五一假期健康提示

五一假期健康提示今年五一，我們迎來五天小長假！這也意味著，我們將面臨出行高！峰！期！當(dāng)前，新冠疫情在全世界的不同地區(qū)還在不同程度流行,全國整體處于局部零星散發(fā)狀態(tài)，但新冠病毒并未消失，在人群中的傳播仍持續(xù)存在。同時，一些地區(qū)還有流感、登革熱等傳染病的流行。五一假期，人員流動性增加，越是人多的地方，越不能忽視健康防護！一、外出游玩提前規(guī)劃行程①外出游玩提前做好行程規(guī)劃，做好預(yù)約、錯峰出行；關(guān)注有關(guān)專業(yè)部門的旅行提示，了解目的地地區(qū)疾病流行現(xiàn)狀。②若有身體不適，尤其是老人、孕產(chǎn)婦和有慢性病等特殊人群，建議請專業(yè)醫(yī)生進行健康狀況評估后再決定是否出行。③若自駕游需提前做好出行攻略，避免疲勞駕駛。二、注意個人衛(wèi)生①養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；遵守咳嗽禮儀，注意手衛(wèi)生，關(guān)注天氣變化，隨時增減衣物；如遇惡劣天氣，盡量減少出行。②建議老人、體弱人群及孩子更要注意個人防護，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。三、應(yīng)佩戴口罩①應(yīng)佩戴口罩的情形或場景：新型冠狀病毒抗原或核酸檢測陽性期間。出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠狀病毒感染癥狀期間。生活、工作或?qū)W習(xí)的社區(qū)、學(xué)校發(fā)生聚集性疫情時。前往醫(yī)療機構(gòu)就診、陪診、陪護、探視時。外來人員進入養(yǎng)老機構(gòu)、社會福利機構(gòu)等脆弱人群集中場所時。養(yǎng)老機構(gòu)、社會福利機構(gòu)及托幼機構(gòu)、學(xué)校、校外培訓(xùn)機構(gòu)等重點機構(gòu)醫(yī)護、餐飲.保潔、保安等公共服務(wù)人員工作期間。②乘坐公共交通工具時，進入環(huán)境密閉、人員密集場所時建議佩戴口罩。四、外出注意飲食安全①旅途中飲食需謹(jǐn)慎，注意飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生，不喝生水。應(yīng)到有食品經(jīng)營許可證的正規(guī)餐館就餐。倡導(dǎo)“公勺公筷”、“分餐制”等健康生活方式。②野外就餐最好攜帶有密封包裝的食品；打開包裝后的食品應(yīng)盡快吃完，不食用腐敗變質(zhì)及超過保質(zhì)期的食品和飲品O③不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。五、身體不適，及時就醫(yī)①出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、出現(xiàn)皮疹等癥狀時應(yīng)密切關(guān)注，當(dāng)癥狀加重時應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。②就診時，帶好口罩，要告知醫(yī)生外出史，以幫助醫(yī)生診斷。各地不同人群新冠病毒免疫水平還存在差距在此前疫情中，沒有感染而且還沒有完成新冠疫苗免疫接種的人群,仍需通過接種疫苗提升保護。國內(nèi)外研究表明，含病毒感染在內(nèi)，有三次或以上的抗原刺激，會產(chǎn)生較好的保護效果。人體內(nèi)的保護性抗體隨時間延長而發(fā)