霍光濤三年級(jí)上學(xué)期體育課教案

三年級(jí)上學(xué)期體育課教案

時(shí)間第一周第一節(jié)課時(shí)一課時(shí)

內(nèi)容體育課常識(shí)理論課

1、懂得體育課堂常規(guī)要求。

課的

2、了解課堂常規(guī)的主耍內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

任務(wù)

3、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

課的次時(shí)強(qiáng)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求

結(jié)構(gòu)數(shù)間度

1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題小組討論。

A說(shuō)一說(shuō)，為什么要建立體育課課

準(zhǔn)1、宣布上課，師

堂常規(guī)？

備生問(wèn)好。

B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些15弱

部

主要內(nèi)容？

分

C你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些

方面需要改進(jìn)？

①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

②在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育

基

1、體育課前、課課。

本

中、課后我們都③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校1

部1弱

要注意些什么徽,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰5

分

呢？匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

④在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地

點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。

課的次時(shí)強(qiáng)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求

結(jié)構(gòu)數(shù)間度

⑤體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂

1、教師講解什么

紀(jì)律，有秩序地做練習(xí),不哄鬧，不做有危

基是課堂常規(guī)?他

險(xiǎn)的動(dòng)作。

本包括哪些方面的1

⑥愛(ài)護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和

1弱

部?jī)?nèi)容?（課前常5

發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材，與時(shí)歸還

分規(guī)、上課常規(guī)、

體育室，避免損壞或遺失。

下課常規(guī)）

⑦下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取教師或同學(xué)

對(duì)課的小結(jié)。

結(jié)

束

1、我們共同努力，上好體育課。

15弱

1、總結(jié)本次課

部

2、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課.

分

預(yù)計(jì)場(chǎng)地

教室

密度器材

課后

小結(jié)

時(shí)間第一周第二節(jié)課時(shí)一課時(shí)

內(nèi)容1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.迎面?zhèn)髑?/p>

1.學(xué)會(huì)起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動(dòng)作。

課的

2.發(fā)展腿部力量和協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)。

任務(wù)

3.培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時(shí)強(qiáng)

激IHI百

一課堂常規(guī)：一組織：如圖一

1體育委員整XXXXXXXX

隊(duì)XXXXXXXX

OOOOOOOO

OOOOOOOO

X

2師生問(wèn)好。A

3檢查服裝、鞋要求：整隊(duì)迅速、整齊。

子。要求：聲音響亮一致。

準(zhǔn)

4宣布課的內(nèi)10

容要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。2小

備

二隊(duì)列隊(duì)形練二組織：如圖一6

習(xí)：要求：聽(tīng)口令統(tǒng)一練習(xí)。2

部

1立正、稍息

2向左（右）看

分

齊

3用跑步法琉三組織：如圖二4*8中

散與密集隊(duì)形。XXXXXXXX拍

三.準(zhǔn)備活動(dòng)：XXXXXXXX

第二套兒童廣OOOOOOOO

播體操OOOOOOOO

1伸展運(yùn)動(dòng)

2頭部運(yùn)動(dòng)A

3肩部運(yùn)動(dòng)

4四肢運(yùn)動(dòng)

課的沃為i缶珞

教學(xué)內(nèi)容組織教法

次時(shí)強(qiáng)

結(jié)構(gòu)

一跳躍：蹲踮式一組織：先分散后分組練習(xí)。

強(qiáng)

跳遠(yuǎn)1分散練習(xí)。

中

1單足交換向2分組練習(xí)。落地處放墊子。

前跳3擺動(dòng)腿先著地，落地輕巧。

2跑幾步，一腳4助跑15米，起跳后向前上方躍起，

中

起跳，擺動(dòng)腿踏兩腿屈腸i上提，落入沙坑。

上跳箱蓋練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)（：起跳有力，迅速向前上

3講解、示范躍方躍起，兩腿屈膝上提。

起屈膝上提動(dòng)

作，并分組練習(xí)10強(qiáng)

擺動(dòng)腿向前上

基方擺動(dòng)作。二組織：如圖三

4去掉跳箱蓋XXXX5米X*XX

本練習(xí)。XXXXXXXX

二游戲：迎面?zhèn)鱋OOOOOCO

25

部球OOOOOOCO

教學(xué)重點(diǎn)：傳接A

分球的基本技術(shù)。方法：甲組排頭將球傳給乙組排頭，

強(qiáng)

難點(diǎn)：隊(duì)員之間自己跑至J乙組排尾，依次類(lèi)推，先

中

的配合。傳完隊(duì)獲:勝。

1講解游戲方三組織：如圖二

法、規(guī)則并請(qǐng)學(xué)要求：無(wú):分下壓。5秒義2組

生示范。

2各隊(duì)試做1

次。

3正式記分比

寒

三素質(zhì)練習(xí)：縱

叉、橫叉。

一整理放松：一充分放松上、下肢肌肉。

結(jié)束

二講評(píng)二表?yè)P(yáng)有進(jìn)步的學(xué)生。

三收還器材三第一排同學(xué)。15小

部分

四布置課后作四師生互道再見(jiàn)。

業(yè)、宣布下課

預(yù)計(jì)效果場(chǎng)地跑道、沙坑、跳箱蓋、小籃球4

1.80%的同學(xué)學(xué)練習(xí)密

技課

會(huì)向前上方迅度

術(shù)后學(xué)生練習(xí)投入，在跳躍過(guò)程中，

速躍起，兩腿屈30%

技小膝蓋上提動(dòng)作不夠充分。

膝上提的動(dòng)作。平均心

能結(jié)

2.各組能基本完率

成傳接球的動(dòng)125

作。強(qiáng)度指

數(shù)

1.5

時(shí)間第一周第三節(jié)課時(shí)一課時(shí)

教材1.熟悉球性：左、右拔拉球等練習(xí)。

1、通過(guò)本次課的教學(xué)了解和掌握學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)的掌握情況，以便

教學(xué)因材施教。

務(wù)

任2、通過(guò)腳內(nèi)側(cè)踢、傳接球技術(shù)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)足球球性有一定的理性

認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

3、恢復(fù)和提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

課的

教學(xué)內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時(shí)強(qiáng)

數(shù)間度

50

圖一

織：如

一組

規(guī)：

堂常

一課

XX

XX

XX

XX

整隊(duì)

育委員

1體

XX

XX

XX

XX

OO

OOO

OOO

OO

OOO

OOO

X

A

。

整齊

迅速、

：整隊(duì)

要求

致。

響亮一

：聲音

要求

。

生問(wèn)好

2師

。

、鞋子

查服裝

3檢

內(nèi)容

布課的

4宣

習(xí)。

認(rèn)真練

煉、

積極鍛

：課上

要求

開(kāi)

一

如圖

織：

二組

小

習(xí)：

隊(duì)形練

二隊(duì)列

始

2

練習(xí)。

令統(tǒng)一

：聽(tīng)口

要求

息

正、稍

部1立

6

齊

）看

左（右

分2向

10

2

散與

法疏

跑步

3用

隊(duì)形。

密集

二

如圖

織：

三組

：

備活動(dòng)

三.準(zhǔn)

4*8

XX

XX

XX

XX

播

童廣

套兒

第二

中

XX

XX

XX

XX

拍

體操

OO

OOO

OOO

-12

。（1

練習(xí)

完整

OO

OOO

OOO

節(jié)）

A

的準(zhǔn)確

調(diào)動(dòng)作

1強(qiáng)

致性。

性和一

節(jié)拍。

隨音樂(lè)

2跟

負(fù)荷

運(yùn)動(dòng)

課的

內(nèi)容

教學(xué)

教法

組織

時(shí)

次

強(qiáng)

結(jié)構(gòu)

一、球性練習(xí)：左、1、教師先示范后講解動(dòng)作要領(lǐng)；大

右撥、拉球等練習(xí)2、學(xué)生做無(wú)球模仿練習(xí)；

1.揉球練習(xí)3、學(xué)生左、右拔拉球等練習(xí)

要求：練習(xí)時(shí)，揉

動(dòng)球體劃圓先小1.教師講解示范動(dòng)作

后大，先慢后快；2.學(xué)生練習(xí)：

）前腳掌戈而揉球

另外要逐漸將眼1

睛