快速閱讀的3種方法心得

第快速閱讀的3種方法心得

學(xué)習(xí)精英特三周，我有了做自媒體寫讀書筆記的想法

我喜歡讀書，但是隨著年齡的增長，專注力越來越差。所以讀一本書的速度相當(dāng)慢，有時候甚至一兩個月一本書還沒有看完,看完之后我也記不住當(dāng)初看的內(nèi)容，在跟別人談?wù)撈鹂礇]看過這本書的時候，腦子里一片空白，直到我接觸到了精英特閱讀，進(jìn)行了速讀訓(xùn)練才有所改善。

接觸到精英特是我同事推薦的，我們兩個都有一個愛好，就是讀書，但是他告訴我他現(xiàn)在3天就可以讀完一本書，而且還記憶深刻。我問他最近為什么讀書跟開掛了一樣，他告訴我就是學(xué)習(xí)了速讀，進(jìn)行了速讀訓(xùn)練。

我跟同事說，我也想學(xué)，他直接把這個軟件推薦給了我。我當(dāng)然也是半信半疑的，我晚上回家我就迫不及待的打開軟件，想看看到底這是一個什么軟件，有什么樣的神奇之處。因?yàn)槲矣X得如果真的是像同事說的那樣，那這個軟件是可以創(chuàng)造很多閱讀高手的。

我打開軟件，體驗(yàn)了軟件的免費(fèi)試用，在正式速讀始訓(xùn)練之前，我遵從軟件的建議先做靜心調(diào)息訓(xùn)練，這個訓(xùn)練的目的是讓訓(xùn)練者能夠快速調(diào)整自己的狀態(tài)到最佳，伴隨著舒緩的巴洛克音樂，一邊聆聽語音，一邊按要求端坐，進(jìn)行腹式呼吸法，短短三分鐘下來，我感覺整個人神清氣爽了不少。

接著我開始體驗(yàn)正式的速讀學(xué)習(xí)，體驗(yàn)時間很短，我迅速的過完了消除音標(biāo)和整體感知這兩個訓(xùn)練，因?yàn)槭莿傞_始接觸，自己也沒任何基礎(chǔ)，所以沒有任何效果可言，但我卻覺得整個體驗(yàn)的過程很舒服，這讓我對速讀這件事感興趣了。

在開我把這件事情告訴了我同事，我同事說：“你看吧，我沒騙你吧，你接著學(xué)，會有意想不到的效果，工作效率也會提高的?！?/p>

我充滿期待想著一定要好好學(xué)一下，因?yàn)槲倚r候就特別喜歡讀書，所以作文水平在班里還是不錯的。但是那個時候，因?yàn)橛洃浟?，好多詩詞歌句都能記得住?？涩F(xiàn)在年齡大了，記上10遍8遍的，過幾天還是忘。

我開始進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)精英特速讀記憶。什么是快讀閱讀呢其實(shí)就是從文字讀物中提取有用的高效的讀書方法。以前的時候，我讀書可能每一句話都要讀到，沒有重點(diǎn)，所以永遠(yuǎn)也記不住那些最有用的東西。

學(xué)習(xí)第三周，我的閱讀速度明顯提高了，對于一些晦澀難懂的書籍也能輕松的讀下去了。以前讀到晦澀難懂的書籍的時候，想讀的欲望會因?yàn)殚喿x速度而下降。因?yàn)楹芏鄷捌诘臅r候，你可能讀不明白是什么意思，但是越讀就會覺得越有意思。但是傳統(tǒng)的閱讀方法會讓讀這本書的欲望越來越小，最后就壓箱底了。

但是通過速讀訓(xùn)練提高閱讀速度后，我能快速讀到精彩的部分，還可以饒有興趣地繼續(xù)讀下去。比如說以前讀《鬼谷子》的時候，真的是感覺晦澀難懂，但是通過快速閱讀，我發(fā)現(xiàn)我可以看上幾遍，而且每一遍讀后感都不一樣，能學(xué)到書中的精髓。

學(xué)習(xí)第40天，我可以給書籍做讀書筆記，劃重點(diǎn)。以前讀書都是劃重點(diǎn)，摘抄一些好詞好句，但是用到了時候，其實(shí)早就忘了。學(xué)習(xí)之后，我做了讀書筆記，一整本書的精華自己都能通過框架而記錄下來。

通過一個階段的學(xué)習(xí)，我不僅閱讀速度比之前快了很多，令人驚喜的是記憶力也越來越好，一本書閱讀下來，一般能記得里面的好詞好句。我非常感謝同事給我推薦的精英特，現(xiàn)在我又有一個新的想法，就是準(zhǔn)備把我以前想讀過的書都讀一遍，然后自己做自媒體，寫讀書筆記，大家覺得怎么樣

快速閱讀是我自學(xué)考試的一條捷徑

自從學(xué)習(xí)了快速閱讀法，我的人生發(fā)生了很大的改變，不僅做事時注意力更集中，更專注，而且就連我一直苦惱的自學(xué)考試也一下子過了4門。

自考對于我這個畢業(yè)10年的人來說，很難。因?yàn)橄胩嵘龑W(xué)歷，所以就報考了自學(xué)考試。但是因?yàn)榘滋旃ぷ魈α耍砩线€要照顧孩子，我也只能是抽出一部分的時間來看書。第一次考試，報了4門，只過了一門。第二次報考了2門，也只是過了1門。我想，再這樣下去，我就直接放棄了。但是因?yàn)楣ぷ鞯男枰?，還是得需要堅(jiān)持下去。

后來我總結(jié)自己最大的原因就是閱讀速度太慢了，而且經(jīng)常是前面剛看了，后面就忘了。自考和其他的考試還不一樣，沒有老師劃重點(diǎn)，只能自己找各種資料來學(xué)。所以我時常在想，如果我有一個一目十行的本事，肯定就沒啥問題了。

沒想到，我還真找到了一目十行的訓(xùn)練方法，就是快速閱讀法。我是從網(wǎng)上無意間看到的。在網(wǎng)頁上，我了解到傳統(tǒng)的閱讀方法是點(diǎn)式閱讀法，也就是大腦對信息的反應(yīng)，受制于目光移動的速度，但是快速閱讀法，卻是根本改變點(diǎn)式閱讀為整行文字的線式閱讀，甚至能達(dá)到面式閱讀的水平，這樣眼球接受文字信號的速度就是沒有訓(xùn)練前的10倍以上。

于是，我開始進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，我以前讀書的時候，確實(shí)是受“視幅”的影響，所以總是逐字閱讀，但是加入精英特的快速閱讀訓(xùn)練了一段時間后，我的閱讀方式有所改變，已經(jīng)初步呈現(xiàn)出多字多行的閱讀行為了，閱讀速度就越來越快。

經(jīng)過了一段時間的訓(xùn)練，我真的有了一目多行的本事。再次考試的時候，我當(dāng)時準(zhǔn)備報2門，但是一想到自己學(xué)了這么久的快速閱讀法，效果也蠻不錯的，就想再多報2門，總共4門的課程。這4本書共看了一個月不到，我就全部看完了，然后我又開始看第二遍，這回有做筆記，閱讀速度提升后的變化真是難以置信，平常想都不敢想的事，我現(xiàn)在做到了：在考試之前，4本書我總共過了3遍，厲害吧!

真的太幸運(yùn)了，這次冒險考試，我一下子就過了4門，雖然有一門剛剛61分，但是我非常滿意自己的成績了。

我從報考自考開始，到現(xiàn)在已經(jīng)是第3年了，12門的課程，在學(xué)習(xí)快速閱讀法之前，2年的時間只考過了4門。我想下次考試的時候，把剩下的全部報完，因?yàn)槲蚁嘈磐ㄟ^這種學(xué)習(xí)方法，一下子都可以過的。而且學(xué)位英語我也會努力拿下來的，因?yàn)橛羞@種閱讀方法，閱讀速度提高了，學(xué)習(xí)效率也就隨之提高了。

我感覺，快速閱讀除了對我的自考起到了很重要的作用和幫助，而且對我的工作幫助也特別大。以前我工作的效率特別低，是因?yàn)槲业膶Ｗ⒍炔粔?，總是干著這件事，想著那件事。所以，有時候還得拿回家繼續(xù)加班。但是學(xué)習(xí)這種方法之后，精神集中了，提高了學(xué)習(xí)的思維力和專注力，而且還讓我找到了讀書和工作的樂趣。

突然之間覺得自己也可以是別人口中的神童，只是自己沒有過早的接觸這種訓(xùn)練方法，要不然也是神童了。其實(shí)，人類在閱讀速度方法的潛能是非常巨大的，只要通過這種訓(xùn)練就一定能達(dá)到一個新的高度。

我現(xiàn)在正打算讓我家孩子好好學(xué)習(xí)一下，因?yàn)樗麑Ｗ⒍炔粔颍磿偸峭贤侠?。所以，我?zhǔn)備幫他改掉這個壞習(xí)慣，和我一起學(xué)習(xí)快速閱讀法，讓他的學(xué)習(xí)也變得更加的輕松。希望所有的孩子都能有一目十行的能力，能夠更快更準(zhǔn)確的了解這種訓(xùn)練方法。

科學(xué)速讀，為閱讀錦上添花

書是人類歷史凝聚的結(jié)晶，書的發(fā)展史也是一部人類文明進(jìn)步史，可以說，沒有書就沒有歷史的公正，就沒有今天的文明，書展示給我們一個琳瑯滿目的世界。

古往今來，凡成大事者，無不抱著遠(yuǎn)大志向去讀書，讀書可立大志。古人有“聞雞起舞”、“臥薪嘗膽”、“不破樓蘭終不還”的典故;今有毛澤東“為改造中華而讀書”;周恩來“為中華之崛起而讀書”的豪情壯志;張海迪作為一位殘疾人，只有高中文化，但是她卻從《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中尋求到了人生真諦，成為新時期的保爾?柯察金。

書，在你遇到困難而一籌莫展時，他會無私地伸出援助之手;在你遇到不幸而痛苦不堪時，他會給你安慰和希望;在你受到挫折、失敗而灰心喪氣時，他會給你鼓勵和信心;在你獲得成功而沾沾自喜時，他會使你保持清醒和勇往直前的勁頭。我們從書中讀懂“人之初，性本善”;書教給我們?nèi)?、義、禮、信等傳統(tǒng)美德，有人說：“最庸俗的人是不讀書的人，最可憐的人是與書無緣的的人”，也有古訓(xùn)：“讀萬卷書，行萬里路”。

讀書，能夠給我們以引導(dǎo)和啟迪，幫助我們走好人生之路。但有人曾做過這樣的統(tǒng)計(jì)，假若如一個人能活六十歲(21900天)，睡覺用掉二十年(7300天)，吃飯和洗漱五年(1825天)，上下班走路五年(1825天)，娛樂八年(2920天)，生病三年(1095天)，打電話一年(365天)，照鏡子70天，擠鼻涕10天，最后只剩下八年零285天用于學(xué)習(xí)和工作。一生所有歲月與八年285天對比，是何等的差值呀!

“逝者如斯夫，不舍晝夜?！边@是先哲的感嘆，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回，君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。”這是古人的忠告。“，珍惜時間等于延長生命，鐘情于時間的人時間對他也最鐘愛?！边@是偉人的教誨。我想如果讓我們青春時光在閑散中度過，那么回首往事將是一場凄涼的悲劇。

在這知識成級數(shù)發(fā)展的時代，我們都不能有宋玉的“蕭瑟凄涼”的憂愁，王勃“懷才不遇”的嘆息，更不能有林黛玉那“絮飛花謝”的哀歌，因?yàn)樵谶@個時代，我們沒有時間悲傷，又怎么有時間去讀自己喜歡的書又拿什么來和別人競爭

當(dāng)世界科技革命的浪潮洶涌澎湃沖蕩全球時，互聯(lián)網(wǎng)的鼠標(biāo)已悄悄點(diǎn)擊著世間的每一個角落。以適應(yīng)信息網(wǎng)絡(luò)化而產(chǎn)生的嶄新網(wǎng)絡(luò)時代和網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)，已表現(xiàn)為對人們的生活方式、生活品味、文化氛圍、科學(xué)技術(shù)、教育事業(yè)等多方位產(chǎn)生前所未有的沖擊。不學(xué)無術(shù)卻能風(fēng)生水起的時代已經(jīng)一去不復(fù)返了!

利用好時間讀好書成為這個社會當(dāng)前最大的競爭力，速讀就是當(dāng)前熱門學(xué)習(xí)的一項(xiàng)技能，有人曾說過這樣一句話：“精明人比一般人成就大，奧妙之一就在于他的時間利用效率高，如果閱讀效率能提高二到三倍，那么我們的無形時間就會更多，從而處事效率提高的倍數(shù)會更多，因?yàn)橹R越多，越