求職面試的坐姿禮儀介紹

第第頁求職面試的坐姿禮儀介紹

１、坐姿包括坐姿和坐定的姿態(tài)。假如面試官讓你坐下，你不用有意客套地說：“您先坐?！鄙駪B(tài)保持大方得體即可。入座時要輕而緩，不要發(fā)出任何嘈雜的聲音。面試過程中，身體不要任意扭動，雙手不應(yīng)有多余的動作，雙腿不可反復(fù)抖動，這些都是缺乏教養(yǎng)和高傲的表現(xiàn)。有些人由于焦灼，無意識地用手摸頭發(fā)、耳朵、甚至捂嘴說話，雖然你是無心的，但面試官可能會因此而認(rèn)為你沒有上心交談，還會懷疑你話語的真實(shí)性。

２、不同性別，對于面試就座時的禮儀要求也不同。男性就座時，雙腳踏地，雙膝之間至少要有一拳的距離，雙手可分別放在左右膝蓋之上，假設(shè)是面試穿著較正式的西裝，應(yīng)解開上衣紐扣。

３、女性在面試入座時，雙腿并攏并斜放一側(cè)，雙腳可稍有前后之差，假如兩腿斜向左方，那么右腳放在左腳之后；假如兩腿斜向右方，那么左腳放置右腳之后。這樣對方從正面看雙腳是交成一點(diǎn)的，腿部線條更顯修長，也顯得頗為嫻雅。假設(shè)女性穿著套裙，入座前應(yīng)收攏裙邊再就坐，坐下后，上身挺直，頭部端正，目光平視面試官。坐穩(wěn)后，身子一般占座位的2/3，兩手掌心向下，自然放在兩腿上，兩腳自然放好，兩膝并攏，面帶微笑保持自然放松。

二.面試交談，距離禮儀

職場面試人員進(jìn)入面試室，一坐下來就習(xí)慣地將椅子往前靠。由于這位面試官特別親切，面試者漸漸變得輕松起來，開始講解并描述自己對這份工作的憧憬，說到激昂的地方，就不由自主將身子探得更近了?？粗d奮演說、唾沫橫飛的面試者，面試官好像有些尷尬，而此時的面試者已經(jīng)失禮了。

交談的目的.是為了與別人溝通思想，要做到開心地交談，除了要留意說話的內(nèi)容外，還應(yīng)留意與主考官保持肯定的距離，這樣才能讓對方聽得清晰、明白。西歐一些國家從衛(wèi)生角度討論出，人說話時，可產(chǎn)生170左右個飛沫，可飄揚(yáng)1米遠(yuǎn)，最遠(yuǎn)達(dá)1.2米，咳嗽時能排出460左右個飛沫，最遠(yuǎn)可噴出9米遠(yuǎn)，就更別說打噴嚏會產(chǎn)生多少病菌了。也就是說，保持適當(dāng)距離交談，也是對別人的禮貌。

1.保持距離合乎禮儀

從禮儀上說，說話時與對方離得太遠(yuǎn)，會使對方誤認(rèn)為你不愿向他表示友好和親近，這顯著是失禮的。但是假如離得太近交談，一不當(dāng)心就會把口沫濺在別人臉上，這是最尷尬的。因此，從禮儀角度來講，一般與主考官保持一兩個人的距離最為相宜。這樣做，既讓對方感到親切，同時又保持肯定的“社交距離”，在人們的主觀感受上，這也是最舒暢的。

2.保持距離交談更有效

在求職面試中，人作為一個整體形象，雙方交談傳遞信息，不僅憑借語言，而且還要依靠身體語言來發(fā)揮魅力，如手部動作、表情改變等。美學(xué)原理告知我