大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃-自我認(rèn)知描述教學(xué)課件

系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法(6步驟或稱(chēng)之為6階段)自我探索探索工作世界求職行動(dòng)再評(píng)估第二講大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一自我認(rèn)知?怎樣去規(guī)劃知己——自我探索喜歡儆什么7—職業(yè)興趣B能夠做什么?—一職業(yè)能力C適合做什么?職業(yè)性格“借我借我一雙慧眼吧”“我是誰(shuí)”認(rèn)識(shí)自我1、測(cè)評(píng)工具:北森測(cè)評(píng)系統(tǒng)、霍蘭德職業(yè)性向量表2、360度評(píng)估:自我、父母、親友、老師、同其他人的評(píng)價(jià)我是誰(shuí)一興趣探索愛(ài)使一個(gè)人適于從事任何工作。Lovemakesonefitforanywork喬治赫伯特興趣是人們獲得工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素,同時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類(lèi)的重要基礎(chǔ),從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因素。興趣與職業(yè)生涯發(fā)展美國(guó)芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授人在針么時(shí)MihalyCsikszentmihalyi發(fā)現(xiàn)鸞到幸瓣?當(dāng)人們?cè)趯?zhuān)心致志地、積極地參與從事某種活動(dòng)、忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候,他們感到最為愉快和滿(mǎn)足。他將這種狀態(tài)稱(chēng)之為“FLOW(流動(dòng))-“聚精會(huì)神”“忘我”的狀態(tài)。x大量研究表明:興趣與工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。x因此,職業(yè)生涯輔導(dǎo)也普遍將興趣作為自我探索的一個(gè)重要方面,并研制出了多種量表來(lái)測(cè)量人們的職業(yè)興趣。同時(shí),對(duì)于工作世界的劃分在很大程度上也是參照對(duì)職業(yè)興趣的劃分進(jìn)行的。不幸的現(xiàn)狀x常見(jiàn)想法+先就業(yè)后擇業(yè)+等我有了錢(qián),再x結(jié)果是做著自己并不真正喜歡的事情賺著自己并不真正需要的錢(qián)討好自己并不真正關(guān)心的人現(xiàn)實(shí)的考慮x興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。x并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣也可以通過(guò)兼職、志愿活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、業(yè)余愛(ài)好等多種方式來(lái)表達(dá)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡,以及在工作與個(gè)人愛(ài)好的適度統(tǒng)一。興趣與能力x興趣雖然與能力有密切關(guān)系,但是興趣測(cè)試的分?jǐn)?shù)并不代表能力的高低。x因此,在我們下面