心理健康教育理論知識(shí)歸納

轉(zhuǎn)載資源：心理健康教育知識(shí)歸納一、心理健康的概念：國心理學(xué)家杰哈塔（Jahoda,M.）mentalhealth），對于現(xiàn)代社會(huì)中的人們來說很有教益。主要包括六個(gè)方面。①自我認(rèn)知的態(tài)度。心理健康的人，能對自我做出客觀的分析，對自己的體驗(yàn)、感情、能力和欲求等做出正確的判斷和認(rèn)知。真正的價(jià)值。③統(tǒng)一、安定的人格。心理健康的人能有效地處理內(nèi)心的各種能量，使之不產(chǎn)生矛盾和對立，保持均衡心態(tài)。他對于人生有一種統(tǒng)一的認(rèn)知態(tài)度，當(dāng)產(chǎn)生心理壓力和欲求不滿時(shí)，有較高的抗壓力及堅(jiān)韌的忍耐力。④自我調(diào)控能力。對于環(huán)境的壓力和刺激，能保持自我相對的穩(wěn)定，并具有自我判斷和決定的能力。不依附或盲從于他人，善于調(diào)節(jié)自我的情緒和能力，果斷地決定自己的發(fā)展方向。向，他能正確地認(rèn)知現(xiàn)實(shí)世界，判斷現(xiàn)實(shí)。⑥積極地改善環(huán)境的能力。心理健康的人，不會(huì)受環(huán)境的支配、控制，而是順應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境，并積極地發(fā)問、變革環(huán)境，使之更適應(yīng)人的生存。在這樣的環(huán)境中，他熱愛人類，適當(dāng)?shù)毓ぷ骱陀螒?，保持良好的人際關(guān)系，并有效率地處理、解決問題。康貢獻(xiàn)、服務(wù)的能力。我國學(xué)者把"心理健康"的定義，又做了一個(gè)概括：①有幸福感和安定感；②身心的各種機(jī)能健康；③符合社會(huì)生活的規(guī)范，自我的行為和情緒適應(yīng)；④具有自我實(shí)現(xiàn)的理想和能力；⑤人格統(tǒng)一和調(diào)和；⑥對環(huán)境能積極地適應(yīng)，具有現(xiàn)實(shí)志向；⑦有處理、調(diào)節(jié)人際關(guān)系的能力；⑧具有應(yīng)變、應(yīng)急及從疾病或危機(jī)中恢復(fù)的能力。和修正人際關(guān)系心理適應(yīng)；（3）心理特征與年齡相符；（4）行為協(xié)調(diào)、反應(yīng)適度；（5）情緒飽滿、心態(tài)良好。2什么是心理健康教育：才的重要環(huán)節(jié)。二什么是心理素質(zhì)和心理素質(zhì)教育1什么是心里素質(zhì)認(rèn)知、情感、意志、需要、興趣它是建立更高層次素質(zhì)的高層次的素質(zhì)。2心理素質(zhì)教育心里素質(zhì)教育是“人在先天生理基礎(chǔ)上，在個(gè)體與客觀外界相互作用中產(chǎn)生發(fā)展起來的比較穩(wěn)定的心里屬性與品質(zhì)”的形成過個(gè)性心里品質(zhì)等方面形成的高尚人格。三心理健康教育的功能：（一）促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展1，開展心理健康教育，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康2，開展心理健康教育，有利于學(xué)生形成健全的人格3，開展心理健康教育，有利于提高學(xué)生適應(yīng)能力（二）推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施（三）推動(dòng)社會(huì)文明與進(jìn)步1，開展心理健康教育，有利于社會(huì)主義精神文明建設(shè)2，開展心理健康教育，有利于社會(huì)局面的安定與和諧四心理健康教育的目標(biāo)：1總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。2具體目標(biāo)：是學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。五心理健康教育的內(nèi)容：心里健康教育的內(nèi)容主要有四項(xiàng)：第一是培養(yǎng)孩子良好的心里備、品格優(yōu)秀、全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。六心理健康教育的任務(wù)：1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育2、向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，開展補(bǔ)救性和矯治性的心理咨詢和輔導(dǎo)3、面對教師和家長開展心理健康教育工作，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展七心理健康教育的基本原則有：1，教育性的原則進(jìn)取的精神，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀。2，全體性原則考慮到絕大多數(shù)學(xué)生的共同需要和普遍存在的問題。3，差異性原則差異性原則是指心理健康教育要關(guān)注和重視學(xué)生的個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要，開展形式多樣，針對性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，以提高學(xué)生的心理健康水平4，主體性原則以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)要使學(xué)生的主體地位得到實(shí)實(shí)在在的體結(jié)合起來5，整體性原則的片面性6，發(fā)展性原則促進(jìn)全體學(xué)生獲得最大程度發(fā)展。7，活動(dòng)性原則活動(dòng)性原則是指心理健康教育要把學(xué)生作為活動(dòng)的主體重視通過活動(dòng)來促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展8，保密性原則保密性原則是指在心理健康教育過程中，教育者有責(zé)任對學(xué)受到道義上的維護(hù)和法律上的保護(hù)。：八心理健康教育的實(shí)施途徑：育活動(dòng)、班主任工作等。一方面與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行；一方面可利用活動(dòng)課、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，舉辦心理健康教育的專題講座。開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。環(huán)境。九當(dāng)前青少年心理健康教育存在的問題里疾患。所以，請我們的家長和老師在關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績時(shí)，“”.這個(gè)孩子異性行為完全是孩子的異性心理造成，而異性心理不及時(shí)矯正，發(fā)展下去后果不堪設(shè)想，許多同長發(fā)，并時(shí)刻注意自己的言行,從而，使自己的異性心理得到了及時(shí)調(diào)整，現(xiàn)在，她已成為一個(gè)心理健康的女孩子。十當(dāng)前孩子心理健康教育的兩大誤區(qū)可她不信，就認(rèn)為這是病，看心理醫(yī)生沒用。實(shí)際上這孩子瘓的是心因性抽動(dòng)癥，如果經(jīng)心理醫(yī)生矯治很快就會(huì)好的?？墒?，這孩子從小學(xué)到高中到大學(xué)，一直在醫(yī)院治療，不但沒好，還越來越嚴(yán)重。前不久我遇到這孩子，他邊跟我說話邊搖頭，還直眨眼睛。見此情景我真的很痛心。我真的希望他的家長能早日明白，醫(yī)生，診斷為“陋身癖”，經(jīng)心理醫(yī)生矯治很快恢復(fù)了正常心理。十一中小學(xué)生健全人格的培養(yǎng)（一）什么叫人格？人格是一個(gè)人的整個(gè)精神面貌的表現(xiàn)，是一個(gè)人先天素質(zhì)基礎(chǔ)上發(fā)展成的獨(dú)特而穩(wěn)定的具有一定傾向性和動(dòng)力性的心理品質(zhì)活實(shí)踐的變化。這在個(gè)體遭遇突發(fā)非常事件后表現(xiàn)尤為突出。（二）健全人格的特點(diǎn)：健全人格概括起來有一下三點(diǎn)：個(gè)人的內(nèi)部心理和諧發(fā)展。個(gè)人需求和動(dòng)機(jī)、興趣、愛智慧個(gè)體和外部世界的關(guān)系。人格健全者能把自己的智慧和能力有效的運(yùn)用到獲取成功創(chuàng)造，經(jīng)常有所發(fā)現(xiàn)、有所發(fā)明、有所創(chuàng)新。（三）中小學(xué)生常見的人格障礙中小學(xué)生是人格發(fā)展的重要階段，由于許多老師、家長只重視孩子的學(xué)習(xí)成績和身體健康而忽視孩子的健康人格的培養(yǎng)促使一些孩子在青少年時(shí)期人格發(fā)展明顯偏離正常軌道甚至出現(xiàn)變態(tài)人格。有一位14歲男孩子學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀，然而他卻把自己的弟弟妹妹領(lǐng)到野外活埋了，問他為什么這么做？他卻說“我家條件差，只有把弟弟妹妹埋了，父母才有錢供自己上大學(xué)讀博士 ”在中小學(xué)生常見的人格障礙有一下幾種：偏執(zhí)型人格：具有這種人格的人過于敏感、多疑、固執(zhí)，自我評價(jià)過高，愛責(zé)備或加罪別人，人際關(guān)系緊張，與別人相處不和諧。分裂型人格：具有這種人格的孩子，性格孤僻、膽怯、冷漠，不愛社交，不喜歡與別人交流，甚至有些自閉，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的孩子易發(fā)生。：這樣的孩子責(zé)任心極強(qiáng)，做事小心翼翼，墨守陳規(guī)，思想得不到放松，精神緊張、心里壓力大，有時(shí)情緒焦慮。這樣的孩子多數(shù)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，所以，學(xué)習(xí)刻苦努力的孩子家長更要關(guān)注他們的人格發(fā)展。不穩(wěn)定型人格目標(biāo)不專一，所以，這樣的孩子一般學(xué)習(xí)成績較差，非智力因素也差。爆發(fā)型人格這樣的孩子性格暴躁，隨時(shí)隨地就發(fā)脾氣，屬于攻擊型，事后常常后悔，但是卻控制不住自己的情緒，一觸即發(fā)，這樣的孩子缺乏理智，處事不冷靜。自戀型人格具有這種性格的孩子，往往以我為中心，自己欣賞自己，過分夸大自己的能力，孤芳自傲，瞧不起別人，性格孤僻、內(nèi)向，不能與人和睦相處。被動(dòng)型人格這種人格也稱衰落型人格，這樣的孩子過渡依賴別人，而被依賴的人往往又是他攻擊的對象。他們自私心里強(qiáng)，獨(dú)立能力差，在學(xué)習(xí)和生活中不求上進(jìn)?，F(xiàn)在由于多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，一切事情家長代勞，造成許多孩子具有被動(dòng)型人格。無情型人格具有這種性格的孩子，對人不真誠、不坦率。冷漠無情、缺乏愛心，沒有熱情，不知關(guān)愛別人，與人難處。我國中小學(xué)生的病態(tài)人格都是輕度的有的神經(jīng)系統(tǒng)可能有些障礙