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系統(tǒng)解剖學(xué)肌學(xué)6、黃金時(shí)代是在我們的前面,而不在我們的后面。7、心急吃不了熱湯圓。8、你可以很有個(gè)性,但某些時(shí)候請(qǐng)收斂。9、只為成功找方法,不為失敗找借口(蹩腳的工人總是說工具不好)。10、只要下定決心克服恐懼,便幾乎能克服任何恐懼。因?yàn)?,?qǐng)記住,除了在腦海中,恐懼無處藏身。--戴爾.卡耐基。系統(tǒng)解剖學(xué)肌學(xué)系統(tǒng)解剖學(xué)肌學(xué)6、黃金時(shí)代是在我們的前面,而不在我們的后面。7、心急吃不了熱湯圓。8、你可以很有個(gè)性,但某些時(shí)候請(qǐng)收斂。9、只為成功找方法,不為失敗找借口(蹩腳的工人總是說工具不好)。10、只要下定決心克服恐懼,便幾乎能克服任何恐懼。因?yàn)?,?qǐng)記住,除了在腦海中,恐懼無處藏身。--戴爾.卡耐基。肌學(xué)600多塊根據(jù)部位可分為:頭頸肌軀干肌四肢肌軀干肌分部:背肌胸肌膈腹肌會(huì)陰肌小學(xué)語文閱讀能力的培養(yǎng)為學(xué)生語文基本能力之一,在語文教學(xué)中,歷來受到人們的重視。但在目前農(nóng)村,尤其是山區(qū)學(xué)校,我們現(xiàn)行的閱讀教學(xué)存在著不少束縛學(xué)生手腳、抑制其閱讀能力的提高、思維能力的發(fā)展的問題。一、農(nóng)村小學(xué)生課外閱讀現(xiàn)狀分析當(dāng)前,農(nóng)村學(xué)生對(duì)課外閱讀缺乏興趣,良好的課外閱讀氛圍難以形成。在家中,由于受自身?xiàng)l件的限制,家長很少閱讀書籍,也較少督促子女去博覽群書。學(xué)校也不能為學(xué)生提供良好的課外閱讀條件。由于受傳統(tǒng)教育思想的影響,一些教師難以打破圍著教科書轉(zhuǎn)的模式。這一觀念直接導(dǎo)致了語文課堂教學(xué)與課外閱讀脫節(jié)。另外,課外閱讀涉及的范圍也很狹窄,一說要買課外書,大部分的家長、學(xué)生買的是優(yōu)秀文集。學(xué)生課外閱讀很少及古今中外的優(yōu)秀名著、民間傳說、科幻讀物等。二、激發(fā)學(xué)生課外閱讀的興趣,讓學(xué)生喜愛課外閱讀興趣是最好的老師,是人們從事任何活動(dòng)的動(dòng)力。因此,教師要努力激發(fā)學(xué)生課外閱讀的興趣,讓他們愉悅地進(jìn)行課外閱讀,快樂地接受自己想要學(xué)習(xí)的語文知識(shí)。(一)用自己的切身體會(huì)讓學(xué)生樂于讀書教師要經(jīng)常講述自己(或組織學(xué)生講)閱讀課外讀物后的收獲和體會(huì),用“現(xiàn)身說法”激起學(xué)生情感上的共鳴,使之產(chǎn)生強(qiáng)烈的閱讀欲望。同時(shí)有計(jì)劃有目的地搜集一些關(guān)于讀書的名言,進(jìn)行評(píng)說、欣賞;講述名人讀書成才的故事,進(jìn)行對(duì)比、教育,從而激起學(xué)生對(duì)讀書人的崇拜,對(duì)書的渴望,形成與書本交朋友的強(qiáng)烈意向。這樣學(xué)生就會(huì)在課余時(shí)間主動(dòng)地進(jìn)行廣泛的閱讀嘗試。(二)以榜樣的力量激發(fā)學(xué)生想去閱讀教師要經(jīng)常向?qū)W生介紹歷史人物、科學(xué)家及身邊成才之人的成才之道,以榜樣的力量激發(fā)學(xué)生課外閱讀的興趣。因?yàn)楣磐駚?,凡?duì)人類有作為的人,無不是博覽群書、勤奮學(xué)習(xí)的結(jié)果。由于小學(xué)生關(guān)于形象思維的特點(diǎn),可選擇有精彩畫面的書給學(xué)生看,學(xué)生容易被吸引,就會(huì)熱情地去閱讀,這樣可以有效地激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。三、給予科學(xué)指導(dǎo),提高課外閱讀的質(zhì)與量在平常的語文教學(xué)活動(dòng)中,有意識(shí)的要求學(xué)生看一些課外讀物,組織安排一些文學(xué)業(yè)余活動(dòng),讓各年級(jí)的小學(xué)生,通過具體的實(shí)踐活動(dòng)逐漸提高他們的閱讀總量。低年級(jí)的學(xué)生,老師可以講一些童話故事、神話故事、寓言故事等,豐富他們的課余生活,積累一些原始素材。到了三年級(jí),讓學(xué)生逐步接觸一些現(xiàn)代文學(xué)作品,如魯迅、巴金等文學(xué)大師的短篇文章,并在班級(jí)中開展一些相應(yīng)的文學(xué)活動(dòng),可以形式多樣,內(nèi)容自行設(shè)計(jì),包括敘述故事情節(jié),說感受,討論問題等,加強(qiáng)學(xué)生對(duì)內(nèi)容的記憶。高年級(jí)的學(xué)生,要求適當(dāng)高一點(diǎn),讓其慢慢接觸一些中國現(xiàn)代和古代的文學(xué)名著以及外國文學(xué)經(jīng)典名著,為以后學(xué)生持續(xù)閱讀打好基礎(chǔ)。我們讓學(xué)生課外閱讀的目的,在于讓其汲取更多的文學(xué)養(yǎng)分,而不是去增加學(xué)生學(xué)習(xí)以外的負(fù)擔(dān)。由于目前市場(chǎng)上的書籍魚龍混雜,教師和家長要密切配合,科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生選擇那些適合自己年齡特點(diǎn)和身心健康的書籍來讀,以保證學(xué)生課外閱讀的質(zhì)與量。因此:(一)要求學(xué)生有目的、有選擇的讀書。由于小學(xué)生所處的特殊年齡階段、使得他們辨別事非的能力有限,在要求閱讀時(shí),要加以正確引導(dǎo),不然學(xué)生凡是厚一點(diǎn)的書就看,看不懂的書也看,不該看的書也拿起來看,反正是老師要求讓看。這樣既加重了學(xué)生地負(fù)擔(dān),不但給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來負(fù)面影響,而且效果也不會(huì)好的。(二)讓學(xué)生從開始讀書便養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣。每個(gè)學(xué)生都用一本專用的筆記本,在平時(shí)閱讀中將自己認(rèn)為精彩的句子,優(yōu)美的修辭,好的用詞摘錄下來,在空閑時(shí)可以拿出來琢磨琢磨,以加深記憶,循序漸進(jìn),閱讀中積累一些原始的東西四、傳授閱讀方法,使學(xué)生會(huì)讀書(一)指導(dǎo)學(xué)生做好讀書筆記。根據(jù)不同年級(jí),提出不同要求。低年級(jí)摘抄詞句、仿句聯(lián)習(xí);中年級(jí)摘錄佳句、精彩片斷、名人名言等;高年級(jí)摘錄時(shí)要注明出處,寫讀后感,養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的良好習(xí)慣。(二)指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用讀書方法。根據(jù)不同題材的文章用不同的方法去閱讀,要求學(xué)生初步掌握精度、略讀、瀏覽“三讀”法。精讀就是要一句一句地讀,一句一句的理解,遇到不理解的地方要停下來,做上記號(hào),以便查工具書或向人請(qǐng)教,弄懂了在繼續(xù)讀;略讀就是速度較快,常常一目幾行,意在了解大概內(nèi)容;瀏覽的速度就更快了,主要用來瀏覽報(bào)紙、搜集信息資料,常常只看看標(biāo)題。總而言之,加強(qiáng)農(nóng)村小學(xué)語文課外閱讀是提高學(xué)生語文素養(yǎng)的重要舉措,也是提高小學(xué)語文教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。厭學(xué)逃學(xué)、離家出走、迷戀網(wǎng)吧、打架斗毆……有這些行為的孩子被人們貼上了“問題學(xué)生”的標(biāo)簽。家里有了這樣的問題學(xué)生,家長痛苦煩惱,學(xué)校的班里有了這樣的問題學(xué)生,老師頭疼不已。一、問題學(xué)生背后的問題家庭“沒有一個(gè)孩子天生就是有‘問題’的,問題孩子多來自問題家庭,而問題家庭多來自于問題父母”,這是一些從事多年“問題學(xué)生”教育的老師的一個(gè)共同感受。在個(gè)人所受教育上來講,父母才是孩子的第一任老師,在問題學(xué)生的背后深究一下,這些問題多多少少與家庭出現(xiàn)狀況有聯(lián)系:比如一些“父母因?yàn)檫@樣或那樣的原因,沒有時(shí)間或精力關(guān)注、陪伴孩子,讓孩子感到孤獨(dú)、被忽視,有的家長又過分溺愛孩子,這種兩極分化的家庭教育模式都容易使孩子產(chǎn)生一些行為習(xí)慣問題?!倍?、問題家庭背后的社會(huì)問題兵團(tuán)的環(huán)境很特殊,家庭教育也有其特殊性。這其中有兩個(gè)原因,分別是團(tuán)場(chǎng)城鎮(zhèn)化和移民人口環(huán)境,“鄉(xiāng)村變成城市一天就可以完成,但農(nóng)村人變成城鎮(zhèn)人要一兩代的時(shí)間,因?yàn)橛袀€(gè)適應(yīng)城市教育的過程,所以家庭教育有時(shí)會(huì)跟不上。移民、流動(dòng)人口的環(huán)境決定了很多家庭家長的工作都不穩(wěn)定,他們不斷搬家、給孩子換學(xué)校,變了幾次后孩子就有可能不適應(yīng)學(xué)校生活了?!比?、造成“問題”的“兩極”誤區(qū)農(nóng)牧團(tuán)場(chǎng)的家庭教育有兩類極端問題,一類是過度溺愛孩子,讓孩子遲遲不能獨(dú)立;另一類是孩子被忽視、放任自流型的。第二種類型的家庭在團(tuán)場(chǎng)占多數(shù),他們以忙為由,家庭教育觀念落后,甚至沒有對(duì)孩子進(jìn)行家庭教育的意識(shí)。這種“忽視孩子的情況”最容易導(dǎo)致“問題學(xué)生”的產(chǎn)生,“孩子的成長過程中需要被關(guān)注、被尊重,孩子如果在家庭、在學(xué)校找不到這種感覺,用正常的方式一旦不能滿足他們成長的需要,他們就會(huì)選擇用其他比如沉迷網(wǎng)絡(luò)、打架的方式來滿足,這些方式就成為問題的表現(xiàn)。四、“兩極”誤區(qū)下的問題學(xué)生這些問題學(xué)生缺乏自尊心,榮譽(yù)感較差,缺乏自知力,成長的期望較低、成功的信心不足,缺乏自制力,情緒情感的調(diào)節(jié)能力較差。轉(zhuǎn)化“問題學(xué)生”的關(guān)鍵,就是要培養(yǎng)他們的自尊、自信、自強(qiáng)等優(yōu)秀人格品質(zhì),啟發(fā)他們?nèi)松l(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力。在我看來,問題學(xué)生不是天生的,他們最大的問題就是人格扭曲,卻從不反思自己。教育孩子如同種地,先要播種,創(chuàng)造種子發(fā)芽成長的環(huán)境,孩子才能茁壯成長。五、家庭、學(xué)校在教育上無法對(duì)接家長把孩子送到學(xué)校里時(shí),很多時(shí)候會(huì)抱怨學(xué)校、社會(huì)導(dǎo)致孩子怎樣,卻很少反思自己關(guān)心、了解孩子了多少,是否是自己的哪些問題導(dǎo)致了孩子出現(xiàn)問題。而從學(xué)生角度,我們了解的一些情況往往是因?yàn)榧彝ピ驅(qū)е潞⒆幽承┬袨槌霈F(xiàn)問題。家庭方面沒有一個(gè)好的溝通和疏導(dǎo),得不到其他人的賞識(shí)或者受到輕視,自己就會(huì)自暴自棄。如果在家中良好的行為習(xí)慣不能得以保持,學(xué)校的努力將會(huì)“前功盡棄”。六、家長要更新觀念,才能讓孩子健康成長完全杜絕問題學(xué)生是不現(xiàn)實(shí)的,作為團(tuán)場(chǎng)的教育來說,問題學(xué)生的產(chǎn)生是多方面的,但家庭教育、父母管理不當(dāng)是其中一個(gè)很重要的因素。其實(shí)教育孩子就像燒菜放鹽,放少了不行,放多了也不行。很多“問題孩子”的產(chǎn)生都是因?yàn)楦改笇?duì)孩子的家庭教育缺位,有的家庭對(duì)孩子一味遷就,有的家庭夫妻之間經(jīng)常當(dāng)著孩子面發(fā)生爭(zhēng)吵,有的父母離異或者有不良嗜好等原因,導(dǎo)致孩子缺少一個(gè)好的成長環(huán)境,讓孩子分了心,在行為習(xí)慣方面出現(xiàn)一些變化,而家庭、學(xué)校沒有干預(yù)的話,就會(huì)越來越嚴(yán)重。“一些微小的變化,有時(shí)家長不會(huì)太注意,不重視小細(xì)節(jié),等到真正發(fā)現(xiàn)問題時(shí),已經(jīng)到了很嚴(yán)重的地步?!彼?,在孩子成長過程中,家長要營造出一種家庭氛圍,讓孩子感受到是被關(guān)注的,而不是雜亂的氛圍。家長碰到的社會(huì)、家庭問題,如夫妻吵架、鄰里相爭(zhēng)這些,盡量不要讓孩子去參與,否則會(huì)給孩子心理造成影響。總之,在家庭教育中,如果家長能夠在忙于生計(jì)的同時(shí),多和孩子溝通,多關(guān)注孩子的行為并正確引導(dǎo),如果父母都能和睦相處,給孩子創(chuàng)設(shè)良好的生活環(huán)境。與其在孩子出現(xiàn)問題時(shí)才關(guān)心,不如在出問題前就關(guān)注孩子,這樣孩子才能健康成長,問題孩子也會(huì)越來越少。肌學(xué)600多塊根據(jù)部位可分為:頭頸肌軀干肌四肢肌軀干肌分部:背肌胸肌膈腹肌會(huì)陰肌一、背肌淺群肌肉斜方肌(一)斜方肌trapezius起點(diǎn)上項(xiàng)線、枕外隆凸、項(xiàng)韌第7頸椎棘突和全部胸椎的棘突止點(diǎn)鎖骨的外側(cè)1/3、肩峰及肩胛岡作用:使肩胛骨向脊柱靠攏上部肌束收縮可上提肩胛下部肌束收縮使肩胛骨下降。(二)背闊肌latissimusdorsi起點(diǎn):下部胸椎的棘突、胸腰筋膜止點(diǎn):骶正中嵴和髂嵴的后份。肱骨的小結(jié)節(jié)嵴作用:使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、旋內(nèi)和伸當(dāng)上肢被固定,可上提軀干(引體向上)背闊肌忱動(dòng)豚枕大神經(jīng)頭夾肩秤長小菱形肌上后肌肩胛提肌三角機(jī)岡下肌后支(胸神經(jīng))大菱形肌前據(jù)肌肋間回外肌距外料腹內(nèi)斜肌腰鈁膜(后葉深群肌肉(三)豎脊肌erectorspinae(骶棘肌)起點(diǎn):骶骨背面、髂嵴的后份止點(diǎn):椎骨的棘突、橫突和肋骨,繼續(xù)上行最后止于顳骨乳突豎脊肌作用:單側(cè)收縮使脊柱側(cè)屈;雙側(cè)收縮使脊柱后伸、頭后仰胸肌胸大肌胸上肢肌胸小肌前鋸肌肋間內(nèi)肌胸固有肌肋間外肌)、勵(lì)上戚肌1.胸大肌pectoralismajor起點(diǎn):鎖骨的內(nèi)側(cè)半、胸骨、上位6個(gè)肋軟骨及腹直肌鞘前層。止點(diǎn):肱骨的大結(jié)節(jié)嵴大肌作用:使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、旋內(nèi)和屈。當(dāng)上肢被固定,可上提軀干(引體向上)2.胸小肌pectoralisminor胸大肌深面,止于肩胛骨的喙突胸小肌作用:拉肩胛骨向前下。肩胛骨固定,提3-5肋助吸氣3.前鋸肌serratusanterior起于胸廓側(cè)壁,止于肩
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