蘿卜蹲游戲規(guī)則介紹優(yōu)秀7篇

蘿卜蹲游戲規(guī)則介紹優(yōu)秀7篇

蘿卜蹲嬉戲規(guī)章篇一

蘿卜蹲嬉戲是一個考驗反應(yīng)力的嬉戲，常見于晚會活動和電視綜藝節(jié)目中，其實這是一個很簡潔的嬉戲，由于考驗反應(yīng)力能讓人打起精神來，所以作為一個公司晨會小嬉戲非常的適合，下頭我們就和大家共享一下蘿卜蹲嬉戲規(guī)章。

嬉戲人數(shù)：10人以內(nèi)

嬉戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標(biāo)簽紙

嬉戲規(guī)章

1、每個人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽，站成一排；

2、從白蘿卜開頭，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將嬉戲傳至下一個人，當(dāng)然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必需要是在場的；

3、接到嬉戲命令的蘿卜連續(xù)念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將嬉戲命令傳遞下去；

4、當(dāng)沒有接到嬉戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發(fā)布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，可是綠蘿卜已經(jīng)被淘汰；

5、嬉戲從最終一個發(fā)布命令的人連續(xù)開頭，直到剩余最終一個蘿卜，則嬉戲結(jié)束。

蘿卜蹲嬉戲主要考驗反應(yīng)力，所以嬉戲者必需要留意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必需要把握嬉戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。

小竅門：當(dāng)人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠?qū)⒚钤诮o他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達成默契，多次將命令傳于一人，可是也要留意被別人回到來哦。

蘿卜蹲嬉戲規(guī)章介紹篇二

玩5-10個人蘿卜蹲的新方法

三個人一起玩蘿卜蹲著卻很累，由于很快就會被叫去蹲著，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起玩！

5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰(zhàn)性，三個家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲著。

每個人都代表一種水果。為了節(jié)約時間，只要在衣服正面貼上一個較大的水果，然后根據(jù)蘿卜蹲放的規(guī)章做即可。

例如，第一個蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊"蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著！'被要求馬上連續(xù)工作的人。

由于人數(shù)的增加，記憶和留意每個人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍舊想要連續(xù)演奏，由于他們不信任！

蘿卜蹲式嬉戲懲處：

跳舞、唱歌、表演等。

介紹蘿卜蹲式嬉戲的閱歷：

一個孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出嬉戲。這也會增加他的自信。因此，在孩子們的業(yè)余時間和他們玩這個嬉戲是平安的，它也可以提高他們的留意力和身體的敏捷性。

爸爸媽媽可以用許多東西在這個嬉戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也連續(xù)了嬉戲的新奇度。

蘿卜蹲嬉戲規(guī)章介紹篇三

嬉戲數(shù)量：無限制

嬉戲道具：無

嬉戲規(guī)章：

參加者將被分成小組。每個群體可以是一個人或是許多人。

用不同的顏色來命名每個組。

例如，目前我們有五組參加者，所以我們給他們?nèi)∶麨椋禾}卜，白蘿卜，綠蘿卜，綠蘿卜，胡蘿卜。

一個組被隨機選擇為起始組。在做蹲式時，隊員們說，"x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，y蘿卜蹲式。'這組蘿卜同時與手指一起使用。

例如，從蘿卜開頭，蘿卜的成員們蹲起來說"黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲綠色蘿卜蹲'，同時用手指完成綠色蘿卜蹲。

若蘿卜所指定的族群不存在，或蘿卜手指的族群與口中所提到的族群名稱不符，則蘿卜會被淘汰。

例如：

1、黃色的蘿卜說"黃色的蘿卜蹲，黃色的蘿卜蹲，黃色的蘿卜蹲，黑色的蘿卜蹲'，但在這個活動中沒有黑色的蘿卜組（或黑色的蘿卜組已被淘汰，不在現(xiàn)場），則將黃蘿卜淘汰。

2、胡蘿卜說"胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，蘿卜綠著'，但手指的是胡蘿卜群，胡蘿卜還是被淘汰了。

接下來，綠色蘿卜組開頭根據(jù)步驟三蹲著喊口號，然后指定下一組做蹲著蘿卜組。當(dāng)一個群體犯了錯誤，將依據(jù)消退規(guī)章在后面提到的預(yù)防措施中予以消退。

這個循環(huán)始終持續(xù)到最終一個未被淘汰的組是獲勝組。

嬉戲規(guī)章篇四

將參與活動的參加者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。比如爸爸去哪中就是每組一人。

將每組用不同的顏色命名。

比如現(xiàn)在我們有五組參加者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

隨機選中其中一組為開頭組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲?！闭f完的'同時用手指相應(yīng)的Y蘿卜組。

比如從黃蘿卜開頭，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。

假如黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如：

1、黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。

2、黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依舊被淘汰。

3、接下來綠蘿卜組開頭根據(jù)步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯誤時便根據(jù)后文說的留意事項中的淘汰規(guī)章進行淘汰。

4、如此循環(huán)，直到場上還剩下最終一組沒被淘汰的為成功組。

蘿卜蹲嬉戲篇五

1、蘿卜蹲嬉戲，每個人頭上帶著一種蔬菜頭飾，如叫到白菜，帶著白菜頭飾的人就說白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次類推

2、誰是POSE王，多人站成一排臉朝后，數(shù)3下，數(shù)到3是大家擺出各種各樣的POSE,最驚奇搞笑的那個就是POSE王

3、。數(shù)青蛙，多人傳遞式的進行，如第一個人說一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，依次類推

4、瞎子背瘸子

目的：溝通協(xié)作力量，活躍氣氛

嬉戲規(guī)章：當(dāng)場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須撿起，遞給女生。

5、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作力量。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開頭后，相互踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

6、雙人頂氣球接力

兩人一組只能用臉部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下重來，先完成的一組取勝。目的：調(diào)動現(xiàn)場氣氛，挑動觀眾參加欲參加方式：

由主持人召集，觀眾自由報名，然后由主持人配對，每輪接受四人，兩人一組，每輪兩組，共三輪，共計參加12人次規(guī)章：

每組中兩人各自從住持人手中抽取事先預(yù)備的寫好身體各部位名稱的卡片（如背，手，小腿等等）然后兩人以各自手中卡片的部位去擠爆氣球（只允許以擠壓方式，不允許以戳踩等方式，違規(guī)扣2件氣球），每次只可擠爆一只氣球，然后取下一只氣球，在指定時間內(nèi)爆球件數(shù)最多者獲勝。指定時間為60秒

嬉戲時長：10至15分鐘獎品：優(yōu)勝獎2件，參加獎10件道具：

寫好身體各部位的卡片20張，分十個部位，每個部分兩張，氣球250只，遞球員兩人，計數(shù)員兩人，現(xiàn)場給氣球充氣人3人部位為：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，頭頂，腋下

7、仿照電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個人解釋，一個人猜，雖然簡潔，但是效果不錯，關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個好題會達到意想不到的效果哦。

8、人數(shù)：每組限六人

場地：不限

道具：主持人預(yù)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）適合：全部的人

嬉戲方法：

1、分組，不限幾組，但每組必需要有六人。2.主持人請每組每人抽簽。

3、首先，抽到嘴巴的必需借著抽到手的兩人關(guān)心來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

9、所需道具：121張1元的嶄新鈔票（總數(shù)只能主持人知道，可適當(dāng)加減）規(guī)章：

1)由員工用最快的方式數(shù)鈔票，在克服干擾的狀況下，正確說出總數(shù)，則勝出，賜予禮品嘉獎（也可直接將鈔票發(fā)給員工，甚至可以換大額鈔票，假如數(shù)對了，就全部給員工）；

2）在員工開頭數(shù)鈔票時，主持人開頭問問題，如：你在哪家公司上班？你是男的女的？你的上司是男的對嗎？等等3）整個嬉戲三個員工參與，一次一個

10、報紙拔河

概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的嬉戲

道具：舊報紙

方法：

1、在報紙上挖兩個人頭大小的洞；2、2人對坐各自把報紙?zhí)咨线M行拔河（站著拔亦可）；

3、報紙裂開離開脖子的一方輸。

留意事項：不行以用手去拉

11、先算好男女生人數(shù)預(yù)備好相同樹木的紙條

在兩張紙條上寫一對小說或電視中情侶的名字

如小龍女和楊過也可以是一男兩女或其他

寫完后把男女生的名字分開弄亂讓女生抽女生名

男生抽男生名人被分成了一對對就可以玩其他嬉戲了我們班試過兩次了很好玩哦之后回味無窮

12、

蘿卜蹲嬉戲規(guī)章篇六

嬉戲人數(shù)：10人以內(nèi)

嬉戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標(biāo)簽紙

嬉戲規(guī)章

1、每個人用不同顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽，站成一排；

2、從白蘿卜開頭，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將嬉戲傳至下一個人，當(dāng)然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必需要是在場的；

3、接到嬉戲命令的蘿卜連續(xù)念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將嬉戲命令傳遞下去；

4、當(dāng)沒有接到嬉戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發(fā)布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，但是綠蘿卜已經(jīng)被淘汰；

5、嬉戲從最終一個發(fā)布命令的人連續(xù)開頭，直到剩余最終一個蘿卜，則嬉戲結(jié)束。

蘿卜蹲嬉戲主要考驗反應(yīng)力，所以嬉戲者必需要留意力集中，前提是牢記自己的什么顏色的蘿卜。另外必需要把握嬉戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。

小竅門：當(dāng)人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠?qū)⒚钤诮o他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達成默契，多次將命令傳于一人，但是也要留意被別人回到來哦。

蘿卜蹲嬉戲規(guī)章介紹篇七

“蘿卜蹲”嬉戲規(guī)章（顏色嬉戲）

邀請：6~8位家人參與嬉戲，每人分別代表一種顏色的蘿卜，全部人橫排面對觀眾列隊，開頭嬉戲。

嬉戲詳細操作規(guī)章：由主持人任意從一個代表顏色的玩家開頭，扮演XX顏色的玩家念例如：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”，并做出相應(yīng)動作。紅色蘿卜玩家動作完成