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心態(tài)決定狀態(tài)狀態(tài)造就人生一、導(dǎo)入做游戲:對(duì)視游戲規(guī)則(特別提醒:必須真正抹下臉皮進(jìn)入角色,方能有所感悟):第一輪:兩兩相對(duì),調(diào)整心態(tài),放下一切煩惱,用欣賞的眼光看著對(duì)方五秒以上,體會(huì)此時(shí)的感覺;第二輪:對(duì)視,用一種真正怨恨的心態(tài)和目光看對(duì)方五秒以上,體會(huì)此時(shí)的感覺。談?wù)剝煞N情境下的不同感受。這就是心態(tài)的作用。二、故事感悟世界的中心在哪里?在我們每個(gè)人的心里,所以我們每個(gè)人看到的世界都不一樣,積極心態(tài)的人,看到了積極的世界;消極心態(tài)的人,看到了消極的世界。改變世界的起點(diǎn),就是改變我們的內(nèi)心!德國青年卜勞恩又一次失業(yè)了。他滿大街地轉(zhuǎn)了一天,依然沒有找到工作。次日,情緒極度低落的卜勞恩去酒吧坐了一天,直到將身上最后一塊錢也換了酒喝下肚后,才拖著疲憊的身軀回到家里。可是,家里也不是天堂。他寄予唯一希望的兒子克里斯蒂安并沒給他爭(zhēng)氣,他的成績(jī)居然比上學(xué)期退步了。他狠狠地瞪了克里斯蒂安一眼,再也不想跟他說話,回到自己的房間呼呼大睡。當(dāng)卜勞恩醒來的時(shí)候,已是第二天早上。他習(xí)慣性地拿起筆寫日記:他就是德國著名的漫畫家?!W·卜勞恩,1903年3月18日生于德國福格蘭山區(qū)翁特蓋騰格林村。他曾經(jīng)在工廠當(dāng)過鉗工,后來又給《橫斷面》、《新萊比錫報(bào)》、《前進(jìn)》、《詼諧報(bào)》作過畫,還為他的朋友——作家埃里西·卡斯特納的許多作品畫過插圖。卜勞恩的連環(huán)漫畫《父與子》,所塑造的善良、正直、寬容的藝術(shù)形象,深深地打動(dòng)了千萬讀者的心,從而使卜勞恩成為海因里?!せ舴蚵屯げ际┲蟮挠忠焕L畫巨匠。連環(huán)漫畫《父與子》的素材,大多來源于他和兒子克里斯蒂安在一起的日子。《父與子》被譽(yù)為德國幽默的象征,受到人們一致的高度贊揚(yáng),聲譽(yù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了國界。思考:從這個(gè)故事我們是否感受到了心態(tài)的魔力?三、視頻故事感悟有一個(gè)銀行職員炒股失敗,賠進(jìn)去很多錢,不堪債主催逼,想跳河自盡,在往河邊走時(shí),猛然聽到一個(gè)樂觀的問好聲:“嗨!早上好!”他循聲望去,沒看到人,低頭再找,發(fā)現(xiàn)問者居然是一個(gè)沒有雙腿坐在簡(jiǎn)易輪盤上的男人,男人的樂觀的表情與他的穿戴與身體頗不相稱。可是,奇跡發(fā)生了!就是來自于最不具備樂觀條件男子的一聲問好讓銀行職員改變了主意:我盡管炒股失敗欠了很多債,但我是一個(gè)四肢健全的人,還有一個(gè)穩(wěn)定的工作,人家條件那么慘還那么樂觀,我為什么就不能有點(diǎn)志氣、從頭再來?臺(tái)灣有一個(gè)人叫謝坤山,條件比上文那個(gè)樂觀男還慘,16歲觸電失去了一腿雙臂,后來又失去一眼,可是謝坤山是怎么對(duì)待的呢?有句話說得十分精彩:上帝在這兒給你關(guān)上了一扇門,必然會(huì)給在另外的地方給你開上一扇窗。關(guān)鍵是你會(huì)不會(huì)去找這扇窗,能不能找到這扇窗。會(huì)去找這扇窗說明你心態(tài)積極,沒被苦難淹沒;能找到這扇窗說明你意志堅(jiān)強(qiáng),不達(dá)目的誓不罷休??戳酥x坤山的故事,你有什么收獲呢?你是否想擁有一種能化腐朽為神奇的積極心態(tài)呢?四、積極心態(tài)的內(nèi)涵你是否很想知道積極心態(tài)是個(gè)什么樣子呢?那我就來滿足一下你的好奇心吧:什么?看不清?放大一些?把自己的情況與上圖對(duì)比一下,看自己需要補(bǔ)充什么樣的精神營養(yǎng)?什么?你很想擁有積極心態(tài),就是不知道通過什么途徑實(shí)現(xiàn)?好吧,我就再滿足一下你的進(jìn)取心。五、實(shí)現(xiàn)積極心態(tài)的工具1.認(rèn)真認(rèn)真是什么?認(rèn)真=全力以赴認(rèn)真=專心致志認(rèn)真=精益求精認(rèn)真=注重細(xì)節(jié)(1)全力以赴兔子和獵狗的故事一天獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中一只兔子的后腿,受傷的兔子開始拼命地奔跑。獵狗在獵人的指示下飛奔著去追趕兔子??墒谦C狗經(jīng)不住兔子總是猛拐彎,再加上灌木叢的掩護(hù),兔子跑不見了,獵狗只好悻悻地回到獵人身邊,獵人開始罵獵狗了:“你真沒用,連一只受傷的兔子都追不到!”獵狗聽了委屈地申訴:“我盡力了呀!”再說兔子帶傷跑回洞里,它的兄弟們都圍過來驚訝地問它:“那只獵狗很兇呀!你又帶了傷,怎么跳回來的?”“我是拼命地跑!它沒追上我,最多挨一頓罵,而我若不拼命地跑就沒命了呀!”(2)專心致志(3)精益求精宋代歐陽修寫文章有個(gè)習(xí)慣,喜歡把文章寫好之后貼在墻上,然后琢磨推敲凝練語句,一篇一篇認(rèn)真地看進(jìn)行修改。歐陽修修改文章苛刻的程度讓人咂舌,對(duì)文章的要求程度之高也是非一般人可比。所以歐陽修在寫成《醉翁亭記》后經(jīng)過了一番修改,才有了今天的千古名篇。(4)注重細(xì)節(jié)從前有個(gè)專幫窮人打官司的人叫張勝,常能反敗為勝,化險(xiǎn)為夷。一次,當(dāng)?shù)亓髅⒔饘氄{(diào)戲農(nóng)民林阿狗的妻子,正巧被林阿狗撞上,兩人就打了起來。那流氓有些武功,把阿狗打個(gè)半死。阿狗妻急了,隨手拿著一把斧子朝流氓劈去,誰想正劈在要命的地方,竟把他打死了。于是官府把阿狗夫妻倆抓到縣衙門去。阿狗的窮鄉(xiāng)親請(qǐng)張勝去為阿狗主持公道。張勝查了案卷,見上面的結(jié)論是:阿狗妻見丈夫被劉金寶打傷,急了,就用斧子劈死了劉金寶。如果按照這個(gè)結(jié)論,會(huì)將阿狗妻判為故意殺人罪,這罪名可大了,輕則要判十幾年甚至無期徒刑,重則要償命。辦案的法吏是張勝的朋友,張勝對(duì)他說:“劉金寶到人家家里欺侮女人,而且把阿狗打得要死,阿狗妻是為了自衛(wèi)才動(dòng)了斧子,按情理應(yīng)該輕判,請(qǐng)老兄筆下留情?!狈ɡ粽f:“已經(jīng)記錄在案,蓋上了官印,不能再更改啦?!睆垊僬f:“小弟倒有辦法,只需改動(dòng)一筆,就可救她?!狈ɡ魡枴霸趺锤??”張勝笑了笑,揮筆在“用柴刀劈死”的“用”字上輕輕一鉤,改成“甩”字?!坝玫杜馈?,是故意殺人,要償命;可“甩刀”就不一定致對(duì)方死命。只是甩得不巧,失手劈死。這樣就把故意殺人罪降為誤傷致死的過失罪,至多判二三年刑。法吏笑道:“你真是改一字救一命啊!”2.快在信息時(shí)代的今天,速度常常就是效率,就是金錢。我們學(xué)生寫作業(yè)也是這樣,如果有寫作業(yè)拖拉的習(xí)慣,就會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)和自己日常生活。你拖拉的習(xí)慣不僅會(huì)把自己玩耍、娛樂、睡眠的時(shí)間消耗掉,也會(huì)影響影響作業(yè)的質(zhì)量。為什么不能下決心讓自己快起來呢?3.堅(jiān)守承諾相信我們同學(xué)在父母老師讓自己好好學(xué)習(xí)時(shí)都會(huì)答應(yīng),這個(gè)答應(yīng)就是"承諾“,什么事都不是可以輕易答應(yīng)的,既然答應(yīng)了,就算是做了“承諾”,就必須努力去實(shí)現(xiàn)。4.不找借口為什么要找借口?怕承擔(dān)責(zé)任,怕受懲罰。找借口就不會(huì)受懲罰了?實(shí)際上找借口只會(huì)讓懲罰更大。正確的辦法應(yīng)該是事情沒做好時(shí),要開動(dòng)腦筋找辦法。5.樂觀遇到事情
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