六年級上冊生命生態(tài)安全教學計劃及六年級生命生態(tài)與安全教案

PAGEPAGE1六年級上冊《生命生態(tài)安全》教學計劃一、教學目標小學《生命生態(tài)安全》課程是一門以兒童的社會生活為基礎，幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關系，學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會；培養(yǎng)學生積極的人生態(tài)度和健全的人格，提高其自我生存和自我保護的素養(yǎng)和能力。二、教材分析1、凸顯綜合性本教材以兒童的社會生活為主線，以生命教育為主旨，有機融合了生命教育、人生安全、身體健康、心理健康、勞動技能及生存環(huán)境等方面的內容，具有很強的綜合性因此，本課程教材具有綜合性，旨在幫助學生學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會強調引導學生認識和理解生命的價值和意義，使其熱愛生命，形成積極向上的人生態(tài)度和健全的人格；引導學生養(yǎng)成健康的生活方式和良好的心理品質，促進其身心健康的發(fā)展；提高學生的自我保護、自我生存能力，使之能科學、及時、有效地處理實際生活中的各類安全問題，形成適應現(xiàn)代社會生活的態(tài)度和技能；通過動手與動腦的結合，使學生獲得積極勞動的體驗，養(yǎng)成良好的勞動習慣，形成基本的生活技能和初步的技術意識，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力2、體現(xiàn)生活邏輯本教材以學生的生活為軸心，以學生的現(xiàn)實生活為基礎，是按照生活的邏輯、心理的邏輯而不是學科的邏輯來設計和編寫的教材貼近兒童的學習，貼近生活，貼近社會以學生現(xiàn)實的社會生活經(jīng)驗為基礎，以兒童當下的生活為課程內容的主要源泉，以體現(xiàn)生活全景及其各部分相互聯(lián)系的系列主題活動及學生的自主活動為教材的基本呈現(xiàn)形式同時教材具有適度的開放性，把課內與課外、校內與校外、學校與家庭結合起來，促使學生認知和行為、理論和實踐、個人和社會的結合和轉化3、發(fā)展兒童的自助和互助能力處于發(fā)展中的兒童具有利用自身的經(jīng)驗和體驗進行自我教育和相互教育的能力因此，教材始終注意調動兒童自身的教育資源，把兒童放在主體地位隨著實踐活動的不斷展開，兒童的認識和體驗不斷深化，創(chuàng)造性的火花不斷迸發(fā)，新的經(jīng)驗在生活中不斷生成，兒童所獲便會超越教材所提供的知識，從而從整體上提升了教學活動的質量4、趣味性呈現(xiàn)，形式活潑內容的呈現(xiàn)采取兒童喜聞樂見的形式，引用了許多精彩的故事、童話、案例，圖文并茂，適合兒童的思維發(fā)展特點和閱讀習慣，體現(xiàn)了課程內容設計的人文性，增強了趣味性和可讀性，對學生經(jīng)驗與認知發(fā)展等有很強的促進作用三、學生情況分析小學生活潑好動，身心處于發(fā)展階段小學六年級的孩子已是小學的高段，這個時期的學生在經(jīng)歷了小學幾年的學習和生活，他們已經(jīng)逐步形成了自己的人生觀、價值觀，對事物也開始有了自己的見解，但他們對生命與自我、生命與自然、生命與社會的關系認識還不是很全面，也不是很清楚，因此如何通過生活、生命與安全的課程教育，使學生在生活實踐中體驗人生，養(yǎng)成積極的人生態(tài)度，形成健全的人格，提高自我生存和自我保護的素養(yǎng)和能力，小學六年級全科目課件教案習題匯總語文數(shù)學英語是非常重要的，是全面實施素質教育的重要組成部分教師在教學中，應根據(jù)六年級學生的心理、生理、認知等特點，采用適當?shù)慕虒W方式方法促進學生學習和身心發(fā)展。四、教學措施1、采用活動教學本課程是一種以體驗性學習為主的課程對個體而言，人的感受和體驗產(chǎn)生于人的活動，再精彩再生動的講授都無法替代個人的親身感受和體驗教師要按照“活動教學”的思想，根據(jù)每課創(chuàng)設的情境，以個體經(jīng)驗為載體，以活動為中介，精心設計活動，通過角色扮演、情境體驗、經(jīng)驗分享、談話溝通、認知澄清、行為訓練等豐富多樣的活動形式，師生共同參與，引起學生相應的心理體驗，從而施加積極影響在活動中建立起為學生所認同和接受的規(guī)范和價值，促進學生達到自我認識、自我成長。2、結合實際，活用教材本課程是師生雙方在活動展開過程中逐步建構生成的經(jīng)驗性課程它是教師引導學生進行活動的工具，也是學生開展活動時可以利用的資源教師要把教材看做是引導學生認知發(fā)展、生活學習、人格建構的一種范例，是引起學生認知、分析、理解事物并進行反思、批判和建構意義的中介，是案例或范例，是師生進行對話的“話題”教師應樹立正確的教材觀——教師是用教材，而不是教教材；教材不是“圣經(jīng)”，只是典型案例，教師在教學中應結合學生的實際，對教材進行二度開發(fā)，可以補充、修改、拓展，新編教材所提供的案例如果與學生的實際有距離，教師可以用學生身邊的鮮活案例替換之，使教學內容與學生的生活實際、經(jīng)歷、閱歷以及他們的心理發(fā)展相吻合。3、采用多元性、發(fā)展性的評價教師要根據(jù)兒童的心理特征、學習形式和學習特點的差異性，采用多種方式的評價，除選用書面形式的測驗外，更應該采用“調查”、“試驗”“探索”“討論“服務”“辨別”“創(chuàng)造”“表現(xiàn)”等豐富多彩的評價形式要重視學生的自評和互評及教師，家長的綜合評價等教師要充分關注學生行為方式的變化，將學生在本課程學習中所形成的情要注重學生參與活動的意識；感態(tài)度與價值觀作為評價的重點評價要注重三方面的內容：一要注重學生參與活動的意識；二要注重學生參與活動的質量；三要注重學生參與活動的過程。第一單元熱愛生命第1課楊光的“陽光”教學目標：1．了解人生不可能十全十美，總會遇到一些缺憾，這是人生的常態(tài)。2．認識自身的缺憾及其背后的不合理觀念，學會接納自我，樹立積極樂觀的生活態(tài)度。教學重點：學會正確面對人生中的缺憾，悅納自我，形成積極樂觀的生活態(tài)度。教學難點：樹立積極樂觀的生活態(tài)度。課時劃分一課時教學過程：活動導入同學們可曾有過這種體驗，當你因為種種原因雙目失明后，你眼里的世界將會是怎樣的一幅景象呢？你的生活會是什么樣的一種狀況呢？你又將怎樣面對呢？今天，將給大家介紹一位盲人歌手楊光。二、主題活動（一）生命故事1.講一講，議一議請同學聲情并茂地講述楊光的故事，讓學生補充知道的楊光的故事，議一議故事的感人之處。2．想一想，寫一寫學生思考并與同桌討論：從楊光的故事里感悟到了什么，把自己最有感受的一句話寫下來并全班交流。（二）生命探索1．討論交流通過教材呈現(xiàn)的四幅圖，了解不同的人感到缺憾的事，了解他們內心的想法，判斷哪些想法是合理的，哪些是不合理的，討論哪些問題是可以換個角度去思考的，哪些是通過付諸行動可以改變的。2．小調查聯(lián)系自己的生活，調查“我感到缺憾的事情，我當時的相法，我現(xiàn)在的想法”樹立自己的一些不合理的觀念，學會接納自己的缺憾或不足，嘗試換一個角度去思考問題。（三）生命氧吧有感情地朗讀一個真實的故事《天堂鳥》，了解女孩兒身上所發(fā)生的事件，討論交流自己的感想。（四）生命驛站1．自我對話學生自己選擇一句教材上自我對話，或重新設計一句激情吶喊，突破自我。2．我的“真情告白”讓學生先就書上的四幅圖進行“真情告白”。例如：“我怎么這么矮”可以有兩種轉換方式：（1）雖然我很矮，但是如果我加強鍛煉、堅持鍛煉，也許有一天我會比現(xiàn)在高出很多呢?。?）雖然我很矮，但是我學習成績好，還有很多特長，也許有一天我會成為聞名世界的現(xiàn)代版拿破侖呢?。ㄎ澹┥恼Z“接納自己的缺憾，我們的人生便會多一份精彩！”組織學生誦讀此生命寄語，也可以根據(jù)感受自己創(chuàng)作。第2課我的生命線教學目標：學會感知、思考自己的人生歷程，認識到未來生命歷程需要認真規(guī)劃。初步學會制定人生目標和規(guī)劃。教學重難點：認識到規(guī)劃生命的重要性，初步學會如何制定人生目標和規(guī)劃。教學課時2課時教學過程：一、活動導入地圖上有許許多多的線路，有公路線、鐵路線、河流線等，這些線路指引著人們向著正確的方向前進。如同地圖中的線路一樣，每一個人的生命歷程也像一條不斷延伸的路線，通向未來的人生。那么我們自己的生命線在哪兒呢？下面就一起來做一個有趣的活動畫出自己的生命線。二、主題活動（一）生命萬花筒1。畫生命線（1）以丁丁的生命線為例，教師簡要講解生命線的要求：預設自己的生命終點；在AB段標注三件最有影響的重要事件，在BC段標注三個最希望實現(xiàn)的愿望。（2）學生在白紙上畫出自己的生命線。（用紅筆標注正向事件，藍筆標注負向事件。）（二）生命體驗園師生討論和分享，回顧過去生命時光的精彩，認識到未來生命時光漫長而重要。1.引導學生思考討論標注星號的幾個問題。＊在你過去的生命時光里最重要的三個事件。當我們跨進小學六年級的時候，這意味著我們的童年時光即將結束?；厥走@段來時路，看看你成長的足跡，你是否覺得快樂和充實呢？和大家一起分享一下那些影響你的重要事件，想想它們在你成長的過程中帶給你了什么呢？你把生命的終點預設到了什么時候？為什么？算一算你預設的未來生命時光，有什么感想？小學畢業(yè)既是一個終點，同時更是未來人生的一個嶄新起點。算一算，從現(xiàn)在起到生命終點，你還有多少年？是過去生命時光的幾倍？＊與同伴說一說，怎樣才能實現(xiàn)自己未來的三個愿望？（三）生命加油站1.讀一讀（1）讀一讀《來自哈佛的一項調查》：組織學生閱讀此文，并交流感想。（2）讀一讀《來自馬拉松比賽的啟示》：引導學生明白，美好愿望不是一蹴而就的，需要把長遠的大目標分解為若干階段性的小目標，腳踏實地一步一步去實現(xiàn)！2丁丁告訴你制定恰當目標需要注意：（1）把長遠目標和近期目標結合；（2）制定目標應符合實際，具體可行；（3）鎖定實現(xiàn)目標的具體時間段；（4）一旦決定，就開始行動，朝著目標堅持不懈第去實現(xiàn)。3我是人生規(guī)劃師學習了上述方法厚樸，著重結合自身實際，重新調整、設定未來的生命線，學習更加合理地規(guī)劃人生目標。（四）生命寄語組織學生誦讀艾默生的名言。第3課長大后做什么教學目標：

1、

感受各種夢想的美好，勇敢說出自己的夢想；

2、

懂得在夢想面前人人平等，為追求自己的夢想做出努力；

教學重難點：

感受各種夢想的美好，勇敢說出自己的夢想；

一、童趣導入

1、同學們，老師有一個問題要單獨問一問你們？問誰呢？長大以后做什么？（問3個）

2、同學們的答案五花八門，我還想再問問，可是不是對你們。師面對一盆花，問：長大以后做什么？她會怎樣回答，你能想象嗎？

3、今天老師帶來一本書，也許你讀完后就有答案了。

二、先聽一個故事吧

1、故事是這樣開始的：在春天的原野上，綠草油油，男孩和女孩正在草地上快樂地嬉戲、玩耍。

2、練習對話女孩發(fā)現(xiàn)了一朵美麗的蒲公英，她突發(fā)奇想地問蒲公英：“蒲公英，蒲公英，長大以后做什么？”（走到）學生中間，“你來問一問？”蒲公英的名字叫了兩遍，這個小女孩該是怎樣的心情？迫切想知道很好奇。于是你來問一問。就像我來問一問我們同學：你來問問蒲公英？生練習怎樣對白，注意叫人名字時的語氣要連貫親切。對，想做好朗讀可以聯(lián)系我們的生活。師生對話：生：“蒲公英，蒲公英，長大以后你想做什么？”師：“我呀，我要做一只大獅子！金色的鬃毛濃又密，一只威武又善良的大獅子?！睘槭裁雌压⒁鲆恢淮螵{子？（形態(tài)的共同點、保護動物、維護和平）原來小小的蒲公英有著大大的夢想。于是你要怎么讀？自己練習，師指名學生讀，你剛剛在讀出蒲公英怎樣的語氣？訴說自己夢想時候滿心的憧憬、自豪和期待。再指名讀，同桌練習，可以加動作表情。展示。

3、然而小朋友的一句話讓蒲公英有些失望。出示對話。也許這個夢想真的不太適合她。

4、那么接下對長大以后做什么充滿好奇的小朋友還會向誰詢問呢？請同學們打開手中的繪本，自己去發(fā)現(xiàn)吧?？赐陼?，請你思考上面幾個問題。

5、生回答，師小結：

是啊，他們的夢想是那么奇妙。蒲公英

大獅子、小魚

鯨魚、蠟筆

森林

小女孩

賽跑

小男孩

游泳。雖然他們很渺小，他們的夢想可能很難實現(xiàn)，但是在夢想面前人人平等，沒有尊卑，我們都要勇敢說出來。哪怕它很難實現(xiàn)，但是正因為如此，我們才可以一直思考，才可以一直找尋那個大大的夢想。那么同學們，你的夢想呢？停頓一會，說：先不要分享，請將你的夢想沉淀在這張紙上。寫一寫畫一畫自己的夢想吧！

三、展示交流

四、拓展

祝福你們從現(xiàn)在做起，努力生活，為你的夢想插上強勁的翅膀，擁抱美好的明天！

推薦一本關于夢想和勇氣的繪本《舒克與貝塔歷險記》、《假如給我三天光明》、《彼得·潘》，大家有興趣讀一讀。第4課心存感恩教學目標：

1、理解生命的成長融匯了“親人之恩、社會之恩和自然之恩”，學會知恩。

2、體會感恩不僅是對他人表達感謝和尊重，同時也是對自身生命情懷的一種充實。

3、樹立時時心存感激的意識，學會用實際行動表達感恩。

教學重點：

理解為什么對自然萬物都要抱一顆感恩的心。

教學難點：

體會感恩對他人、社會和自己帶來的美好情感和價值體驗，樹立時時心存感激的意識。

教學過程：

一、活動導入

二、主題活動

生命故事

講述汶川地震中一位遇難母親留在手機里的故事，引導學生感悟父母的親情和愛。懂得父母是我們最應該感恩的人。

教師可深情講述5、12地震中的故事《我親愛的寶貝》，注意讀出感情，渲染氣氛。然后鼓勵學生表達他們此時的內心感受：這些故事帶給你怎樣的感受？你想對這個幸存的孩子說什么？

生命萬花筒

教師介紹教材中的4幅情景圖：老師的諄諄教誨、地震救援人員的無私幫助、清潔工人的辛勤勞動、奧運志愿者的無私奉獻，讓學生感受到，除了父母以外，我們身邊還有許許多多人都在以各種各樣的、看得到或者看不到的方式為社會做貢獻，給予我們關愛，讓生活變得更美好。因此，他們也是我們應該感恩的人。

1、學生思考討論，為什么這些人值得感恩？

2、交流別人曾經(jīng)幫助你或自己曾經(jīng)幫助人的一次難忘的經(jīng)歷，說說當時的內心感受。引導學生體會，在幫助他人的同時，自己內心也獲得一份溫暖和美好的感情。

生命氧吧

生活中還有許多事物也值得我們去感恩，如果沒有他們，生命就無法存在。那是什么呢？

1、學生思考討論，生命存在和繁衍必不可少的條件有哪些？

2、聯(lián)系生活實際，說說每天給我們方便的生活學習用品是不是值得我們感恩的對象。

3、讀讀寫寫，讀教材中的一段文字，寫出你還想感恩什么？

生命情懷

感恩不僅是一種行為，更是一種生命的情懷。是中華民族和世界許多民族的一種傳統(tǒng)習俗和民族精神，世世代代相傳至今。

1、結合教材，介紹中國傳統(tǒng)節(jié)日的感恩習俗以及西方感恩節(jié)的由來。

2、小組交流你知道的感恩習俗。

生命加油站

1、怎樣用實際行動表達自己的感恩之心呢？

說聲“謝謝”、“做好自己身邊的小事”、“給別人力所能及的幫助”等。

2、“懷揣感恩、處處美好”：為自己設計一個代表美好與幸福的標記，可以是一個圖案、一個動作、一個手勢等。

3、設計感恩卡，寫上心里話，送給最想感恩的人。第二單元：安全生活第5課：震后互救安全第一教學目標：1理解救援時被埋壓人員的意義，體悟幫助別人是一種崇高的社會美德。2、明白自己的生命與別人的生命同等重要，參與救援必須以確保安全為前提。3、知道震后互救中容易出現(xiàn)的安全隱患，掌握安全救援具體方法和措施。教學重難點：1、理解自己的生命與被救援者的生命的同等重要性，參與救援絕不能逞一時之勇。2、認識震后互救中容易出現(xiàn)的安全隱患，理解具體的安全救援方法和措施背后的理由。課時劃分：2課時 教學過程： 一、談話導入，揭示課題震后互救，安全第一二、新授1安全小問號看教材案例，如果你是小雪，你會怎么做？肯定小雪行為的正面意義，也要讓學生明白小雪行為鹵莽的一面。理解救人忽然保護自己的生命同等重要性2、安全小博士請學生說說遇到地震時我們該如何自護自救。教師根據(jù)學生的回答列出以下幾點：（1）地震時，如果被倒塌的房屋埋在里面，不要慌，要靜靜地聽外面的動靜，一旦聽掉到有人時，要馬上想辦法和外界聯(lián)系，可以大聲呼救，也可以敲擊物體。（2）地震時，如果被倒塌的房屋埋在里面，外面又沒有人時，一定要冷靜，要積極行動，尋找出來的通道，要先把手腳掙脫出來，要清理身上的堆積物，然后用磚頭、木棍等支持可能不塌的物體，擴大空間。這時，一定要用衣物捂住鼻、口，防止因灰塵嗆悶而造成窒息。（3）如果被砸骨折，千萬不可亂動。（4）救人時，要先弄清頭部的位置，先使頭部露出，清除口、鼻內的異物，再將胸、腹部露出。（5）對脊椎損傷的人，要平抬平放。（6）對四肢骨折的人，要就地取材，制作臨時夾板固定；抬起時要托好骨折處。（7）對流血的人，要先包扎，并盡快止血。（8）對暫時無力搶救的人，要保持空氣流通盡可能適量給其送飲料、食品。切記住：救人時（在倒塌房屋里面的人），一定不能使用鐵鍬等工具，一定要用手扒。1、安全小衛(wèi)士做情報員做臨時護士心理陪伴員2、安全小提示為了能更快地救出更多的人，在救援過程中，應當遵循一些通用的原則。教材提供了國際通行的震后互救的五原則。三、小結：自然災害發(fā)生后，專業(yè)救援隊不可能立即趕到現(xiàn)場，必須依靠災區(qū)群眾自救互救，才能最大限度的減少傷亡。一般情況下，因體力和經(jīng)驗等原因，我們不提倡學生參與災后救援。不過，在地震等大災面前，只要能確保自身安全，學生可以參與一些力所能及的外圍救援工作。第6課：正確滅火教學目標：1、懂得科學滅火方法的重要性，初步了解三種滅火方法及其基本原理。2、掌握滅火器的使用方法，能正確操作滅火器滅火。3、掌握家庭常見初起火災的正確滅火方法。教學重難點：1、滅火器的操作要領。2、不同初起火災的滅火方法。課時劃分：2課時教學過程：一、導入火災歷來是生活中的大敵，發(fā)生時候，該如何有效滅火，如何撤離，如何保護好自己的生命、財產(chǎn)等問題，本節(jié)課我們將一起討論。1、安全小問號圍繞教材案例討論：不正確滅火的危害。說出正確滅火的方法。2、安全小博士三種滅火的基本方法及原理燃燒必須同時具備三個條件，采取措施以至少破壞其中一個條件則可達到撲滅火災的目的，滅火的基本方法有三個：（1）冷卻法：將燃燒物質降溫撲滅，如木材著火用水撲滅；（2）窒息法：將助燃物質稀釋窒息到不能燃燒反應，如用氮氣、二氧化碳等惰性氣體滅火。（3）隔離法：切斷可燃氣體來源，移走可燃物質，施放阻燃劑，切斷阻燃物質，如油類著火用泡沫滅火機。3、實踐活動干粉滅火器：它的使用性非常廣泛，除煤氣氣體類、放射性類等不適應，其它象木材、電器、油類、橡膠、塑料等火災的滅火都適用。使用方法：第一步撥去滅火器頭邊上的安全栓，一手提著滅火器，一手拿皮噴管，從火勢的正上方，避著風頭，對準火源，按下把手，開關，實施滅火。二氧化碳滅火，主要是隔絕空氣，窒息滅火，而干粉、“1211”等屬化學滅火，通過中斷燃燒的鏈式反應，使火熄滅。用干粉、“1211”滅火器滅火時，噴嘴要對準火源上方往下掃射；而用二氧化碳滅火器滅火時，噴嘴要從側面向火源上方往下噴射，噴射的方向要保持一定的角度，使二氧化碳能迅速覆蓋著火源。3、安全小衛(wèi)士認識家庭生活中常見的火災的滅火方法。油鍋起火電路起火家具衣柜門窗起火等4、游戲體驗游戲的組織由學生自己完成，直至“火”被撲滅，然后進行交流。5、安全小提示火災發(fā)生時，首先應該選擇逃生和報警的基本常識。（1）火勢蔓延失去控制的意義是什么？（2）火勢蔓延失去控制后正確的做法是什么？（3）火災逃生時要注意什么？（4）報告火警需要注意那些事項？三、小結了解了基本的方法及原理，同學們面對時要正確、冷靜的應對。第7課：見義巧為教學目標：1、樹立見義巧為的意識，拒絕魯莽行事。2、掌握常見的見義巧為的方法。教學重難點：理解見義勇為、見義巧為、見義有為之間的區(qū)別。課時劃分：2課時教學過程：一、導入請少年正處在成長時期，閱歷淺，社會經(jīng)歷不夠，缺乏對潛在危險的判斷能力，不具備獨立處理險情的能力，容易受到傷害。二、新授1、安全小問號面對危險，必須見義有為，但是不等于見義勇為，見義巧為。學生觀察圖片分析討論：（1）、我在現(xiàn)場會怎么做？（2）、我為什么要這樣做？（3）、這樣做和會有什么樣的結果？老師分析：（1）、不能袖手旁觀，見義不為，要有所作為。（2）、作為不等于貿然的勇為，如果不顧自己的一切去救，可能會失去自己的性命。（3）、提倡巧為，在保證自己安全的情況下，做自己力所能及的事情，如：撥打報警電話、奔走呼喊等2、安全小博士參看書上兩案例，必須是確保自己的生命安全的前提下，不冒險一博，魯莽行事。面對危險時，講智慧，講策略，巧為，不做無謂的犧牲，用最好的方式達到最佳的效果。3、安全小衛(wèi)士設計一些情景題，供師生巧妙應對，以小組形式合作，相互討論。4、安全小貼士生活中每個人面對的險情是不一樣的，見義巧為也沒有固定的模式，但是我們可以從中探尋許多小竅門。三、小結總之，我們學了這課，要明白，首先要學會保護自己，然后才是機智救人，理智救災。第8課：預防踩踏教學目的：1、了解踩踏事故的嚴重危害性，知道那些場所或情景容易發(fā)生踩踏事故。2、了解踩踏事故的主要原因，增強防范意識。3、掌握預防踩踏事故的方法。教學重難點：不同情景下踩踏事故的預防方法。課時劃分：3課時教學過程：一、導入近年來，學校及一些公共場所不斷發(fā)生踩踏事故，對中小學生生命安全構成了嚴重威脅，中小學安全管理工作面臨的形勢依然比較嚴峻，必須引起各級教育行政部門和全體教育工作者的高度重視。二、新授1、安全小問號分析案例討論：生活學習中那些地方，那些行為最容易導致踩踏事故？為什么？事故回放：2005年10月25日晚上8點，四川省巴中市通江縣廣納小學的晚自習像往常一樣按時結束了。鈴響過后，孩子們蜂擁而出，順著樓梯下樓。樓梯上都是人。突然聽到一個男同學大聲喊“見到鬼了！”向下走的人群突然間亂了，有學生被擠倒了，可后面的人還在不斷地往前擁，后面的人踩在摔倒人的身上也被絆倒了，順著樓梯往下滾，一樓二樓間轉角的地方很快堆成了人堆，災難發(fā)生了。在這次擁擠踩踏事故中，8名學生死亡、17名學生受傷。震驚、痛心疾首之后，人們在思考，什么原因導致慘劇發(fā)生？據(jù)當?shù)孛襟w報道，事發(fā)時有大量學生同時擁擠在樓梯上是此次事故發(fā)生的一個重要因素?，F(xiàn)場調查發(fā)現(xiàn)，樓道內每層都有聲控照明燈，這說明事發(fā)當時樓梯的照明是可以保證的；教學樓的每級樓梯都有近兩米長，并排走3名小學生都沒有問題；在三樓和二樓的轉角處另有一片空地，可供學生站立。這些條件可以保證一點：在夜間下樓學生人數(shù)不多的情況下踩踏情況很難發(fā)生。退一步說，即便當時因為受到了意外驚嚇，學生間發(fā)生了相互踩踏，但是如果下樓人數(shù)不多，那么嚴重受傷甚至死亡是完全可以避免的。但事實上，廣納鎮(zhèn)中心小學共有學生1450人，10月25日事發(fā)那天占學校學生總數(shù)一半的四、五兩個年級都在上晚自習，也就是說那天晚上8點晚自習下課后，有近700名學生分別從三樓和二樓下樓！這么多人走在樓梯上，踩踏事故就隨時可能發(fā)生。2、安全小博士容易導致踩踏事故的情緒主要是“興奮、恐慌、憤怒”等，教育學生疏忽里安全防范意識，規(guī)范自己的行為，避免事故發(fā)生。3、安全小衛(wèi)士遭遇擁擠的人群怎么辦（1）發(fā)覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時，應該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。（2）如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時。切記不要逆著人流前進，那樣非常容易被推倒在地。（3）若身不由己陷入人群之中，一定要先穩(wěn)住雙腳。切記遠離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。（4）遭遇擁擠的人流時，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶。（5）如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去后，迅速而鎮(zhèn)靜地離開現(xiàn)場。事故已經(jīng)發(fā)生該怎么辦（1）如果發(fā)生擁擠踩踏事故，應及時報警、聯(lián)系外援，尋求幫助。趕快撥打110、999或120等。(2)在醫(yī)務人員到達現(xiàn)場前，要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救。發(fā)生嚴重踩踏事件時，最多見的傷害就是骨折、窒息。將傷者平放在木板上或較硬墊子上，解開衣領、圍巾等，保持傷者呼吸道暢通。(3)當發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時，要趕快做人工呼吸，輔之以胸外按壓。4、安全小貼士三、小結：通過對案例的分析，我們應該意識到事故的危險，樹立安全防范意識，增強自我保護能力，避免事故發(fā)生。第三單元：健康生活第9課：遠離煙酒教學目標：1．知道香煙中那些物質對身體有害。2．知道酒精對人體回造成那些危害。3．通過問卷調查、親身體驗等學習，加深學生對煙酒吸煙的認識，培養(yǎng)起追求健康生活的意識，并用行動遠離煙酒。教學重難點知道煙酒對青少年身心的巨大危害，樹立健康生活的意識，能言行一致的自覺遠離煙酒。課時劃分：2課時教學過程一、導入近年來，青少年逐漸成為吸煙人群的主力軍，這已成為一個不容忽視的社會問題。社會家庭環(huán)境等影響是造成青少年吸煙、喝酒現(xiàn)象的重要因素。二、新授（一）議一議：吸煙有害健康嗎？1、健康小問號觀察案例思考；在生活中你遇到過哪些類似的情景？活動一：觀察空煙盒香煙對人體的危害有多大？活動二：香煙對水中生物的影響。香煙里面到底有什么？他怎樣危害人體？2、健康小博士了解香煙的主要危害來自尼古丁、焦油和一氧化炭等。討論：吸煙對人體到底有哪些危害？對于青少年又有什么危害？3、健康小行動用實際行動來拒絕吸煙。(二)議一議：飲酒危害健康嗎？1、健康小問號隨著科技的進步，人們越來越認識到酒對健康的危害。2、健康小博士了解喝酒的兩種主要危害。3、健康小行動討論：喝酒對小學生的身體會造成哪些嚴重傷害？三：小結引導學生遠離煙酒，獲得健康的生活。第10課：預防血吸蟲病教學目標：1、讓學生初步了解血吸蟲2、使學生知道什么的血吸蟲病，了解血吸蟲病人的危害。3、使學生知道怎樣預防血吸蟲病教學重、難點：1、掌握血吸蟲的生活史。2、懂得如何預防血吸蟲病。課時劃分：2課時教學過程：一、導入新課師：我們已經(jīng)學習過有關幾種寄生蟲病的知識？誰能說說記得哪些？師：同學們，你們知道什么是血吸蟲病嗎？血吸蟲病是由于人或哺乳動物感染了血吸蟲所引起的一種疾病。人得了血吸蟲病會嚴重損害身體健康。由于血吸蟲病嚴重危害人類的健康，影響疫區(qū)經(jīng)濟發(fā)展，因此，人們稱它為“瘟神”。師：寄生蟲病的特點是什么？二、學習新課什么是疫水呢？有血吸蟲生活的水面，甚至是一小滴水都會傳染血吸蟲病，這些水就叫疫水。如何預防血吸蟲病呢？①普查普治病人和病牛以控制傳染源；②滅螺以切斷傳播途徑；③糞便管理，防止人畜糞便污染水源，保護水源，改善用水衛(wèi)生；④盡量避免接觸疫水，必須接觸時應采取個人防護措施。師：我們今天來了解一種新的寄生蟲病—血吸蟲病。聽說過這種病嗎？從名稱看，你們認為這種病會和人的哪個部分有關系？師：血吸蟲是一種寄生在人體血液循環(huán)系統(tǒng)里的生物。人體的血液循環(huán)系統(tǒng)包括哪些部分？生：血管，心臟。師：除了人體有血液循環(huán)系統(tǒng)外，還有哪些生物也有血液循環(huán)系統(tǒng)？生：牛，羊等。師：既然血吸蟲是生活在血液循環(huán)系統(tǒng)中的寄生蟲，那么它可以在哪些生物內寄生呢？師：根據(jù)課文介紹，血吸蟲是什么形狀的？大概有多大？師：（取出細線，剪成約1厘米左右的線頭若干段，分發(fā)給學生傳看）血吸蟲大約是和這些小線頭差不多大小，成蟲才這么一點大，那么它產(chǎn)的卵，以及從卵中孵化出的幼蟲就更小了。血吸蟲的一生是怎樣度過的呢？它又是怎樣危害人體的呢？讓我們一起來分析這幅掛圖。（請同學邊看掛圖），邊閱讀課文，同時同桌的同學小聲討論以下問題：血吸蟲在哪里吸血，產(chǎn)卵，放毒？血吸蟲卵怎樣排出體外？卵在什么條件下變成幼蟲，它叫什么？幼蟲在哪里生長發(fā)育？又變成什么？在哪里生活？尾蚴又怎樣進入人體？（學生閱讀，討論）師：（組織學生交流并板書血吸蟲生長過程）大家已經(jīng)基本了解了血吸蟲的生長發(fā)育史，請大家分析一下血吸蟲在生長發(fā)育中，有哪幾個必需的條件？針對這些必需條件，人們可以怎樣入手，徹底消滅血吸蟲？（學生回答）師：對，管好糞便，管好水源，消滅釘螺是三個重要的環(huán)節(jié)。血吸蟲病是一種什么樣的疾病，癥狀是什么樣的呢？請大家看課外第三節(jié)。（學生閱讀，討論）師：得了這種病的人非常痛苦。我們看一些圖片，看看血吸蟲病人的痛苦狀況（帶領學生看圖片）。你們看了圖片有什么感覺？你聽說或看到過別人得這種病嗎？師：所以說，血吸蟲病絕不是一般的寄生蟲病，必須引起我們足夠的重視。既然血吸蟲病的危害這么大，那么我們該怎樣預防它呢？前面我們已學習了血吸蟲的生活史，請大家說說怎樣可以破壞它的生存條件？師：大家說得很好，管好水源，管好糞便，消滅釘螺是預防血吸蟲病的有效措施，除此以外呢？師：大家說得很好。其實萬一得了血吸蟲病，也不要害怕，應該在醫(yī)生的指導下積極治療，并且一治到底。這里還要強調的是，除了病人要積極治療，對病畜也要積極治療，從而杜絕傳染源。還有什么要注意的呢？師：對，不喝生水也是不可忽視的。因為生水里可能會有血吸蟲卵或尾蚴，人喝下去就會得病。另外，也不能吃用生水洗的瓜果，知道這是為什么？師：看來大家都明白了其中的道理。不知道你們有沒有注意到一個現(xiàn)象。在發(fā)生水災的地區(qū)，政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災區(qū)進行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎？三、結束語師：希望大家能把今天學到的知識，用到平時的生活中去，大家都來積極行動，預防和杜絕血吸蟲病第11課：珍愛生命遠離艾滋教學目的：1、知道艾滋病作為一種傳染病是可以防范的，并不可怕。2、了解艾滋病毒、傳播途徑以及如何在生活中預防艾滋病的主要方法，懂得珍愛自己的生命，在生活中有自我防范的意識。3、認識日常生活中哪些方式不會感染艾滋病，能正確對待身邊的艾滋病患者或病毒攜帶者教學重難點：1、知道艾滋病的傳染源及傳播途徑，懂得珍愛自己的生命，在生活中有自我防范意識。2、對艾滋病不恐懼，對身邊的艾滋病患者或病毒攜帶者不歧視。課時劃分：2課時教學過程：一．溫故知新1．請你根據(jù)圖片上病人的癥狀判斷這是什么病？它的英文縮寫你知道么？2．如何判斷一個人是否感染了這種??？3．請你總結一下這種病的癥狀。二．艾滋病的三種傳播途徑1性傳播：在無保護的性接觸中，HIV會通過生殖器官的皮膚黏膜擦傷處進入人體內。不論同性間或異性間性行為都可能發(fā)生。2血液和血制品的傳播：因外傷、手術或搶救輸血，供血者越多，感染HIV的機會也就越大。HIV感染者的體液（包括血液、精液、陰道分泌物、乳汁等），透過皮膚傷口或黏膜進入另一個人的體內，便有機會構成HIV感染?？蓳p傷皮膚的醫(yī)療器械或日常生活用品消毒不徹底或不消毒可感染HIV：如口腔科器械（牙鉆）、婦產(chǎn)科器械、外科手術器械、針灸針等，理發(fā)、美容(如紋眉、紋眼線、紋唇線、穿耳)、紋身等的刀具、針具、浴室的修腳刀；與其他人共用刮臉刀、剃須刀、牙刷可感染HIV；體育運動外傷或打架斗毆引起流血，如果皮膚有破損，HIV可經(jīng)由損傷的皮膚、眼睛、口腔和鼻腔等黏膜進入人體，造成HIV的感染。被HIV污染的注射器及針頭是通過血液傳播艾滋病的重要媒介。造成HIV在靜脈吸毒人群中傳播的最重要的因素是共用未消毒注射器。3母嬰傳播。4一般接觸不會傳播5區(qū)別無償獻血，醫(yī)療輸血與血液傳播三．預防方法:增強生活技能，學會自我保護(一)先討論，再總結。1.潔身自愛、遵守性道德是預防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的重要措施。2.學會抵制不良行為，培養(yǎng)良好的習慣：如不要吸煙，不要和別人共用刮胡刀、牙刷等。3.不要吸毒，更不能與他人共用注射器吸毒。4.避免不必要的輸血和注射，不使用沒有嚴格消毒的器具，不進行不安全拔牙和美容等，要使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。5.對公共場所環(huán)境的安全有警覺，杜絕各種誘惑，學會對誘惑說“不”。6.學會求救，掌握獲得救援的方法和技能；遇到心理上的困惑，及時尋求幫助。四．案例分析。1.艾滋病病毒是通過哪些途徑侵襲這個家的？請說出先后順序。2.你通過這個案例得到了什么啟示？五．辨別對錯。1.為了模仿偶像，小明同學想在胸前紋一個圖案。琳達同學想去美容院紋眉、紋唇，還想穿幾個耳洞。2.爸爸參加無償獻血。3.晶晶收到艾滋病防治知識宣傳單，覺得很生氣，馬上扔掉。4.為了省錢，就在街頭小診所治牙。5.艾滋病可通過呼吸系統(tǒng)傳播。6.對醫(yī)療中重復使用針頭及不嚴格消毒行為說不。7.佳佳覺得吸毒挺神秘，嘗試一次沒關系，只要下不為例就行了8.需要輸血時請到正規(guī)醫(yī)院9.小芳最近得知一位朋友患艾滋病，以前曾與其握手、共餐，因此擔心自己被感染，終日坐臥不安，甚至不敢出門。六．奉獻愛心。1．地球是一個大家庭，若社會多一些寬容關懷和幫助，為他們營造一個充滿友善親情、理解和正常的生活環(huán)境，鼓勵他們采取積極的生活態(tài)度，使他們堅定生活下去的信心，幫助他們也就是幫助我們自己遠離艾滋病的威脅。為了美好的明天，每一個人都有責任。2．紅絲帶標志來歷及象征意義二十世紀八十年代末，人們視艾滋病為一種可怕的疾病。美國的一些藝術家們就用紅絲帶來默默悼念身邊死于艾滋病的同伴們。在一次世界艾滋病大會上，艾滋病病毒感染者和艾滋病病人齊聲呼吁人們的理解。此時，一條長長的紅絲帶被拋在會場的上空……支持者們將紅絲帶剪成小段，并用別針將折疊好的紅絲帶標志別在胸前紅絲帶象征著我們對艾滋病患者和感染者的關心與支持；象征著我們對生命的熱愛和對平等的渴望；象征著我們要用“心”來參與預防艾滋病的工作3．情景劇表演假設有一名同學的爸爸患了艾滋病，同學們由開始的不理解，不接受，拒絕排斥到后來的接納，關心，親密無間的轉變過程通過情景劇表現(xiàn)出來。七.課堂小結如果剛才的一幕成為了現(xiàn)實，那么我希望大家能夠坦然地去面對，通過今天這節(jié)課的講解和演示,能給大家一個關于艾滋病系統(tǒng)而全面的了解,知道艾滋病并不可怕,關鍵是自己要對自己的行為負責,建立自己積極健康而樂觀向上的人生觀,杜絕高危行為的發(fā)生，從而切斷艾滋病的傳播，有效地保護在自己。同時希望大家能積極地參與到宣傳和預防艾滋病的公益性事業(yè)當中，用我們的熱忱和關愛，為艾滋病患者營造一個具有人文關愛的社會環(huán)境，增強他們戰(zhàn)勝病魔的決心。攜手抵御艾滋病，傾心關愛不幸者，我相信，有你我他的參與，我們的明天會更加美好。第12課青春期的健康教學目標：1、認識什么是起青春期。2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點：正確迎接青春期的到來。教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。課時劃分：2課時教學過程：一．導入新課1．上節(jié)課我們學習了什么？2．板書課題：迎接青春期的到來二．新授1、討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？2、師針對學生的發(fā)言小結3、課堂總結：（1）迅速長高。（2）心肺功能明顯增強。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強。4．為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：（1）養(yǎng)成良好的習慣。（2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。（5）加強體育鍛煉。（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。第二課時保持良好的情緒教學目標：1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學過程:師：同學們？什么叫做“情緒”？生：簡單的說，情緒就是心情。師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生交流）師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。第四單元：呵護心靈第13課：挫折也精彩教學目的：1、使學生認識到要正確地面對挫折，磨練自己的意志，促使自己成熟堅強。2、讓學生學會應對挫折的方法，從而使他們在生活、學習上能正確面對挫折，從挫折中走出來。教學重難點：幫助學生正確認識挫折，學會應對挫折的方法課時劃分：1課時教學過程：一、導入小學六年級的學生，已經(jīng)經(jīng)歷了一些挫折，有學多學生知道困難和挫折是自己學習生活中的一部分，那么我們應當怎樣面對自己的挫折呢？二：新授（一）、暖身活動：游戲——晉級閱讀游戲規(guī)則和程序，開始游戲。請學生講述剛才游戲的經(jīng)歷和感悟。老師小結：在剛才的游戲中，學生的境遇大不相同，面對不同境遇的態(tài)度也不一樣：有失望、痛苦、沮喪、不安，也有奮起。我們每個人都回遇到挫折，面對挫折，我們不同的態(tài)度和應對，會給我們帶來不同的生活。（二）、活動主題1、心理聚焦（1）閱讀愛迪生的故事。（2）討論思考，愛迪生是怎樣面多挫折的？最后怎么樣？讓學生初步認識到挫折是生活中的一部分，并從愛迪生發(fā)明電燈的故事里，知道愛迪生面對挫折的態(tài)度，從中受到啟迪。2、心靈視窗觀察兩幅圖，思考交流：（1）自己在生活中遇到過哪些挫折？（2）你是怎樣面對這些挫折的？讓學生明白：在學習和生活中，每個人都會遇到各種各樣的挫折，面對的態(tài)度不同，對自己的成長與發(fā)展產(chǎn)生的結果不同。3、心靈氧吧（1）學習正確面對挫折的方法。教師根據(jù)生活經(jīng)歷收集一些開放性的問題，組織學生討論。只要學生提出的方法有道理，教師要給予肯定，讓學生明白面對挫折，擺脫煩惱是有方法和技巧的。4、心海起航（1）知指導學生用所學的方法，戰(zhàn)勝困難和挫折。閱讀教材中自我反思的問題，讓學生體驗戰(zhàn)勝困難和挫折的快樂，增強自信。面對挫折與失敗，可能有兩種選擇：一是半途而廢；一是百折不撓。但是兩中選擇的結果大不一樣。（2）應對挫折的方法目標提醒導向，克服不良思想和行為的影響；激發(fā)探索創(chuàng)新熱情，淡化不良情緒影響；冷靜分析原因，采取有效辦法；自我疏導：合理宣泄、移情、目標升華、校對目標、換位、立體思維、變消極情緒為積極情緒。三、小結通過本課的學習，我們學生要正確面對困難，戰(zhàn)勝挫折，擺脫煩惱。第14課：男孩女孩教學目標：1、了解男孩，女孩的個別差異。2、感受不同性別“特點不同，各有優(yōu)勢”的道理，認同性別平等。教學重難點：接納不同性別的差異，初步樹立性別平等的觀念。課時劃分：2課時教學過程：一、活動導入暖身活動：類別盡數(shù)——我的同學閱讀游戲規(guī)則后開始游戲。此游戲可迅速集中學生注意力，活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的參與愿望。同時，與本課主題相關聯(lián)，自然引入話題。二、主題活動1、心理聚焦學生閱讀思考教材提供的詞語，那些適合男孩，那些適合女孩。討論男孩、女孩有哪些特點？2、心靈視窗我的小秘密引導學生關注自我，寫出隨著年齡增長，自己心理、行為方面的變化。比如情緒、個性、與同學交往的方式，興趣愛好等。認識自己在對男孩、女孩性別特點了解的基礎上，引導學生思考，發(fā)現(xiàn)自己獨特的性別特點，找到優(yōu)勢。3、心靈氧吧閱讀材料思考：這一研究結論對自己有什么啟發(fā)？傳統(tǒng)文化對性別角色的要求造就了不同的性別特點。如何發(fā)揮自己性別優(yōu)勢的同時，借鑒、學習另一種性別的長處。是需要學生認真思考的。4、心海起航這一環(huán)節(jié)可以這樣處理，設計“我欣賞的男孩（女孩）特點”交流活動，讓學生在充分表達中強化不同性別的優(yōu)秀品質?；蛘?，從形象設計、語言方式、才藝比拼等角度切入，把男孩、女孩不同的性別特點進行“風采展示”三、課堂小結我們要學會用開放的方式去認識和接納異性的不同特點和性別優(yōu)勢，避免性別刻板印象的不良影響，樹立“特點不同，各有優(yōu)勢”的性別意識。第15課：放松再放松教學目標：1、認識帶適度壓力對生活、學習是有益的，而過度壓力則會帶來消極影響。2、嘗試客觀評估自己的壓力，積極面對壓力。3、學會一些心理減壓技術，增強自我疏導的能力。教學重難點：客觀評估自己的壓力，建立積極對待壓力的正確態(tài)度。課時劃分：1課時教學過程：一、活動導入——暖身活動：抓緊—逃避“閱讀游戲規(guī)則，開始游戲，游戲時間5分鐘。交流游戲后的感受二、主題活動（一）心理聚焦以一名六年級的學生“作文“為案例，容易引起學生的共鳴。教學要引導學生閱讀并認真思考，并與同學交流自己的想法、看法、感受等。（二）心靈視窗羊與狼的心理學實驗，引導學生思考過度壓力的消極影響。指導學生通過自我檢查，了解評估自己的壓力狀況。注意，對于過別明顯壓力過的孩子，教師需要及時關注，或課后個別指導。（三）心靈氧吧生活學習中，壓力是不可避免的，也是必要的。重要的是改變自己面對壓力的態(tài)度，改變自己對應壓力的行為。一味地抱怨或煩惱不能解決問題，積極自我調適，舒緩自己的壓力才是真正有意義的做法。閱讀書上的一些緩減壓力的方法，學生自己也會有一些舒緩自己壓力的方法，教師要適當指出。（四）心海起航“畫一畫“活動：通過繪畫幫助孩子宣泄壓力過大帶來的負面影響。提示學生：想畫什么就畫什么。想怎么畫就怎么畫，重要的是畫出自己的感受。減小壓力的方法現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，帶給人們不小的壓力。如何才能減少緊張，使自己身心放松？以下十招，助你一臂之力。打盹：學會在家中、辦公室，甚至汽車上，一切場合都可借機打盹，只需10分鐘，就會使你精神振奮。想像：借由想像你所喜愛的地方，如大海、高山等，放松大腦；把思緒集中在想像物的“看、聞、聽”上，并漸漸入境，由此達到精神放松的目的。按摩：緊閉雙眼，用手指尖用力按摩前額和后脖頸處，有規(guī)則地向同一方向旋轉；不要漫無目的地揉搓。呼吸：快速進行淺呼吸，為了更加放松，慢慢吸氣、屏住氣，然后呼氣，每一個階段各持續(xù)八拍。腹部呼吸：平躺在地板上，面朝上，身體自然放松，緊閉雙目。呼氣，把肺部的氣全部呼出，腹部鼓出，然后緊縮腹部，吸氣，最后放松，使腹部恢復原狀。正常呼吸數(shù)分鐘后，再重復此一過程。擺脫常規(guī)：經(jīng)常試用不同的方法，做一些平日不常做的事，如雙腳蹦著上下樓梯。洗浴時唱歌：每天洗澡時，放開歌喉，盡量拉長音調。因為，大聲唱歌需要不停地深呼吸，這樣可以得到放松，心情愉快。發(fā)展興趣：培養(yǎng)對各種活動的興趣，并盡情去享受。伸展運動：伸展運動可以使全身肌肉得到放松，對消除緊張十分有益。放松反應：舒適地坐在一安靜的地方，緊閉雙目，放松肌肉，默默地進行一呼一吸，以深呼吸為主。三、課堂小結：壓力在我們的日常生活中是不可避免的，當壓力來臨時，希望同學們能積極的通過各種途徑有效地緩減自己的壓力，讓自己輕松生活美意天。第16課：當生活出現(xiàn)變故教學目標：1、認同人面對變故時的特殊情緒反應是正常的，嘗試接納這些情緒。2、了解必要的應對變故的方法，初步形成積極應對變故的習慣。教學重難點：學習接納面對變故的特殊情緒，培養(yǎng)積極應對變故的習慣。課時劃分：1課時教學過程：一、活動導入進行鏡子游戲。老師播放音樂，學生5人一圈，其中4人當鏡子，1人照鏡子。老師喊：“一二三，請開始?！闭甄R子的人表演各種模仿動作，當鏡子的人模仿。二、主題生活（一）心理聚焦通過心理投射原理，引導學生觀察圖片，體會面對變故時，一個人的內心感受或情緒反反應。（二）心靈視窗學生在續(xù)編故事時，主人翁的心情，面對變故時的做法，往往是學生自己內心活動與情感的注射。注意不要引發(fā)學生的創(chuàng)傷體驗學生編故事，也是宣泄情緒、自我療傷的過程。引導學生發(fā)現(xiàn)有意義，積極的想法與做法，并給予肯定和支持。（三）心靈氧吧引導學生認識到，面對變故時，不同的態(tài)度可能帶來不同的心情、不同的結果。組織學生分享更多的以不同態(tài)度應對變故的案例或故事。（四）心海起航通過寫信、鼓勵等方式開導主人翁。其實也是自我開導，自我鼓勵、自我支持。教師也可以拓展一些活動，引導學生想象，主人翁收到信后的感受，幫助學生學習感恩。三、課堂小結變故往往帶來心理創(chuàng)傷，如果沒有任何心理準備，容易被擊倒。我們應當學習積極應對變故的方法。第五單元美化生活第17課繡出美麗的圖畫教學目標：學習“十字繡”的基本繡法，學會繡制簡單圖案。知道蜀繡是家鄉(xiāng)人民創(chuàng)造的優(yōu)秀勞動成果，它與蘇繡、湘繡和粵繡一起，享有中國四大名繡的美譽。通過繡品的制作，培養(yǎng)學生耐心、細致、持之以恒的習慣。教學重點：學習“十字繡”的基本刺繡方法。教學難點：能看懂“十字繡”的圖紙，能根據(jù)圖紙繡制和制作喜愛的作品。課時劃分：2課時教學過程：欣賞“十字繡”作品引入新課指導學生認識、欣賞“十字繡”作品，激發(fā)創(chuàng)作欲望。提問：你們認識這些物品嗎？他們有什么作用？（出示各種十字繡作品）了解十字繡的歷史，提高制作興趣。講解：十字繡是一種擁有永久歷史的手工技藝。它首先發(fā)源于4世紀時的土耳其，繼而在意大利傳播開來，最初在宮廷中風行，后來傳入民間。由于易學易懂，很快廣泛流行起來，并受到不同年齡層次的人們喜愛。最早的十字繡是在動物毛皮制成的織物上進行刺繡，用的是從蠶繭中抽出的蠶絲線，這種十字繡在許多國家