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文檔簡(jiǎn)介

籃球---單手肩上投籃技術(shù)

授課年級(jí):高三

教師:

目標(biāo) 1、知識(shí)與技能目標(biāo):使大部分學(xué)生能夠了解簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則,掌握單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),并能夠完成單手肩上投籃。2、體能目標(biāo):發(fā)展上肢,特別是手腕和小臂的力量,提高手指、手腕靈活性,增強(qiáng)身體的靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等素質(zhì),培養(yǎng)準(zhǔn)確的時(shí)空感覺(jué)。3、情感態(tài)度價(jià)值觀和社會(huì)適應(yīng)能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生之間互相合作交流的能力和意識(shí),并能夠自覺(jué)遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則。學(xué)習(xí)內(nèi)容 1.復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球2.練習(xí)單手肩上投籃技術(shù)

教學(xué)重點(diǎn):正確的身體姿態(tài)、持球方法,投籃時(shí)壓腕、指撥球;投籃后的跟隨動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):投籃的準(zhǔn)確性、命中率的提升。 器材:籃球36個(gè),地標(biāo)30個(gè)。 一、課堂常規(guī)1.師生問(wèn)好,檢查學(xué)生出勤和服裝,提醒安全注意事項(xiàng),安排見(jiàn)習(xí)生。(情感態(tài)度價(jià)值觀和社會(huì)會(huì)適應(yīng)能力)2.從籃球基本技術(shù)出發(fā)導(dǎo)入本課,宣布本課內(nèi)容(運(yùn)動(dòng)參與)二.熱身活動(dòng)1.運(yùn)球慢跑2.肌肉拉伸(運(yùn)動(dòng)技能)3.游戲:搶運(yùn)球規(guī)則:每人一球,運(yùn)球的同時(shí)搶同伴的球。不準(zhǔn)走步、攜帶球(情感態(tài)度價(jià)值觀和社會(huì)適應(yīng)能力) 1.教師宣布本課內(nèi)容,引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)熱身。2.學(xué)生積極投入游戲,體驗(yàn)不停的移動(dòng)方式、遵守游戲規(guī)則。3.教師及時(shí)總結(jié)評(píng)價(jià)。 1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)運(yùn)球熱身、籃球游戲的導(dǎo)入,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的熱情,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):讓學(xué)生了解籃球規(guī)則并學(xué)會(huì)幾種準(zhǔn)備活動(dòng)的基本方法。3.體能目標(biāo):通過(guò)運(yùn)球和游戲進(jìn)行熱身,在游戲中發(fā)展奔跑能力和靈敏協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。4.情感態(tài)度價(jià)值觀和社會(huì)會(huì)適應(yīng)能力目標(biāo):通過(guò)運(yùn)動(dòng)前拉伸和游戲規(guī)則的要求。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。一、基本技術(shù)復(fù)習(xí)1.運(yùn)球過(guò)障礙練習(xí)(女生)2.兩人一組,原地單手肩上投籃(男生)二、原地單手肩上投籃練習(xí)1.兩人一組,按序投籃(女生)2.兩人傳球交替投籃(男生)三、單手肩上投籃強(qiáng)化練習(xí)1.運(yùn)球結(jié)合單手肩上投籃(女生組)2.兩人一組傳切接球投籃(男生組)四、強(qiáng)度練習(xí)1.投籃比賽游戲(女生)2.教學(xué)比賽(男生)一、1.教師引導(dǎo)學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)2.學(xué)生積極體驗(yàn),努力完成有一定困難的練習(xí)3.練習(xí)過(guò)程中,要注意小組間交換場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)二、1.教師通過(guò)設(shè)置任務(wù)單引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)練習(xí)并掌握籃球肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作2.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)3.教師巡回指導(dǎo)并及時(shí)給與鼓勵(lì)4.練習(xí)過(guò)程中,要注意小組間交換場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)三、1.各小組之前加強(qiáng)合作交流,共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)2.學(xué)生積極溝通合作,在努力達(dá)成目標(biāo)的同時(shí)關(guān)注自己的同伴,規(guī)范體育行為。3.練習(xí)過(guò)程中,要注意小組間交換場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)四、

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