新東方密傳的高效背單詞方法這樣背就對

新東方密傳的高效背單詞方法這樣背就對.txt54就讓昨日成流水，就讓往事隨風(fēng)飛，今日的杯中別再盛著昨日的殘痕；唯有珍惜現(xiàn)在，才能收獲明天。這是我在新東方學(xué)到的單詞記憶的方法。市道上流行的背單詞的方法很多，比方“詞根詞綴”、“聯(lián)想記憶”、“諧音記憶”等，但是，從實(shí)質(zhì)上說，這些方法適合“講課”，但是不適合“使用”，因此也不具備通用性。從記憶行為自己來看，“自然記憶”和“機(jī)械記憶”是兩種主要的記憶方式。在平時(shí)生活中，人們的記憶行為平時(shí)表現(xiàn)為“自然記憶”，并且自然記憶的收效是特別好的。但是，在學(xué)習(xí)過程中，大多數(shù)人卻不由自主地選擇和使用了收效其實(shí)不好的“機(jī)械記憶”（實(shí)質(zhì)上很多人也不知道為什么要選擇這種方式，只但是全部人都這樣做，自己也就這樣做了）。于是，上述流行的記憶方法應(yīng)運(yùn)而生，其目的是為了補(bǔ)充機(jī)械記憶的不足。自然記憶其實(shí)不是不能夠夠?qū)崿F(xiàn)的?？紤]一下自然記憶的特點(diǎn)，可是是以下兩點(diǎn)：一是自然記憶沒有顯性的記憶過程，也就是說，我們在記憶過程中不會(huì)特地做“背”這個(gè)動(dòng)作，這一點(diǎn)顯然和“背”單詞的做法是相矛盾的。平時(shí)生活中很多例子能夠表現(xiàn)自然記憶的這種特征。比方，我們記憶一個(gè)人的長相的時(shí)候，就向來沒有特地“背”過；我們記住自己家住在什么地方的時(shí)候，也向來沒有“背”過。二是自然記憶的結(jié)果不簡單喪失。在我們所記住的東西中，凡是難以忘記的，幾乎都是自然記憶的結(jié)果，比方小時(shí)候發(fā)生的若做事情，平時(shí)看過的電視劇情節(jié)，父親母親從前跟我們說過的話等。相反，機(jī)械記憶的結(jié)果是很簡單扔掉的，比方我們經(jīng)常忘記成心記過的某條路怎么走，我們也經(jīng)常忘記特地背誦的某些課文也許詩歌，無論它們是用中文寫的還是英文寫的。依照這樣的特點(diǎn)，我們只要要在單詞記憶過程中也盡量模擬非顯性記憶過程就可以了。模擬自然記憶的過程特別簡單，基本的原則只有一條，就是高頻率重復(fù)。全部的電視廣告都是使用了這種原則很好地實(shí)現(xiàn)了自然記憶的過程，比方腦白金的廣告，恒源祥的廣告等。因此，在單詞記憶的過程中，最有效的方法也是同樣的高頻率重復(fù)！因此，我們需要有幾個(gè)方法來實(shí)現(xiàn)這樣的過程：1.

使用零散的時(shí)間記憶單詞。

很多同學(xué)都喜歡用大段的時(shí)間來背單詞，但是事實(shí)上收效是不好的。第一，大塊時(shí)間背單詞實(shí)質(zhì)上是一種“顯性”的單詞記憶過程，它已經(jīng)不是自然記憶的方法。（仔細(xì)想想，我們有哪個(gè)電視廣告是向來看30分鐘的呢？）其次，長時(shí)間進(jìn)行無聊的單詞記憶簡單造成催眠效應(yīng)，致使于背單詞的時(shí)候很簡單犯困。第三，每天大量的零散時(shí)間不能夠用于完成“不能拆分”的任務(wù)，實(shí)質(zhì)上全部被浪費(fèi)掉了，而用于辦理單詞的記憶這種能夠拆分的任務(wù)則正好。因此，我的建議是依照自己的實(shí)質(zhì)情況總結(jié)一下自己每天的零散時(shí)間，用若干個(gè)5-10分鐘的時(shí)間段來取代過去的整塊時(shí)間。這樣不但能夠?qū)崿F(xiàn)單詞的自然記憶過程，還能夠提高學(xué)習(xí)效率。任何時(shí)間、任何地點(diǎn)，只要有悠閑就可以看單詞，不用在意這段時(shí)間有多長，也不用在意這個(gè)地方是否是沉寂的教室。2.

盡量以

10-15

天為周期重復(fù)全部單詞。

很多同學(xué)把背單詞的周期拉得過長，致使于背了后邊忘了前面，甚至有很多我們認(rèn)為已經(jīng)“記住”的單詞在背完滿本書背完今后依舊被忘記了。因此，正確的做法應(yīng)當(dāng)是：盡量在記憶衰減前加強(qiáng)對已經(jīng)看過的單詞進(jìn)行重復(fù)，以加強(qiáng)它們在大腦中的印象，而10-15天正好是記憶衰減的周期。我們能夠依照需要記憶的單詞總量進(jìn)行劃分，獲取每天要看的單詞量。平時(shí)，若是需要記憶的單詞總量是5000的話，那么每天應(yīng)當(dāng)把單詞量限制在很多于400-600。單詞記憶用“看”而不用“背”。對于每天需要記憶的400-600個(gè)單詞，我們不需要，也不能能一次全部記住，因此，就像自然記憶的過程同樣，我們只要要每天屢次地看這些單詞，并在大腦中像過電影同樣想它們的發(fā)音和意思就可以了，這樣的重復(fù)每天好。實(shí)質(zhì)上，這些單詞在我們屢次閱讀的過程中就不斷在大腦皮層中獲取了加強(qiáng)，不會(huì)在第一天看過今后就有特別強(qiáng)烈的印象，但是在重復(fù)若干次今后，這些單詞在大腦中的印象必然會(huì)越來越強(qiáng)烈，直到我們一看到單詞就能反射出含義。從這個(gè)意義上說，單詞的記

4-6遍最也許我們憶不是論“個(gè)”的，而是論“片”的，即這些單詞在大腦中的印象是由模糊逐漸變清楚的，而不是由少變多的。自然，在記憶過程中還需要注意兩個(gè)問題：一是一邊看單詞要一邊標(biāo)記單詞的熟練程度，對于熟練程度高的單詞，重復(fù)過程中能夠稍快一些，甚至不看；相反，對于熟練程度低的單詞，我們需要看得慢一些。隨著單詞記憶過程的進(jìn)行，熟練的單詞會(huì)越來越多，我們重復(fù)的周期也就可以縮短了。二是在看單詞的時(shí)候不需要看例句。在單詞還沒有認(rèn)識的時(shí)候，看例句不會(huì)對記憶起到輔助作用，反而增大了記憶量。因此，在單詞還沒有記住的時(shí)候，能夠暫時(shí)不看例句，等到單詞基本掌握了，我們能夠經(jīng)過例句理解單詞的用法。每個(gè)單詞開銷的時(shí)間為5-10秒鐘。很多同學(xué)習(xí)慣每一個(gè)單詞開銷大量的時(shí)間去看，但實(shí)質(zhì)上在每次看單詞的時(shí)候，開銷5分鐘和5秒鐘都是同樣的，單詞在大腦皮層上的信息記錄收效完滿沒有差異，其忘記收效也是幾乎同樣的。因此，我們應(yīng)當(dāng)多次重復(fù)，并降低每個(gè)單詞耗資的時(shí)間，這樣無論從收效和效率來看都是不錯(cuò)的。防備抄寫單詞和記憶單詞的拼寫。抄寫單詞是很多同學(xué)喜歡使用的方法，但是它極大地增加了單詞記憶的工作量，并且書寫單詞時(shí)大腦沒有同步記憶，實(shí)質(zhì)上是沒有產(chǎn)生記憶收效的。而單詞的拼寫屬于字母的無序組合，記憶拼寫的難度跟記憶我們手機(jī)里所儲藏的電話號碼的難度是同樣的。因此，記憶單詞的發(fā)音比記住單詞的拼寫更簡單，也更重要。會(huì)依照發(fā)音寫單詞，是優(yōu)異的單詞學(xué)習(xí)的方法。

學(xué)6.視覺刺激和聽覺刺激結(jié)合。我們用單詞書背單詞是一種忽略覺影像的刺激，這種刺激不如聽覺刺激顯然。因此，對于某些單詞來說，單純依照書本來記憶收效是不太好的，而這時(shí)候若是有單詞的講解配合，就會(huì)起到事半功倍的收效。對于準(zhǔn)備托福和GRE的同學(xué)來說，老俞的詞匯串講課程是比較好的輔助資料，我們能夠在單詞記憶的同時(shí)也聽一聽這個(gè)課程，記憶收效會(huì)更好。自然，若是能夠在看單詞的時(shí)候也聽到單詞的發(fā)音