智慧父母成長沙龍行為課件

智慧父母成長沙龍第一講智慧父母成長沙龍我是一切的根源智慧父母成長沙龍至樂無如讀書至要莫如教子智慧父母成長沙龍父母好好學(xué)習(xí)孩子天天向上智慧父母成長沙龍智慧父母成長沙龍父母好好學(xué)習(xí)孩子天天向上智慧父母成長沙龍智慧父母成長沙龍維琴尼亞?薩提亞(VirginiaSatir)是美國最具影響力的首席心理治療大師應(yīng)對姿態(tài)1、指責(zé)型2、討好型3、超理智型4、打岔型5、一致性溝通智慧父母成長沙龍

智慧父母成長沙龍開心、平靜、痛苦、憤怒、委屈、無奈、無助、激動、興奮、難過、生氣、悲傷、心酸、快樂、喜悅、恐慌、害怕、郁悶、傷感、煩悶、討厭、甜蜜、焦慮、擔(dān)心一致性溝通1、當(dāng)我……的時候2、我感受到3、我期待……如果……可不可以4、我相信……智慧父母成長沙龍行為：有活力的、有創(chuàng)造力的、有生命力的、自信的、能干的、負(fù)責(zé)任的，接納的、有愛心、平衡的言語：帶有感受、思維、期待、愿望及不喜好的誠實(shí)，開放而分享的，聆聽他人，尊重自己他人與情境三者情感：平和的、平靜的、有愛心的、接納自己與他人、腳踏實(shí)地的自我概念：高自我價值、能干的、欣賞自己、慶幸自己的獨(dú)特性、接納價值的平等、與生命力聯(lián)結(jié)資源：自我覺察、負(fù)責(zé)任的、開放的、關(guān)懷自己與他人常見生理癥狀：健康常見心理癥狀：健康智慧父母成長沙龍一致性溝通

代替型父母的冰山

行為：

物化、占有、溺愛應(yīng)對姿態(tài)：

討好型為多

感受：

擔(dān)心、害怕、容易悲傷也容易開心

信念：

我愛你我就應(yīng)該“照顧你”期待：我有能力給你盡可能的“愛”渴望：被接納、肯定、認(rèn)可生命力：低智慧父母成長沙龍

預(yù)防型父母的冰山

行為：物化、占有、控制應(yīng)對姿態(tài)：指責(zé)型為多

感受：憤怒、失望、拒絕、害怕失去控制

信念：我愛你我就應(yīng)該“為你好”期待：你聽我的渴望：安全感、被理解生命力：低智慧父母成長沙龍

專業(yè)型父母的冰山

行為：接納、欣賞、有力量應(yīng)對姿態(tài)：嘗試一致性

感受：欣賞的、有信心的、平和的

信念：我欣賞你的獨(dú)特性

期待：孩子能夠活出他自己

渴望：彼此接納與肯定

生命力：向上的智慧父母成長沙龍

教練型父母的冰山

行為：支持你而不代替你應(yīng)對姿態(tài)：盡量一致性

感受：欣賞的、信任的、愉悅的、配得感

信念：我支持你成為你自己、

期待：孩子能夠成為他自己

渴望：價值感、選擇的自由

生命力：我值得擁有智慧父母成長沙龍

導(dǎo)師型父母的冰山

行為：愛，自然，生命力的見證應(yīng)對姿態(tài)：一致性

感受：平和的，有愛的，自信的

信念：我相信你

期待：活出真正的人生

渴望：心理營養(yǎng)的靈性發(fā)揮

生命力：愛，自然，生命力智慧父母成長沙龍你要做一個什么樣的父母？

愛管教孩子不負(fù)責(zé)任孩子自卑，不容易相信人孩子叛逆孩子有成就，交到好朋友

溺愛型忽略型權(quán)威型專制型智慧父母成長沙龍智慧父母成長沙龍每日功課：1、誦讀《親子行愿文》每日早晚一遍。2、每日早晚，平心靜氣5—10分鐘。3、主動征詢孩子（或愛人、父母）的意見，他們期望您在家長學(xué)校期間成長、提升、改變的是……4、每日晚上分享當(dāng)天力行表現(xiàn)，及每天嘉許自己的孩子！5、閱讀《遇見孩子，遇見更好的自己》一書。智慧父母成長沙龍發(fā)文格式

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