《保護(hù)頸椎我知道》

保護(hù)頸椎我知道整理ppt全國正在爆發(fā)嚴(yán)重的骨骼病這樣的習(xí)慣你有嗎。。。整理ppt整理ppt怎樣保護(hù)我們的頸椎呢？整理ppt頸椎保護(hù)須知

解剖與病因1分型2臨床表現(xiàn)

3

檢查方法4預(yù)防與治療5整理ppt整理ppt整理ppt

整理ppt什么是頸椎??？各種原因引起頸椎結(jié)構(gòu)的改變與頸椎相關(guān)聯(lián)的脊髓、神經(jīng)根、動脈血管、韌帶等組織出現(xiàn)損傷或功能障礙。引起一系列臨床癥狀稱之為頸椎病整理ppt頸椎病的致病因素有哪些？年齡因素環(huán)境因素外傷因素生活因素工作因素疾病因素精神因素整理ppt

分類

2

分型2

臨床表現(xiàn)

3

檢查方法

4

解剖與病因15

預(yù)防與治療頸椎保護(hù)須知整理ppt頸椎病的分型

根據(jù)頸椎病發(fā)生的病因、年齡、病變部位和范圍、主要癥狀分為：頸型神經(jīng)根型椎動脈型交感神經(jīng)型脊髓型整理ppt頸型病因：姿勢性老損年齡：青少年開始病變：頸肩肌群部位：軟組織損傷，氣血瘀滯。主要癥狀：頸肩肌群沉重疼痛，上肢麻木無力，頭疼眩暈。整理ppt神經(jīng)根型病因：骨質(zhì)增生，軟組織變性，外傷年齡：中青年開始病變：椎間孔變窄部位：頸脊神經(jīng)受壓，多見于4－7頸椎主要癥狀：頭頸、肩及上肢疼痛、麻木，不可持物，騎車時上肢感灼熱或針刺樣疼痛，也可出現(xiàn)肌萎縮。整理ppt椎動脈型病因：椎動脈受壓，椎基動脈系供血紊亂。年齡：多為中年病變：椎動脈基動脈（受壓）部位：受壓處動脈扭曲，管腔變窄，甚至閉塞。主要癥狀：頭痛、眩暈、記憶力減退，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)時頭暈加重，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐，腦梗死或腦萎縮。整理ppt交感神經(jīng)型病因：神經(jīng)緊張，思慮過度。年齡：中年病變：頸交感神經(jīng)部位：頸部神經(jīng)組織受損主要癥狀：煩躁、口干、失眠、多夢、頭痛、眩暈、多汗潮紅、心率失常、血壓不穩(wěn)。（交感神經(jīng)是作用于內(nèi)臟和分泌腺的感覺神經(jīng)）整理ppt脊髓型病變：多見急性損傷年齡：中老年病變：椎管狹窄部位：脊髓受壓，炎癥水腫、供血障礙。主要癥狀：下肢跛行，無力或癱瘓。上肢麻木、無力，肌萎縮。整理ppt頸椎病的分型

根據(jù)頸椎病發(fā)生的病因、年齡、病變部位和范圍、主要癥狀分為：頸型神經(jīng)根型椎動脈型交感神經(jīng)型脊髓型整理ppt

臨床表現(xiàn)

3

分型2

臨床表現(xiàn)

3

檢查方法

4

解剖與病因1

預(yù)防與治療

5頸椎保護(hù)須知整理ppt整理ppt為什么頸部會有“格嗒”“格嗒”響聲響聲是頸韌帶鈣化所致。韌帶鈣化提示頸椎已有退行性改變。整理ppt

臨床表現(xiàn)

3

分型2

檢查方法

4

解剖與病因1

預(yù)防與治療

5

檢查方法

4頸椎保護(hù)須知整理ppt頸椎病常用檢查方法有哪些？X線攝影（正位、側(cè)位）CT:對椎管狹窄，椎間盤突出等有較大價值。磁共振（MRI)：較高的靈敏度。經(jīng)顱多普勒超聲檢查（TCD)整理ppt整理ppt

臨床表現(xiàn)

3

分型2

檢查方法

4

解剖與病因1

預(yù)防與治療

5預(yù)防與治療5頸椎保護(hù)須知整理ppt頸椎病的防與治非手術(shù)治療：按摩、理療、牽引、針灸手術(shù)治療自我調(diào)養(yǎng)生活起居、飲食、運(yùn)動、保健操預(yù)防骨質(zhì)疏松：補(bǔ)鈣整理ppt非手術(shù)治療按摩適宜于大多數(shù)脊髓型不適宜按摩理療要適度掌握預(yù)防方法，防患未然最重要。患了頸椎病要掌握自我調(diào)養(yǎng)的方法整理ppt關(guān)于手術(shù)治療頸椎病多采用非手術(shù)治療，以策安全。當(dāng)脊髓受壓嚴(yán)重時應(yīng)手術(shù)治療。當(dāng)眩暈和猝倒癥狀頻繁發(fā)作可考慮手術(shù)。整理ppt起居調(diào)養(yǎng)合適的床鋪臥姿以仰臥位最佳高枕有憂，一般枕高以8－12厘米為宜，材料有低彈性。整理ppt床的選擇整理ppt枕頭的選擇整理ppt姿勢調(diào)整伏案工作者每隔一小時活動工作臺與坐椅的高度應(yīng)協(xié)調(diào)正確坐姿整理ppt坐姿調(diào)整整理ppt坐姿調(diào)整整理ppt飲食調(diào)養(yǎng)頸椎病飲食療法應(yīng)立足于本，補(bǔ)腎益肝，兼顧理氣養(yǎng)血，祛風(fēng)抗邪的食物：羊肉、鱔魚、鵪鶉蛋、牡蠣肉、黑大豆、芹菜、葡萄、鮮牛奶等。整理ppt哪些菜肴適合于頸椎病菊花葛根粥：升清降濁，通絡(luò)止痛。天麻燉鰱魚頭：疏風(fēng)散寒，強(qiáng)壯筋骨。核桃雞丁：補(bǔ)血活血豬尾骨湯：補(bǔ)益肝腎三七煨蹄筋：祛風(fēng)化濕，活血散淤。整理ppt運(yùn)動療法運(yùn)動療法的原則：因人而異，堅持不解。游泳慢跑和徒步走太極拳擴(kuò)胸抬頭（小燕飛）倒行手部鍛煉：握力器整理ppt骨質(zhì)疏松與補(bǔ)鈣鈣制劑：密鈣息、益鈣寧針劑密鈣息鼻噴劑隨進(jìn)餐補(bǔ)鈣可免于對胃腸道的刺激，吸收好。服用鈣劑時要多飲水，減少泌尿系結(jié)石喝牛奶是補(bǔ)鈣最好途徑整理ppt頸椎病康復(fù)保健操適應(yīng)證：各型頸椎病患者癥狀基本緩解禁忌癥：癥狀急性發(fā)作期或有進(jìn)行性脊髓受壓癥狀注意事項：練習(xí)時自然呼吸，每個動作重復(fù)5－8次，每日練習(xí)1－2次。整理ppt

頸部后伸

頸部前屈整理ppt

頸部向左屈

頸部向右屈整理ppt頸部向左轉(zhuǎn)動頸部向右轉(zhuǎn)動整理ppt

頸部向左轉(zhuǎn)動后頸部向左轉(zhuǎn)動后再前屈再后伸整理ppt

頸部向右轉(zhuǎn)動后頸部向右轉(zhuǎn)動后再前屈再后伸整理ppt

1·頸部向左屈，左手從頭右側(cè)幫助側(cè)屈。

2·同1，方向相反。整理ppt

頸部環(huán)繞頭部先從左向右緩慢轉(zhuǎn)動，再從右向左緩慢轉(zhuǎn)動，眩暈者不宜做。整理ppt

下頜內(nèi)收，聳