《跨欄跑》教學(xué)設(shè)計

《跨欄跑》教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)設(shè)計理念本設(shè)計堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，提高學(xué)生的參與意識，激體育能力、實踐能力、創(chuàng)新能力。讓學(xué)生在和諧、平等、友愛的學(xué)練結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。二、教材分析教學(xué)目標(biāo)。三、學(xué)情分析術(shù)概念。四、教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)、想學(xué)、愛學(xué)跨欄的參與意識。2.運動技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)跨欄步技術(shù)動作。85％以上的同學(xué)能夠完成跨欄步的技術(shù)動作，50%的同學(xué)能在保證跨欄步的技術(shù)同時初步完成起跑至第一欄技術(shù)。3.身體健康目標(biāo)：發(fā)展靈敏、力量、速度、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，發(fā)展跨越障礙的能力。4.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生建立自信、戰(zhàn)勝自我、主動學(xué)習(xí)、勇敢頑強(qiáng)的精神。5.社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)間互助、互學(xué)的意識和品質(zhì)。五、教學(xué)的重點和難點重點：跨欄步技術(shù)的掌握。難點：擺動腿和起跨腿的流暢銜接以及上下肢的協(xié)調(diào)配合。六、教法與手段針對本教材的重、難點，本課教學(xué)將采用目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法、提問法、知欲，用激勵法鼓勵學(xué)生“我要學(xué)”；采用適時糾錯法使學(xué)生對動作要領(lǐng)理解更透徹，用有效評價法幫助學(xué)生“我會學(xué)”，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用。七、學(xué)法本課學(xué)生主要采用小組合作學(xué)習(xí)法、嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法，在練習(xí)中，學(xué)生通過練習(xí)互相嘗試、對比、交流、評價和小組探討中找到掌握技術(shù)動作的關(guān)鍵，最后通過教師正確引導(dǎo)、講解、示范，解八、教學(xué)過程1、教學(xué)準(zhǔn)備部分—2、教學(xué)基本部分欄欣賞導(dǎo)入認(rèn)3、教學(xué)結(jié)束部分—身心放松（二）具體過程1、教學(xué)準(zhǔn)備部分(11分鐘)課前常規(guī)（1分鐘）體育委員集合整隊、報告人數(shù)。師生問好，檢查學(xué)生服裝，安排見習(xí)生。提出本課的任務(wù)、要求、安全注意事項，鼓勵學(xué)生，激發(fā)學(xué)生我想學(xué)的情感。2、教學(xué)開始階段A.跨越障礙物接力游戲（5分鐘）教師將學(xué)生分為四組，每組一個跑道，在跑道上預(yù)先擺好8個墊子，將墊子教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲，提出問題，怎樣才能輕松跨過障礙物？引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，及時判罰，保證學(xué)生安全。B.徒手操（5分鐘）徒手操熱身,使學(xué)生充分熱身，激發(fā)學(xué)生的運動興趣和主動參與意識。教師活動：組織學(xué)生成四列體操隊形站立，邊示范邊講解，帶領(lǐng)學(xué)生一起做徒手操，充分活動各關(guān)節(jié)，注意腿部柔韌性的拉伸，同時觀察學(xué)生練習(xí)情況。學(xué)生活動：跟隨老師一起做，達(dá)到身心的良好狀態(tài)，為新學(xué)內(nèi)容做好準(zhǔn)備。3、教學(xué)基本部分（25分鐘）A.教師講解示范（4分鐘）教師通過視頻欣賞引出新學(xué)內(nèi)容，簡單講解跨欄運動的起源與發(fā)展現(xiàn)狀，配解，在腦中建立正確的動作定型。教師活動：教師講解正確動作，傳授動作要領(lǐng)。為學(xué)生示范正確動作。學(xué)生活動：認(rèn)真聽教師講解，仔細(xì)觀察教師示范。B.原地模仿練習(xí)(2分鐘)學(xué)生在教師組織下原地進(jìn)行擺動腿和起跨腿的模仿練習(xí)，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)上下肢的協(xié)調(diào)配合。教師活動：以口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動：認(rèn)真練習(xí)。C.原地跨欄坐練習(xí)擺臂與上體下壓的動作（2分鐘）教師活動：教師觀察學(xué)生動作，進(jìn)行正確指導(dǎo)，鼓勵同學(xué)。學(xué)生活動：聽教師口令進(jìn)行練習(xí)。D.走動中欄側(cè)擺動腿攻欄練習(xí)（2分鐘）學(xué)生按教師組織分為四組，在走動中嘗試跨欄步的技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)生跨欄步的意識，此時教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)起跨腿側(cè)擺和同側(cè)手臂前伸。教師活動：組織學(xué)生練習(xí)并及時指導(dǎo)糾錯。學(xué)生活動：認(rèn)真練習(xí)，互相觀察，體會正確動作技術(shù)。E.走動中欄側(cè)起跨腿提拉練習(xí)（2分鐘）組織同上，在走動中嘗試起跨腿的動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)起跨腿的有效折疊、及時提拉。教師活動：組織學(xué)生練習(xí)并及時評價。學(xué)生活動：認(rèn)真練習(xí)，互相評價。F.行進(jìn)間慢跑欄側(cè)擺動腿練習(xí)（2分鐘）同上隊形，進(jìn)行行進(jìn)間慢跑擺動腿過低欄練習(xí)，進(jìn)一步體會跨欄步中擺動腿的技術(shù)動作要領(lǐng)。教師活動：教師觀察學(xué)生動作，進(jìn)行正確指導(dǎo)，鼓勵同學(xué)。學(xué)生活動：聽教師口令進(jìn)行練習(xí),注意克服困難，戰(zhàn)勝自我。G.行進(jìn)間慢跑欄側(cè)起跨腿練習(xí)（2分鐘）隊形同上，進(jìn)行行進(jìn)間慢跑擺動腿過低欄練習(xí)，進(jìn)一步體會跨欄步中起跨腿的技術(shù)動作要領(lǐng)。教師活動：教師觀察學(xué)生動作，進(jìn)行正確指導(dǎo)，鼓勵同學(xué)。學(xué)生活動：學(xué)生分為兩組進(jìn)行練習(xí)，互相鼓勵加油，增強(qiáng)小組凝聚力。分鐘)將學(xué)生分為四組，由組長帶領(lǐng)，按教師預(yù)先布置的場地循環(huán)練習(xí)，通過跨欄步的輔助練習(xí)，進(jìn)一步強(qiáng)化正確的跨欄步動作。教師活動：教師巡回糾錯，進(jìn)行正確指導(dǎo)，鼓勵同學(xué)。學(xué)生活動：學(xué)生分為四組認(rèn)真練習(xí)，體育骨干配合展示榜樣作用。I.學(xué)生嘗試跨一個欄的完整練習(xí)（4分鐘）銜接，為后續(xù)課的教學(xué)做好思想基礎(chǔ)。教師活動：教師巡回糾錯，進(jìn)行正確指導(dǎo)，鼓勵同學(xué)，保障學(xué)生安全，最后組織學(xué)生進(jìn)行小組展示。學(xué)生活動：學(xué)生分為兩組認(rèn)真練習(xí)，注意安全，同時努力克服自身恐懼，最后進(jìn)行小組展示，達(dá)到學(xué)習(xí)高潮。4、教學(xué)結(jié)束部分（5分鐘）放松活動：學(xué)生集合在音樂下跳民族舞，做到身體、心理、精神的全方位放松。教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生在音樂中放松。學(xué)生活動：身心充分放松歸納總結(jié)：肯定學(xué)生的表現(xiàn)，布置課下練習(xí)，回收器材，師生道別，解散下課。九、場地器材欄架8個，海綿墊8個，標(biāo)志物4個，多媒體設(shè)備。十、預(yù)計效果與負(fù)荷練習(xí)密度35%-45%。平均心律：130-150次每分。十一、本設(shè)計的特色培養(yǎng)學(xué)生克服困難，戰(zhàn)勝自我的決心