2018年自考《中醫(yī)保健學(xué)》試題及答案

2018年自考《中醫(yī)保健學(xué)》試題及答案一、單選16、傳統(tǒng)健身術(shù)融導(dǎo)引、氣功、(、醫(yī)理為一體。A、登山、武術(shù)、游泳D、方藥、夏季容易產(chǎn)生心煩、(、神昏等異常精神癥狀A(yù)、嘔吐、腹瀉、頭痛D、譫語18、夏季天氣炎熱，宜食(以清熱解暑A(yù)、綠豆、香菜、羊肉D、百合19、三伏天暑濕較重，宜食(化濕之物A、冬瓜、香菜、苦瓜D、百合(米以下的中低山區(qū)高原。A、2000、4000、8000、600021、以下(屬于寒性的食物A、馬齒莧B、干姜、韭菜D、肉桂22、以下(屬于熱性的食物A、馬齒莧B、苦瓜、肉桂D、綠豆23、50歲以后，基礎(chǔ)代謝率平均每年以(的速度下降。A、1%、0.5%、0.1%D、2%24、命門功能之強(qiáng)弱取決于(之多少A、精氣、元?dú)?、氣血D、陰陽25、在下列穴位中，(是最常用的保健穴位。A、大椎、合谷、足三里D、昆侖、在傳統(tǒng)運(yùn)動養(yǎng)生的練功要領(lǐng)中，最關(guān)鍵的是()A、意守、調(diào)息、慢跑D、適度、從養(yǎng)生角度來看，目前，一般將地域分為()A、東部、中部和西部三大地帶。B、六大經(jīng)濟(jì)區(qū)、八大經(jīng)濟(jì)區(qū)D、山地高原、平原盆地既海濱海島等三部分。28、飲食養(yǎng)生保健是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，應(yīng)用(來保健強(qiáng)身、防治疾病，促進(jìn)機(jī)體健康的一種方法。A、藥物、食物、氣功D、針灸29、在冬天，人們常穿得過厚，但(健康A(chǔ)、有利于B、不利于、會促進(jìn)D、導(dǎo)致30、海濱海島的特點(diǎn)之一是()、日照充足、海灘松軟、地勢地平、寒冷干燥D、太陽輻射強(qiáng)烈二、多選6、審因施養(yǎng)的因地制宜法則有()、順時調(diào)養(yǎng)、順應(yīng)地理環(huán)境、改良生存環(huán)境、優(yōu)化生活環(huán)境7、以下哪些項(xiàng)目適合老年人鍛煉的運(yùn)動?()A、太極拳B、散步、長跑D、乒乓球8、精神養(yǎng)生的核心要素有(等。A、淡泊、寬容、勤勞D、善良9、胡桃仁粥具有(功效。A、潤腸通便、補(bǔ)腎固精、滋肝補(bǔ)腎D、溫肺定喘10、中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)的基本特征有()A、整體動態(tài)、辯證施養(yǎng)、和諧適度D、綜合實(shí)用三、填空11、動以煉形，靜以養(yǎng)(。12、動靜(是養(yǎng)生一大法則。13求達(dá)到(高度統(tǒng)一的養(yǎng)生方法。14、靜功是氣功的一種，包括(和練氣兩方面的內(nèi)容。15、所謂四氣，指的是一年四季陰陽消長的(特征。16、《內(nèi)經(jīng)》說：“春三月，此謂(、天地俱生，萬物以榮”。(等各方面根據(jù)人體活動規(guī)律進(jìn)行養(yǎng)生保健。18、綠豆湯能預(yù)防夏季(等。19、俗話說“三分吃藥，七分調(diào)養(yǎng)”，(是調(diào)養(yǎng)的重要一環(huán)。、穿衣過暖(導(dǎo)致疾病發(fā)生。四、簡答題1、什么是針推養(yǎng)生保健法?2、中年的養(yǎng)生要點(diǎn)有哪些?答案：一、單選B16、B、D、A、A、A21、A、C、B24、B25、C、A、D、B29、B30、A二、多選6、BCDABD、ABD9、ABD、ACD三、填空11神結(jié)合形神(練意氣機(jī)發(fā)陳、衣食住行、中暑、飲食、(更容易)四、簡答題1、什么是針推養(yǎng)生保健法?針推養(yǎng)生保健法是針刺、艾灸養(yǎng)生保健與推拿養(yǎng)生保健的合稱。便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、效果明顯的特點(diǎn)，尤其適合社區(qū)家庭使用。2、中年的養(yǎng)生要點(diǎn)有哪些?有精神調(diào)攝、勞逸結(jié)合、飲食調(diào)養(yǎng)和節(jié)制房事4點(diǎn)。一、單選題1、直接主導(dǎo)了中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的形成是：()A、《黃帝內(nèi)經(jīng)》B、道家思想、儒家思想D、《周易》2、中醫(yī)的四維健康觀，其中四維指的是：()A、形體、精神、心理、社會B、形體、心理、道德、社會、形體、精氣、道德、社會D、形體、氣血、道德、社會3、正氣是泛指人體一切：()A、正常機(jī)能活動B、正?？共】祻?fù)能力、正常機(jī)能活動和抗病康復(fù)能力D、超常機(jī)能活動和抗病康復(fù)能力4、生命觀是人類對生命現(xiàn)象長期觀察、(所形成的觀點(diǎn)A、思考、分析、歸納D、研究5、健康觀是指人們對(的認(rèn)識A、生命、自然界、健康D、體質(zhì)6、氣是構(gòu)成人體的(物質(zhì)A、基本、根本、主要D、核心7、精：精是人體各種(活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。A、功能、生命、社交D、體育8、五禽戲源于()A、氣功、武術(shù)、生產(chǎn)D、體育9、太極拳源于()A、氣功、活動、社交D、武術(shù)10、愉悅過度也會導(dǎo)致()A、疾病、失眠、頭痛D、神萎