2023年-參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

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心中有不少心得體會(huì)時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加醒悟，目標(biāo)更加明確。那么寫心得體會(huì)要留意的內(nèi)容有什么呢？下面是我收集整理的參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，歡送大家共享。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)驗(yàn)。在這次拓展中,支配的訓(xùn)練注意團(tuán)隊(duì)工程,它的最大特點(diǎn)就是同心同德，團(tuán)隊(duì)的集體才智的表達(dá)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)立力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)當(dāng)留意的是如何組織、協(xié)調(diào)及協(xié)作好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!在公司的組織下，全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了戶外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫隊(duì)旗，很快“黃河狼〞隊(duì)和“無(wú)敵〞隊(duì)就誕生了，大家紛紛喊著各自隊(duì)伍的口號(hào)，以飽滿的熱忱投入到了接下來(lái)的活動(dòng)中。

拓展訓(xùn)練共實(shí)行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)工程，高空作業(yè)地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“素養(yǎng)拓展訓(xùn)練〞究竟是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多。在這一天，所留下的余味卻依舊留在我的心里，這余味不僅是身體上的難受，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)須要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神。為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中都表達(dá)了，有團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)潔來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)，協(xié)作精神和奉獻(xiàn)精神的集中表達(dá)。團(tuán)隊(duì)精神的根底是敬重個(gè)人的愛好和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝合力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑特性，表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式那么產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。

在那里和教練們相處，讓我感到很親切、很開心。首先把全部的人召集在一起，1、2、3報(bào)數(shù)，然后按數(shù)字分成3個(gè)小分隊(duì)。展示隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌。同學(xué)們都是那么的主動(dòng)，仔細(xì)的完成每一個(gè)任務(wù)。在接下來(lái)的活動(dòng)中有穿越電網(wǎng)，這是一個(gè)人無(wú)法完成的，在兩根杠桿中間拴上兩繩子，與地平面剛好構(gòu)成三線，將上面又分割成十幾個(gè)小格。不是很大也不是很小，剛剛一人能過(guò)得去，但是不能遇到繩子，假設(shè)是那樣的話就得重來(lái)，而且要記時(shí)間的，有相關(guān)懲罰，隊(duì)長(zhǎng)要罰做俯臥撐，從兩個(gè)起，之后就是2的N次方。一孔一人過(guò)，只有大家團(tuán)結(jié)一樣，安排安排。先讓瘦小的而又有力氣的先，之后就往過(guò)傳，就這樣一個(gè)接一個(gè)過(guò)去了。在生活中也是如此會(huì)遇到許多難題，要對(duì)自己有信念。不斷積累閱歷，不斷總結(jié)，吸取失敗教訓(xùn)。還有一項(xiàng)活動(dòng)是走風(fēng)雨人生路。有眼罩遮眼，活動(dòng)中不能用言語(yǔ)溝通，完全是靠別人幫助扶著完成的。在活動(dòng)中，我們共同扶持著走過(guò)彎曲的山路，冰涼的水路，坎坷的草地路，爬過(guò)各種難以完成的坡地巖石。大家相互取暖，照看著自己的隊(duì)友。

訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我信任每一個(gè)人體驗(yàn)完了，震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還須要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。

強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，這可能是大家這一次參與訓(xùn)練的最大感受了。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)的工程中，我們有的取得了勝利，也有的失敗了。這些工程要求我們同生死，共患難，用集體的才智才能取得最終的成功。

在我們實(shí)際的工作中，也是如此。一個(gè)班級(jí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的實(shí)力和特長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)取長(zhǎng)補(bǔ)短的。只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前開展。每個(gè)人在平常工作和生活中都有許多潛在的實(shí)力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越空難，事實(shí)上就是看我們有沒(méi)有信念，有沒(méi)有志氣去面對(duì)，能否開發(fā)出那些始終潛藏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力氣。

我很慶幸自己參與了這次的拓展訓(xùn)練！

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

首先特別感謝學(xué)校，在開學(xué)的第一天組織這么精彩的拓展活動(dòng)，讓我們每個(gè)同學(xué)之間一下子就拉近了距離，彼此多了許多了解和接觸的時(shí)機(jī)，在一個(gè)個(gè)葉老師為我們打算的工程中，讓我也受益匪淺：

吊繩工程：讓我們初初體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，大家都很快就成為了一個(gè)高效團(tuán)隊(duì)，彼此不再那么拘謹(jǐn)，在活動(dòng)過(guò)程的幾次失敗，讓我想到了工作中的問(wèn)題，往往許多安排好的事情，都會(huì)因?yàn)楦淖兌罱K達(dá)不達(dá)預(yù)期目標(biāo)，只有不斷調(diào)整，不斷改良，在過(guò)程中學(xué)習(xí)才能最終完成任務(wù)，另外在創(chuàng)新意識(shí)方面也得到不錯(cuò)的提升，創(chuàng)新總是帶來(lái)更好的效果。

高空行走：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自己，自己才是最大的敵人，戰(zhàn)勝了自己就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難！走上高空腿就不由自主的顫抖起來(lái)，潛意識(shí)的恐驚占據(jù)了大腦，但聽到大家的加油聲，看到一絲不茍的保護(hù)團(tuán)隊(duì)，立刻信念倍增，很快就戰(zhàn)勝了恐驚的自己！真是一個(gè)不行思議的挑戰(zhàn)，自己原來(lái)完全不敢完成的任務(wù)，有膽去挑戰(zhàn)，有信念去做就能精彩的完成。每當(dāng)恐驚害怕的意識(shí)限制自己的時(shí)候，我肯定會(huì)想起這個(gè)很棒的高空行走！

搶灘登陸：讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力氣，只要用好了每個(gè)成員的優(yōu)點(diǎn)，可以發(fā)揮團(tuán)隊(duì)無(wú)窮的戰(zhàn)斗力，原本我們是落后于別的對(duì)下水，但我們的團(tuán)隊(duì)隊(duì)員支配得更合理，呼喊大氣的，劃槳的，限制方向的，各施其職，一下子的時(shí)間就超趕了其他對(duì)，成為第一個(gè)完成任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，我深深的感悟到在公司的團(tuán)隊(duì)里，是否能讓每個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮他們最大的特長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短！才能取得競(jìng)爭(zhēng)的最終成功。

天使之手：在人生的道路上，一路走來(lái)，經(jīng)驗(yàn)了多數(shù)的風(fēng)雨，闖過(guò)了太的荊棘，有過(guò)多少的天使之手，在你困難的時(shí)候，在你困惑的時(shí)候，緊握你的手，給你支持，給你幫助…….

這個(gè)活動(dòng)給了我心靈的凈化，讓我思緒回憶，讓我放下追尋勞碌腳步，應(yīng)當(dāng)去感恩，去關(guān)愛，去珍惜…….我們是不是太急迫，太急躁，太注意結(jié)果，學(xué)會(huì)感恩，讓生活更精彩！

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

11月14日星期3，我們班的每一個(gè)人都帶了一個(gè)小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參與素養(yǎng)拓展。

剛剛到，教練就把我們帶到營(yíng)地講了講特訓(xùn)營(yíng)的規(guī)那么，我們隊(duì)的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妯暣竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊(duì)員訓(xùn)練的很嫻熟我們喊著“左右左右〞口令是為了我們組的組員不抬錯(cuò)腳，可是在競(jìng)賽的時(shí)候卻只拿了其次名，有許多同學(xué)都在打攪我們組，所以有許多人抬錯(cuò)了腳，我覺(jué)得不是那些同學(xué)在針對(duì)我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。

我們玩的其次項(xiàng)是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛起先我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過(guò)這條鋼絲，由于我總往前推，最終我們都掉下來(lái)了。其次次我們沒(méi)有只想著自己，所以過(guò)了。做什么事都不要只想著自己，到處也要為別人著想。

第三項(xiàng)是動(dòng)力火車，我們幾個(gè)女生一起抬著腳跳著走，只要有一個(gè)人摔倒，其他人也會(huì)跟著摔倒，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)體，有一個(gè)人落伍都要從頭再來(lái)，每一次都是我抓不住別人的腳而落伍，其他女生都不會(huì)覺(jué)得是我的錯(cuò)，而是覺(jué)得自己跳快了。

第四項(xiàng)只有10個(gè)同學(xué)玩，因?yàn)榇┰嚼K網(wǎng)是一個(gè)班級(jí)的比照。到我們班的人的時(shí)候我們就在下面喊加油。

那一天雖然很累，但也很快樂(lè)。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

1.

在訓(xùn)練當(dāng)中，全部參訓(xùn)人員，在團(tuán)隊(duì)中大家一律同等，主動(dòng)參與訓(xùn)練和每一個(gè)工程的活動(dòng)。雖然有個(gè)別女孩子掉眼淚，但誰(shuí)都沒(méi)有偷懶、叫苦、叫累或搞特別，都在主動(dòng)參加。最終沒(méi)有一個(gè)人落伍，全部完滿回來(lái)。

2.

生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素養(yǎng)比不上其它部門，但由于平常我們很注意對(duì)員工的行為標(biāo)準(zhǔn)、世界觀和政治思想教化，因此在活動(dòng)中他們不僅沒(méi)有落后，也不甘落后；而且在主動(dòng)主動(dòng)、聽從指揮、后勤勞動(dòng)、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

3.盡管每個(gè)人的人生經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力水平各有差異，但大家都在主動(dòng)參加；面對(duì)困難大家同心同德，表達(dá)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)良好的合作精神。

有一個(gè)科目沒(méi)有通過(guò)，但大家沒(méi)有輕言放棄。始終在用各種方法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個(gè)小時(shí)，后來(lái)由于體力和時(shí)間的問(wèn)題；經(jīng)大家探討一樣同意接受體罰代替。在人生道路上沒(méi)有只有勝利而沒(méi)有失敗的人，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)驗(yàn)和面臨各種各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)驗(yàn)?zāi)ゾ毢褪〉目简?yàn)才能到達(dá)更高的境界；正可謂是“千錘百煉〞方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹！因此，失敗不行怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無(wú)愧；而且放棄以后要總結(jié)閱歷教訓(xùn)，防止犯同樣的錯(cuò)誤；同時(shí)積聚力氣迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

4.對(duì)于每一項(xiàng)任務(wù)，首先是要明確目標(biāo)和方向，選好“領(lǐng)頭羊〞，并且制定出切實(shí)可行的行動(dòng)方案以及讓每一個(gè)參加者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo)，然后快速行動(dòng)起來(lái)。

面對(duì)出現(xiàn)的困難和問(wèn)題，要快速反響，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時(shí)間內(nèi)以最小的代價(jià)獲得最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)安排先行動(dòng)，外表上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但事實(shí)上是欲速那么不達(dá)。多走彎路，奢侈時(shí)間，增加本錢；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問(wèn)題時(shí)內(nèi)部鬧沖突，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的遲疑不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無(wú)味棄之惋惜。結(jié)果是奢侈時(shí)間，錯(cuò)失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會(huì)吹牛不干實(shí)事；對(duì)主動(dòng)上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻〞、甚至“槍打出頭鳥〞。另外，作為一個(gè)有水平的“領(lǐng)頭羊〞，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理駕馭在少數(shù)派手里〞，假設(shè)這時(shí)有人敢于自告奮勇，力排眾議，那么肯定要重視他的看法；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不行人云亦云，大多數(shù)人說(shuō)好就是好。有問(wèn)題很正常，也不行怕；可怕的是誰(shuí)都想當(dāng)局外人，誰(shuí)都想做老好人，誰(shuí)都不想得罪人，對(duì)問(wèn)題視而不見或不敢揭露，常常是“你好我好大家都好〞，“油瓶倒了沒(méi)人扶〞，這才是最可怕的；其結(jié)局肯定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世〞，就是因?yàn)橛邢笪赫?、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

5.對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，同心協(xié)力是必備的要素。

但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板確定的。要想增加容量，就必需下決心更換短板。假設(shè)不嘗試變更，那么不僅不能增加容量，而且長(zhǎng)期下去還會(huì)讓長(zhǎng)板也退化，最終整個(gè)木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個(gè)細(xì)胞都是健康和有活力的。否那么，假設(shè)象癌細(xì)胞一樣，還會(huì)影響到其它健康的肌體。

6.每一位管理者都明白，不同的管理對(duì)象要采納不同的管理模式。

國(guó)家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊(duì)的模式管理。軍隊(duì)是強(qiáng)調(diào)肯定聽從和無(wú)條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。假設(shè)根據(jù)教官的說(shuō)法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊(duì)的士兵不能隨意離開，當(dāng)逃兵更會(huì)面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；假設(shè)太苛刻，那會(huì)留不住員工的。到目前為止，我還沒(méi)聽到世界上有哪一家勝利的知名企業(yè)因?yàn)槭擒娛禄芾韯倮陌咐Ｒ虼?，培?xùn)的學(xué)問(wèn)可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否那么會(huì)適得其后。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6

20xx年4月29日，我們公司共支配54名新職工綻開笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練活動(dòng)。我有幸成為參訓(xùn)人員參加，通過(guò)一天的練習(xí)，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收成，對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的相識(shí)和了解：自己要開展，離不開自信念；公司要開展，也離不開一支賦有熱忱協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。

在笑翻天教練組織下，我們起先了以下六個(gè)經(jīng)典的拓展訓(xùn)練工程，盡然過(guò)去幾天了，現(xiàn)在回想起來(lái)還興奮不已。

第一工程七巧板。在有限資源下，大家都沒(méi)各自為政定好各自位置與職能，我們主動(dòng)得站起來(lái)傳遞資源違規(guī)了，假設(shè)我們都非全自由的就不會(huì)繞過(guò)了中心點(diǎn)，必經(jīng)中心點(diǎn)的話就會(huì)得到?jīng)Q策，當(dāng)然中心點(diǎn)這領(lǐng)導(dǎo)人的選定是關(guān)鍵，它能否用途達(dá)目標(biāo)掌控全局實(shí)時(shí)處理改變得出工作方式，當(dāng)然組員覺(jué)察某方法相互間反響的作用不大，因組間有阻隔，所以只有反響到中心點(diǎn)能輻射全局，中心是發(fā)出與反響，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)，適用每小團(tuán)體組成整個(gè)團(tuán)隊(duì)決策，這也是相通初始時(shí)定好工作方式是最好的，如不能那么進(jìn)行時(shí)不斷完善，目標(biāo)是定方式，注意中心點(diǎn)就是目的了。

其次工程是管理學(xué)上矩形方陣，將繩—接起統(tǒng)一圍成一個(gè)圈，再列隊(duì)成始終線，圈自然拉直定頭尾AB，再一次合并對(duì)折取出兩中心點(diǎn)CD最終ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了，結(jié)翻開達(dá)最大化，此方法在摸索過(guò)程組員已提出，但領(lǐng)導(dǎo)未接納，而當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的方案是不行能到達(dá)目標(biāo)的，從今工程可看出方法面前部門與部門、人與人面前是方形同等關(guān)系的，因組員實(shí)力有凹凸，我們?nèi)鄙贂?huì)議的機(jī)制將最合理的工作方式定下，后再運(yùn)用方法，在方式未定的狀況下全部方法都不是合理的，現(xiàn)實(shí)中不能一下定最好方式也要定可行的，當(dāng)起先后要不斷收集各反響點(diǎn)剛好反響的信息，領(lǐng)隊(duì)那么在耳聽八方時(shí)篩選，這樣方法就是合理完善方式。方式就是基數(shù)而方法那么是系數(shù)，思想?yún)R報(bào)專題基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快，合起來(lái)就是多維的工藝了。

第三工程信任背投：只有信任團(tuán)隊(duì)才能全身投入工作才會(huì)事半功倍，這不只臺(tái)上繞到臺(tái)下的距離，當(dāng)然不能無(wú)視運(yùn)用的人力，所以做事也不能一邊倒，要看實(shí)際狀況，能獨(dú)立完成的有時(shí)就算走遠(yuǎn)點(diǎn)也可獨(dú)立完成。

第四工程就是我們的職業(yè)看法，在須要共同合作完成工作時(shí)只有放下自己的脾氣、主觀意識(shí)才可以做好事情，趴得越下做處越好。

第五工程其實(shí)畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通、責(zé)任心、看法等工程，這是個(gè)統(tǒng)一，三角形是世上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，個(gè)人簡(jiǎn)歷假設(shè)下面并站三個(gè)人雙手撐住墻壁，以此為根底雙腳盡量站后三角形分開相互頂靠，形成左右前后都是三角的，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其他人就能從這通道〔金字塔〕最高效上去，這有別找尋方法的最不穩(wěn)定結(jié)構(gòu)方形，最終那人要將最最終那人拉上去，需在信任上面全部人根底上放松自己一切作一條繩子樣方可順當(dāng)雙贏上去，也就是說(shuō)我們向上前進(jìn)時(shí)既要正向三角形樣腳踏實(shí)地〔倒吊三角形穩(wěn)定但最危急〕然后統(tǒng)一一切思想行動(dòng)為一條直線〔直線除能統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)還是最高效的〕這當(dāng)中要軟硬兼施，最終說(shuō)一個(gè)人實(shí)力再?gòu)?qiáng)也要有感恩的寬容心才不至整整埋怨、阻礙團(tuán)隊(duì)、工作、人生！

第六工程強(qiáng)調(diào)人的自覺(jué)性，才能使上工序不干擾下工序，當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)延誤甚至失誤時(shí)，除源發(fā)點(diǎn)出問(wèn)題還會(huì)影響下游，對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響是幕次方的，至少外表看一個(gè)人損失0。5秒，二十個(gè)人就是損失10秒，二十個(gè)人失誤了就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)全體的嚴(yán)峻損失。

不知不覺(jué)在笑翻天拓展訓(xùn)練就這樣過(guò)去了，我還想時(shí)間停留在這七個(gè)工程的每分每秒。激活新團(tuán)隊(duì)，點(diǎn)燃新團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)的凝合力是企業(yè)的生命力，要提高和增加這種內(nèi)在聚合力，沒(méi)有捷徑，也沒(méi)有靈丹妙藥，更沒(méi)有錦囊妙計(jì)，只有扎扎實(shí)實(shí)從一點(diǎn)一滴做起，努力在目標(biāo)、管理、機(jī)制、環(huán)境這幾個(gè)方面下苦功，企業(yè)當(dāng)然能快速、健康地開展。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7

12月7日，期盼很久的拓展訓(xùn)練最終盼到了，一大早不用鬧鐘叫提前起床打算。

7點(diǎn)整，互太的班組長(zhǎng)們，整裝待發(fā)，準(zhǔn)時(shí)動(dòng)身去南海濕地公園拓展。

9點(diǎn)鐘到達(dá)訓(xùn)練基地，首先就起先了培訓(xùn)前的熱身打算，先把102的團(tuán)隊(duì)分成8個(gè)小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)都得取隊(duì)名，口號(hào)，創(chuàng)作隊(duì)歌。然后進(jìn)行小隊(duì)排彩PK，比誰(shuí)的有創(chuàng)意，有氣概。輸?shù)年?duì)伍隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐。緊跟著，就是做嬉戲速度大比拼，拼哪個(gè)小隊(duì)以最快的速度完成，拿到第一名的，就免去俯臥撐的嘉獎(jiǎng)。

下午，起先高空拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練工程是“高空抓杠〞，“天梯工程。高空抓杠工程，就是爬上9米高的桿子，站在圓盤上面，縱身一躍雙手去抓杠，然后雙手放開，縱身飛飛下來(lái)。天梯工程就是爬上7米高的天橋，縱身一躍跳到對(duì)面的天橋上，天梯又高又搖擺。

我最恐驚的就是到高的地方，內(nèi)心里是恐驚、驚慌、遲疑、腿在顫抖，手在冒汗。最終我還是沒(méi)有志氣上去挑戰(zhàn)自己。其他隊(duì)員們?cè)陉?duì)友的“加油“鼓勵(lì)聲中，集中全身力氣，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高的畏懼心里，樹立了一個(gè)〞美妙、劇烈、志氣、成功的過(guò)程。有一種說(shuō)不出來(lái)的超越自我的驕傲感?？磥?lái)人的潛能是須要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)立條件，找尋時(shí)機(jī)，重新相識(shí)自己，挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不行能的事，不要輕易說(shuō)“不〞。

最終，最劇烈人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它表達(dá)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)4.2米高的求生墻，任憑你的實(shí)力再墻，你也不行能一個(gè)人徒手攀上4.2高的墻，但是團(tuán)隊(duì)的力氣卻很大，全部人共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，在“信任自己〞的歌聲中，我們來(lái)自“互太團(tuán)隊(duì)〞的102個(gè)隊(duì)員以9分13秒的成果越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想假設(shè)我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中協(xié)作默契，相互彼此照應(yīng)，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。

拓展訓(xùn)練是一種培育現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能鼓勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培育人的自信，創(chuàng)立性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作實(shí)力。雖然只有短短的一天時(shí)間，但賜予我的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財(cái)寶。

以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練〞是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參與這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和才智，挖掘人的潛能，培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限，但是深深讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8

車窗外的夜色在悄然中已經(jīng)駕臨 ，我支撐著略顯乏累的身體，伴隨著車窗內(nèi)昏暗的燈光，一個(gè)人乘火車行駛在回家的路上。

車上的人許多，但此時(shí)已是深夜，很多乘客已經(jīng)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，因此車廂內(nèi)顯得很寧?kù)o。只有那始終不變的鐵軌與車輪摩擦產(chǎn)生的轟鳴聲。我還沒(méi)顧得上休息就乘車離京，雖然如此，但我卻無(wú)法入睡，因?yàn)檫@幾天在北京的拓展訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了許多，成長(zhǎng)了很多，它帶給我的不僅僅是一段美妙的回憶，更是我人生中彌足珍貴的精神財(cái)寶。

我們來(lái)自祖國(guó)的四面八方，但我們?cè)谥型饨ㄏ嘧R(shí)相知，結(jié)成密切的姐妹弟兄，這讓我第一次感受到血緣之外的那份厚重的親情，恒久牢記于心。幾天的拓展訓(xùn)練中，在我們共同的努力下，克服了一個(gè)又一個(gè)困難，闖過(guò)了一關(guān)又一關(guān)。

背摔是個(gè)英勇者的嬉戲，它讓我懂得了做事情前要有志氣和信念;爬天梯熬煉了我們的堅(jiān)毅的意志和在逆境中要有耐力;過(guò)“電網(wǎng)〞教會(huì)我做事要有安排和如何運(yùn)用方法解決問(wèn)題;三角板嬉戲讓我明白人與人之間溝通和溝通的重要性;“逃命〞讓我見識(shí)到原本不行能的事情卻勝利完成的那種驕傲和團(tuán)隊(duì)力氣是如此的宏大……

一次次的超越自我，一次次的把不行能變成可能讓我成長(zhǎng)了很多，對(duì)待每一件小事的看法，是確定我們能否勝利的根底。人生不是嬉戲，我們無(wú)法用嬉戲中的規(guī)那么和制度來(lái)要求我們的一生怎樣開展，或許我們?cè)阪覒蛑惺莻€(gè)不折不扣的高手，但在我們的人生大舞臺(tái)上卻不是那么簡(jiǎn)單掌控。每個(gè)人的人生各自不同，平凡的也好，輝煌的也好，人生都要我們專心去經(jīng)營(yíng)它善待它，用我們平常學(xué)到的閱歷和方法來(lái)完善我們的一生，讓我們平凡的一生有著不平凡的意義。我想在這幾天的拓展訓(xùn)練中收獲的必將成為我們將來(lái)工作中不行或缺的一局部，為我們?cè)谑聵I(yè)上的勝利添磚加瓦。

曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)，仔細(xì)做事或許能把事情做好，但是懷著一顆感恩的心做事卻能把事情做完備，幾天的拓展訓(xùn)練過(guò)程中，回蕩在我腦海中最多的兩個(gè)字就是感動(dòng)：感動(dòng)于領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們悉心的照看，感動(dòng)于同事間相互的關(guān)切和團(tuán)結(jié)，感動(dòng)于我們每個(gè)人用自己的實(shí)際行動(dòng)戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)看似不行能的困難……

列車依舊在行駛，北京離我們慢慢遠(yuǎn)去，但我的心卻和你們靠的更緊了。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9

這是有生以來(lái)唯一一次對(duì)自己最深刻的武漢拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會(huì)，或許是因?yàn)閮?nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以安靜。內(nèi)心有太多的感慨，無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，好似那體會(huì)，那感覺(jué)，那感動(dòng)，那心靈的觸動(dòng)，那滿腦的思緒飛揚(yáng)，令人無(wú)法整理。提筆寫心得體會(huì)，感覺(jué)有好多話好多體會(huì)要說(shuō)，卻不知該從何去說(shuō)，或許是因?yàn)楦惺芴?，或許是因?yàn)楦袆?dòng)太多，又或許是因?yàn)楦形虻奶嗵?，總覺(jué)得須要思索的太多，自己還沒(méi)有將思緒整理好。

在信任背摔、高空挑戰(zhàn)自我兩項(xiàng)活動(dòng)中，我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)凝合力、團(tuán)隊(duì)成員相互信任的遠(yuǎn)大意義。一起先我特別害怕 ，恐驚心理困擾著我，心跳加速，然而看著自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員一個(gè)個(gè)在拓展公司背摔臺(tái)上英勇完成任務(wù)，我最終鼓足志氣爬上了高空，隊(duì)員們?cè)谙旅妗凹佑?、加油〞的聲音鼓?lì)著我，讓我克服了恐驚心理拓展基地，超越自我，完成了這兩項(xiàng)活動(dòng)。假設(shè)沒(méi)有團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的鼓勵(lì)、沒(méi)有信任隊(duì)員的心理我是不會(huì)超越自我完成任務(wù)的。同樣在工作中我們處理不好科室成員的關(guān)系，工作將會(huì)是一團(tuán)糟。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)假設(shè)沒(méi)有共同目標(biāo)、沒(méi)有核心領(lǐng)導(dǎo)，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動(dòng)中我們就沒(méi)有把團(tuán)隊(duì)的核心運(yùn)用好，結(jié)果嘗到了失敗的苦痛，付出了不該有的“犧牲〞。在工作中我們的企業(yè)沒(méi)有了共同的目標(biāo)、沒(méi)有一個(gè)好的核心領(lǐng)導(dǎo)，企業(yè)的經(jīng)營(yíng)將一盤散沙，團(tuán)隊(duì)的向心力、凝合力將大大減弱，員工的希望將渺茫無(wú)望。

本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中讓我體會(huì)到了親情、友情，感恩于每個(gè)四周的人，沒(méi)有幫助你的人，就不會(huì)有自己的不斷進(jìn)步;沒(méi)有父母的哺育之恩，就不會(huì)有自己的強(qiáng)壯成長(zhǎng);沒(méi)有妻兒的親情就不會(huì)有自己華蜜的家庭;沒(méi)有集團(tuán)的開展平臺(tái)，就不會(huì)有自己的美妙生活;沒(méi)有同事、同學(xué)的友情，就不會(huì)有自己安逸的心情。拓展培訓(xùn)長(zhǎng)學(xué)問(wèn)、展望將來(lái)信念、足培育團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力、訓(xùn)練場(chǎng)上友情深、有舍有得記心頭、感謝企業(yè)搭平臺(tái)。

兩天的拓展基地培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但三天的拓展嬉戲和拓展工程還歷歷在目……，在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氣氛，培育了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己，熬煉了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的閱歷運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用一顆感恩的心，真誠(chéng)的回報(bào)集團(tuán)公司給我們供給這樣一次培訓(xùn)、提高的時(shí)機(jī)，我將盡心盡責(zé)，努力完成集團(tuán)公司交辦的各項(xiàng)工作，為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大奉獻(xiàn)我的力氣。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10

我第一次參與戶外拓展——軒特上海戶外拓展。這是在我剛工作不久，這對(duì)我來(lái)說(shuō)也是第一次和不太熟的人出去參與活動(dòng)。首先感到的是大家在一起的熱忱和每個(gè)人那種不同的感受分有著不同的感受。但是在我看來(lái)，這個(gè)工程也預(yù)示著我們?nèi)松馐艿囊恍┦虑?。在我們的一生中，或許有一局部人會(huì)一帆風(fēng)順，或許大多數(shù)的人靜默無(wú)聞，但是有一少局部人他們勝利了，他們到達(dá)了自己的目標(biāo)。那是因?yàn)樗麄冊(cè)谑チ艘恍〇|西后，依舊沒(méi)有迷失方向。而大多數(shù)人在遇到不順心的事會(huì)迷失方向。這就須要我們?cè)谟龅娇部罆r(shí)，要尋求別人的幫助。但是同樣當(dāng)別人須要我們幫助時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)也去幫助別人!只有這樣才會(huì)得到更多的人的幫助。在相識(shí)一個(gè)摯友時(shí)，我們或許沒(méi)有像老摯友一樣的那么信任他，但是時(shí)間久了我們是不是也應(yīng)當(dāng)學(xué)著去信任他人呢!因?yàn)楫?dāng)你迷失時(shí)或者當(dāng)你有不順心的事時(shí)他有可能會(huì)幫助你。這是我的一個(gè)啟示，要學(xué)會(huì)信任他人。

其實(shí)每個(gè)人都有自己和藹一面，只是這種和藹有時(shí)會(huì)被某些事遮蓋，那些人就像我們一樣被蒙住了雙眼辨不清自己的方向?，F(xiàn)實(shí)生活中我們或許被某些事情蒙蔽了，這是我們是不是應(yīng)當(dāng)找一下自己的目標(biāo)在哪里，我們究竟應(yīng)不應(yīng)當(dāng)這樣處理這件事。所以我們應(yīng)當(dāng)要有明確的目標(biāo)，并且要有堅(jiān)決的信念去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。至于這樣我們才不會(huì)迷失，才不會(huì)虛度光陰。要有明確的目標(biāo)和堅(jiān)決的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念這是我的其次個(gè)啟示。

其實(shí)我們的一生也是一個(gè)工程，在這個(gè)工程中有打算環(huán)節(jié)，有實(shí)施環(huán)節(jié)也有終結(jié)環(huán)節(jié)。在我們剛工作就參與軒特的培訓(xùn)其實(shí)就是我們?yōu)閷?lái)生活工作的一個(gè)打算。但是就像是蒙眼牌數(shù)的工程一樣在我們這個(gè)拓展工程結(jié)束享。對(duì)于同一個(gè)工程大家看法各異，但整體來(lái)說(shuō)這個(gè)軒特戶外拓展讓我們獲益匪淺。在眾多工程中讓我印象最深刻的是我們沒(méi)有做勝利的蒙眼牌數(shù)嬉戲。當(dāng)我戴上眼罩的一剎那，我感覺(jué)到孤獨(dú)，害怕 。在被一個(gè)人送到我不熟識(shí)的生疏環(huán)境里，我覺(jué)得自己就似乎一只離群的孤雁，讓我感到心慌。當(dāng)聽到大家的集合令之后我的感覺(jué)是欣喜。在不同的環(huán)節(jié)中。

以后我們或許會(huì)有更多的感受。就是為了不讓我的工程做失敗所以我選擇了軒特來(lái)熬煉我自己。所以我懂得任何一件工程多要有充分的打算。做事要充分的打算這是我的第三個(gè)啟示。其實(shí)除了人生的感受之外我還明白我應(yīng)當(dāng)珍惜眼前的生活。珍惜我們的一切，我的雙眼有可以望見美妙的世界，我的嘴巴可以清晰地告知?jiǎng)e人我心里想的是什么。這樣的華蜜真的要好好珍惜。假設(shè)有一天我們失去了這些那些，我們的生活才真的是不好呀。思想?yún)R報(bào)專題所以我應(yīng)當(dāng)珍惜美妙生活。

最終軒特拓展對(duì)于我來(lái)說(shuō)除了給我生活上、哲理上的啟示外，還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)精神的重要。軒特拓展可以通過(guò)嬉戲來(lái)指導(dǎo)我的生活，讓我相識(shí)一些摯友。這真的對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。這次拓展培訓(xùn)真的很好!

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11

通過(guò)這次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我受益匪淺，感受很深。在這次公司拓展活動(dòng)中，每個(gè)拓展工程都是團(tuán)隊(duì)工程，不是單憑一個(gè)人的智力，體力和實(shí)力就能完成的，它的特點(diǎn)就是同心同德，一個(gè)人的勝利代表不了整個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

在本次戶外拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)切的都是如何組織，協(xié)調(diào)及協(xié)作好，而不是只做自己就可以了，隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)賽過(guò)自己了，團(tuán)隊(duì)合作精神更是發(fā)揮的淋漓盡致。

一次拓展訓(xùn)練，喚醒了我許多沉睡的意識(shí)?，F(xiàn)在覺(jué)得自己更有活力了，懷有一腔熱忱，就想好好工作，專心生活。拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)的感悟，我信任，多一點(diǎn)堅(jiān)持，就會(huì)多一次勝利！

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12

企業(yè)拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大。回憶在訓(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)潔的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完備表達(dá)。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)讓我明白了許多，也讓我成長(zhǎng)了許多。

人是生活在團(tuán)隊(duì)里的，所謂的人多力氣大，也不肯定人多就肯定好，還必需要有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個(gè)團(tuán)隊(duì)也不簡(jiǎn)單。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的支配，領(lǐng)導(dǎo)的支配有對(duì)也有錯(cuò)，先不管他對(duì)或錯(cuò)，首先要懂得傾聽，聽完了再來(lái)發(fā)表你的見解。團(tuán)隊(duì)之間要懂得相互合作，怎么做才最有效。

就像一個(gè)企業(yè)里，領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來(lái)做？。在做任何事之前都要先考慮商討一下，總結(jié)出一套最正確方案和幾個(gè)備選方案，這樣才不會(huì)在工程的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅須要優(yōu)秀的人才，更須要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、親密合作，只有這樣才能走向勝利，才能到達(dá)1+1大于2的結(jié)果。

一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往實(shí)力不是最終確實(shí)定因素，更重要的是你是否具有劇烈的勝利愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的志氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。假設(shè)這些你都具備了，信任你做什么事都會(huì)是勝利多于失敗，口味大于埋怨。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。

所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持主動(dòng)、樂(lè)觀的看法和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的工程來(lái)說(shuō)，一起先看到這個(gè)工程時(shí)難免有些心慌，有所畏懼，終歸是第一次接觸嘛。但后來(lái)看到那么多的同事，都帶著微笑的完成了任務(wù)，我也對(duì)自己充溢了必勝的信念，戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了。

后來(lái)上去了，感覺(jué)一切也都很順當(dāng)，也沒(méi)有當(dāng)時(shí)想像的那么可怕，好想再多要幾次這樣的時(shí)機(jī)！其實(shí)我們每個(gè)人都是很聰明的，在平常工作和生活中都有許多潛在的實(shí)力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越自我，戰(zhàn)勝困難，事實(shí)上就是看我們有沒(méi)有信念、有沒(méi)有志氣去面對(duì)，能否開發(fā)出那些始終潛藏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力氣。

我們的實(shí)際工作，也是如此。一個(gè)部門、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的實(shí)力和特長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前開展，對(duì)企業(yè)的開展也是有利無(wú)害的。自不待言的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不行能取得企業(yè)的開展的。

信任大家都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還須要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。體驗(yàn)→回憶→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的，在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)而努力，讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊(duì)中。只要大家時(shí)刻牢記我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，信任公司亦能贏來(lái)嶄新的明天！

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13

為期一天的拓展訓(xùn)練圓滿完成了，雖然時(shí)間短暫，卻收獲很大，感受頗深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念的傳承；是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的表達(dá)。使我開闊了視野，增長(zhǎng)了學(xué)問(wèn)，身心受到一次大洗禮，就似乎一下子又進(jìn)入了新的世界，誠(chéng)心感謝學(xué)校給我們這么個(gè)時(shí)機(jī)，令我終身難忘。

回憶訓(xùn)練的全過(guò)程，歷歷在目，特殊是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，下至一般學(xué)生人人都無(wú)所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)毅、英勇，充分表達(dá)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的神。

尤其在通過(guò)電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗(yàn)出我們的團(tuán)隊(duì)奮勉向上，到處充溢了鼓勵(lì)、關(guān)切、支持、包涵、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前，網(wǎng)中有許多大小不規(guī)那么的孔，雖然個(gè)別孔能免強(qiáng)通過(guò)，但都不夠足大。規(guī)那么是：不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線，團(tuán)隊(duì)全部人員必需在30分鐘內(nèi)全部平安通過(guò)，看上去幾乎是不行能的`事。當(dāng)教練發(fā)出“起先〞的吩咐后，在時(shí)間緊、任務(wù)重的狀況下，大家并沒(méi)有畏縮不前，而是各個(gè)出謀劃策，制定方案，實(shí)施通過(guò)。由于我們沒(méi)有全面領(lǐng)悟規(guī)那么，更沒(méi)有通過(guò)的閱歷，加上制定的方案“草率〞不周全，在實(shí)施通過(guò)的過(guò)程中導(dǎo)致了許多疏忽，錯(cuò)過(guò)了大好時(shí)機(jī)，給順當(dāng)通過(guò)增加了難度。不吃一塹、不長(zhǎng)一智，接下來(lái)大家總結(jié)教訓(xùn)，經(jīng)過(guò)冷靜分析，諦視方案，剛好訂正偏差，最終使整個(gè)團(tuán)隊(duì)按時(shí)、平安、順當(dāng)通過(guò)電網(wǎng)。通過(guò)這一科目的訓(xùn)練給我的啟迪如下：

明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提。接受任務(wù)時(shí)，在沒(méi)有搞清要求、規(guī)那么和標(biāo)準(zhǔn)的狀況下，不能使盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避開蠻干，走彎路。

制定正確的方案是勝利的必定。周密的工作方案對(duì)明確方向、標(biāo)準(zhǔn)行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。假設(shè)開展一項(xiàng)工作，實(shí)施一項(xiàng)工程，沒(méi)有一個(gè)周密的方案，就會(huì)受到挫那么，甚至失敗。閱歷告誡我們制定工作方案時(shí)必需把問(wèn)題想到前面，充分估計(jì)到可能遇到的問(wèn)題，不能等出現(xiàn)問(wèn)題后才坐下來(lái)探討對(duì)策，這樣既使能剛好訂正偏差，也會(huì)受到損失，錯(cuò)過(guò)良機(jī)。

團(tuán)隊(duì)的凝合力是提高競(jìng)爭(zhēng)力的保證。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力氣。沒(méi)有凝合力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。假設(shè)沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的全部訓(xùn)練工程就無(wú)法完成。假設(shè)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，勢(shì)必一盤散沙，工作就難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的全部成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)切集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一樣、同心協(xié)力，就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱難任務(wù)或遇到困難時(shí)就能堅(jiān)決信念，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順當(dāng)?shù)氐竭_(dá)成功的此岸。

提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本。這次訓(xùn)練的全過(guò)程中，全部的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注意了細(xì)微環(huán)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順當(dāng)?shù)赝瓿闪巳蝿?wù)。

參與拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14

〔一〕領(lǐng)導(dǎo)作用：團(tuán)隊(duì)舵手，確定成敗的重要因素：

幾個(gè)訓(xùn)練工程都表達(dá)了領(lǐng)導(dǎo)作用，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)要充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的主動(dòng)性，征求看法，快速做出決策方案，并催促團(tuán)隊(duì)成員嚴(yán)格執(zhí)行，只有這樣，才可能贏得成功。

工作中的啟示：面對(duì)重大工作任務(wù)，作為團(tuán)隊(duì)一把手首先要樹立解決問(wèn)題的信念，其次須要?jiǎng)?chuàng)立鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員提出獨(dú)立思索，甚至反對(duì)看法的團(tuán)隊(duì)文化氣氛，以獲得更多解決問(wèn)題的思路；第三，在充分駕馭信息的根底上，團(tuán)隊(duì)一把手要堅(jiān)決決策，在眾多思路中權(quán)衡利弊，找出相對(duì)較優(yōu)的方案；最終，溝通實(shí)行決策的緣由，盡可能行成共識(shí)并推動(dòng)；

〔二〕團(tuán)隊(duì)合作：相互支持，適度競(jìng)爭(zhēng):

在瞎子與啞巴合作訓(xùn)練中表達(dá)了團(tuán)隊(duì)成員相互協(xié)作的極端重要性，在拼圖工程中表達(dá)了團(tuán)體協(xié)調(diào)的重要性，假設(shè)只是注意個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)而不明白團(tuán)隊(duì)總體目標(biāo)，那么團(tuán)隊(duì)離目標(biāo)將會(huì)特別遙遠(yuǎn)；

工作中的啟示：在選購(gòu) 的角度要換位思索：站在生產(chǎn)的角度考慮到準(zhǔn)時(shí)供給合格的材料的重要性，假設(shè)沒(méi)有對(duì)生產(chǎn)的剛好響應(yīng)，那么生產(chǎn)組織也將無(wú)法實(shí)施，選購(gòu) 人員必需要樹立效勞一線的意識(shí)；

其二，部門之間工作業(yè)績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)要效勞于集團(tuán)總體戰(zhàn)略目標(biāo)，不能只是為了小團(tuán)體利益破壞集團(tuán)總體利益，否那么，單純追求部門業(yè)績(jī)反而會(huì)對(duì)實(shí)現(xiàn)集團(tuán)大目標(biāo)不利；

〔三〕執(zhí)行力：這是我們確保成功確實(shí)定因素：

在幾個(gè)拓展工程中，藍(lán)精靈有取勝的工程，這得益于好的籌劃，堅(jiān)決的執(zhí)行，這從正面告知我們，方向正確，嚴(yán)格執(zhí)行，那我們會(huì)取得好的結(jié)果；幾個(gè)失敗的工程，有時(shí)也有好的籌劃，但由于團(tuán)體成員未始終做到執(zhí)行不走樣而導(dǎo)致失?。?/p>

工作中的啟示：人的閱歷、實(shí)力、閱歷、見識(shí)不一樣，往往看問(wèn)題的角度不一樣，所實(shí)行的看法和行動(dòng)對(duì)同一事務(wù)的反映也就不一樣。在實(shí)際工作中：對(duì)上級(jí)，在決策未確定之間，要充分發(fā)表自己的看法，提出見解，供領(lǐng)導(dǎo)參考，一旦決策形成，那就要堅(jiān)決不走樣的執(zhí)行確定的決策方案，而不能因?yàn)椴环献约旱目捶ǘ４鎴?zhí)行，選擇執(zhí)行；對(duì)