素質拓展訓練的心得體會

素質拓展訓練的心得體會一、鼓舞、支持：體會最深的就是在做“背摔〞項目的時候，大家?guī)缀醵际堑谝淮巫鲞@個所謂的“背摔〞，多少對自己沒有底，還有恐高的隊友，通過大家的鼓舞，加油聲，每個人都消去了心中的那點恐懼，都很好的完成了這個項目，獲得了勝利。感受最深的就是其實每個人內心深處都是渴望別人幫助和鼓舞的。無論這個人多么強，多么封閉內心都有這種潛意識的。所以在今后的工作中對同事善意的贊美和鼓舞特別重要?；蛟S你不經意的一次鼓舞對別人會產生莫大的鼓舞。

二、士氣，自信，關懷別人和被別人關懷的感覺十分的深刻，通過贊美與被贊美，感覺到了理解的重要，在工作，生活中多點關懷，多點理解，更多一點贊美。我的轉變是看到自己缺乏的地方，可以把它提高一個新的高度，人的本休是和善的。

三、學會包涵：這點特殊表達在做“無軌電車〞項目時，每個人都有優(yōu)缺點，人無完人。在訓練中，我們大部分都是以前不認識的，每個人性格能力都不一樣，剛開始肯定會產生一些摩擦、埋怨、指責，通過培訓，使大家學會包涵理解。再犯錯時，當事人會主動承當責任，別人對犯錯的人更多的是鼓舞和支持。假如沒有相互包涵理解，根本不行能完成全部的訓練項目。這次培訓使自己有包涵別人的心態(tài)，其實沒有人總是與你過不去，其實自己總有一天也會被別人包涵。在今后的工作中就會更好的與同事合作，更好的熔入團隊。在一個優(yōu)秀的團隊中，受益的是每個人。做許多的項目都讓我感覺到了個人力量的渺小，集體力量的強大，集體的智慧是無窮的，可以形成精英的團隊。很慶幸雖然自己平凡，但置身于一個優(yōu)秀的`團隊。

四、協(xié)作是形成團隊精神和凝聚力的基，良好的協(xié)作可以充分調動隊里的每個成員的主動性，創(chuàng)造性，最大限度地挖掘每一位成員的潛能，一個團隊的人不能總變，但出現(xiàn)不均衡時，團隊中的每一個成員都應當主動把這種角色空間填補起來。到達人與人之間能過真心相通，取長補短。用在工作上人性看透，知道這個人怎么用，什么時候用，在什么崗位上用，跟誰搭配用，才能把工作做好，做大，做久。

五、責任感：在做“穿越雷區(qū)〞的游戲當中，責任感這三個字表達的更清晰，任何個人詳情的錯誤都會導致集體的失敗，只有大家的責任感在，都把自己當成是團隊的一分子，才能把這任務順利完成。

六、另一個重要感是心態(tài)，一個人不管外界怎樣轉變，只要能夠適時調整自己的心態(tài)，就可以處理得當，就能生活得很充分我感覺我最大的轉變是：從前的我只是在人后，如今想在人前了。下一步的準備是：學習，學習，再學習。

七、團隊精神：最有代表性的項目是最終的“翻越畢業(yè)墻〞，說真的，這個項目才是我們一天拓展訓練活動的最高潮部分，最最精華的部分!在做這個項目的時候，大家是自告奮勇，甘當別人通往順利的墊背