跳繩比賽活動策劃方案

跳繩比賽活動策劃方案一、競賽背景

為迎接“五.一”國際勞動節(jié)，響應(yīng)學(xué)校體育熬煉的口號，引導(dǎo)學(xué)生繼承體育精神，促進(jìn)學(xué)生對體育活動的積極性，我系學(xué)生會打算在系內(nèi)開展“五。一”穿梭跳繩競賽。

二、競賽意義

為了使同學(xué)們了解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。鼓勵同學(xué)們積極參與體育活動。同時可以借此時機(jī)熬煉身體，使我們的身體更加安康。

三、組織構(gòu)造

活動主辦方：機(jī)械工程系學(xué)生聯(lián)合會活動承辦方：機(jī)械工程系學(xué)生聯(lián)合會體育部活動參賽對象：機(jī)械工程系大一、大二、大三全體同學(xué)

四、競賽口號

陽光運動，增加體質(zhì)。

五、參賽方法

1、給各班發(fā)放競賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參與競賽。

2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負(fù)責(zé)人或隊長一名。

3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關(guān)負(fù)責(zé)人-蔡祖揚(61247)。

六、活動簡介

1、競賽時間：20xx年4月29日

2、競賽地點：學(xué)校田徑場;

3、競賽形式：競賽以正規(guī)穿梭跳繩規(guī)章為準(zhǔn)，詳細(xì)規(guī)章參考競賽規(guī)章，各隊伍順次參與競賽;

4、成績公布：競賽完畢后經(jīng)過審核、統(tǒng)計排名，公布最終競賽成績;

5、競賽規(guī)章：

(1)本次競賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。

(2)競賽場地：學(xué)校田徑場。

(3)競賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員(必需為男運發(fā)動)搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當(dāng)聽到槍聲后，一次跳動通過，以四分鐘之內(nèi)的最多為準(zhǔn)錄用名次。

(4)競賽規(guī)章：穿梭跳繩行進(jìn)中，必需是一次跳動通過，不準(zhǔn)兩名或者兩名以上隊員同時跳動通過。

(5)競賽過程中嚴(yán)格根據(jù)競賽規(guī)章參賽，不準(zhǔn)頂撞裁判，若消失頂撞裁判的隊伍直接取消競賽資格，并按學(xué)校規(guī)章做相應(yīng)處理。

(6)競賽中，若發(fā)生意外(受傷、跳繩斷了等)，工作人員要準(zhǔn)時實行措施進(jìn)展施救。

七、競賽安排

1、前期預(yù)備：

(1)體育部提前做好發(fā)動工作，積極組織參賽隊員。

(2)由體育部成員提前借好競賽器材(繩子)，選好競賽場地。

(3)生活部成員做好后勤效勞工作。

2、競賽進(jìn)展階段：

(1)啟動儀式

a、由系里總指揮(王辰教師)致競賽開幕詞。

b、負(fù)責(zé)人宣布競賽開頭。

c、運發(fā)動就位，競賽開頭。

(2)競賽過程：

a、運發(fā)動按規(guī)章競賽。

b、裁判記錄參賽隊伍的成績。

(3)競賽完畢：

a、競賽完畢后，由裁判核對成績后，宣布競賽結(jié)果。

b、頒獎儀式。

c、運發(fā)動及領(lǐng)導(dǎo)退場

d、后勤人員整理競賽器材、物品，并歸還相應(yīng)負(fù)責(zé)人。清理場地。

八、嘉獎規(guī)章

1、以各參賽隊伍為單位評比，各設(shè)冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應(yīng)的嘉獎。

2、依據(jù)競賽狀況，設(shè)置男女運發(fā)動各一名，并頒發(fā)相應(yīng)的嘉獎。

九、備注及相應(yīng)大的細(xì)節(jié)

(1)假如運發(fā)動隊競賽結(jié)果有異議，必需由隊長或者負(fù)責(zé)人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的競賽資格。

(2)裁判應(yīng)嚴(yán)格根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)評判，履行職責(zé)，做到公正公正。

(3)體育部提前分工，做好競賽記錄。

(4)競賽開頭前十五分鐘參賽隊伍到達(dá)競賽地點，并自行預(yù)備。如在競賽開頭非常鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權(quán)。

跳繩競賽活動籌劃方案2

一、活動目的

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活，加強各班之間的`溝通，提高學(xué)生的身體素養(yǎng)和預(yù)防疾病的力量，培育學(xué)生的興趣和愛好，增加班級的分散力，培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，進(jìn)行跳繩競賽。

二、活動口號

跳出安康、歡樂成長。

三、活動時間

第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩競賽、集體跳繩競賽。

其次階段：12月上旬，單人把戲跳繩競賽、集體把戲跳繩競賽。

四、組織方法

1。以年級為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級段主任組織競賽（裁判安排、規(guī)章學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全愛護(hù)、成績上報等）。

2。充分利用每天下午活動課進(jìn)展訓(xùn)練。

五、競賽規(guī)章

（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個工程）

1。競賽時間：一分鐘。

2。競賽人數(shù)：全班學(xué)生

3。競賽規(guī)章：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘完畢時的總次數(shù)為個人最終成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

（二）集體跳繩競賽（分向前跳和向后跳兩個工程）

1。競賽時間：兩分鐘。

2。競賽人數(shù)：全班學(xué)生

3。競賽規(guī)章：兩分鐘時間內(nèi)，假如停頓自動退場。以最終競賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

（三）把戲跳繩競賽（分集體和個人，競賽規(guī)章同上）

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳，向后編花跳。

高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。

以班為單位進(jìn)展，競賽前參賽班站好隊，聽哨聲開頭同時開頭，同時完畢。

六、獎項設(shè)置

1。每班評比“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。

2。級部主任將單人競賽成績和集體競賽成績分別排名上報教育處，量化計入班級積分，最終評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關(guān)事項

1。各班主任請在課余時間指導(dǎo)、催促學(xué)生練習(xí)，以真正表達(dá)“陽光體育”活動歡樂的過程。

2。每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3。請參與競賽的班級和個人賽前要充分做好預(yù)備運動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避開消失事故。

4。活動器材學(xué)生自備。

5。按時到達(dá)競賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

跳繩競賽活動籌劃方案3

一、競賽目的：推動素養(yǎng)教育，普及體育運動;增加學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運動力量，提高運動興趣，提高集體分散力。

二、競賽時間：三、競賽地點：學(xué)?；@球場

四、競賽內(nèi)容：(跳繩方法附頁)

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。

五、競賽人數(shù)：每人只能報一個工程，不能多報。如特別狀況不能參與競賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。

六、競賽規(guī)章：競賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)一樣，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間完畢時的總次數(shù)為個人最終成績。全部工程總個數(shù)為班級團(tuán)體成績。

七、獎項設(shè)置：

1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎：各年級取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評比道德風(fēng)氣獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分。

八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝

成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清

裁判長：汪世清

裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎

計時員：蔣雄英、唐秋艷

計數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)當(dāng)(4-6年級各班報10人擔(dān)當(dāng)計數(shù)員，并于9月21日課間操時間在體育組參與培訓(xùn))。

記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

統(tǒng)計員：張文、李亞軍

宣告：劉運程學(xué)生兩人

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)視員：文秋云

攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有

九、活動器材：跳繩各班可以自備。

十、活動要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守競賽規(guī)章，聽從裁判組指揮。

2、在競賽的過程中，消失爭議或其他特別狀況，由裁判組打算。

3、請各位參賽人員著輕巧裝，運動鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、常年不參與體育熬煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參加體育熬煉者。

5、在跳繩競賽過程中，請在外預(yù)備的班級班主任仔細(xì)組織好本班學(xué)生，使其不影響他班競賽。

6、競賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任立刻到計分處核準(zhǔn)。

7、盼望參加跳繩競賽的隊員，提前熱身，避開受傷。

8、請全部工作人員競賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想發(fā)動和落實工作，快速組隊，抓緊訓(xùn)練，做好迎接競賽的一切預(yù)備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

跳繩競賽活動籌劃方案4

為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友情，增加職工的集體榮譽感，增加全體職工的分散力，塑造職工堅韌拼博的精神，舉辦跳繩競賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜方案規(guī)劃如下：

一、參賽單位：

榆鋼公司各分廠（站）、公司機(jī)關(guān)、分公司、醫(yī)院、機(jī)修分廠

二、競賽組織：

1、競賽組：負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽嘉獎、臨時事務(wù)打算。

組長：李斐

成員：張文龍、宿永明

2、承辦單位：動力分廠團(tuán)支部、儲運分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報道、器材預(yù)備、后勤保障等。

三、競賽時間：

20xx年1月19日下午14：30

五、競賽地點：

公司辦公樓前

六、競賽內(nèi)容：

單人跳繩、多人跳繩

七、競賽規(guī)章：

1、單人跳繩競賽規(guī)章：競賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)一樣，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍一樣，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘完畢時的總次數(shù)為個人最終成績。

2、多人跳繩競賽規(guī)章：競賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)一樣，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍一樣，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘完畢時的總次數(shù)為個人最終成績。各單位最終總成績?yōu)閳F(tuán)體成績。

八、留意事項：

1、請各位參賽人員自覺遵守競賽規(guī)章，聽從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù)，三次點名不到的視為自動棄權(quán)。

3、競賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任立刻到計分處核準(zhǔn)。

4、在競賽的過程中，消失爭議或其他特別狀況，由裁判組打算。

5、競賽時各參賽單位必需有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。

九、報名要求：

1、本次競賽自愿參與，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預(yù)選，每個單位參與資格賽選手名額為4名，男女不限，參與團(tuán)體賽隊員從各單位參與個人賽隊員中選擇，名額為3名。

2、競賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。

3、參賽人員必需是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習(xí)員工。

4、競賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參與資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。

5、各單位須仔細(xì)組織，呈現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

十、嘉獎方法：

競賽設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團(tuán)體獎前三名。

跳繩競賽活動籌劃方案5

一、競賽目的

為營造和諧校園的良好氣氛，培育學(xué)生的團(tuán)隊意識，充分呈現(xiàn)個班級良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神，不斷增加身體體質(zhì)和豐富活潑學(xué)生的課余文化生活，我院特進(jìn)行跳繩競賽。

二、競賽時間

20xx年11月13日早晨8：30開頭

三、競賽地點

社科樓西籃球場

四、參賽人員

10級、11級學(xué)生

五、舉辦單位

六、競賽工程

1、團(tuán)體賽：跳大繩

2、單項賽：一分鐘計時跳小繩

七、競賽要求

1、團(tuán)體賽：本項競賽為團(tuán)體賽(“8”字接力跳，集體跳大繩)以班級為單位(每班12人)，兩人搖繩，10人跳繩。三分鐘，超過三次使繩子中斷，則競賽停頓?！?”接力跳依跳過繩子的累計人數(shù)多少作為評比依據(jù)。集體跳依累計跳過的次數(shù)多少作為評比依據(jù)。

2、單項賽：本項競賽為個人賽(一分鐘個人賽，男子一分鐘直飛跳，女子一分鐘死花跳)，選手在指定區(qū)域內(nèi)競賽，以1分鐘內(nèi)次數(shù)最多者為勝。

3、競賽挨次：

(1)競賽開頭前15分鐘，各班負(fù)責(zé)人到主席臺抽簽，抽到的次序即進(jìn)展競賽時的挨次。

(2)先個人，再團(tuán)體。

八、競賽進(jìn)展的要求

凡參賽人員必需嚴(yán)格遵守競賽秩序，聽從組織者的安排，不得有意破壞競賽的進(jìn)展，否則定嚴(yán)厲處理。

九、裁判組

技術(shù)員、統(tǒng)計員均由體育部部長、干事負(fù)責(zé)

十、競賽嘉獎：

1、個人嘉獎：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名

2、團(tuán)體獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名

十一、備注

如遇下雨等特別狀況競賽需推遲進(jìn)展的體育部會另行通知，此次競賽的最終解釋權(quán)歸體育部全部，如有不明請聯(lián)系體育部

跳繩競賽活動籌劃方案6

一、活動目的

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活，加強各班之間的溝通，提高學(xué)生的身體素養(yǎng)和預(yù)防疾病的力量，培育學(xué)生的興趣和愛好，增加班級的分散力，培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，進(jìn)行跳繩競賽。

二、活動口號

跳出安康、歡樂成長。

三、活動時間

第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩競賽、集體跳繩競賽。

其次階段：12月上旬，單人把戲跳繩競賽、集體把戲跳繩競賽。

四、組織方法

1.以年級為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級段主任組織競賽(裁判安排、規(guī)章學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全愛護(hù)、成績上報等)。