飲食時注意營養(yǎng)均衡教案_第1頁
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文檔簡介

第六課飲食時注意營養(yǎng)均衡教學目標：通過教學使學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性；認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。重點：讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。難點：讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習慣。教學準備：學生準備表演暴飲暴食后肚子疼的小品。教學過程：一、談話導入。師：有的同學長得高高大大，十分健壯，而有的同學長得瘦瘦小小，經(jīng)常生病。這是為什么呢？俗話說“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關(guān)。（聯(lián)系生活實際，列舉出學生中存在的不科學飲食的現(xiàn)象。）飲食是一門很有講究的學問，你們想知道里面的知識嗎？下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。（出示課題）二、學生表演小品這位同學表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？教師講解暴飲暴食的危害。小結(jié)：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，容易引起消化不良。買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，不吃三無產(chǎn)品，否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。三、多媒體演示圖片（一）1.問：圖上的小朋友正在干什么？（小朋友只吃肉食）學生回答教師提問。師講課本上小杰的故事。同學們，營養(yǎng)全面是我們身體健康的基礎(chǔ)。而偏食會使營養(yǎng)攝入不合理，導致體內(nèi)維生素和微量元素的缺乏和不足。時間長了，就會產(chǎn)生維生素缺乏病，甚至會影響視力。四.多媒體演示圖片（二）1.學生一邊看圖片教師一邊講解。這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看電視，這時他想換臺，那小朋友顧不上吃飯，將筷子含在嘴里用遙控器換臺。2.“吃飯時看電視，對嗎？”學生分組討論。師：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個壞習慣呀。五、判斷（大屏顯示）（對的打勾，錯的打叉）（2）、粗細糧搭配；（3）

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