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《立定跳遠》教學(xué)設(shè)計班級二(1)班人數(shù)32人授課時間40分鐘指導(dǎo)思想根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動為目標(biāo),讓學(xué)生主動參與,使每個學(xué)生在認識上、情感上和運動參與中積極發(fā)展。設(shè)計理念通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中學(xué)、玩中練”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容立定跳遠2、游戲:跳圈接力教學(xué)重點 雙腳起跳雙腳落地,落地輕巧屈膝緩沖。教學(xué)難點上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)目標(biāo)1、認知目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在愉悅中初步掌握雙腳蹬地起跳,并能雙腳落地的方法。2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),80%的學(xué)生能夠掌握立定跳遠的動作,同時發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)3、情感目標(biāo):在活動中,培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、勤于動腦、克服困難及集體榮譽感的優(yōu)良品質(zhì),讓每位學(xué)生都能體驗成功的樂趣課的順序課的內(nèi)容時間次數(shù)教師教法學(xué)生學(xué)法組織形式與要求開始部分一、課堂常規(guī):1、體育委員整隊、匯報人數(shù)2、師生問好。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。4、宣告本課學(xué)習(xí)任務(wù)。2分鐘1師生問好宣布本次課內(nèi)容和要求體委整隊,向老師報告人數(shù)集隊迅速、隊伍整齊師生問好組織形式:四列橫隊♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀體委▲教師要求:快、靜、齊準(zhǔn)備部分隊列隊形:立正、稍息、向右看--齊、向右—轉(zhuǎn)、向左—轉(zhuǎn)、向后--轉(zhuǎn)課前熱身小游戲:桃花朵朵開三、徒手操頭部運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)10分鐘1次2X8拍隊列練習(xí)口令要清晰喊口令帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動講清游戲規(guī)則2、做準(zhǔn)備活動時,口令清晰1、學(xué)生站四列橫隊。2、學(xué)生認真聽講注意觀察。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。組織形式:四列橫隊♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲—教師要求:快、靜、齊跑步時做到:安靜、整齊基本部分一、導(dǎo)入:(一)、模仿秀同學(xué)們,你們知道雙腳跳的小動物嗎?現(xiàn)在,我們就來模仿一下這些小動物跳。同學(xué)們進行模仿游戲接力跳。(二)、導(dǎo)入新課:小兔子的跳和一項運動非常相似——引出立定跳遠。二、學(xué)習(xí)立定跳遠:要領(lǐng):兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起,落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。(一擺、二蹬、三起跳,落地緩沖又輕巧)三、練習(xí)1、集體進行分步練習(xí);2、同學(xué)展示3、游戲:跳圈接力方法:全班分成人數(shù)相等的四個小組,老師發(fā)出口令后,每隊第一位同學(xué)快速向前連續(xù)跳圈到終點后繞過障礙物返回與下一位同學(xué)擊掌,跑到隊尾。下一位同學(xué)開始起跳,依次類推,最先完成接力一組獲勝。4、小組討論:怎樣才能跳的又高又遠又安全?5、設(shè)置障礙物再次進行接力游戲跳過障礙物接力跳圈分組比賽6、單人挑戰(zhàn)每推選出優(yōu)秀同學(xué)進行單人之間的挑戰(zhàn)跳圈比賽5分鐘5分鐘8分鐘8分鐘6次3組2組學(xué)習(xí)小動物兔子跳教學(xué)方法:情景教學(xué)法1、教師邊示范講解邊引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)動作;2、學(xué)生完成動作,老師現(xiàn)場給予評價并糾正錯誤動作。教學(xué)方法:講解示范法1、比賽前講解游戲規(guī)則時應(yīng)簡明,扼要并示范。2、比賽時老師應(yīng)注意維持課堂秩序。3、比賽過程中隨時提醒學(xué)生注意擺臂、雙腳起跳、雙腳落地等動作要領(lǐng)。4、比賽結(jié)束后應(yīng)及時給予評價。教師設(shè)疑:怎樣跳才會又高又遠又安全?優(yōu)秀學(xué)生的展示、點評、小結(jié)自由發(fā)揮想象完成動作。1、根據(jù)老師的講解完成動作;2、按老師的要求進行分步練習(xí)動作;(1)、預(yù)擺(2)、預(yù)擺→下蹲(3)、預(yù)擺→下蹲→起跳3、同學(xué)展示1、學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。2、分組比賽學(xué)生小組討論,總結(jié)立定跳遠的動作要領(lǐng)課堂教學(xué)比賽講解示范時:♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀練習(xí)的過程中,同學(xué)之間注意間距,小心碰在一起。分組比賽中,互相鼓勵、互相促進,形成一種集體觀念。結(jié)束部分放松小游戲小結(jié)收拾器材2分鐘1次1、教師與學(xué)生一起調(diào)整放松;2、總結(jié)。1、學(xué)生按老師要求完成動作;2、總結(jié)本節(jié)課組織形式:每一小組手拉手圍成圓形場地器材運動場,呼啦圈24個音樂播放器1臺課的預(yù)計運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右課后小結(jié)學(xué)情分析:本節(jié)課教授的對象是二年級的學(xué)生,他們比較活潑好動注意力不集中,并且對體育活動有廣泛的愛好和興趣,喜歡學(xué)習(xí)新的運動技能,一些簡單的跳躍動作,學(xué)生在一年級已經(jīng)有所練習(xí),到了二年級時,學(xué)生已基本掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的跳躍動作,對跳躍有了一定的認識。本節(jié)課結(jié)合學(xué)生心理、生理特點在教學(xué)中運用游戲教學(xué),能提高學(xué)生練習(xí)的積極性,避免學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的心理,使學(xué)生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠技術(shù)動作。學(xué)生的身體素質(zhì)不同練習(xí)的質(zhì)量不同,所能達到的要求也不盡相同。效果分析:1、運動技能:學(xué)生基本掌握立定跳遠、連續(xù)跳的動作和游戲方法、規(guī)則。2、運動量密度:約全課35%—40%、基本35%、心率130次/分左右、強度1.5左右。3、基本達到肯謙讓,并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽感,能夠體驗到成功的樂趣?!读⒍ㄌh》教材分析
《立定跳遠》該內(nèi)容是人教版小學(xué)體育課標(biāo)二年級跳躍部分的內(nèi)容,要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腳跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法,主要是學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法,并能熟練的進行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉,身體的基本的活動能力得到了提高,并同時培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識和興趣。教學(xué)反思:在體育活動中,學(xué)生不喜歡機械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí),如何增強課堂的趣味性,讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢?只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動的實施中,營造了一個生動有趣的學(xué)習(xí)情景,把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去,用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,把新知帶進了游戲中,讓學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”,游戲貫穿了整個課堂,讓學(xué)生由易到難,由簡到繁,循序漸進,很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞,慶祝自己成功的學(xué)習(xí)了立定跳遠這項運動技能,還讓學(xué)生在體驗到了成功之后有種意猶未盡的感覺。在以后的教學(xué)中還要給學(xué)生足夠的展示自己的機會,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進學(xué)生的全面發(fā)展。課標(biāo)分析:本節(jié)課是以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為目的,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口,用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)
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