2022年高考食譜小學(xué)素食保持頭腦清晰

2022年高考食譜：素食保持頭腦清晰富蘭克林說：“素食飲食會有更聰慧、更清楚的頭腦和快速的理解”。

在中國，高考始終是關(guān)系到個人前途和命運的重要時刻，因此，望子成龍、望女成鳳的家長對其重視程度可以說不亞于總統(tǒng)競選。幾乎全部的考生及其家長結(jié)成空前的統(tǒng)一戰(zhàn)線，合力迎戰(zhàn)這一刻。

通常，人們將有利于安康和智力的養(yǎng)分食品定義為動物蛋白，父母為了孩子能順當(dāng)通過升學(xué)考試，嘔心瀝血，不惜財力物力人力為孩子增加養(yǎng)分，強迫他們大量地吞食魚肉蛋奶類食品，以求強身補腦。不料，這種風(fēng)行一時的養(yǎng)分觀念竟不知在何時悄然發(fā)生了變化。

例一：黃岡中學(xué)是國內(nèi)的重點中學(xué)，該校以其非凡的教學(xué)質(zhì)量和居高不下的升學(xué)率而舉國著名。全國各地的家長不惜重金將孩子送人該校，很多高校亦特殊青睞黃高生源。因故黃岡中學(xué)始終是國內(nèi)中學(xué)效仿的對象，比拼的重點。然而，人們或許不曾想到，黃岡中學(xué)的一些教師應(yīng)對高考除了通用的方法外，確實另有新招。不過，與其說是新招、秘訣，不如說是被人無視的一個要素――高考前戒葷。

近年來，每當(dāng)接近高考，教師便會拋出一條不成文的規(guī)定：即高考前十天，不許吃肉!理由是肉食可能導(dǎo)致身體不適，從而影響考場上的正常發(fā)揮。雖然是一條不成文的規(guī)定，但堅決而堅決，要求學(xué)生和家長嚴(yán)密協(xié)作，嚴(yán)格執(zhí)行。雖然很多家長對此不理解，仍舊擔(dān)憂孩子缺乏養(yǎng)分，但為了萬無一失，竟也不敢有絲毫違背。他們無可奈何地說：“如今教師的話是圣旨，我們例二：河南駐馬店市某重點中學(xué)的教師，則要求考生在高考前一個月吃素，以保持頭腦清楚，身體狀況良好。

以上如出一轍的不成文規(guī)定乍看上去好像有些荒唐，令人不行思議，然而它卻來自從教者長期積存的閱歷教訓(xùn)和深具才智的洞察力。自古考場如戰(zhàn)場，學(xué)校了解僅有高水準(zhǔn)的教學(xué)質(zhì)量和扎實的根底學(xué)問還缺乏以贏取勝算，要沉著應(yīng)對千變?nèi)f化的考場和試題，還需考生具備安康的體魄、清楚的思維和良好的心理素養(yǎng)。少數(shù)教師領(lǐng)先發(fā)覺了確保以上硬件的重要意義，他們慧眼獨具，敢為人先，斷然實行強制性措施—高考前斷絕葷食。

此規(guī)定還說明學(xué)校和教師深諳兩點：1、吃素可使頭腦糊涂;2、吃素可使身體安康。

我們的祖先早就指出：食谷者巧而慧，食肉者勇而悍(《禮記》)。肉食者鄙，未能遠(yuǎn)謀(《曹劌論戰(zhàn)》)。這說明飲食足以影響一個人的德行、秉性和聰穎度。

有資料說明：“美國費城格連杜曼中心”是全世界最聰慧的孩子所聚攏的學(xué)校。學(xué)校的教師及學(xué)生都必需全部茹素，由于他們討論發(fā)覺“牛奶”和“肉類”是損害大腦的食物。

澳洲*測驗當(dāng)?shù)匦W(xué)的兒童智商，結(jié)果最聰慧的小學(xué)是《阿南達(dá)瑪迦的小學(xué)》——所素食的學(xué)校。

《美國養(yǎng)分學(xué)會期刊》中的一份討論結(jié)果發(fā)覺，全美兒童的平均智商是99，不過全美素食兒童的平均智商卻高達(dá)116.24!

一些世界矚目者若科學(xué)家愛因斯坦，文學(xué)家托爾斯泰，戲劇家蕭伯納，藝術(shù)家達(dá)文西，創(chuàng)造家牛頓，富蘭克林，愛迪生，世界田徑冠軍劉易斯，加拿大女演員、奧斯