小學(xué)科學(xué)-飲食與健康教學(xué)課件設(shè)計_第1頁
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文檔簡介

你最喜歡吃的食物？飲食與健康你最想研究什么呢？1、我們的飲食科學(xué)嗎？

2、怎樣搭配食物才合理？

3、怎樣做才有益于我們的健康？我們的飲食科學(xué)嗎？維持人類健康的營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉（糖類）、纖維素、維生素、礦物質(zhì)和水。怎樣搭配食物？牛奶10食物結(jié)構(gòu)金字塔10份網(wǎng)上搜索食物圖片設(shè)計一份營養(yǎng)午餐。要求：①時間是6分鐘；②小組分工合作：匯報時，1人上傳圖片，1人介紹食譜，1人解說為什么這樣設(shè)計；③符合合理、好吃、省錢的原則。怎樣設(shè)計才合理呢？設(shè)計一份營養(yǎng)的午餐食譜我的營養(yǎng)午餐食譜飯前便后勤洗手生吃瓜果要清洗,不隨便吃野菜野果。不喝生水少喝飲料不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。你有什么收獲嗎？健康飲食兒歌

小學(xué)生，長身體，飲食一定要合理。粗細(xì)要搭配，多吃水果和蔬菜。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。怎樣吃，有講究，定時又定量。暴飲暴食易發(fā)胖，日三餐，太重要。怎樣吃，有門道：早吃好，午吃飽。晚上要吃少。嘴不饞，食不貪，把好

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