再見小學(xué)生活演講稿

第第頁(yè)再見小學(xué)生活演講稿大家好!我是3班的劉玉。

今天，我演講的主題是“拒絕零食，珍愛健康”。

開學(xué)一段時(shí)間了，學(xué)校已經(jīng)禁止外出購(gòu)買零食，有些同學(xué)是否覺得少了點(diǎn)什么，有的同學(xué)是否還在想方設(shè)法地到校外的貨攤上購(gòu)買零食，以解一時(shí)之饞?可是同學(xué)們，你們知道經(jīng)常吃零食給我們帶來的嚴(yán)重后果嗎?

首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對(duì)身體有害無益的。零食好吃，那是因?yàn)榇罅空{(diào)味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經(jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食習(xí)慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實(shí)現(xiàn)!

其次，常吃零食還易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時(shí)間，你是否曾經(jīng)因?yàn)樽约河辛闶吵远奸_眼笑，而忘記了學(xué)習(xí)呢?你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食時(shí)自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光?同學(xué)們，警惕啊!你已經(jīng)被零食“毒害”了!

另外，常吃零食還給校園環(huán)境帶來了與我們校園極不相稱的一幕幕。有的同學(xué)吃過零食后將包裝紙或果皮隨處亂扔，整潔的校園一會(huì)兒功夫就變成了“花臉”;有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，同學(xué)們，我們?nèi)绦目吹竭@樣的'校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?

那么，我們?cè)鯓硬拍芫芙^零食的誘惑呢?

第一，我們要真正從思想上認(rèn)識(shí)到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。

第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。

第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時(shí)提醒身邊買零食的同學(xué)對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召。

同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個(gè)健康的身體，還自己一個(gè)良好的心境，還校園一個(gè)潔凈的空間!

再見小學(xué)生活演講稿2

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

七月盛夏之時(shí)，就是我們畢業(yè)之際。一個(gè)月的時(shí)間稍縱即逝，我們不能控制。心中有著太多的情感，一點(diǎn)一點(diǎn)地觸動(dòng)心靈。20xx年，我們?cè)谶@個(gè)美麗的校園里相遇，亦是注定了我們那深厚的友情。光陰似箭，日月如梭，仿佛就在剎那間，六年過去了，我們從一年級(jí)的充滿稚氣的小孩子長(zhǎng)成了穩(wěn)重的大孩子。

去好好地看看我們的母校吧！這里養(yǎng)育了我們、教導(dǎo)了我們。在這里，我們笑過、哭過，有時(shí)恨不得能早點(diǎn)離開這里，但現(xiàn)在，心中竟有些留戀、有些不舍。瞧！那些見證了我們成長(zhǎng)的銀杏樹依然挺立，雖然歲月并沒給它刻上明顯的皺紋，但它卻多了六個(gè)年輪。還記得剛?cè)雽W(xué)時(shí)，已經(jīng)是秋天，銀杏樹上金黃一片，風(fēng)一吹，金黃的葉子隨風(fēng)飄動(dòng)，給天空增加了許多色彩，給空氣增加了特殊的`感覺，也給大地披上了彩衣。金黃的銀杏葉漫天飛舞，甚是好看。這一切仿佛就發(fā)生在昨天，歷歷在目。在這兩千一百九十個(gè)日日夜夜，我們只欣賞過5次這樣的美景。啊，真想再看一次！

再想想我們敬愛的老師們。從一年級(jí)幼稚、無知，到現(xiàn)在的成熟、懂事，這期間少不了您付出的心血和汗水，謝謝您的悉心教導(dǎo)，謝謝您那無微不至的照顧。從我們知道了“感恩”這個(gè)詞怎么讀的時(shí)候，您注定了是我們一輩子感激的對(duì)象。老師，謝謝您！

一間教室、一塊黑板、一張講桌、四十套桌椅、兩位老師、四十個(gè)兄弟姐妹一起構(gòu)成了“六年級(jí)一班”這個(gè)大家庭。雖然會(huì)離開，但這個(gè)溫馨而又充滿情誼的家庭永遠(yuǎn)留在我心中，我永遠(yuǎn)是這個(gè)大家庭的一分子！眺望未來，載著五彩繽紛的夢(mèng)想的白鴿又會(huì)飛向哪里？它們將何去何從？亦或他們會(huì)像40條直線一樣交叉后就不再相遇？我們不得而知，但我們可以改變，可以改變我們相遇的時(shí)間與次數(shù)，留下我們的聯(lián)系方式，留給對(duì)方一個(gè)紀(jì)念，一個(gè)屬于我們“20xx級(jí)1班”的成員的美好回憶！

再見了，偉大的母校！再見了，敬愛的老師！再見了，親愛的同學(xué)們！再見了，我那美好的小學(xué)生活！

再見小學(xué)生活演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

時(shí)光如箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，五年的小學(xué)生活就過去了，回首過去的五年，那一樁樁、一件件都深刻地烙印在了我的腦海里，永遠(yuǎn)揮之不去。

我記得，兩年前，也就是在我上三年級(jí)的時(shí)候，有一天下課后，我頭疼的厲害，趴在桌子上忍受著、煎熬著，不一會(huì)兒，班主任劉老師走進(jìn)教室里，發(fā)現(xiàn)了趴在桌子上的我，走到我面前，彎下腰問我怎么了，我說頭疼，她便試了試我的體溫，說：“好燙，你發(fā)燒了，多喝些水，辦公室有熱水，你可以去倒些，趴在桌子上休息兒吧……”聽著老師那關(guān)切、安慰的話語，使我一時(shí)間有了一種生病時(shí)，媽媽對(duì)我的感覺，那時(shí)，我真想對(duì)老師叫一聲“媽媽”！

我還記得，在我二年級(jí)的時(shí)候，上體育課，我一不小心摔了一跤，那時(shí)正值夏季，我的裸露膝蓋恰巧被地面的釘子磕破了，疼極了，我抱著膝蓋坐在那里流淚，同學(xué)們紛紛跑了過來，一起把我扶到臺(tái)階上坐下，給我拿來紙巾，創(chuàng)可貼，小心翼翼地幫我包扎起來，看到同學(xué)們關(guān)切、鼓勵(lì)的目光，我感到一股溫泉，涌上了我的心頭，直到現(xiàn)在，每當(dāng)我看到膝蓋上的那個(gè)疤，我還會(huì)想起那個(gè)關(guān)于友誼的故事，心里暖暖的。

我更記得，五年級(jí)上學(xué)期，我們錄制“百善孝為先”——重陽節(jié)給老人的一封信，雖然我背的很熟，但當(dāng)看到那明晃晃的攝相機(jī)時(shí)，我還是很緊張，徐老師站在攝影機(jī)旁，對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭，投來了鼓勵(lì)和信任的目光，我平定了情緒，找回了自信，用清晰、響亮的聲音，背誦完成，同學(xué)們對(duì)我報(bào)以了熱烈的掌聲……，我感謝您，徐老師！是您讓我懂得——自信才會(huì)讓自己更加精彩！我會(huì)永遠(yuǎn)銘記您那鼓勵(lì)與信任的目光，一直激勵(lì)自己勇往前行。

往事樁樁件件，歷歷在目……那就是我們永遠(yuǎn)無法忘懷的`小學(xué)生活。

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，五年的光陰，轉(zhuǎn)瞬消逝，我們的小學(xué)生活，也即將結(jié)束。我們要告別七彩的童年，迎來努力奮斗的少年時(shí)代。

再見，小學(xué)生活，在這五年里，我們從無知變得懂事，從幼稚變得成熟，從膽小變得勇敢，在這段時(shí)間里，每一分、每一秒都有我們的歡樂。

再見，敬愛的老師，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這就是老師，感謝您，對(duì)我們的哺育深情！我們一定會(huì)銘記在心！

再見，親愛的同學(xué)，我們是并肩生長(zhǎng)的小樹，長(zhǎng)大后，變成國(guó)家的棟梁，為國(guó)效力，讓她變得富饒、美麗！

再見小學(xué)生活演講稿4

親愛的各位同學(xué)：

大家好!

今天我要與大家說的是關(guān)于健康飲食的事情，飲食是我們每天都必須要做的事情，因?yàn)槲覀円砷L(zhǎng)就離不開營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，只有營(yíng)養(yǎng)充分，我們才能夠有足夠的能量供我們成長(zhǎng)。

長(zhǎng)身體的時(shí)候是我們發(fā)展的必然，我們必須要為自己的健康做更多的準(zhǔn)備，也需要重視起來，很多時(shí)候我們飲食并不規(guī)律，有時(shí)候會(huì)嫌棄食物的口感不好，有時(shí)候是想要吃自己喜歡吃的食物，因此在營(yíng)養(yǎng)攝入方面并不齊全，造成自己出現(xiàn)了很多問題，比如健康問題，高矮胖瘦等等都與飲食有關(guān)。

不要應(yīng)為不想吃飯就光吃零食，在我們里面很多同學(xué)更喜歡吃零食，為什么，因?yàn)榱闶潮蕊埜贸?，而且也是我們最喜歡的，而且還有麻辣等垃圾食品是我們的最愛，吃起來好吃就經(jīng)常在學(xué)校里面大量吃，只想滿足自己的口腹之欲，卻從來沒有考慮營(yíng)養(yǎng)均衡。當(dāng)我們生病了我們還不知道什么原因。

有的同學(xué)身體瘦弱，有的同學(xué)，體重嚴(yán)重超標(biāo)，是什么原因，都是因?yàn)轱嬍巢唤】担嬍巢灰?guī)律的原因，都是自己犯了錯(cuò)，做的不夠出現(xiàn)了這樣的問題我們更應(yīng)該反思，做出思考和改變，不能夠一直都繼續(xù)自己的習(xí)慣性的飲食，我并不是想要同學(xué)們禁絕吃零食，也不是要讓同學(xué)們不去吃好吃的，但是一定要有一個(gè)度。

我們每天都必須要滿足一點(diǎn)，那就是必須要保證我們飲食的健康，每天都必須攝入一天生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)，一定要記住自己的當(dāng)前最需要的營(yíng)養(yǎng)，不能在隨意的吃了，每天的各種零食不能多吃，有一些對(duì)我們健康有影響的.食物我們也一定要注意，不能使用，能不吃就不吃，畢竟對(duì)我們健康不要。

當(dāng)我們飲食健康之后，我們就能夠讓我們良性成長(zhǎng)，比如不會(huì)變的如同皮包骨一般瘦弱，也不會(huì)滿身都長(zhǎng)滿了贅肉，均衡的成長(zhǎng)這才是我們生活和發(fā)展的重要原因。關(guān)注飲食的規(guī)律，我們每天都應(yīng)該注重葷素搭配。雖然葷菜更好吃，也是我們喜歡吃的主要菜品之一，但是我們不能光吃葷菜，不健康，這樣吃容易發(fā)胖，而且沒有素菜的條理讓我們的身體健康不好，不利于我們的發(fā)展。

我們學(xué)習(xí)每天都需要消耗能量，我們成長(zhǎng)也要消耗能量，但是能量是均等等，如果攝入的能量不能及時(shí)消化就會(huì)變成脂肪，攝入的能量過少，就會(huì)消耗我們身體的脂肪，消耗我們的健康，就會(huì)讓我們變得干瘦，這樣不管哪種，都會(huì)讓我們變得更加弱小容易生病，也容易感冒。親情學(xué)們重視自己的健康。

謝謝大家!

再見小學(xué)生活演講稿5

親愛的老師、同學(xué)們：

光陰似箭，日月如梭“轉(zhuǎn)眼間小學(xué)的生活就要結(jié)束了，回想起難忘的小學(xué)生活，真有點(diǎn)懷念。在我的小學(xué)生活里，發(fā)生了許許多多的事情，它們就像一個(gè)個(gè)貝殼一樣。有的光彩奪目，有的暗然發(fā)黑。

快要離開我那寬敞明亮的教室了;快要離開風(fēng)景如畫的校園了;快要離開那朝夕相處的老師和同學(xué)們了，心中不免產(chǎn)生種種難忘的情緒。因?yàn)樵谶@六年中，那人那事給我留下了難以磨滅的回憶!

記得6年級(jí)上學(xué)期我在學(xué)校里發(fā)生了一些事，有一次，我和同學(xué)玩卡被收了，我心里很不服，因?yàn)榘嗌嫌泻芏嗤瑢W(xué)玩卡，憑什么收我的呢?所以我心里產(chǎn)生了報(bào)復(fù)兩個(gè)字，于是，一下課就和魯暢去收卡，中午，我們要他們交卡，他們不給，還說沒有卡，哎!我就翻了翻他們的筆袋。一發(fā)現(xiàn)有一大堆卡，于是，他們看到我和魯暢翻他們書包就去告了老師，最后，我認(rèn)識(shí)到了自己的'錯(cuò)誤不應(yīng)該翻人東西，這還有就是不要?jiǎng)e人說什么我就做什么。這樣很沒頭腦，這件事完了我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤!

難忘的小學(xué)生活教我許多做人的道理。

再見小學(xué)生活演講稿6

老師，同學(xué)們：

大家好!今天，我講話的內(nèi)容是關(guān)于我們身邊的一個(gè)并不被我們注意，確是我們還很喜歡的一個(gè)大大的威脅，零食。

我相信我們當(dāng)中的許多人都喜歡吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計(jì)其數(shù)。就說說校園附近的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時(shí)，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。

看看我們同學(xué)的行為，放學(xué)后，堵塞的校園門口，同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿;中午時(shí)分，擁擠的各小店門口，同學(xué)們津津有味地吃著小薯片，棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑到處都是，樓梯口零食包裝袋隨風(fēng)飄起。所以今天我們特向全體同學(xué)號(hào)召：拒絕零食，勤儉節(jié)約，保護(hù)環(huán)境。

首先，零食對(duì)你們的健康是一個(gè)巨大的威脅。幾乎所有的零食為了吸引你們的眼球，都會(huì)添加許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對(duì)身體有極大傷害的物質(zhì)?！疤K丹紅”這一事件便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會(huì)導(dǎo)致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。

其次，正是追求完美的年齡，我們當(dāng)然不希望有一個(gè)臃腫的.身體，不但不好看，而且也對(duì)身體的許多器官造成壓迫。而是什么導(dǎo)致越來越多的胖人出現(xiàn)，其中一個(gè)主要原因便是吃零食。使人容易上癮的零食會(huì)讓人總是不斷地讓胃工作，加之零食多有的高脂肪，我們的贅肉也就越來越多了。

再次，零食造成了許多的垃圾，有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?相信大家都不愿意吧!

最后，零食是要花錢的，用這么多錢來買那些毒素、贅肉和一個(gè)不舒適的環(huán)境，劃得來嗎?把這些錢用在購(gòu)買學(xué)習(xí)資料，或者自己喜歡的其他事物上，豈不更好些?另外，同學(xué)們別看一包零食才5角錢，一元錢，可我們?cè)谫I零食的同時(shí)不止不覺間已經(jīng)花了幾十元、上百元。如果我們不吃零食，那么節(jié)約下來的錢就可以讓很多讀不起書、吃不飽穿不暖的山區(qū)窮苦孩子們上學(xué)，讓他們也學(xué)到知識(shí)，讓他們吃上飽飯，穿上好衣服。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校園會(huì)更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個(gè)美麗清潔的校園!

謝謝大家!

再見小學(xué)生活演講稿7

親愛的老師、同學(xué)們：

六年級(jí)了，同學(xué)們少了幾分小孩子的天真和毛躁，而添了幾分成熟和穩(wěn)重。

六年級(jí)了，學(xué)習(xí)的時(shí)間多了，玩耍的時(shí)間少了。但沒有考前你我不理的鏡頭，也沒有死守自己的參考書不讓人發(fā)現(xiàn)的`事情。班里洋溢著一片團(tuán)結(jié)、祥和、奮發(fā)的氛圍。

六年級(jí)了，同學(xué)們和老師交流的多了，下課時(shí)，總有同學(xué)和老師傾吐自己的心聲。

六年級(jí)了，同學(xué)之間的關(guān)系更近了，開始互相吐露自己珍藏多年的小秘密，原來的仇家也開始化干戈為玉帛了。

六年級(jí)了，同學(xué)們心中都有了一個(gè)目標(biāo)，對(duì)自己有了一個(gè)定位，開始朝不同的方向使勁，但是殊途同歸，就是我們都想有一個(gè)美好的未來。我們深知”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！斑@個(gè)學(xué)期，我們一定會(huì)努力奮斗，給低年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹們作出表率，也給自己作出表率。

六年級(jí)了，即將畢業(yè)了，同學(xué)們也開始依依惜別了，但天下沒有不散的宴席，祝愿同學(xué)們都能考上一個(gè)好的中學(xué)，有一個(gè)光明的前途。

再見小學(xué)生活演講稿8

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

每天我們都要飲食，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。飲食要健康，要均衡，不然我們得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，是長(zhǎng)不大的。在日常生活中我們必須重視每天攝入的營(yíng)養(yǎng)，符合身體需要。

很多同學(xué)都比較喜歡吃零食，把零食當(dāng)飯吃，非常不好。不但影響我們健康，也不利于我們成長(zhǎng)。并不是說零食不能吃，只是希望同學(xué)們不要把零食當(dāng)做正餐，該吃飯的時(shí)候我們應(yīng)該多吃飯，而不是把零食當(dāng)做每天的'必須品，我們?nèi)绻胍】党砷L(zhǎng)，不想因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良長(zhǎng)不高，就應(yīng)該注意飲食。

或許我們現(xiàn)在感覺不到什么。因?yàn)轱嬍呈且粋€(gè)長(zhǎng)期過程，每天我們都需要各種營(yíng)養(yǎng)來讓身體健康成長(zhǎng)，不能過于依賴零食，不