中第5個(gè)近視防控宣傳教育月主題班會(huì)-秋季中開學(xué)第一課系列主題班會(huì)（綜合版）

宣講人：××?xí)r間：2022.092022年第5個(gè)近視防控宣傳教育月PPT—全社會(huì)行動(dòng)起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來—近視防控前言目錄01《關(guān)于開展第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》022022年第5個(gè)近視防控宣傳教育月03保護(hù)視力青少年防控近視知識(shí)學(xué)習(xí)04做好青少年近視防控《給家長的一封信》《關(guān)于開展第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》第一部分《關(guān)于開展第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》通知一、活動(dòng)主題全社會(huì)行動(dòng)起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來。二、活動(dòng)時(shí)間

2022年9月?！蛾P(guān)于開展第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》通知《關(guān)于開展第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》通知《關(guān)于開展第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》通知《關(guān)于開展第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》通知2022年第5個(gè)近視防控宣傳教育月第二部分第5個(gè)近視防控宣傳教育月首個(gè)近視防控宣傳教育月cc2020年9月，教育部印發(fā)《關(guān)于開展近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》，明確今后每年將以春季學(xué)期的3月和秋季學(xué)期的9月作為近視防控宣傳教育月，并對各地和學(xué)校在2020年9—10月開展以“克服疫情不利影響，持續(xù)推進(jìn)近視防控”為主題的近視防控宣傳教育月活動(dòng)作出部署。第5個(gè)近視防控宣傳教育月第5個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)時(shí)間：2022年9月份全社會(huì)行動(dòng)起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來保護(hù)視力青少年防控近視知識(shí)學(xué)習(xí)第三部分近視眼與近視防控意義眼球在無調(diào)節(jié)的狀況下，５米以遠(yuǎn)的平行光線，通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前。簡言之影象聚焦視網(wǎng)膜前近視眼的醫(yī)學(xué)定義近視眼與近視防控意義近視防控的意義近視防控的意義在于：維護(hù)眼健康，遠(yuǎn)離眼底病1、近視的發(fā)生和發(fā)展大都是在18歲以前。2、18歲以前預(yù)防近視的發(fā)生以及控制近視度數(shù)在600度以內(nèi)，是近視防控的主要目的。近視發(fā)生原因近視發(fā)生有三大因素環(huán)境遺傳營養(yǎng)單親遺傳25﹪雙近遺傳50﹪如：微量元素缺乏、偏食等看近的時(shí)間太多了太長了近視發(fā)生原因近視發(fā)病原因之五大學(xué)說調(diào)節(jié)學(xué)說調(diào)節(jié)的緊張導(dǎo)致近視的發(fā)生發(fā)展離焦學(xué)說視網(wǎng)膜向焦點(diǎn)的方向移動(dòng)眼肌牽拉學(xué)說眼外肌牽拉導(dǎo)致眼后極部向后延展形覺剝奪學(xué)說長期的看近是一種特殊的形覺剝奪營養(yǎng)學(xué)說營養(yǎng)不足導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張，眼球延長近視發(fā)生原因近視發(fā)生在家庭為什么近視發(fā)生在你的家庭？大部分孩子5—6點(diǎn)回到家：作業(yè)(1小時(shí))-吃飯(半小時(shí))-作業(yè)(半小時(shí)至1小時(shí))-看電視或玩小玩具或彈琴或看書等.一直至9—10點(diǎn)鐘才洗漱睡覺.(約3—5小時(shí))近視是持續(xù)看近造成的.請問你孩子在此時(shí)間段看過遠(yuǎn)處沒有？學(xué)校為什么40分鐘下一節(jié)課？近視發(fā)生原因家庭—孩子近視的根源之一家長是孩子近視防治的第一責(zé)任人：家長缺乏防近意識(shí)和不科學(xué)的防近方法是孩子小小年紀(jì)近視的原因。1家長要科學(xué)對待孩子近視問題，提高預(yù)防近視的意識(shí)。2家長平時(shí)要細(xì)心觀察孩子在學(xué)習(xí)和日常生活中表現(xiàn)并且要定期檢查視力。3家長的監(jiān)督責(zé)任4近視發(fā)生原因家庭—孩子近視的根源之一正確寫字姿勢Ｄ＝1／0.33＝3.03Ｄ寫字姿勢不正Ｄ＝1／0.10＝10.0Ｄ結(jié)論：寫字姿勢不正的用眼量是正確姿勢的三倍；也就是寫字姿勢不正的用眼量=看1小時(shí)=.如果你孩子每天下午放學(xué)至睡覺前持續(xù)看近3-5小時(shí),再加上2小時(shí)寫字姿勢不正,相當(dāng)于每天的用眼量達(dá)10小時(shí)左右.試問孩子每天10小時(shí)左右的用眼量,孩子能不近視嗎？近視發(fā)生原因低年級(jí)孩子近視的原因

早教、戶外運(yùn)動(dòng)減少；過早接觸電視、電腦、手機(jī)、游戲機(jī)、拼裝玩具過早學(xué)習(xí)樂器易近視綜上因素導(dǎo)致孩子眼睛在視覺發(fā)育（3-6歲）眼“黃金期”發(fā)育不健康的眼睛大量學(xué)業(yè)時(shí)不-----小年紀(jì)就近視了。近視發(fā)生原因近視發(fā)生發(fā)展的原因

總結(jié)：近視發(fā)生的原因就是兩句話：⒈近視發(fā)生在家庭，家長是近視防治的核心和責(zé)任人。⒉孩子近視是因?yàn)榻嚯x、持續(xù)用眼的時(shí)間太長太多了。防控的難題：治療量和用眼量不匹配，需要加強(qiáng)家庭防控方案來解決.近視發(fā)生原因近視的四個(gè)階段與恢復(fù)能力潛隱性近視視力1.0，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值下降但未耗盡視力可恢復(fù)至1.2-1.5假性近視視力低于1.0，眼軸未改變視力有可能恢復(fù)至1.0混合性近視視力低于1.0，眼軸部分改變視力可以部分提高，恢復(fù)能力降低真性近視視力周期性下降，眼軸已經(jīng)改變可以阻止下降，恢復(fù)能力差近視發(fā)生原因?yàn)槭裁匆荒晁拇螜z查視力？假性近視向真性近視的發(fā)展約3個(gè)月左右。1近視產(chǎn)生的過程是逐步的。2四次視力檢查其實(shí)是不夠的，專家建議最好每月檢查一次，密切關(guān)注視覺健康指標(biāo)的變化3近視發(fā)生原因屈光度穩(wěn)定最佳視力屈光度與視力之間的關(guān)系說明：200度以上必須重點(diǎn)關(guān)注矯正視力的變化，以控制度數(shù)增長為目的。100度以下0.8以上100—200度0.6—0.8200—300度0.4—0.6近視防控方法目前近視防控常見的方法有（儀器、按摩、藥物、眼鏡、手術(shù)、角膜塑形鏡等）儀器1藥物3角膜塑形鏡5按摩2眼鏡4手術(shù)6目前防控近視有哪些方法近視防控方法選擇佩戴合適眼鏡的重要性佩戴適合自己眼睛度數(shù)的眼鏡。鏡片的選擇有學(xué)問。透光率、球面與非球面、抗輻射抗疲勞、加硬。選擇合適的鏡架。適合、舒適、好看。不要立等可取。眼鏡是需要及時(shí)更換的。鏡片磨損、使用時(shí)間長、鏡架受損、度數(shù)增長等近視防控方法激光手術(shù)適應(yīng)癥年齡18-50周歲；屈光度數(shù)穩(wěn)定兩年以上，每年近視發(fā)<0.50D戴鏡矯正視力在0.6以上；

近視防控方法干眼癥2青光眼4視力回退1眩光3白內(nèi)障5術(shù)后患者有哪些常見并發(fā)癥近視防控方法保證充足的睡眠飲食結(jié)構(gòu)要合理注意用眼衛(wèi)生每天做眼保健操(重要)定期進(jìn)行視力檢查注意環(huán)境因素近視的預(yù)防近視防控方法近視防控兩大關(guān)鍵降低近視率要抓住兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：一是近視發(fā)生在家庭，下午放學(xué)至睡覺前的時(shí)間段如何間斷性用眼；二是家長的監(jiān)督責(zé)任，因?yàn)榧议L是孩子近視的第一責(zé)任人。近視防控方法不同階段的有效近視防控方法專注于不同階段的近視防控，假性近視以視覺訓(xùn)練+習(xí)慣養(yǎng)成為主；真性近視以角膜塑形鏡、防控眼鏡、功能性眼鏡、家庭護(hù)眼模式為主。達(dá)到讓未近視的孩子遠(yuǎn)離近視，讓剛近視的孩子告別近視，讓已近視的孩子減緩近視的目標(biāo)。近視防控方法全方位立體化近視防控做好青少年近視防控《給家長的一封信》第四部分《給家長的一封信》孩子是祖國的未來、家庭的希望，他們的健康牽動(dòng)著我們每一個(gè)人的心。近年來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活水平的不斷提高，兒童青少年的健康問題也隨之出現(xiàn)，中小學(xué)生的近視眼發(fā)病率呈現(xiàn)居高不下的趨勢，已成為困擾兒童成長最主要的健康問題。為提高兒童青少年健康水平，我校針對學(xué)生近視采取了一定的健康干預(yù)措施，為了能夠達(dá)到更加理想的效果，希望家長您在家庭中也能積極配合學(xué)校做好以下健康預(yù)防工作：尊敬的家長《給家長的一封信》1、讀書寫字身體要坐正，養(yǎng)成正確的讀寫距離習(xí)慣，不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動(dòng)的車船上看書。2、給予孩子一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，要有充足的光線，要從左前方射來，不要在過亮、過暗的光線下讀書；盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。3、看電視、用電腦時(shí)保持合理距離，電視機(jī)要放在背光的地方，光亮度要適合，不能過亮或過暗.尊敬的家長《給家長的一封信》4、連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過長，應(yīng)控制在30分鐘左右，應(yīng)注意休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望，讀寫1小時(shí)左右應(yīng)休息10分鐘。5、不玩或少玩游戲機(jī).偶爾玩一下時(shí)要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時(shí)間不要超過30分鐘。6、幫助孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣，注意飲食中微量元素的補(bǔ)充，如鋅、鉻等，多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品。尊敬的家長《給家長的一封信》7、確保孩子充足的睡眠。小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間應(yīng)保證不少于9小時(shí)