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心理咨詢與治療積極關(guān)注尊重與溫暖第1頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月
(一)積極關(guān)注及其意義積極關(guān)注在羅杰斯早期的文章中被稱為“無條件積極關(guān)注”(unconditionalpositiveregard)。也有人稱之為正向關(guān)注或積極關(guān)懷。含義是指咨詢者以積極的態(tài)度看待來訪者,對(duì)來訪者的言語(yǔ)和行為的積極面、光明面或長(zhǎng)處給予有選擇的關(guān)注,利用其自身的積極因素促使來訪者發(fā)生積極變化。第2頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月原則:多鼓勵(lì)積極面.求助者來咨詢是想來解決問題,不是來聽表?yè)P(yáng)、贊美,為什么還要強(qiáng)調(diào)對(duì)求助者的積極關(guān)注?這與求助者的心理問題有什么關(guān)系?第3頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月(二)如何恰當(dāng)運(yùn)用積極關(guān)注
1.避免盲目樂觀?!拔野l(fā)現(xiàn)你身上有好多長(zhǎng)處,你所面臨的困難算不上什么,黑暗過去就是光明。”第4頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月2.避免過分消極、悲觀如這樣的反應(yīng):“你的困難確實(shí)很大,處境也不樂觀,這樣下去怕是要越來越糟?!钡?頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月3.立足實(shí)事求是積極關(guān)注不能無中生有,應(yīng)建立在來訪者客觀實(shí)際的基礎(chǔ)上。第6頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月4.選擇好鼓勵(lì)的角度咨詢中的良好表現(xiàn);求助者的某些長(zhǎng)處,特別是求助者自己都不肯定、沒發(fā)現(xiàn)或沒重視的特點(diǎn);咨詢過程中的進(jìn)步處;以往的表現(xiàn)和能力。咨詢員應(yīng)把積極關(guān)注貫穿于咨詢?nèi)^程。第7頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月練習(xí)求助者:最近,我學(xué)習(xí)越來越吃力,競(jìng)爭(zhēng)壓力很大。前幾天的一次考試,我居然只得了第五名,把我的臉都丟完了。我以前每次都是一、二名的。我越想越不開心的,以致睡覺都不好。我擔(dān)心這樣下去會(huì)得倒數(shù)第一的。
第8頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月咨1:別泄氣,你還總是第五名嘛!比較其他同學(xué)你還是領(lǐng)先的。咨2:你很不簡(jiǎn)單啊,能考一、二名,將來我的孩子能像你一樣,我高興死了.咨3:我覺得你還是挺好的,你還是前五名嘛。咨4:你的成績(jī)優(yōu)異,肯定是自信頑強(qiáng)的人。咨5:你以前都是一、二名,我相信以后你還會(huì)考一、二名的。咨6:你能來咨詢,說明你很關(guān)心自己的心理健康,我很高興。第9頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月三、尊重與溫暖
(respect&warmth
)
第10頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月(一)尊重(respect)含義:把來訪者作為有思想情感、內(nèi)心體驗(yàn)、生活追求和獨(dú)特性與自主性的活生生的人去對(duì)待。體現(xiàn)為:咨詢者對(duì)來訪者的現(xiàn)狀、價(jià)值觀、人格和行為方式等予以悅納、關(guān)注和愛護(hù)。意義:增強(qiáng)共情、積極關(guān)注的效果,給來訪者創(chuàng)造一個(gè)安全、溫暖的氛圍,使其最大限度地表達(dá)自己。同時(shí)可使來訪者感到自己被人悅納,獲得自我價(jià)值感。還可以喚起對(duì)方的自尊心和自信心。
第11頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月如何正確使用尊重1.尊重意味著完整接納。
尊重意味著接受、悅納一個(gè)既有優(yōu)點(diǎn)又有缺點(diǎn)的人;尊重意味著接受、悅納一個(gè)在許多方面與自己不同的人。第12頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月體會(huì)下面兩位咨詢者有何不同:來訪者:我一看到女性的內(nèi)衣,控制不住想拿來觸摸,接著就會(huì)產(chǎn)生性興奮,我總是抗不住誘惑。這種情況至少持續(xù)了四年。咨詢者A:不成熟的性行為并不能解決問題,不是嗎?歸根結(jié)底,這只是讓你陷入悲劇的另一條途徑,而如今它還會(huì)使你成為一個(gè)作風(fēng)不正的人。咨詢者B:因此在性行為上你放任自己,這也是你整個(gè)問題的一部分,聽上去你對(duì)此并沒有感到十分快樂。第13頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月2.尊重意味著一視同仁。任意一位來訪者都應(yīng)該受到咨詢者平等的尊重,而不能心存偏見、厚此薄彼。第14頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月
3.尊重意味著以禮待人。不說粗話、臟話,不對(duì)來訪者發(fā)脾氣,要克制,不嘲笑、不動(dòng)怒、不貶抑、不懲罰。即使來訪者的言行有些失禮,咨詢員也應(yīng)始終以禮相待。第15頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月4.尊重意味著信任對(duì)方尊重來訪者的顧慮,并借助于尊重,理解、溫暖來消除來訪者的顧慮。尊重來訪者言行中可能會(huì)出現(xiàn)的矛盾,咨詢員可協(xié)助予以澄清,不可簡(jiǎn)單地認(rèn)為是來訪者故意不誠(chéng)實(shí)。第16頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月5.尊重意味著保護(hù)隱私對(duì)于來訪者講述的秘密、隱私,不應(yīng)隨便外傳。而對(duì)于來訪者暫時(shí)不愿透露,而與咨詢密切相關(guān)的隱私,咨詢員應(yīng)耐心等待,不可強(qiáng)迫講述。至于與咨詢無關(guān)或關(guān)系不大的秘密,隱私,咨詢員不得隨便干預(yù),不可出于好奇的念頭去探問。第17頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月6.尊重應(yīng)以真誠(chéng)為基礎(chǔ)尊重并不意味著一味地遷就來訪者,沒有原則。尊重來訪者并不是說不能有不同意見,這是兩回事。有不同意見,不等于就不尊重來訪者,也不等于就否認(rèn)了他,也就是說這是對(duì)事而不是對(duì)人。
第18頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月附:尊重與人性觀第一種咨詢員深信來訪者有內(nèi)在的潛力去改變、去行動(dòng)、去面對(duì)挑戰(zhàn)和成長(zhǎng),因而他會(huì)很尊重來訪者個(gè)人的決定和意向,對(duì)來訪者的一言一行不加半點(diǎn)評(píng)論和干涉。第二種咨詢員雖同樣相信來訪者有能力改變,但認(rèn)為那能力有限,需要外界包括咨詢員的幫助,因而,他雖尊重來訪者的意見、選擇,但同時(shí)也認(rèn)為有必要加以指導(dǎo)、提醒。第三種咨詢員相信來訪者有能力應(yīng)付日常生活的瑣事,但在面臨人生重大抉擇時(shí),則有賴于專業(yè)人員的幫助,為他們作參謀,作指導(dǎo),以作出正確決定。第四種咨詢員則不那么相信人是有內(nèi)在潛力的,有的則認(rèn)為人的自然傾向是消極墮落的,人身上有許多原始的、野蠻的,罪惡的傾向,有某種劣根性,有原罪,趨向于自我毀滅的,等等。第19頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月(二)溫暖(warmth)溫暖,也可譯作熱情,其含義與尊重相似,因而常常被放到一起使用。第20頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月溫暖與尊重的區(qū)別尊重更多點(diǎn)平等、禮貌,想保持距離,偏理性成分;溫暖更多點(diǎn)友好、熱情,想減少距離,偏感性成分.只有尊重,顯得有點(diǎn)客氣,甚至公事公辦。只有溫暖,顯得過于友好,讓人不知所措。溫暖與尊重相結(jié)合,才能情理交融。但要因人而異。第21頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月咨詢師的溫暖可體現(xiàn)在如下方面:求助者初次求詢時(shí)適時(shí)適當(dāng)詢問,表達(dá)關(guān)切。注意傾聽求助者的敘述。咨詢時(shí)耐心、認(rèn)真、不厭其煩。咨詢結(jié)束時(shí),使求助者感到溫暖。第22頁(yè),課件共24頁(yè),創(chuàng)作于2023年2月溫暖體現(xiàn)了咨詢者對(duì)來訪者的態(tài)度,它不僅僅是一種技能,更是一種品質(zhì).因?yàn)樗茈y完全借助于實(shí)踐、練習(xí)去發(fā)展它。只有對(duì)人充滿愛心,才能最大限度地表達(dá)出對(duì)來
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