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小學(xué)一年級(jí)體育《跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)1、一年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性較差,他們的骨
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯(cuò)誤,對(duì)協(xié)調(diào)3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),有的會(huì)模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí),有:的學(xué)
1、手搖繩錯(cuò)誤。法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。但要注2、腳跳躍錯(cuò)誤。法15%左右的3、手、腳配合錯(cuò)誤。1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩,雙手同時(shí)甩,雙腳并跳。(2)(3)
:間分鐘:分鐘:容、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
圖2)間26分1、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方--時(shí)間:2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)--時(shí)間:3、單手拿繩跳,(左右手交替練習(xí)--時(shí)間:
4、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間:5、并腳跳繩練習(xí)—時(shí)間:6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間:7、并腳繩再次練習(xí)—時(shí)間:
賽-::、10秒、20秒、2、一次性跳繩(失誤為止)比多::次分:35%--40%
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