2023初中體育八年級(jí)教學(xué)計(jì)劃、教案全集及教學(xué)總結(jié)

2023初中體育八年級(jí)教學(xué)計(jì)劃、教案全集及

教學(xué)總結(jié)

教學(xué)計(jì)劃

一、基本情況：

本學(xué)期所教的是八年級(jí)六個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)都在45人左右，男

女生人數(shù)差不多個(gè)半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)

生都喜歡運(yùn)動(dòng)，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身

體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、

協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個(gè)體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌

肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待

于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析：

結(jié)合本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授

基本的體育衛(wèi)生保健知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科

學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識(shí)，在傳授中滲透思想道德教

育。讓每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑：跑、跳、投;體操，球

類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的重點(diǎn)：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠

動(dòng)作;球類中的控球技術(shù);

教材的難點(diǎn)：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

三、教學(xué)目標(biāo)和要求

1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方

法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的

運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

3、以學(xué)生為本，健康第一是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地

嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體會(huì)

體育運(yùn)動(dòng)的益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

四、教學(xué)措施

1、適時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營(yíng)造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充

分發(fā)揮游戲、競(jìng)賽的能動(dòng)作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)

學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興

趣。

5、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精

神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

五、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要

的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)

慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。不得攜帶與體育課無(wú)

關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

六、德育滲透：

體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，在體育教學(xué)

中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好、和諧的課堂氣氛，有意識(shí)的融入德育教育，

不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和集體主義

精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠(chéng)實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理

品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中：

1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其

具有熱愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

(1)、基礎(chǔ)知識(shí)里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺(jué)性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生

的自尊心、自豪感和社會(huì)責(zé)任感。

(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠(chéng)實(shí)，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)

友愛(ài)的內(nèi)容。

(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)

容。

(4)、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識(shí)的內(nèi)容

總之，在教學(xué)過(guò)程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，建立

終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

教案

第1周第1次課教案總1次備課教師:

教材一、中學(xué)生廣播操二、素質(zhì)練習(xí)

教認(rèn)知目標(biāo)學(xué)生能熟記并說(shuō)出各節(jié)操的名稱。

學(xué)技能目標(biāo)學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。

目情感目標(biāo)學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)

標(biāo)

教學(xué)教學(xué)時(shí)練習(xí)

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程內(nèi)容間次數(shù)

一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人

一數(shù)。一、隊(duì)列如圖示

常規(guī)二、師生相互問(wèn)好。

三、老師宣布本課主要內(nèi)容XXXXXXX

準(zhǔn)和任務(wù)。XXXXXXX

1、“8”字形走OOOOOOO

備OOOOOOO

2、徒手操：▲

部要求：注意力集中，活動(dòng)充

二(1)肩部運(yùn)動(dòng)分

分各關(guān)1、“8"字形走如圖(二)

節(jié)活(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)XXXX00004*8

動(dòng)XXXX0000

(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)XXXX0000

(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)XXXX0000

10'

(5)全身運(yùn)動(dòng)X

Vv

(6)活動(dòng)膝、踝、腕v_/

關(guān)節(jié)

一廣播一、預(yù)備節(jié)一、學(xué)生成四列隊(duì)形

基操二、熱身運(yùn)動(dòng)二、認(rèn)真看示范

三、上肢運(yùn)動(dòng)三、跟老師一起做

本四、胸部運(yùn)動(dòng)四、自己練習(xí)

五、全身運(yùn)動(dòng)五、集體練習(xí)

部六、踢腿運(yùn)動(dòng)要求：動(dòng)作到位。

七、跑跳運(yùn)動(dòng)

分八、整理運(yùn)動(dòng)

廣播操教法：

1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生

根據(jù)教師要求練習(xí)。MMt!tt

2.學(xué)生練習(xí)：MtMM1

基(1)徒手模仿練習(xí)1It1fttf

(2)完整動(dòng)作練習(xí)It??IttI

本3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。t

部

二、學(xué)生用自備繩。

分—二1講解要求和內(nèi)容三、30'跳繩兩次中間休

素質(zhì)2組織學(xué)生練習(xí)息2'

內(nèi)容｛跳繩｝

要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練

習(xí)。

一、領(lǐng)做放松操一、隨教師做充分放松

整理二、本課總結(jié)講評(píng)二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)

放松1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況估。

2.教師總結(jié)2集中匯報(bào)。

結(jié)

3.布置收還器材3男生第一組歸還器材

三、師生再見(jiàn)

束

三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖

部

5'XXXX0000

小結(jié)XXXX0000

分

XXXX0000

XXXX0000

XXXX0000

二、要求：

放松、調(diào)整呼吸

班級(jí)預(yù)計(jì)練習(xí)平均

實(shí)

日期負(fù)荷密度35%心率142次/分

施

好多同學(xué)動(dòng)作都忘了。錄音機(jī)一臺(tái)

情場(chǎng)

況地

記器

載材

第1周第2次課教案總2次備課教師:

教材1、障礙跑；2、接力游戲

教認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。

學(xué)技能目標(biāo)：學(xué)生能在跳動(dòng)中用“踏上式”越過(guò)低高度的垂直障礙物，用“跨步式”

目跨過(guò)一定高度的水平障礙。

標(biāo)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

教學(xué)教學(xué)時(shí)練習(xí)

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程內(nèi)容間次數(shù)

一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人

數(shù)。一、隊(duì)列如圖示

常規(guī)二、師生相互問(wèn)好。

三、老師宣布本課主要內(nèi)容XXXXXXX

準(zhǔn)

和任務(wù)。XXXXXXX

四、OOOOOOO

備

教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)OOOOOOO

容和要求。并口令指揮。▲

部

1、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)要求：注意力集中，活動(dòng)充

等。分

分

隊(duì)2、二列橫隊(duì)---四列橫隊(duì)1、“8”字形走如圖（二）

列----還原XXXX00004*8

隊(duì)要求：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高XXXX0000

形度的組織紀(jì)律性和注意力。XXXX0000

3、并裂、分合隊(duì)形練習(xí)XXXX0000

10'

-------------->

--------------?

一、障礙跑練習(xí)

基一障礙1、教師講解要求練習(xí)要求：

跑1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講

本2、尊守規(guī)則

3、積極練習(xí)

部

分

學(xué)生練習(xí)圖：

20ooo0

?ooo

基二…

一

本

□□口

部

0ooo

分一、教師講解練習(xí)要求。ooo0

素質(zhì)二、組織學(xué)生練習(xí)

四、參與練習(xí)并巡回指導(dǎo)。10二、1、學(xué)生分成八小組

（跳繩。小推車(chē)）2、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)

下認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

（跳繩503、小推車(chē)10米

B）

一、領(lǐng)做放松操隨教師做充分放松

整理二、本課總結(jié)講評(píng)二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)

放松1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況估。

2.教師總結(jié)2集中匯報(bào)。

結(jié)

3.布置收還器材3男生第一組歸還器材

三、師生再見(jiàn)

束

三、師生再見(jiàn)、組織：如圖

部

5'XXXX0000

小結(jié)XXXX0000

分

XXXX0000

XXXX0000

XXXX0000

二、要求：

放松、調(diào)整呼吸

班級(jí)預(yù)計(jì)練習(xí)平均

實(shí)

日期負(fù)荷密度35%心率140次/分

施

學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。墊子八塊

情場(chǎng)

況地

記器

載材

第2周第1次課教案總3次備課教師:

教材一、中學(xué)生廣播操［9復(fù)習(xí)］二、素質(zhì)練習(xí)

教認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說(shuō)出各節(jié)操的名稱。

學(xué)技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。

目情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)

標(biāo)

教學(xué)教學(xué)時(shí)練習(xí)

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程內(nèi)容間次數(shù)

五、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人

數(shù)。一、隊(duì)列如圖示

常規(guī)六、師生相互問(wèn)好。

七、老師宣布本課主要內(nèi)容XXXXXXX

準(zhǔn)和任務(wù)。XXXXXXX

1、“8"字形走OOOOOOO

備OOOOOOO

2、徒手操：▲

部要求：注意力集中，活動(dòng)充

(1)肩部運(yùn)動(dòng)分

分各關(guān)字形走如圖（二）

節(jié)活(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)XXXX00004*8

動(dòng)XXXX0000

(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng)XXXX0000

(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)XXXX0000

10'

(5)全身運(yùn)動(dòng)

(6)活動(dòng)膝、踝、腕

關(guān)節(jié)

一廣播一、整理運(yùn)動(dòng)一、學(xué)生成四列隊(duì)形

基

操二復(fù)習(xí)各節(jié)操二、認(rèn)真看示范

三、跟老師一起做

本

四、自己練習(xí)

五、集體練習(xí)

部

要求：動(dòng)作到位。

分

廣播操教法：

1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生

根據(jù)教師要求練習(xí)。tI?ttI!t

2.學(xué)生練習(xí)：MtMttt

基(1)徒手模仿練習(xí)iIttfII1

(2)完整動(dòng)作練習(xí)11tt11tI

3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

本?

4.跟音樂(lè)做。

部

二、學(xué)生用自備繩。

分二1講解要求和內(nèi)容三、30'跳繩兩次中間休

素質(zhì)2組織學(xué)生練習(xí)息2'

內(nèi)容｛跳繩｝

要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練

習(xí)。

一、領(lǐng)做放松操一、隨教師做充分放松

整理二、本課總結(jié)講評(píng)二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)

放松1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況估。

2.教師總結(jié)2集中匯報(bào)。

結(jié)

3.布置收還器材3男生第一組歸還器材

三、師生再見(jiàn)

束

三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖

部

5'XXXX0000

小結(jié)XXXX0000

分

XXXX0000

XXXX0000

XXXX0000

二、要求：

放松、調(diào)整呼吸

班級(jí)預(yù)計(jì)練習(xí)平均

實(shí)

日期負(fù)荷密度35%心率140次/分

施

少,收學(xué)生動(dòng)作不協(xié)調(diào)。錄音機(jī)一臺(tái)

情場(chǎng)

況地

記器

載材

第2周第2次課教案總4次備課教師:

教材一、廣播操［復(fù)習(xí)全套］二、素質(zhì)練習(xí)［跳繩］

教認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記各節(jié)操名并和動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)。

學(xué)技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上音樂(lè)練習(xí)。

目情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。

標(biāo)

教學(xué)教學(xué)時(shí)練習(xí)

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程內(nèi)容間次數(shù)

八、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人

數(shù)。一、隊(duì)列如圖示

常規(guī)九、師生相互問(wèn)好。

十、老師宣布本課主要內(nèi)容XXXXXXX

準(zhǔn)和任務(wù)。XXXXXXX

OOOOOOO

備OOOOOOO

2、徒手操：▲

部要求：注意力集中，活動(dòng)充

（7）肩部運(yùn)動(dòng)分

分各關(guān)

節(jié)活（8）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)二、學(xué)生成體操隊(duì)形。4*8

動(dòng)

（9）體側(cè)運(yùn)動(dòng)

（10）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)IttttItt

10'tiMtMi

（11）全身運(yùn)動(dòng)tt1IfI11

1It1fttf

（12）活動(dòng)膝、踝、腕

關(guān)節(jié)t

一廣播一、中學(xué)生廣播操［全套］。一、學(xué)生成四列隊(duì)形

基

操預(yù)備節(jié)二、認(rèn)真看示范

［青春的1熱身運(yùn)動(dòng)2上肢運(yùn)動(dòng)三、跟老師一起做

本

活力］3胸部運(yùn)動(dòng)4腰部運(yùn)動(dòng)四、自己練習(xí)

5全身運(yùn)動(dòng)6踢腿運(yùn)動(dòng)五、跟音樂(lè)集體練習(xí)若干

部

7跑跳運(yùn)動(dòng)8整理運(yùn)動(dòng)要求：動(dòng)作到位。次

分

廣播操教法：

1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生

根據(jù)教師要求練習(xí)。25't?!!tttt

2.學(xué)生練習(xí)：ttMtttf

基(1)徒手模仿練習(xí)ftIIIiti

(2)完整動(dòng)作練習(xí)1tt11tI1

本3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

4.跟音樂(lè)做。?

部

二、學(xué)生用自備繩。

分二1講解要求和內(nèi)容三、30'跳繩兩次中間休

素質(zhì)2組織學(xué)生練習(xí)5'息2'

3次

內(nèi)容｛跳繩｝

要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練

習(xí)。

領(lǐng)做放松操隨教師做充分放松

整理本課總結(jié)講評(píng)二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)

放松1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況估。

2.教師總結(jié)2集中匯報(bào)。

結(jié)

3.布置收還器材3男生第一組歸還器材

三、師生再見(jiàn)

束

三、師生再見(jiàn)、組織：如圖

部

5'XXXX0000

小結(jié)XXXX0000

分

XXXX0000

XXXX0000

XXXX0000

二、要求：

放松、調(diào)整呼吸

班級(jí)預(yù)計(jì)練習(xí)平均

實(shí)

日期負(fù)荷密度35%心率140次/分

施

動(dòng)4乍比?段整齊。錄音機(jī)一臺(tái)

情場(chǎng)

繩子自己帶

況地

記器

載材

第3周第1次課教案總5次備課教師:

教材一、600~800米的跑走交替二、游戲與韻律舞蹈《友誼花開(kāi)萬(wàn)里香》

教認(rèn)知目標(biāo)學(xué)生知道正確的跑步姿勢(shì)。

學(xué)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握正確的跑姿，提高長(zhǎng)跑成績(jī)和學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

目情感目標(biāo)學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、、積極練習(xí)。

標(biāo)

教學(xué)教學(xué)時(shí)練習(xí)

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程內(nèi)容間次數(shù)

準(zhǔn)

十一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告

備人數(shù)。一、隊(duì)列如圖示

常規(guī)十二、師生相互問(wèn)好。

部十三、老師宣布本課主要XXXXXXX

內(nèi)容和任務(wù)。XXXXXXX

分OOOOOOO

OOOOOOO

▲

要求：注意力集中，活動(dòng)充

二、興趣練習(xí)

游戲1、教師講解要求，學(xué)生

跳T］］T啦呼

自帶器材自己練習(xí)。4*8

鼠十小圈

2、教師參與練習(xí)。

10'蹦o—?

蹦

球舞

U一15

組織形式：

一、跑的

基練習(xí)—：600~800米的跑走交替

本動(dòng)作要領(lǐng)：臂擺動(dòng)協(xié)調(diào)，呼吸

均勻若干

部次

教法；教師講解動(dòng)作要求，并

分指揮隊(duì)伍進(jìn)行練習(xí)。

組織形式：

二：游戲《傳實(shí)心球》25'

基游戲1頭上傳實(shí)心球

2跨下傳實(shí)心球迷

本

部

分三：韻律舞蹈組織形式

《友誼花開(kāi)萬(wàn)里香》

舞蹈講解要求參與練習(xí)5'

2次

教法：教師指揮，并進(jìn)行糾正；八分然..

要求：練習(xí)整齊，聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)；嗎?鈣/:嫌我八

七”

**

一、領(lǐng)做放松操一、隨教師做充分放松

整理二、本課總結(jié)講評(píng)二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)

放松1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況估。

2.教師總結(jié)2集中匯報(bào)。

結(jié)

3.布置收還器材3男生第一組歸還器材

三、師生再見(jiàn)

束

三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖

部

5'XXXX0000

小結(jié)XXXX0000

分

XXXX0000

XXXX0000

XXXX0000

二、要求：

放松、調(diào)整呼吸

班級(jí)預(yù)計(jì)練習(xí)平均

實(shí)

日期負(fù)荷密度35%心率140次/分

施

學(xué)生積，吸性高，認(rèn)真練習(xí)。錄音機(jī)一臺(tái)

情場(chǎng)

況地

記器

載材

第3周第2次課教案總6次備課教師:

教材一、投擲二、籃球

教認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道雙手向前擲實(shí)心球和雙手胸前傳球的技術(shù)。

學(xué)技能目標(biāo)：使學(xué)生基本撐握雙手胸前持球、站立姿勢(shì)及傳球的技術(shù)要球。

目情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽(tīng)講、、積極練習(xí)。

標(biāo)

教學(xué)教學(xué)時(shí)練習(xí)

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程內(nèi)容間次數(shù)

十四、體育委員整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。一、隊(duì)列如圖示

常規(guī)十五、師生相互問(wèn)好。

十六、老師宣布本課主要XX義XXXX

準(zhǔn)

內(nèi)容和任務(wù)。XXXXXXX

四、慢跑OOOOOOO

備

OOOOOOO

▲

部

要求：注意力集中，活動(dòng)充

1、四肢運(yùn)動(dòng)分。

分

準(zhǔn)備操2、胸部運(yùn)動(dòng)XXXX0000

3、踢腿運(yùn)動(dòng)XXXX00004*8

4、體側(cè)運(yùn)動(dòng)XXXX0000

5、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)XXXX0000

6、跳躍運(yùn)動(dòng)

10'

☆

組織形式：

、一、擲實(shí)心球

基擲實(shí)心1、教師講解并示范｛拋、擲、_1____JoO

球推三種動(dòng)作的主要區(qū)別｝°nV

本2、組織學(xué)生練習(xí)

3、及時(shí)糾正錯(cuò)誤。ocl___L-若干

部ybo次

分

二、籃球二、原地雙手胸前傳接球?qū)W生練習(xí)圖：

1、教師統(tǒng)一指揮，原地徒手

做兩手向下甩腕和向前25'△

傳接球的模仿練習(xí)。

基2、二人一球的練習(xí)

3、三人一球的練習(xí)

本4、四人一球的練習(xí)Q______>0

5、一組經(jīng)球的練習(xí)

部

注意及時(shí)糾錯(cuò)。

分n

5'

2次

°A

一、領(lǐng)做放松操一、隨教師做充分放松

整理二、本課總結(jié)講評(píng)二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)

放松1.學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況估。

2.教師總結(jié)2集中匯報(bào)。

結(jié)

3.布置收還器材3男生第一組歸還器材

三、師生再見(jiàn)

束

三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖

部

5'XXXX0000

小結(jié)XXXX0000

分

XXXX0000

XXXX0000

XXXX0000

二、要求：