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中班健康活動(dòng)——食物的營(yíng)養(yǎng)教案?食物的養(yǎng)分教案
中班健康活動(dòng)食物的養(yǎng)分教案主要包含了活動(dòng)目標(biāo),活動(dòng)預(yù)備,活動(dòng)過(guò)程等內(nèi)容,使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分,可滿意身體各方面不同的需要,關(guān)心幼兒克服不良的包含習(xí)慣,如挑食、偏食等,適合幼兒園老師們上中班健康活動(dòng)課,下面是食物的養(yǎng)分教案。
活動(dòng)目標(biāo)
1、使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分,可滿意身體各方面不同的需要。
2、關(guān)心幼兒克服不良的包含習(xí)慣,如挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。
4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)預(yù)備
1、自制道具肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況,包括挑食、偏食或吃得過(guò)多等。
活動(dòng)過(guò)程
1、老師講故事引出主題老師T小伴侶們好,今日老師要給小伴侶們講一個(gè)很好聽(tīng)的故事,那我們背好小手,用自己的小耳朵聽(tīng)好了。
有個(gè)孩子叫小剛,從小就不愿好好吃飯,總是喜愛(ài)吃零食、糖果、餅干和飲料,吃飯時(shí)只吃幾口,一邊吃,一邊玩,許多蔬菜都不愛(ài)吃,總是挑挑揀揀的,結(jié)果個(gè)子長(zhǎng)不高,身上也不長(zhǎng)肉,臉色又黃又綠,還常常生病,媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)他是養(yǎng)分不良。
2、石室詞匯養(yǎng)分不良T小伴侶,你們知道不知道什么是養(yǎng)分不良啊?養(yǎng)分不良啊,主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料,而這些養(yǎng)料呢,就藏在各種食物里,假如沒(méi)有食物吃進(jìn)去,我們的身體就會(huì)消失個(gè)子不高,身體不長(zhǎng)肉等問(wèn)題。
這啊,就是養(yǎng)分不良。
3、請(qǐng)幼兒思索并回答問(wèn)題(1)為什么要好好吃飯?
T那我們大家要不要好好吃飯啊?
S要T為什么要好好吃飯?(幼兒回答,老師提示)S由于不好好吃飯,會(huì)養(yǎng)分不良,個(gè)子會(huì)長(zhǎng)不高,身體會(huì)不長(zhǎng)肉,還會(huì)生病。
(2)那我們?cè)鯓幼霾攀呛煤贸燥?
T我們應(yīng)當(dāng)不挑食,不偏食,不吃許多零食,而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、老師出示五大類食品的自制教具,請(qǐng)幼兒辨認(rèn)各是什么?說(shuō)說(shuō)自己吃過(guò)哪些,它們的味道怎么樣?然后老師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
(1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品,如米飯、面條等。
、T小伴侶,你們看碗里裝的是什么啊?
S米飯T對(duì)啊,米飯是用米來(lái)做成的,它含有許多許多熱量,是我們飲食中的主要食品,叫主食。
主食類面條、面包它們都是有養(yǎng)分的食物,小伴侶可要好好吃飯。
T那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
S雞蛋、肉、魚。
T對(duì)啊,它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃,而且還有許多蛋白質(zhì)和脂肪,可以關(guān)心我們的身體生長(zhǎng),它們也是有養(yǎng)分的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
T假如小伴侶只愛(ài)吃肉,是不行的,我們啊還要多吃蔬菜,由于蔬菜里含有各種維生素和微量元素,可以使我們的眼睛更亮,而且啊不簡(jiǎn)單生病,由于蔬菜同樣是有養(yǎng)分的食物。
(3)水果蘋果、西瓜,各種不同的水果有不同的味道,也有不同的需要。
T我們要不要多吃蔬菜?
S要T對(duì)了,我們要多吃蔬菜,也要多吃水果,你們看蘋果紅不紅啊?
S紅T它們肯定很甜,小伴侶肯定要多吃啊,由于水果和蔬菜一起可以愛(ài)護(hù)我們的身體健康。
T那你們還吃過(guò)其它哪些水果?
S西瓜、香蕉T對(duì),水果也是有養(yǎng)分的食品。
、(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
T現(xiàn)在我想請(qǐng)一位小伴侶告知我,你喜不喜愛(ài)豆子啊?
S喜愛(ài)T老師想啊她肯定喜愛(ài),由于她的皮膚白白的,就像白雪公主一樣,由于愛(ài)吃豆類的小伴侶肯定是一個(gè)健康的小伴侶,由于豆類也給了我們身體里邊很多植物蛋白,讓我們長(zhǎng)得健健康康的。
它同樣也是有養(yǎng)分的食物。
5、通過(guò)頭飾,復(fù)述上述有養(yǎng)分的食物。
T現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)嘗一嘗這許很多多的有養(yǎng)分的食物。
請(qǐng)5位小伴侶,帶上頭飾,代表幾類有養(yǎng)分的食物,便于加深幼兒記憶。
、T現(xiàn)在老師要請(qǐng)幾位小伴侶來(lái)扮演
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