手獅舞311中獅的動(dòng)作三_第1頁
手獅舞311中獅的動(dòng)作三_第2頁
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手獅舞311中獅的動(dòng)作三_第5頁
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文檔簡介

第十一節(jié)中獅的動(dòng)作（三）準(zhǔn)備：身體直立，右＂丁字法握獅＂。第一～八拍：雙腳踮腳輪換踏地，雙手舉獅過頭，獅尾在身前，獅頭在身后，兩桿保持“丁字”位（如圖39），向左轉(zhuǎn)二圈，同時(shí)雙手不斷擰動(dòng)桿柄，使獅頭左右扭擺。第九～十六拍：向右轉(zhuǎn)二圈，動(dòng)作要求同一～八拍。

1、舉獅轉(zhuǎn)圈圖39準(zhǔn)備：站“馬步亮相”。第一拍：身體保持正直，左腳向右前方上一步，身體轉(zhuǎn)向右前。第二拍：左腿還原，還原時(shí)動(dòng)作要脆，上身軀干用力把繡球甩向左側(cè)，抬頭看繡球。第三～四拍：做第一至二拍對稱動(dòng)作。（如圖40）2、馬步獅樂

圖40準(zhǔn)備：重心左腿直立，右腳點(diǎn)地，雙手做左“丁字法握獅”，將獅高舉眼視右斜下方。（如圖41）第一～二拍：右腳向右側(cè)踏地跳起，落地成左“旁吸腿”（屈膝），獅頭成下俯狀。（如圖42）第三～四拍：左腳向右側(cè)踏地跳起，并轉(zhuǎn)身向后，落地成右“掖腿”，獅弧線翻起，成臥狀。提示：此動(dòng)作連貫起來，是將獅子劃立圓面翻滾。（如圖43）3、滾翻行獅圖41圖42圖434、盤頭云獅（一）

準(zhǔn)備：站“點(diǎn)步亮相”。（如圖44）第一～二拍：獅子從左側(cè)經(jīng)右向后劃至右上方，身體向右擰，抬頭看獅頭。（如圖45）第三～四拍：左腳旁邁，獅身側(cè)躺于身右側(cè)。（如圖46）圖44圖45圖464、盤頭云獅（二）

第五～六拍：雙腿成“大八字步半蹲”，獅身從身前經(jīng)左向后劃一平圓仍回至胸前，獅背向前，雙腿變左“前弓步”。（如圖47、48）第七拍：雙手用力將獅子上掀，下壓翻到人前胸。又將獅桿朝下，獅身側(cè)躺于身前。（如圖49、50）第八拍：從身前經(jīng)右側(cè)至右后，再劃起成“弓步亮相”。圖47

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