空巢老人存在的健康問(wèn)題

PAGEPAGE10空巢老人身心健康存在的問(wèn)題及其相關(guān)解決方法的探討1】許多城市的人口在老齡化并且老年人中家庭結(jié)構(gòu)和生活狀態(tài)2】空巢老人這個(gè)特殊群體出現(xiàn)并且人數(shù)在迅猛的增加。他們面臨的心理健康問(wèn)題是不可忽視的，本文通過(guò)檢索相關(guān)的文獻(xiàn)，介紹空巢老人存在的身心健康問(wèn)題及其對(duì)其相關(guān)解決方法進(jìn)行探討。關(guān)鍵詞：老人，空巢老人，身心健康60653.46516.7%【5，2000年，空巢家庭占有率增長(zhǎng)到22.83%【6200325.87而且空巢老人是個(gè)很特殊的群體，子女常年不在身邊，缺乏生活上的照料和情感的慰藉，而老年人到了晚年身體健康受慢性疾病的威脅很大，行動(dòng)不便，且很多老人沒(méi)有固定的經(jīng)濟(jì)收入或者收入水平很低，加上我國(guó)社會(huì)支持系統(tǒng)的薄弱以及保險(xiǎn)制度的不健全，很多的空巢老人的生活狀況不佳但被忽視，他們因此而存在著很多的身心健康問(wèn)題，這些需要我們給予關(guān)注并予以解決?！?】空巢老人存在的身心健康問(wèn)題慢性疾病隨著老年人年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能狀況每況愈下，老人容70%15%患嚴(yán)重疾病，生活不能自理9】而空巢老人由于子女不在身邊，容易延誤病人照顧的時(shí)候，他們的生活起居就成為了困擾他們的問(wèn)題【10心理疾病根據(jù)中國(guó)儒家傳統(tǒng)家庭價(jià)值觀，最幸福的老人是那些子孫神慰藉，這是引發(fā)空巢老人心理健康問(wèn)題的主要原因【成沉重的心理打擊，心理會(huì)更加的壓抑。有研究表明獨(dú)居（一直未婚）配偶一起居住的空巢老人比那些喪偶的空巢老人心理健康情況要好很多?！?2】而在空巢老人存在的心理問(wèn)題中，焦慮及抑郁的發(fā)生率均較高，且焦慮發(fā)生率高于抑郁發(fā)生率。它們已經(jīng)成為了影響空巢老人心理健康的主要問(wèn)題，并且老人的焦慮往往發(fā)展成抑郁或二者混合狀態(tài)?！?3】嚴(yán)重的抑郁會(huì)使老人產(chǎn)生自殺傾向?？粘簿C合癥14】空巢老人由于缺乏跟子女和親友的交流，會(huì)在情感和心理上失去支柱，對(duì)自己的存在價(jià)值表示懷疑，陷入無(wú)趣，無(wú)欲，無(wú)望，無(wú)助的狀態(tài)。這些負(fù)面情緒強(qiáng)烈或持久的反15】空巢綜合癥可導(dǎo)致內(nèi)分泌，中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)功能的紊亂，失調(diào)和減退，可能導(dǎo)致或誘發(fā)軀體疾病16很容易造成精神空虛，孤獨(dú)，抑郁，甚至容易引發(fā)老年癡呆癥。社會(huì)適應(yīng)能力下降17】老年人在退18】空巢老人相關(guān)健康問(wèn)題的解決方法的探討—加強(qiáng)對(duì)空巢老人的指導(dǎo)以及信息反饋老年人由于身體機(jī)能的下降，慢性疾病等經(jīng)常會(huì)困擾老人，辦事效率降低，但是很多老人仍然覺(jué)得自己必須要像年輕時(shí)一樣有很好的辦事效率，像年輕時(shí)一樣有好的身體，無(wú)法正視自己的現(xiàn)狀，很容易產(chǎn)生情緒低落，自我貶抑，久而久之，就產(chǎn)生了焦慮，抑郁等負(fù)面情緒?！?9】20應(yīng)該讓老年人相應(yīng)的轉(zhuǎn)變思想，用一種積極地態(tài)度去對(duì)待它，樹(shù)立獨(dú)立的生活意識(shí)，培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。改變觀念，接受社會(huì)和社區(qū)提供的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等。1978年世界銀行統(tǒng)計(jì)資料表明，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，促成人類健康水平提22】目前空巢老人的收入來(lái)源主要有子女給的贍養(yǎng)費(fèi)，退休金，養(yǎng)老保險(xiǎn)（很少）和國(guó)家的補(bǔ)助等。而在我國(guó)擁有退休金和養(yǎng)老保險(xiǎn)的老人只是一小部分，且主要分布在城市。農(nóng)村空巢老人無(wú)論在經(jīng)濟(jì)條件等方面面臨的困難都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了城市空巢老人。農(nóng)村雖然青壯年外出務(wù)工收入相對(duì)種地收入高些，但是對(duì)空巢老人的經(jīng)濟(jì)支持往往有限，且很多男性空巢老人不得不承擔(dān)農(nóng)活，更加重了他們的勞作負(fù)擔(dān)和身體負(fù)擔(dān)。而且農(nóng)村社會(huì)保障制度很不健全，他們相對(duì)于城市的空巢老人，經(jīng)濟(jì)狀況更加堪憂。【23】子女應(yīng)在可能的條件下，盡量擔(dān)負(fù)起贍養(yǎng)老人的義務(wù)。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，子女起著重要的，不可替代的作用。【24】此外，社會(huì)應(yīng)盡快建立健全符合我國(guó)國(guó)情的老年人社會(huì)保障和醫(yī)療保證制度，從根本上解決老年人看病貴，看病難的問(wèn)題。三行為的援助25】社會(huì)要大力發(fā)展為空巢老人奉獻(xiàn)服務(wù)的志愿組織，為空巢老人提供讓他們感受到社會(huì)的溫暖。政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)空巢老人的重視，適當(dāng)?shù)挠枰陨钌系膸椭?，建立健全?duì)空巢老人的社會(huì)養(yǎng)老保障制度，發(fā)展多種形式的社會(huì)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，接納那些生活不能自理的空巢老人。26有責(zé)任心并且熱情的社區(qū)工作人員，盡量減少空巢老人生活上的不便。四情感問(wèn)題的幫助空巢老人缺少愛(ài)，精神世界的孤獨(dú)空虛是絕大多數(shù)空巢老人面臨的最主要問(wèn)題【27郁的感覺(jué)?，F(xiàn)代的年輕人不要只關(guān)注于自我，容易忽略父母的感受，探望父母的時(shí)間間隔較長(zhǎng)，或者僅僅給父母打電話或者給予經(jīng)濟(jì)上的支持。要知道子女在老年人情感中有不可替代的作用，即使條件不允許在一起生活，子女也28兒女要多與父母溝通，了解他們?cè)谏钪杏龅降母鞣N問(wèn)題，并且與他們分享生活中的快樂(lè)，分擔(dān)他們內(nèi)心的憂愁，及時(shí)的疏導(dǎo)他們心理的障礙。人到老年，與朋友的接觸減少，配偶稱為空巢老人情感交流的主要仍然可以保持很好的心理狀態(tài)?？墒怯泻艽笠徊糠值目粘怖先藛逝迹@些老人對(duì)往事的回憶和對(duì)配偶的思念會(huì)讓其更加孤獨(dú)，寂寞，喪偶老人的孤獨(dú)感和心理問(wèn)題都高于有配偶者【29研究顯示，娛樂(lè)活動(dòng)少的空巢老人焦慮發(fā)生率顯著增加【30排解生活中的心理壓力。討論如何提高空巢老人的身心健康已經(jīng)成為了一個(gè)不可忽視的社會(huì)問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)從老人的需求出發(fā)，子女，社會(huì)，社區(qū)以及老年人自身等各個(gè)方面不斷的探索去改善老人的身心健康狀況，讓他們能走出空巢，感受到溫暖，擁有一個(gè)健康美滿的晚年。參考資料：ZengY,GeorgeL.Extremelyrapidagingandthelivingarrangementofelderlypersons:thecaseofChina.In:Livingarrangementsofolderpersons,PopulationBulletinoftheUnitedNations,SpecialIssue.NewYork:UnitedNations;2002.pp.42-3HuL.Transitionfromtraditiontomodern-theanalysisofthecharacteristicsandthecausesaboutChinesefamilystructure.NorthwestPopul.2004;2:29-31.(inChinese).200（10-16.趙黑j】,2004,2;4-72000】.6.河北日?qǐng)?bào),空巢家庭緣何越來(lái)越多[N],2004-10-25(3)7.中華人民共和國(guó)國(guó)家人口和計(jì)劃生育委員會(huì)官方網(wǎng)站。[J]。護(hù)理學(xué)雜志，2004,1（；76魏太星，邱保國(guó)，呂維善?，F(xiàn)代老年9[M].鄭州：鄭州大學(xué)出版社，2002..413,95[J].中國(guó)公共衛(wèi)生，2004,20（1：1242LiMLAgingandwelfarepoliciesinChina.SociolFocus.1998;1:31-43[M]//..社,2006;61HeunR,PapassotiropoulosA,PtokU.Subthresholddepressiveandanxietydisordersintheelderly[J].EurPsychiatry,2000;15(3):173-82.[J].健康心理學(xué)雜2001,（5；392-39315 ,[J].現(xiàn)代護(hù)理，2006,12(7):601-603Ellis,A.(1994).Reasonandemotioninpsychotherapy.Revisedupdated.Secaucus,NJ:BirchLanePrierceR,FromEM,RussellM,etal.Alongitudinalmodelofsocialcontact,socialsupport,depression,andalcoholuse[J].HealthPsychol,2000;19(1):28-38.,[C],2009:12-17ChineseLongitudinalHealthyLongevitySurvey(CLHLS).EliopoulosC.GerontologicalNursing.5thed.Philadelphia:Lippincout,200521,何國(guó)平，賀達(dá)仁[R],2007:20-3,[R]，吉林：吉林大學(xué)護(hù)理學(xué)院，2009:9-10ZyzanskiSJ,MedalieJH,FordAB,Grava-GubinsI.Livingarrangementswell-beingoftheelderly.FamliyMed.1989;21:199-205張傳輝、趙麗、陳朝軍，影響城市空巢老人養(yǎng)老效果的因素分析，哈爾濱：東北林業(yè)大學(xué)，2009：9-102007,1（4277-278ChapmanT,JohnsonA.GrowingOldandNeedingCare:AnAuditoftheHealthandSocialCareNeeds