高三理科逆襲學習計劃

高三理科逆襲學習計劃高三理科逆襲學習計劃1

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲憊已消除，頭腦清醒，體力亦充足，是學習的黃金時段。可支配對功課的全面復習。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的'耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種各樣“考驗〞的好時間。可支配難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗說明這段時間記憶很好。對“搶記〞和馬上要考核的東西開展“突擊〞，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶特別好?？珊侠碇淠切┬琛伴L期記憶〞的東西。

黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成繁雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適合做繁雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應通過各人狀況妥當支配。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉支配;也可作難易交替支配。

以下是一位高考好考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語課，7：40-9：40復習數(shù)學課，9：50-11：50機動支配;中午午休;下午2：00-4：00復習化學課，4：10-6：10復習物理課;晚上2個小時復習語文課;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同時期以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要把握好。

總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，留意小塊的時間支配，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個好、較正常的心態(tài)去參與高考，才能考好!

高三理科逆襲學習計劃2

第一輪復習計劃支配

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌

一忌拋開考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應當根據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的學問點太多，而在高考中基礎(chǔ)學問題的分值不高，所以干脆就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)學問，正是改善文科成果的關(guān)鍵所在。

三忌支離破裂，缺乏系統(tǒng)。有些學生認為與理科相比，文科學問缺乏系統(tǒng)性和規(guī)律性，可以隨便撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應兼顧學問、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視學問的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為基礎(chǔ)復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應當和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個學問點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起〞，只有這時候循序漸進、查缺被漏、穩(wěn)固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成果;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考〞。這次考試還有一層特別的涵義：它是高校招生中保送、推舉、評選市級三好學生的重要根據(jù)。我這里，特殊提示學習好的高三同學，要非常重視這次考試。

第二輪復習計劃支配

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的珍貴的時期，堪稱復習的“黃金期〞。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務(wù)重，也應當?shù)竭_有效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的學問系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的`線索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要根據(jù)。一模勝利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應當為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三輪復習計劃支配

第三階段從一模結(jié)束較高考前，時間大約兩個月。這是高考前后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要擅長調(diào)整自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛〞，在此時，第二天不選復習得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊急復習中形成的不當?shù)纳镧?，以合同充足的精力。另外，這個時期不選再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應當做少而精的練習。比方，花些工夫討論討論歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接表達，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個可能的空填上等等。

高三理科逆襲學習計劃3

1、現(xiàn)買一本學術(shù)公式隨時看;

2、練選這題，大多數(shù)題都可畫圖解決，故學會精確作圖，每天以最快速度練10道;

3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習;

4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對答案;留意格式和步驟，爭取做這類題的.時候提高做題速度。

5、時間可支配在中午和自習。

高三理科逆襲學習計劃4

第一輪復習計劃支配

第一時期，是整個高三第一學期時間。這個時期時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌

一忌拋開，盲目復習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應當根據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和內(nèi)容，再有針對性地開展復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生覺得文科需要背誦的學問要點太多，而在高考中基礎(chǔ)學問題的分值不高，因此干脆就放棄了。他們不了解解決好基礎(chǔ)學問，正是改善文科成果的重要所在。

三忌支離破裂，缺乏系統(tǒng)。有些學生覺得與理科相比，文科學問缺乏系統(tǒng)性和規(guī)律性，能夠隨便撿章節(jié)開展復習。事實上文科復習應兼顧學問、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視學問的背誦，缺乏專題性反思，不了解自身的漲分點在哪里。

這個時期能夠稱為基礎(chǔ)復習時期。學校里每一個學科都在逐冊逐章節(jié)地開展復習，我們自身也應當和學校的老師步伐一致，開展各科的細致復習。我們要充分采納這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個學問要點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個時期，復習中切忌急躁、浮躁，要了解“萬丈高樓增地起〞，只有這時候循序漸進、查缺被漏、穩(wěn)固基礎(chǔ)，才能在高考中;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地區(qū)都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個時期，還有一項關(guān)鍵任務(wù)，這便是高三第一學期的試。這次考試十分關(guān)鍵，它既能夠檢驗自身一學期來的復習，又能夠查找自身急待解決的問題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰(zhàn)。所以，我們把它戲稱為一次“小高考〞。這次考試還有一層特別的涵義：它是高校招生中保送、介紹、評選市級三好學生的關(guān)鍵根據(jù)。我這里，特殊提示學習好的高三同學，要非常重視這次考試。

第二輪復習計劃支配

第二時期從寒假至第一次前，時間大約四個月。這個時期是復習工作中的珍貴的階段，堪稱復習的“黃金期〞。之因此這樣說，是由于這個階段復習任務(wù)重，也應當?shù)竭_有效率的復習。也能夠?qū)⑦@個時期稱為全面復習時期。我們的任務(wù)是把前一個時期中較為零亂、冗雜的學問系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個時期的.復習，直接目的便是第一次。第一次模擬教育是高考前關(guān)鍵的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的關(guān)鍵根據(jù)。一模勝利，能夠使自身信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應當為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三輪復習計劃支配

第三時期從一模結(jié)束較高考前，時間大約兩個月。這是高考前后的一段復習時間，也能夠稱為綜合復習時期。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會愈來愈重。所以，這個階段應當以卸包袱為一個關(guān)鍵任務(wù)。要擅長調(diào)整自身的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛〞，在此時，第二天不選復習得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊急復習中形成的不當?shù)纳镎n鐘，以合同充足的精力。同時，這個階段不選再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應當做少而精的練習。例如，花些工夫討論討論高考的題目，由于這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考人意志的直接表達，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個可能的空填上等等。

高三逆襲理科每日學習計劃表杉子就先為大家講解到這里了，期望可以幫到你些，若還有更多疑問，可以點擊右下角咨詢哦！我信任，每個同學都想向張海迪一樣，努力勤奮，為祖國做出奉獻。其實，這并不難，在我們學習氣餒的時候，不要灰心，記住，風雨過后總是彩虹！在我們學習突飛猛進的時候，不要傲慢，記住，虛心使人進步，傲慢使人落后。

高三理科逆襲學習計劃5

化學：

1、化學公式每天要背;

2、看書，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學請教。

3、練題，找資料做題;

物理：1、背公式，理解性的`的記憶;

2、練試驗題，信任老師又發(fā)許多試驗資料;

3、練大題，課堂上的練習應當夠多了;

生物：

1、各節(jié)學問點生物除了早自習背還有什么方法;

2、老師發(fā)的卷是你練習的最好材料;

可按自己實際狀況支配時間;目標：語文110，數(shù)學120，外語110，化學70，生物70，物理80，任重道遠，貴在堅持。

高三理科逆襲學習計劃6

1、每天一篇完形填空，留意速度基本10分鐘以內(nèi);

2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;

3、作文了，平常多積累高級表達，可以每天寫一篇。

4、單項選擇在于平常課堂積累，要是很差，可專項訓練;

5、以上基于每天必需背單詞。

高三理科逆襲學習計劃7

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲憊已消除，頭腦清醒，體力亦充足，是學習的黃金時段?？芍鋵φn的全面復習。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗〞的好時間?？芍潆y度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗說明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記〞和馬上要考核的東西進行“突擊〞，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果特別好?？珊侠碇淠切┬琛伴L期記憶〞的東西。

黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成冗雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適合做冗雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應依據(jù)各人狀況妥當支配?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉支配;也可作難易交替支配。

理科語文學習計劃表

理科語文學習“七步法〞，覺得或許會對你有所啟發(fā)。這“七步法〞中的七步分別是：

(1)讀一讀

閱讀課文是復習的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解情感、文章特色等學問點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個學問點全方位把握，精彩語段到達成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。

(2)劃一劃

即在閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便于復習穩(wěn)固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關(guān)系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于以后向老師同學求教。

(3)查一查

查什么呢?查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探究學習方法、摸索學習規(guī)律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對于似曾相識的詞句，不妨查一查以往學過的課文，把新舊學問聯(lián)系起來，“溫故而知新〞。查出的答案經(jīng)過分析區(qū)分，理解能力又能得到提高。

(4)問一問

“三人行，必有我?guī)熝扫暋土曔^程免不了有疑難，要獨立鉆研，實在解決不了的`，要擅長向老師、同學請教。有時自己向老師請教一個問題，老師很可能不止講一個問題，而且把相關(guān)學問聯(lián)系起來，使你融會貫通。

(5)寫一寫

俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平常學習還是考試，有的同學往往把常用字詞寫錯，為什么呢?就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復寫一寫。又如一些作文題，往往看似簡單寫來難，也要動筆寫寫，切忌眼高手低。

(6)練一練

就是通過做練習題，檢驗自己對學問把握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要留意歸納總結(jié)，查找規(guī)律，觸類旁通，增添應試能力。做練習題，既要在老師指導下進行，也要自覺地做。我們反對搞“題海戰(zhàn)術(shù)〞，但不做肯定數(shù)量的練習題，也談不上質(zhì)量。練然后知缺乏，準時反饋矯正，以求堅固把握所學學問和技能。

(7)想一想

復習的內(nèi)容可以通過“想〞來穩(wěn)固?？梢詮狞c到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把學問點有機地聯(lián)系起來，形成學問體系，印在腦海里。當某個學問點聯(lián)想不起來時，要經(jīng)過查找準時穩(wěn)固。想的時空不受限制，無論課上、課下，還是校內(nèi)、校外，都可以盡情地利用時空。當你“山窮水盡〞之時，通過聯(lián)想，或許會步入“柳暗花明〞之境。

理科數(shù)學學習計劃表

數(shù)學的考察主要還是基礎(chǔ)學問，難題也不過是在簡潔題的基礎(chǔ)上加以綜合。所以課本上的內(nèi)容是很重要的，假如課本上的學問都不