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第籃球教學(xué)總結(jié)范文籃球教學(xué)總結(jié)范文1
為了提高籃球愛好同學(xué)的技術(shù)水平,促進(jìn)班級之間的溝通與聯(lián)系,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的優(yōu)越性,__年5月28日上午,能源與安全工程學(xué)院__級工業(yè)工程一班與安全三班之間籃球友誼賽,隨著一聲響亮的口哨聲如期舉行。
由于比賽雙方實(shí)力相當(dāng),賽事從一開始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我趕,沒有絲毫放松,雙方隊(duì)員在賽場上充滿激情的揮撒這自己的優(yōu)秀球技。球場隊(duì)員賣力“表演”,球外啦啦隊(duì)也沒有閑著,嘶聲力喊,為各自班級的隊(duì)員加油打氣,一時(shí)球場熱鬧非凡。
到了比賽第二節(jié),比分開始出現(xiàn)加大的差距,我方隊(duì)員頻頻出現(xiàn)失誤,丟失了很多得分機(jī)會(huì),對反更是抓住這個(gè)可趁之機(jī),奮力進(jìn)攻,我方陷入被動(dòng)狀態(tài),士氣十分低落,賽事部是很樂觀。
為了追回落后的比分,在第三節(jié)開始之前,我方隊(duì)員進(jìn)行了戰(zhàn)術(shù)的討論,改變作戰(zhàn)方式,以“攻為主,防為次”,使對方球友措手不及,我方士氣大振,追回一定比分。
第四節(jié)最為關(guān)鍵,也最為激烈,雙方隊(duì)員都是繃緊神經(jīng),不敢有一絲大意與放松,傾盡全力。賽事進(jìn)入白熱會(huì)階段,周圍的.觀眾心緒更是隨著賽事的變化而變化,一時(shí)加油震天,吸引了球場上所有人的注意。隨著一聲長哨,比賽到此結(jié)束,我方一兩分的差距,遺憾落敗。
這次籃球比賽,出乎我們意料之外的是同學(xué)們的積極參與性較高,賽前的準(zhǔn)備比較精心。通過比賽我們看到了同學(xué)們?yōu)榱税嗉壍募w榮譽(yù)而不顧惜個(gè)人的苦與累。比賽中團(tuán)結(jié)向上,勇于拼搏的精神激勵(lì)著每一位同學(xué)。雖然在比賽中個(gè)人實(shí)力相差很大,但都沒能阻擋住同學(xué)們自身對籃球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈愛好。在比賽中,同學(xué)們能夠端正態(tài)度,解放思想,把勝敗看得并不重要,關(guān)鍵是同學(xué)們參與比賽,展示自己班級風(fēng)采的機(jī)會(huì),你們的盡心盡力,雖然沒能夠贏得比賽,親愛的同學(xué)們,咱們是雖敗猶榮,畢竟你們的付出也同樣得到了大家的喝彩與助威,同樣贏得了掌聲。雖然我們沒有取得勝利,但是雙方隊(duì)員良好的球風(fēng)、精湛的技術(shù)仍然為自己的班級做出了文明的典范,每個(gè)隊(duì)員都是一名合格的文明使者,傳播著積極向上、永不言輸?shù)闷床?,值得我們所有人學(xué)習(xí)。
從這次友誼賽中我們也看到了很多的不足之處:
第一,隊(duì)員之間也缺乏交流,彼此之間不了解各自的特點(diǎn),缺少默契。面對這些情況,球隊(duì)?wèi)?yīng)該多組織打友誼賽,多在一起打球,在培養(yǎng)球隊(duì)團(tuán)結(jié)方面多下功夫,但是由于各個(gè)方面的原因沒有得到落實(shí)。
第二,工作也不是十全十美的。比賽前期由于比賽場地問題未處理好,導(dǎo)致賽程部分變動(dòng),使得有些球隊(duì)在賽前未做好充分準(zhǔn)備,比賽賽程安排過于緊密,使有些球隊(duì)疲于應(yīng)戰(zhàn),在此對給他們帶來的不便表以歉意。決賽時(shí)部分啦啦隊(duì)提前退場,使得決賽的收尾階段未能達(dá)到預(yù)期效果。
雖然這種活動(dòng)不是我們的原創(chuàng),雖然比賽很不正規(guī),在這里甚至沒有獎(jiǎng)品。但這都不算什么大學(xué)的生活是豐富多彩的,其實(shí)各種各樣的活動(dòng)都是一種鍛煉,一種嘗試。在這里,沒有為了名次的爭吵,沒有為了榮譽(yù)的拼搶。有的只是純真的友誼,快樂的心情,快活的汗水。我們班輸?shù)袅吮荣悾荣惤Y(jié)果沒有人去關(guān)注。以后我們還會(huì)舉辦一些這樣的活動(dòng),讓每一個(gè)人都參與近來,讓每一個(gè)人都感到集體的溫暖,集體的快樂。籃球教學(xué)總結(jié)范文2
____年9月份,我西安工程大學(xué)校舉辦了西安工程大學(xué)"三人制"籃球聯(lián)賽。電子信息學(xué)院體育部主要負(fù)責(zé)電子信息學(xué)院運(yùn)動(dòng)員的體檢、安排、提醒等工作。
一、活動(dòng)主題:增強(qiáng)全院學(xué)生體質(zhì),豐富校園體育文化,增進(jìn)交流,推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)題目:"三人制"籃球賽三、活動(dòng)主辦單位:西安工程大學(xué)體育部四、活動(dòng)背景及目的背景:當(dāng)我們懷著對大學(xué)生生活的無限憧憬,來到了西安工程大學(xué)。你是否想要結(jié)交更多的朋友,是否想在夢想的國度奮力翱翔?那么就讓這充滿活力的運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃你生活的熱情!目的:通過這次活動(dòng),豐富大學(xué)生課余生活,在比賽中學(xué)會(huì)提高班級凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識(shí),加強(qiáng)同學(xué)間的交流和融洽。
五、活動(dòng)內(nèi)容1、活動(dòng)時(shí)間:9月10日—9月18日2、活動(dòng)地點(diǎn):臨潼校區(qū)籃球場3、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:9月7日前定好參賽人員、評委組人員及拉拉隊(duì)成員。
六、評委組:學(xué)生會(huì)體育部。
為了很好的配合校體育部舉辦的西安工程大學(xué)"三人制"籃球聯(lián)賽的開幕;為了使電信學(xué)院籃球隊(duì)取得更好的成績,為學(xué)院爭光。我們將積極的配合和支持籃球隊(duì)的工作和安排。
為了能出色的完成任務(wù),特做以下分組安排:
運(yùn)動(dòng)員組:由電信學(xué)院籃球隊(duì)成員組成,主要任務(wù)是按時(shí)參加比賽爭取好的成績;
電信學(xué)院參賽名單電信男子1隊(duì):付燕青馬成龍張雷劉季宏石永杰電信男子2隊(duì):祝哲李鵬宋燁李波李懷峰電信男子3隊(duì):王菲袁園黃佳奇吳郝迪林海藝電信女子1隊(duì):陶翠麗蔣建波郝盈盈李宇菲朱飛李蘭球員隊(duì)長:主要通知和提醒隊(duì)員按時(shí)參加比賽,并對在場上的突發(fā)事件做決策;
氣氛組:由固定人數(shù)的拉拉隊(duì)組成,并保證每場電信學(xué)院的比賽都能到場為球隊(duì)加油助威,并負(fù)責(zé)鼓勵(lì)。
機(jī)動(dòng)組:負(fù)責(zé)場上隊(duì)員的人身安全,當(dāng)有隊(duì)員受傷及時(shí)送往醫(yī)務(wù)室;
后勤組:負(fù)責(zé)解決隊(duì)員的喝水問題,幫隊(duì)員拿衣服等工作。
4機(jī)動(dòng)組:負(fù)責(zé)場上隊(duì)員的人身安全,當(dāng)有隊(duì)員受傷及時(shí)送往醫(yī)務(wù)室;
5后勤組:負(fù)責(zé)解決隊(duì)員的喝水問題,幫隊(duì)員拿衣服等工作。
七、比賽過程:
在首日的比賽中電信男子的3隊(duì)與管理學(xué)院男子的1隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽中雙方不相上下,只不過我們的隊(duì)員在身高方面處于下風(fēng)。但是男子3對發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的精神,直到最后一刻才因失誤而導(dǎo)致最后比賽的失利。雖然比賽輸了但是隊(duì)員都沒有氣餒表示有機(jī)會(huì)還要與對手交流。在這種輕松的氛圍下第一場比賽告一段落,而女子方面?zhèn)鞒鰜砹撕孟?,他們贏得第一場比賽的勝利,從而順利進(jìn)入第二輪淘汰賽。
在第二個(gè)比賽日里電信男子的1隊(duì)和2隊(duì)出場了,這是我們學(xué)院的中流砥柱,也是能打出成績的隊(duì)伍。首先進(jìn)行的.是2隊(duì)的比賽這只隊(duì)伍里云集了幾乎全學(xué)院的主力,所以也被大家所看好。比賽開始后正如大家所想的一樣,男子2隊(duì)的進(jìn)攻勢如破竹,幾個(gè)回合下來比賽的懸念早已沒有了。隊(duì)員們配合熟練,場邊的拉拉隊(duì)忘我的加油,幾乎變成一場表演賽。這都應(yīng)歸功于他們平時(shí)的刻苦訓(xùn)練以及他們敢打敢拼的精神。最終男子2隊(duì)以20多分凈勝對手而獲首場大捷。接下來進(jìn)行的是1隊(duì)的比賽,在得知2隊(duì)獲勝后,1隊(duì)也是某足了勁要
和公認(rèn)最強(qiáng)的隊(duì)伍計(jì)算機(jī)隊(duì)比個(gè)高低。開場后男子一隊(duì)便給計(jì)算機(jī)隊(duì)制造了不少麻煩,在給對手一個(gè)下馬威后,由于自己的一些失誤而使對方漸漸找到比賽的感覺,從而失去了比賽的主動(dòng)權(quán)。最終計(jì)算機(jī)憑借老到的經(jīng)驗(yàn)和多年的配合意識(shí)取得了勝利!不過我們還是有2個(gè)隊(duì)伍進(jìn)入了下一輪的淘汰賽—男子2隊(duì)女子1隊(duì)。
淘汰賽比賽可以說是更加刺激和激烈,隊(duì)伍的水平都很接近,拼的就是一股士氣和團(tuán)隊(duì)精神。女隊(duì)在淘汰賽的比賽中敢打敢拼取得了1勝2負(fù)的戰(zhàn)績(勝:紡院負(fù):管理和人文)最終獲得女子組季軍。男隊(duì)則是在第一場比賽中損失對中頭號得分手這種不利局面下硬是憑著頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗力取得了一張4強(qiáng)的入場卷。在經(jīng)過了又一輪的洗禮后男隊(duì)也是遺憾的僅僅拿到了季軍。
在這一次的籃球賽中不僅體現(xiàn)了我們同學(xué)對體育的興趣和愛好!也體現(xiàn)了同學(xué)們能認(rèn)識(shí)到在繁忙的學(xué)習(xí)中去運(yùn)動(dòng)那是一種很好的樂趣。同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出很多優(yōu)點(diǎn),如同學(xué)們的比賽第二,友誼第一的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)精神,在比賽中每個(gè)同學(xué)都可以盡力地發(fā)揮自己的才能,展現(xiàn)自我。能賽出水平,賽出風(fēng)格,賽出成績。
籃球賽進(jìn)行過程中,我體育部個(gè)部員準(zhǔn)時(shí)到場,沒有出現(xiàn)遲到情況。體育部主要負(fù)責(zé)提醒運(yùn)動(dòng)員比賽等工作。這次比賽也發(fā)現(xiàn)了許多不足之處如比賽隊(duì)員不齊正和后勤工作不是很到位,在接下來的工作中要加以注意,為了更好的使學(xué)院更加輝煌而奮斗?;@球教學(xué)總結(jié)范文3
小學(xué)生非常熱愛籃球運(yùn)動(dòng),這對籃球訓(xùn)練是個(gè)優(yōu)勢,但是他們意志比較薄弱,往往一開始非常積極,但練一段時(shí)間后就熱情減退。雖然籃球運(yùn)動(dòng)是趣味性的項(xiàng)目,但是在身體素質(zhì)的訓(xùn)練也是比較辛苦的,這對生活水平越來越高,從沒有吃過苦的小學(xué)生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題,結(jié)合學(xué)生在身體、心理方面的特點(diǎn),并借鑒其他教師先進(jìn)的訓(xùn)練方法,結(jié)合自己在近一年教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了一些心得。要抓好小學(xué)生籃球的訓(xùn)練要注重兩方面的內(nèi)容,一是思想上的認(rèn)識(shí),二是體能技術(shù)上的訓(xùn)練。
但喜歡打籃球與籃球訓(xùn)練是兩個(gè)概念。打籃球是比較愉悅的事情,而籃球訓(xùn)練有時(shí)是要經(jīng)常重復(fù)才能達(dá)到技術(shù)的熟煉,往往這時(shí)的籃球運(yùn)動(dòng)是枯燥的,這對小學(xué)生以興趣支撐起來的對籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛就提出了考驗(yàn)。
一、教師要成為學(xué)生的偶像。
小學(xué)生處于樹立偶像的年齡段,他們一般都有自己的偶像,對喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球,經(jīng)常去看nba,對明星所做的動(dòng)作經(jīng)常贊嘆不已,還經(jīng)常去模仿。針對學(xué)生這一特點(diǎn)教師要積極的利用,教師在做示范動(dòng)作時(shí),把動(dòng)作盡量作到完美;在學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽時(shí),教師參與其中,教師充分展示自己,讓學(xué)生感覺到老師有水平,有好多地方值得去學(xué)習(xí)。
二、要成為學(xué)生的朋友。
小學(xué)生自我觀念比較強(qiáng),事事追求平等,如果教師高高在上,對學(xué)生做不到的地方就大聲呵斥,無疑會(huì)給師生之間的交流帶來障礙。另外中學(xué)生的逆反心理比較強(qiáng),如果事事和你作對,那么你的`訓(xùn)練效果必定大打折扣,教師要抓住學(xué)生的心理特點(diǎn),采用恰當(dāng)?shù)慕涣鞣绞匠蔀閷W(xué)生的朋友,只有成為學(xué)生的朋友你說的話學(xué)生才聽得進(jìn)去,教學(xué)才能達(dá)到事半功倍的效果。
三、加強(qiáng)對籃球運(yùn)動(dòng)的重要性講解,提高認(rèn)識(shí)。
我們做什么事首先要考慮他有多大的價(jià)值,做起事來才有一定的目的性。學(xué)生所理解的籃球運(yùn)動(dòng)一般的概念是鍛煉身體,這只是對籃球運(yùn)動(dòng)膚淺的認(rèn)識(shí)。要想讓學(xué)生了解的更深刻一些,就要專門的給他們講,從大的的方面講,通過籃球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽,可以使身體得到全面的鍛煉。它對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊(duì)員各感受器官的功能,對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能,都有良好的作用。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的根本目的在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力,通過練習(xí)和比賽,使學(xué)生認(rèn)識(shí)團(tuán)結(jié)、互助的重要性。培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競爭精神。通過訓(xùn)練,提高運(yùn)動(dòng)水平,為校增光。從小的方面講,隨著籃球的普及,各個(gè)鎮(zhèn)區(qū)都舉行各種形式的比賽,這為籃球愛好者搭建了一個(gè)展示自己的舞臺(tái),既能為自己的班級爭光。通過仔細(xì)的講解,學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)更深刻,訓(xùn)練起來也比較積極。
四、樹立團(tuán)隊(duì)合作精神,建立積極向上的集體。
籃球運(yùn)動(dòng)是一種集體性的項(xiàng)目,任何分散集體的行為對它都是不利的?,F(xiàn)在的小學(xué)生都是很有個(gè)性,以我為中心,要讓他們團(tuán)結(jié)起來是有一定的難度。這時(shí)教師要講集體合作的重要性,同時(shí)也通過一定的比賽、游戲讓他們親身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性?;@球教學(xué)總結(jié)范文4
一、進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練。
由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是模仿大人的動(dòng)作,所以動(dòng)作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時(shí)就要做到糾正與教學(xué)同時(shí)進(jìn)行。下面就針對籃球中的運(yùn)球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
1、運(yùn)球的訓(xùn)練
運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動(dòng)作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,針對這種情況,在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí),包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞“8”字型運(yùn)球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)與比賽相結(jié)合,例如對隊(duì)員的運(yùn)球進(jìn)行比賽,最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
2、傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運(yùn)球一樣,是籃球競賽中運(yùn)用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點(diǎn),利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正。對隊(duì)員在傳、接球時(shí)經(jīng)常丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實(shí)用性,把傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來,不斷提高對抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運(yùn)用能力。目的經(jīng)過傳球的強(qiáng)化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動(dòng)活潑的傳球游戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。
3、持球突破的訓(xùn)練
持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。它是顯示運(yùn)動(dòng)員水平高低的一項(xiàng)重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點(diǎn),在這個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非常的積極。但是持球突破是一項(xiàng)綜和性的技術(shù),它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加速等幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動(dòng)作就會(huì)出現(xiàn)走步或者是運(yùn)球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進(jìn)行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運(yùn)球不好而造成的持球突破失敗,就加強(qiáng)在干擾下的運(yùn)球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運(yùn)球互槍游戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運(yùn)球技術(shù)。
二、防守技術(shù)的訓(xùn)練
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊(duì)員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱。防守技術(shù)相對于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,如果單獨(dú)的去訓(xùn)練防守,就會(huì)顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時(shí)我注重結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時(shí),讓一人運(yùn)球一人防守,一開始運(yùn)球可以慢,然后逐漸加快,當(dāng)防守隊(duì)員不能防住運(yùn)球隊(duì)員時(shí),他就會(huì)思考怎樣才能防住對手?這時(shí)教師可以及時(shí)指出防守的錯(cuò)誤,這樣通過學(xué)生的主動(dòng)參與,達(dá)到訓(xùn)練的效果。防守是最好的進(jìn)攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化,使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來,使學(xué)生更好的`理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
1、身體素質(zhì)訓(xùn)練良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?我認(rèn)為應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則。
2、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,同時(shí)在技術(shù)訓(xùn)練時(shí)也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時(shí),可以利用長傳快攻,從而達(dá)到提高速度的目的。
3、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更積極,就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強(qiáng)。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺(tái)階等方法。
三、多鼓勵(lì)的原則
在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時(shí)候,想偷懶的時(shí)候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),采用激勵(lì)性的話語進(jìn)行鼓勵(lì)。讓學(xué)生真正感覺到老師很注意他,訓(xùn)練的積極性就會(huì)更高。籃球運(yùn)動(dòng)是青少年最喜歡的體育項(xiàng)目之一,也是大眾性的體育項(xiàng)目,通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會(huì)多了一項(xiàng)與人交流的方式。通過以上對籃球運(yùn)動(dòng)的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的認(rèn)識(shí)?;@球教學(xué)總結(jié)范文5
以學(xué)生“健康第一”為指導(dǎo)思想和發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo)是本次課的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中始終堅(jiān)持以學(xué)生為主體,教師的指導(dǎo)為輔助;讓學(xué)生在練習(xí)中分析問題、解決問題和總結(jié)經(jīng)驗(yàn);這樣一來學(xué)生既體會(huì)到了成功的樂趣和掌握了技能,同時(shí)也完成教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)。
教材與學(xué)情分析
從教材來看,快速跑和素質(zhì)是教材的一個(gè)重點(diǎn)和難點(diǎn),是比較枯燥和比較累的;在教材中占有非常重要的地位;對增進(jìn)學(xué)生身體健康促進(jìn)全民族素質(zhì)的提高都具有非常重要的意義。學(xué)生對快速跑非常熟悉,從小學(xué)到中學(xué)都是必不可少的;在日常生活中也是經(jīng)常用到比如:在做游戲時(shí)、在追逐嬉戲時(shí)。正因?yàn)檫@樣學(xué)生在快速跑中形成了自己獨(dú)有的方法和姿勢,而且這些習(xí)慣動(dòng)作已經(jīng)形成了動(dòng)力定型很難改過來。在學(xué)生這些習(xí)慣動(dòng)作中往往又是不合理的`,不知道怎么發(fā)力跑動(dòng)的姿勢和擺臂都不正確;對起跑的理解和重視不夠;對沖刺的理解不夠徹底,往往在沖過終點(diǎn)前就會(huì)減速等等。
教學(xué)過程
整個(gè)教學(xué)過程分為三個(gè)部分,分別是準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。在準(zhǔn)備部分主要是通過一些簡單的活動(dòng)使學(xué)生的身體熱起來,提高機(jī)體的興奮性降低肌肉的粘滯性為后面的教學(xué)提供身體準(zhǔn)備?;静糠钟袃蓚€(gè)方面,一是快速跑,二是素質(zhì)練習(xí)??焖倥芊秩龎K,起跑、途中跑(主要是手臂的擺動(dòng))和沖刺。在起跑教學(xué)時(shí)我用彈簧壓縮實(shí)驗(yàn)來引入在起跑時(shí)怎么才能獲得的勢能(也就是的蹬地力)。通過與學(xué)生的分析和討論使學(xué)生總結(jié)出答案,再讓學(xué)生按照自己的答案去實(shí)踐和體會(huì)。對于手臂擺動(dòng)重要性我通過一個(gè)游戲來實(shí)現(xiàn),就是體驗(yàn)“殘疾”。在沒有手是情況下以最快速度進(jìn)行30米的折返跑,然后談?wù)劯惺軓亩贸鍪直鄣淖饔茫ū3制胶夂图铀伲┖椭匾???焖倥懿捎帽荣惖男问竭M(jìn)行,這樣即可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神又可以增加學(xué)生的積極性。
課后總結(jié)
在整個(gè)教學(xué)中始終是以學(xué)生為主體,讓學(xué)生自己去學(xué)習(xí)去總結(jié),然后得出答案。整堂課始終保持一種輕松活潑的氣氛和平等的地位,真正做到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人。在教學(xué)過程中改變以往的傳統(tǒng)的老師教學(xué)生學(xué)的灌輸方式,讓學(xué)生在實(shí)踐中分析總結(jié)最后得出結(jié)論。在組織上更加民主開放,手段更加多樣,并且取得了較好的效果。但是也還有一些不足之處,比如在隊(duì)伍的組織與調(diào)動(dòng)上,在游戲的組織與管理上都存在著許多不足,這也是我今后工作中急需解決的。在今后的工作中我將更加努力,向?qū)煂W(xué)習(xí)使我的工作和業(yè)務(wù)水平更上一個(gè)臺(tái)階?;@球教學(xué)總結(jié)范文6
時(shí)光飛逝,很快這學(xué)期的籃球選修課就要結(jié)束了,雖然這籃球課就一周只有那么一節(jié),但是經(jīng)過這13周的籃球課的學(xué)習(xí),通過老師的悉心教導(dǎo),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了不小的提高,同時(shí)對籃球的興趣也增強(qiáng)了不少!下面是經(jīng)過學(xué)習(xí),我在籃球方面的一些心得體會(huì)。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球,投籃,持球突破;防守技術(shù)包括搶、打、斷球;移動(dòng)和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?;@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn),都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證,沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn),才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和
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