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文檔簡介
2023/6/191時間管理規(guī)劃2023/6/192一.你們真的很忙嗎?案例:三次機會時間對每個人的價值不同比爾,地上有100美金決不會彎腰去撿.案例:一寸光陰一寸金2023/6/193二.時間就是金錢就是生命工作是很多的,時間卻是很有限的.時間就是最寶貴的財富,沒有時間,計劃再好;目標在高;能力再強,都是空的.時間是如此寶貴,也可以發(fā)揮最大的效益.2023/6/194了解自己的時間是如何花掉的一:人的一生該流失的時間吃飯||6年排隊||5年清理房間|4年做飯||3年回電話|2年找東西|1年打開垃圾郵件|||8個月等紅燈變綠燈|||6個月2023/6/19522年的時間就這樣從生命中消失了,這說明生活中一點一滴加起來是多么龐大的2023/6/196還有其他的時間二:睡眠||占人生的三分之一三:自己浪費的時間A:上網;跳舞;打牌……B:喝酒;K歌;閑聊……C:女士逛街化妝的時間,照鏡子;男士陪女友逛街….2023/6/197三.時間管理規(guī)劃
a,立竿見影1,一年的制定目標計劃b,設定目標2023/6/198設定目標a,人生目標明白自己要做什么,要什么...財富機會能力提升職業(yè)目標計劃表,升職工作目標業(yè)務能力,業(yè)績2023/6/1992.目標制定計劃a.目標要具體例如:你要在多長時間內升職..b.目標必須是可以衡量的c.目標必須是可以實現的d.目標是切合實際的--案例:一天就升到副總達到五百萬的業(yè)績e.一定要設定時間表f.有時間限制--在什么時間作到什么樣,抱有什么態(tài)度2023/6/19103.制定一天的時間規(guī)劃案例:省時間a,白領上班,路上2小時b,回來2小時1,換工作2,搬家2023/6/1911上帝公平的給每人3個八小時一天3個八小時有成功人士,企業(yè)家,銀行家....為什么?
A,一個八小時在工作B,一個八小時在休息C,一個八小時在創(chuàng)造(人與人的差別)2023/6/1912第三個八小時不好的一面a,每天花3小時上下班b,2小時吃三餐c,看半小時電視d,剩余時間自由支配1,陪女/男友看電影,逛街2,健身,打游戲3,閑聊,上網
2023/6/1913第三個小時好的一面A,從交通.睡覺.吃飯分別省出一些時間,花在學習上,你的進步是驚人的B,把這些時間花在拓展交際上,你的人脈增長將同樣是驚人的.2023/6/1914規(guī)劃表每個工作日抽2小時(5天)共10小時周末抽3小時(2天)共6小時一年52周一周16小時共832小時相當于34天又16小時,而這些時間可以學習專業(yè)知識后其他知識...世界上最難改變的是觀念,但也是可以通過學習來改變2023/6/1915四.如何贏取時間1,一周該做的事依次安排
a,比較重要的,在效率最高的時間做b,明天的事,今天提前準備
案例:說明會,推廣會c,每天提前一刻鐘或半小時做規(guī)劃2023/6/19162,養(yǎng)成良好的習慣:東西擺放整齊
案例:亂七八糟3,養(yǎng)成學習的良好習慣:購買書籍,報刊等提升自己的能力4,利用空閑時間5,作記錄--培養(yǎng)自己的書面表達能力2023/6/19176,不要閑聊a,不速之客的到來,聊一刻鐘b,打電話,發(fā)短信,費話多
案例:你......
c,邊吃邊聊沒用,乏味的事情2023/6/1918五時間管理必備的心理學欲望你要把事情作好,時間管理的欲望
決定決定達成作好時間管理的目標操練時間管理是一種技巧,經常演練,才能養(yǎng)成良好的習慣決心下定決心,持續(xù)學習,知道運用自如2023/6/1919總結
迫切的危機感:人無遠慮,必有近憂!
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