時間管理規(guī)劃PPT課件教材講義

2023/6/191時間管理規(guī)劃2023/6/192一.你們真的很忙嗎？案例：三次機會時間對每個人的價值不同比爾，地上有１００美金決不會彎腰去撿．案例：一寸光陰一寸金2023/6/193二.時間就是金錢就是生命工作是很多的，時間卻是很有限的．時間就是最寶貴的財富，沒有時間，計劃再好；目標在高；能力再強，都是空的．時間是如此寶貴，也可以發(fā)揮最大的效益．2023/6/194了解自己的時間是如何花掉的一：人的一生該流失的時間吃飯｜｜６年排隊｜｜５年清理房間｜４年做飯｜｜３年回電話｜２年找東西｜１年打開垃圾郵件｜｜｜８個月等紅燈變綠燈｜｜｜６個月2023/6/195２２年的時間就這樣從生命中消失了，這說明生活中一點一滴加起來是多么龐大的2023/6/196還有其他的時間二：睡眠｜｜占人生的三分之一三：自己浪費的時間Ａ：上網；跳舞；打牌……Ｂ：喝酒；Ｋ歌；閑聊……Ｃ：女士逛街化妝的時間，照鏡子；男士陪女友逛街….2023/6/197三.時間管理規(guī)劃

ａ，立竿見影１，一年的制定目標計劃ｂ，設定目標2023/6/198設定目標ａ，人生目標明白自己要做什么，要什么．．．財富機會能力提升職業(yè)目標計劃表，升職工作目標業(yè)務能力，業(yè)績2023/6/199２．目標制定計劃ａ．目標要具體例如：你要在多長時間內升職．．ｂ．目標必須是可以衡量的ｃ．目標必須是可以實現的ｄ．目標是切合實際的－－案例：一天就升到副總達到五百萬的業(yè)績ｅ．一定要設定時間表ｆ．有時間限制－－在什么時間作到什么樣，抱有什么態(tài)度2023/6/1910３．制定一天的時間規(guī)劃案例：省時間ａ，白領上班，路上２小時ｂ，回來２小時１，換工作２，搬家2023/6/1911上帝公平的給每人３個八小時一天３個八小時有成功人士，企業(yè)家，銀行家．．．．為什么？

Ａ，一個八小時在工作Ｂ，一個八小時在休息Ｃ，一個八小時在創(chuàng)造（人與人的差別）2023/6/1912第三個八小時不好的一面ａ，每天花３小時上下班ｂ，２小時吃三餐ｃ，看半小時電視ｄ，剩余時間自由支配１，陪女/男友看電影，逛街２，健身，打游戲３，閑聊，上網

2023/6/1913第三個小時好的一面Ａ，從交通．睡覺．吃飯分別省出一些時間，花在學習上，你的進步是驚人的Ｂ，把這些時間花在拓展交際上，你的人脈增長將同樣是驚人的．2023/6/1914規(guī)劃表每個工作日抽２小時（５天）共１０小時周末抽３小時（２天）共６小時一年５２周一周１６小時共８３２小時相當于３４天又１６小時，而這些時間可以學習專業(yè)知識后其他知識．．．世界上最難改變的是觀念，但也是可以通過學習來改變2023/6/1915四．如何贏取時間１，一周該做的事依次安排

ａ，比較重要的，在效率最高的時間做ｂ，明天的事，今天提前準備

案例：說明會，推廣會ｃ，每天提前一刻鐘或半小時做規(guī)劃2023/6/1916２，養(yǎng)成良好的習慣：東西擺放整齊

案例：亂七八糟３，養(yǎng)成學習的良好習慣：購買書籍，報刊等提升自己的能力４，利用空閑時間５，作記錄－－培養(yǎng)自己的書面表達能力2023/6/1917６，不要閑聊ａ，不速之客的到來，聊一刻鐘ｂ，打電話，發(fā)短信，費話多

案例：你．．．．．．

ｃ，邊吃邊聊沒用，乏味的事情2023/6/1918五時間管理必備的心理學欲望你要把事情作好，時間管理的欲望

決定決定達成作好時間管理的目標操練時間管理是一種技巧,經常演練,才能養(yǎng)成良好的習慣決心下定決心,持續(xù)學習,知道運用自如2023/6/1919總結

迫切的危機感:人無遠慮,必有近憂!