲傷經(jīng)常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人，很難發(fā)覺陽光的絢爛，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芳香。一個歡樂的人，他眼中的世界也是歡樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完善主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得掌握心情。

美好沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是美好的。人生中間或也有哀痛，也有失落，但哀痛、失落過后，陽光照舊絢爛，美好的感覺依舊存在。簡潔的生活、給自己一個微笑，也是一種美好!所以讓自己學會歡樂，不讓哀痛包裹自己!

通過這幾天學習，我也懂得了在現(xiàn)實和工作中，怎么使自己更加的歡樂。

作為一名平安協(xié)管員以前的工作總被人不理解，說我們多管閑事，感到心里很委屈，聽了王薇華老師的講課，使我有了新的熟悉。當我們開展井口送暖和、區(qū)隊矚平安、親人寄心語活動，為職工兄弟縫補衣服、釘扣子、送平安叮囑語，到職工中家訪，到單身宿舍找三違人員進行幫教，用真誠的話語感動著每名下井工作的員工，讓濃濃的親情感化他們時，我們是發(fā)自心底的興奮，感到我們是最美好的人。

心理學培訓心得體會3

在這次培訓中我了解了心理健康教育、詢問的真正內(nèi)涵，明白了作為一名教育者在同學的人生成長中、心理健康進展中應當擔負的職責，因此我盡力把自己所學用于指導平常的工作實踐，用科學進展的目光的、看待同學的成長中的言行，并利用把握的學問、技能與家長溝通、探討，優(yōu)化對同學的教育、引導，專心去愛每一個同學，讓每個同學能得以健康、平穩(wěn)地進展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學工作中。

作為老師我們還要關(guān)心同學培育健康的心理。

1、關(guān)心其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，主動悅納自我，從而提高其承受挫折的力量。

2、關(guān)心同學進行心理訓練，熬煉同學的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的心情。

3、關(guān)心同學把握心情調(diào)整的方法，使他們能合理恰當?shù)男埂?/p>

4、老師要主動組織心理詢問，關(guān)心同學解決心理問題。老師應當時刻關(guān)心同學和培育同學保持良好的心情，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓同學發(fā)覺自我，增添自信念，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號！

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴峻程度和影響學習生活的程度不同而己。老師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素養(yǎng)好的人才。我們所培育的同學應當是有豐富的學問、強健的體魄、健全的人格、主動樂觀的人生看法、承受各種挫折和適應不同的環(huán)境的力量。一個老師的一生要教育影響千千萬萬的同學，假如老師缺乏愛心，人格不健全，對同學身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)覺，缺少細心，甚至挖苦、挖苦、打罵同學，對同學不一視同仁，對考分高或家庭狀況好的同學另相看，對學習成果差或家庭貧困的同學當成另類看待，這也嚴峻影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。

老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先必需是心理健康的人。老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調(diào)整的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受力量；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

心理學培訓心得體會4

最近，我學習了《現(xiàn)代老師心理健康教育》一書，讀后心里久久不能安靜，竟然有那么多的人關(guān)注我們老師。

在現(xiàn)代社會，任何人都無法避開壓力，既然無法避開，我們不妨學會面對、掌握或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們老師職責的高要求，我們平常承當?shù)暮芏喾墙虒W任務，有時需要抽出時間來上課。本學期，我擔當四班級寄宿班的語文教學工作和班主任工作，想想一桌子的語文作業(yè)，想想班里的這樣那樣的`瑣碎小事，再想想還有很多需要完成的工作，我的頭都大了。唯一的感覺就是忙，每天都在忙著哪些目不暇接的工作，同事之間連非常鐘的溝通也成了浪費。我也曾埋怨過，發(fā)過牢騷。可越是這樣，我就覺得自己更累，仿佛我是天底下最辛苦的人。漸漸地，我發(fā)覺牢騷、埋怨只能降低我們的工作效率，只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài)，那就是把我們的工作當成一種習慣。

當我們每一個人能把工作當成一種習慣，那么工作中再辛苦的事情，我們也不會埋怨，我們就能坦然接受，工作中再勞累也不會覺得累，我們也會習以為常。同樣，我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗，那是一種美好！

于是，我們就能在心平氣和中積累勝利，就自然而然地走向輝煌，或許總會有那么一天，我們也能走入勝利者的行列。

當然，要把工作當成習慣，我們就必需真心地喜愛工作，全身心地投入，以工作為樂，淡泊名利。這樣，即便我們的業(yè)績并不抱負，未能青史留名，也可問心無愧，活得有滋有味。

其實作為我們老師，沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已；孩子的一點點成果會讓我們感到特別欣慰；孩子的一句問候，家長的一句感謝就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保存地傾囊所出而又不圖回報，是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們，時刻牽掛著他們？是埋在心底的那份責任哪，是用多少錢都買不到的那份責任！

讓我們每一個人把工作當成一種習慣吧，那么，我們的生活中就會多一些歡樂，多一份輕松，少一些埋怨，少一些苦惱！

心理學培訓心得體會5

這次培訓，我有幸傾聽了《老師心理健康教育》講座。首先是老師的講座特別的生動好玩；其次就是通過老師心理健康講座，在我心中奠定了老師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特別的地位。使我對“健康”有了重新熟悉，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對同學有很大影響，特殊是對低班級同學更是如此，人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學如沐春風，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛，使同學如坐針氈，惶惑擔心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的動身點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應當關(guān)注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而老師又是這種心理問題的高危人群之一。

其緣由有以下幾點：首先，老師的工作壓力比較大。老師時刻面對幾十甚至上百名同學需要耗費大量情感和精力，加上考試壓力大，工作負擔重。其次，社會對老師的期望過高且冗雜多樣，老師的付出和回報不成正比，社會日趨功利性，師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見，老師職業(yè)在辛苦之余，還必需承受巨大的心理壓力，這種壓力長期積累下來，就簡單導致心理問題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們老師的個人生活，還會影響我們四周人的生活，也會影響工作。所以，我們必需重視我們老師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？

我認為應留意做到以下幾點：

一、樹立正確的價值觀

老師的價值觀取向直接影響教學行為與效果。老師應為“人師”在日常工作中不斷加強教學心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯，樂于奉獻，愛惜同學的價值觀，用主動樂觀的心情調(diào)動同學的學習主動性，在公平和諧的氣氛中與同學進行情感溝通，從而保證教學任務的順當完成。

二、正確熟悉自己，接納自己

老師不是圣人，對自己要求不要過高，并不是每個人都會成為專家、學者，不肯定要做最好的老師，但肯定要做最歡