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籃球:雙手胸前傳接球

你認(rèn)識(shí)他嗎?你知道他在干什么嗎?下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)新課原地胸前傳接球課堂常規(guī)

(1)、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。(2)、師生相互問(wèn)好,教師檢查學(xué)生服裝,

安排見(jiàn)習(xí)生。(3)、老師宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容和任務(wù)。熱身活動(dòng)

采用慢跑、徒手操及原地運(yùn)球練習(xí),達(dá)到熱身的目的,同時(shí)可以提高學(xué)生對(duì)球的控制能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,為接下來(lái)的教學(xué)做好準(zhǔn)備。全班同學(xué)共分成四個(gè)小組,由組長(zhǎng)帶領(lǐng)各小組的同學(xué)進(jìn)行自由練習(xí)。(1)、拋、接球練習(xí)(2)、雙手指撥球練習(xí)(3)、腰間繞球練習(xí)(4)、跨下環(huán)繞球練習(xí)

熟悉球性練習(xí)(1)拋、接球練習(xí)(2)雙手手指撥球(4)胯下環(huán)繞球

原地兩人一組雙手胸前傳接球

傳球要點(diǎn):持球正確,蹬地、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。

接球要點(diǎn):手型正確,觸球時(shí)收臂緩沖動(dòng)作柔和,連貫

胸前傳球傳球手型接球動(dòng)作胸前傳接球完整動(dòng)作分組練習(xí)全班同學(xué)分組,間隔三米,練習(xí)胸前傳接球

學(xué)生易犯的錯(cuò)誤

(1)傳球時(shí)倆肘外翻,出手用力遲緩。

(2)接球手型不對(duì),易手指向前,倆

手分開(kāi)過(guò)大。

游戲:“導(dǎo)彈攔截”

全班同學(xué)分成四組,每組圍成一道約8米的圓周,選擇三位同學(xué)進(jìn)入圈子內(nèi)作為攔截者,其它同學(xué)原地雙手傳接球,誰(shuí)傳球被攔或接球失誤,誰(shuí)進(jìn)圈替代攔截者,依次進(jìn)行。集合隊(duì)伍,播放一首舒緩的音樂(lè),教師領(lǐng)做放松操。課堂總結(jié)作業(yè)兩人課余時(shí)間練習(xí)胸前傳接球動(dòng)作,互相檢查動(dòng)

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