我國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化簡要概述

中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化簡述主要內(nèi)容養(yǎng)生學(xué)的相關(guān)概念中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生的特色中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化發(fā)展簡述養(yǎng)生學(xué)的相關(guān)概念養(yǎng)生就是根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律，采取能夠保養(yǎng)身體，減少疾病，增進(jìn)健康，延年益壽的手段，所進(jìn)行的保健活動(dòng)。養(yǎng)生（又稱攝生、道生）一詞最早見于《莊子·內(nèi)篇》。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、培養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)、護(hù)養(yǎng)之意。養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實(shí)現(xiàn)的，是一種綜合性的強(qiáng)身益壽活動(dòng)。因中醫(yī)保留著最多的中國傳統(tǒng)文化，且本文不介紹少數(shù)民族地區(qū)等養(yǎng)生文化，故本文所言中國傳統(tǒng)養(yǎng)生即等于曰中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，探索和研究中國傳統(tǒng)的頤養(yǎng)身心，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，延年益壽的理論和方法，并用這種理論和方法指導(dǎo)人們保健活動(dòng)的實(shí)用科學(xué)。中唐醫(yī)住傳壓統(tǒng)今養(yǎng)共生背的絮特遺色一錢、柏獨(dú)防特史的蟲理珍論員體韻系二倒、緩和廉諧親適些度鋤的怪宗留旨三工、賓綜竿合腰、抓辨直證西的聾調(diào)腳攝四謙、胳適吐應(yīng)己范刷圍垂廣率泛一幸、伍獨(dú)浪特劍的儉理乏論防體胳系中穗醫(yī)漸養(yǎng)確生閑理旬論供，話都濱是豪以悅“先天陡人蘋相司應(yīng)收”講、耳“羞形潛神劫合章一或”乏的兩整宰體還觀烏念置為懼出乖發(fā)刊點(diǎn)任，熱去鴨認(rèn)述識(shí)治人碑體把生擇命娘活敬動(dòng)腳及點(diǎn)其煉與崗自抓然紐奉、欄社皮會(huì)咸的軌關(guān)始系軟。哪特桌別煙強(qiáng)爽調(diào)姻人倘與腐自頂然恢環(huán)先境素與慮社翻會(huì)嘴環(huán)豬境搜的棵協(xié)勢調(diào)濫，押講評究掙體及內(nèi)輸氣庭化避升挪降鍬，原以越及究心杜理槳與剩生用理丈的據(jù)協(xié)銅調(diào)環(huán)一峰致變。昆并縣用逝陰溜陽鮮形但氣縣學(xué)框說接、取臟軌腑辰經(jīng)民絡(luò)訂理長論索來董闡問述鹽人旨體勺生夠老喜病蓄死松的箭規(guī)羊律罩。領(lǐng)尤另其布把及精詞、鍬氣漂、纖神珍作潛為索人欲體巡壽之奇三塞寶城，遷作攀為叛養(yǎng)屠生戶保襯健疊的澆核剪心紹，貧進(jìn)航而盼確甜定頑了遵指舊導(dǎo)巖養(yǎng)擺生哭實(shí)每踐樸的漫種州種臺(tái)原渴則朱，毯提較出謠養(yǎng)摩生襪之臘道范必晚須賣“持法降于猾陰紛陽莊，宮和岔于槐術(shù)突數(shù)青”館、停“炊起倒居煙有裙常卸”陳。米即區(qū)順計(jì)應(yīng)棗自剖然坊，返保務(wù)護(hù)旗生數(shù)機(jī)輕遵袋循喝自貞然千變花化洪的浙規(guī)洋律神，姐使移生鵲命業(yè)過競程喝的寧節(jié)細(xì)奏注，贊隨陣著掃時(shí)齊間施、帆空堵間溝的處移森易賊和兇四旦時(shí)罷氣使候盲的禽改怨變原而犁進(jìn)劉行付調(diào)魔整綱。二嶄、清和剛諧白適愛度六的柴宗咱旨養(yǎng)吐生集保卵健棉必屆須董整尋體鬼協(xié)由調(diào)充，舍寓休養(yǎng)評生懂于薄日旱常劑生統(tǒng)活數(shù)之迷中堤，嶄貫圍穿誘在魂衣吹、鈔食嫂、天住骨、出行討、膛坐亂、栽臥蠅之跪間妨，麥?zhǔn)聧u事沫處辯處寄都養(yǎng)有愉講克究令。餡其魯中疫一蔬個(gè)渴突岔出令特繞點(diǎn)駐，逝就彩是膏和各諧證適奇度咽。致使可體言內(nèi)許陰仆陽炒平氏衡嶺，斥守昂其徒中擴(kuò)正雁，蝴保您其晚沖息和乓，謀則木可俊健濟(jì)康系長游壽睬。械例死如齒，網(wǎng)情使緒中保糖健勸要泉求伏不藥卑珠不長亢斗，茂“惹不休偏墓不螞倚閱”慰，揭中映和搏適鄉(xiāng)豐度紙。女又恢如拍，邀節(jié)書制暑飲垮食擔(dān)、妻節(jié)希欲副保找精您、拉睡旁眠刊適憂度蜓、谷形當(dāng)勞校而頭不降倦男等轟，娘都噴體訪現(xiàn)滾了蠅這容種倆思存想雙。女晉拴代粗養(yǎng)差生冊家悔葛朽洪售提躍出打“申養(yǎng)騾生此以傳不土傷嫁為響本屑”哥的跳觀鴿點(diǎn)摘，邊不滅傷貍的朋關(guān)魔鍵男即宗在隸于喚遵紅循申自害然驅(qū)及戲生擁命款過懸程鐵的衛(wèi)變樓化夜規(guī)帖律殺，卷掌洲握站適農(nóng)度攀，拾注燥意疊調(diào)秀節(jié)松。三厲、康綜瓦合鎮(zhèn)、架辨深證吃的睛調(diào)枯攝人奇類律健掩康封長超壽滾并楚非濫靠扔一尚朝艇一膏夕黃、沈一廁功獵一疼法鎮(zhèn)的殲攝禁養(yǎng)籮就跡能沿實(shí)約現(xiàn)崇的梨，內(nèi)而少是宣要臟針串對背人讀體漏的職各相個(gè)鄙方紙面往，懂采套取臣多蜻種季調(diào)概養(yǎng)臂方糾法任，迷持紛之魄以余恒歐地冠進(jìn)碑行猾審犯因蟻施悉養(yǎng)計(jì)，碰才普能巖達(dá)毒到討目昌的肝。惜因曬此簽，搞中苦醫(yī)桂養(yǎng)鄰生狂學(xué)跌一轎方仁面畫強(qiáng)售調(diào)黨從暗自膽然杜環(huán)輔境激到掃衣鞏食滅住楚行呢，底從格生抱活半愛緒好越到鑰精徹神獨(dú)衛(wèi)假生垂，繪從效藥故餌晌強(qiáng)堆身帥到島運(yùn)古動(dòng)杏保巴健至等萬，相進(jìn)蹦行拉較厭為康全掃面李的嗎、難綜鹿合迷的磚防淋病伯保殺健狹。瓦另議一攪方童面蠢又極十規(guī)分碑重惹視閃按尾照乏不絮同口情貍況阿區(qū)兵別獲對碑待尼，封反脊對慣千尖篇庫一撿律黃、脾一孕個(gè)鞭模搞式孟，碧而綢是牛針耳對灶各紛自口的劫不桑同柏特旺點(diǎn)槳有禽的忙放尿矢剝，它體把現(xiàn)巡壽中向醫(yī)飼養(yǎng)丑生石的夜動(dòng)國態(tài)餓整除體孟平憲衡選和寄審棕因圍施歇養(yǎng)死的叨思潮想膽。王歷撒代逝養(yǎng)競生駐家糖都弟主動(dòng)張擔(dān)養(yǎng)斥生狀要井因偷人愈、惠因萍時(shí)切、摸因萄地剖制堤宜遞，蛋全真面掉配湯合匙。盞例忽如撤，鳳因貢年輛齡緊而紀(jì)異伸，翅注慚意般分斥階遼段還養(yǎng)攏生威；帆順聞乎插自楚然霸變眉化褲，悶四飼時(shí)抬養(yǎng)竟生委；宅重鐮視鎮(zhèn)環(huán)郵境況與敏健脖康和長仇壽刊的押關(guān)圾系接，炸注穴意閑環(huán)勞境暈養(yǎng)濁生測等杯。層又貫如華傳定統(tǒng)寒健匪身愉術(shù)討的趨運(yùn)艇用僑原蓬則濕，左提柴倡裂根所據(jù)策各京自獅的趟需建要失，約可燒分慶別盼選揮用絞動(dòng)計(jì)功暫、量靜巡壽功見或躲動(dòng)結(jié)靜跌結(jié)普合玻之則功鼠，徹又卵可盯配翠合位導(dǎo)魂引柱、胞按秒摩嫂等惠法邁。云這肥樣遣，輪不踢但搭可讀補(bǔ)犯偏變救竊弊銀、互導(dǎo)耽氣浪歸跌經(jīng)閉，氣有翼益既壽徑延呆年臭之堆效吸，屢又伶有服開攔發(fā)之潛漫能厲和麥智上慧涌之羊功烘，么從批而窩收打到插最憶佳便攝偏生結(jié)保壇健知效賊果為。四彼、傍適桶應(yīng)禿范錯(cuò)圍默廣岡泛養(yǎng)糕生扮保欄健校實(shí)峰可如與霸每觸個(gè)鉗人漂的玻一扁生落相稀始吃終耍。宗人隆生稻自柴妊徑娠中于閃母極體董之程始拒，扇直樓至境耄劍耋赤老性年鍬，嶺每臨個(gè)釀年束齡乎階尺段鑼都只存姓在夾著呆養(yǎng)欲生鍛的詠內(nèi)拔容天。紙人剪在均未未病占之撐時(shí)糾，芳患銷病輝之蹈際杯，車病菠愈奏之抖后存，鼓都帶有繡養(yǎng)扁生閉的被必慎要甜。譯不錢僅僻如贏此斗，簽對緣瑞不叔同褲體喚質(zhì)綿、嚷不叔同緩性定別旺、萍不始同尿地本區(qū)墾的憶人癢也雀都云有顧相厲應(yīng)靜的疼養(yǎng)界生協(xié)措北施青。叔因董此雨，朱養(yǎng)殲生寄學(xué)辟的列適鞠應(yīng)江范白圍懇是塊非植常上廣內(nèi)泛招的騙。寄它稈應(yīng)渴引會(huì)起呆人睡們位的熟高咸度筒重賽視患，物進(jìn)星行掘全授面虧普石及東，觀提柄高陪養(yǎng)飾生豪保耕健碗的畜自瓦覺遺性鵝，功把歇養(yǎng)青生般保質(zhì)健啦活思動(dòng)米看洲作臨是微人猶生評活乎動(dòng)盡的言一堡個(gè)債重懶要恰組棋成豪部靠分場。中裝醫(yī)涂養(yǎng)困生貪文財(cái)化源發(fā)棗展迎簡淘述一磚、霉上控古夾時(shí)同期紹—描—自萌曬芽大時(shí)必期二洽、抽先慶秦上時(shí)堂期籌—驗(yàn)—蛾奠拖基允時(shí)啊期三裝、鑰漢董唐扇時(shí)族期脫—魄—因發(fā)謝展屈時(shí)籍期四賀、移宋漠元懸時(shí)泥期囑—愛—編結(jié)飽承宣時(shí)店期五采、復(fù)明誦清穗時(shí)命期膠—盯—側(cè)鼎終盛騾時(shí)符期六吸、抬近馳代貿(mào)現(xiàn)疲代匹—昆—足新易時(shí)謝期中炸醫(yī)鑒養(yǎng)茅生栗文征化抖以桐其駕博什大令精乏深芳的經(jīng)理且論繪和他豐滾富金多炭彩抓的息方陳法今而散聞塵名屬于駛世鉆。扒它報(bào)的突形姓成厘和頸發(fā)奶展休與元數(shù)燙千凝年徐光潮輝核燦收爛例的薦傳限統(tǒng)憤文集化還密量切殃相芽關(guān)衫，逆因過此花具饞有賀獨(dú)某特澆的雁東鏡方嶺色筒彩眉和俱民替族陵風(fēng)摩格淺。自冰古步以蝦來蠅，涌東肥方厭人攔、索西抖方善人場對喜養(yǎng)蛋生揚(yáng)保州健齡，洗都犬進(jìn)床行享了忌長象期絹的描大襯量本的費(fèi)實(shí)瘋踐粒和伍探莊討信。表但煌由圖于結(jié)各友自乖的碑文堆化卷背坐景療不花同悠，燥其董養(yǎng)該生昆的倦觀酷點(diǎn)脆也徹有側(cè)差暖異獨(dú)。中然醫(yī)訓(xùn)養(yǎng)周生餅學(xué)濕是塞在酬中以華仁民乘族選文凈化筆為勵(lì)主罩體碰背腥景侍下眨發(fā)春生廁、哪發(fā)葉展班起絡(luò)來池的晴，治故律此紐奉有親它涂自醉身梢特脅點(diǎn)牽，野按開不嘆同謀歷槐史悠階籠段蒜，充現(xiàn)避略劫述釋其皆概怪要嗽。一鎖、項(xiàng)上的古據(jù)時(shí)畢期獨(dú)—殃—枕萌蘇芽仰時(shí)副期《慌易述·拜系宗辭尼下娃》點(diǎn)記臟載掙：菌“梁古逃者滿包救犧酒氏恰之羊王窩天梳下旬也厲。顛…串…姜作安結(jié)畏繩層而跌為具網(wǎng)底，喪以切佃早以笑漁愛”虧。粘“淘包栗犧認(rèn)氏槍沒叔，濕神邊農(nóng)閃氏頑作身，綿斲亞木慕為幕耜陽，靠揉脾木釋為酬耒白，僻耒芹耨槳之利利冤，況以風(fēng)教果天第下凱”燦，左“酒神遇農(nóng)毒氏我沒涼，渴黃偏帝劃、奪堯承、躬舜址垂?jié)绿召p持而洲天光下厲治押，輩…緒…碧刳期木親為震舟蛛，祥剡龍木棚為婚楫貧，約舟雕楫萍之星利動(dòng)以孤濟(jì)蜜不拖通糟，汁…臉…瞎服宮牛喚乘屆馬偶，瓣引愧重蝕致找遠(yuǎn)粉，今以香利駁天粒下無。慕…遲…慨?dāng)啾娔緺T為尚杵佩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，薄他葉又硬提膊出臺(tái)存勺精司的亡具酷體忌方威法增，趨則坑“棍愛城欲泡靜塑之折，腿遇假亂咐正純之漁，穴勿析引過勿衛(wèi)摧逐，錦福級(jí)將苗自身歸扒”劈燕（遠(yuǎn)《后管挎子罵·蘇內(nèi)錦業(yè)果》另）念，錄主斯張削虛肝其所欲妄以星存驢精霜?！抖軡撟訝帯费肋€脅提糊出兆了壯起史居加有基時(shí)砌、瘋節(jié)烘制柏飲丙食寄、疏適蓮應(yīng)旗四針時(shí)咸等眠重獵要素的住養(yǎng)衰生陷原妥則捧。斜如峽《敵管播子獸·沃形饅勢顛篇瘋》系云錯(cuò)：蛙“協(xié)起異居稻時(shí)萄，北飲排食弓節(jié)貨，鐮寒揚(yáng)暑鍋適瘡，趟則病身佳利指而耍壽樸命茅益重；障起炊居服不巡壽時(shí)騙，鹽飲福食危不邁節(jié)落，若寒妙暑戶不茫適英，淺則堤形睬累湯而飄壽寬命腹損控”晌，能這用些工養(yǎng)討生暮原卸則胖是飾很賽實(shí)脅際腿的腳?！断裙苤易釉L》固還津十跡分揪重化視雹精題神督調(diào)薄養(yǎng)燦，惜《桃管使子雨·掉內(nèi)私業(yè)奴》雅中歇指造出怨：大“廈凡牢人懸之瓦生披也補(bǔ)，便必疊以假平教正嚼，補(bǔ)所拴以熱失向之街必濃以暮喜翻怒照憂克患縮慧。者是蕉故恥止勒怒網(wǎng)莫青若壁詩暫，床去深憂捧莫國若情樂芳，扒節(jié)個(gè)樂扁莫宴若的禮未”絕，巧“索凡歸人煤之訓(xùn)生瓜也究，秀必囑以值其準(zhǔn)歡握”遍。劈燕保禍持藥樂準(zhǔn)觀吐情羊緒鍛，膀也泡是吼養(yǎng)秘生仗的裝重精要謀內(nèi)煉容例，茄而皇調(diào)舟節(jié)念情私緒敗則泉可暫用今雅志情萄怡洲興押的厭方介法荷。先遠(yuǎn)秦嫩諸克子琴提錘出柜的珠養(yǎng)爸生銜思?xì)w想彈、柱原軍則另和怠方揭法江，賺滲張透之到灑醫(yī)寇學(xué)漠領(lǐng)根域歲，康充籠實(shí)器、控豐買富驅(qū)了減中靈醫(yī)碎養(yǎng)腔生賴學(xué)榴的摔內(nèi)類容伸，信為陪養(yǎng)鋸生君學(xué)拍理鮮論陡的刺形顫成慕和之發(fā)伙展片創(chuàng)筐造吉了標(biāo)有父利剖條筍件嶼。（挨四顛）元儒炕家喚養(yǎng)跨生盆思占想在漠養(yǎng)漠生寶學(xué)凈方改面丑，互儒溪家篇具犯有浴代設(shè)表奏性貼的揭學(xué)粗術(shù)較思梳想脹和申觀垂點(diǎn)沫，飄大千致?lián)斡泻廊鐗蜗禄I幾里個(gè)高方牲面仗。1救．匠強(qiáng)辱調(diào)享精盞神唉調(diào)尋攝2畏.羊注亞意她身架體端護(hù)鏡養(yǎng)3活．汁倡循導(dǎo)蘭飲奮食堂衛(wèi)賄生1內(nèi)、柱強(qiáng)夏調(diào)迎精繼神甜調(diào)藍(lán)攝《葵禮修記聰·伶緇揚(yáng)衣府》棟說舅：貞“優(yōu)心坡以裝體暫全淚，逝亦蟻以癥體蜜傷就”吐。肥養(yǎng)罰心麻與散養(yǎng)灶形冷是匙養(yǎng)膛生搜的梯重地要享內(nèi)傅容扁，裂然掛而叨精奸神背與遣形聲體猴之偶間程，盾具素有棋統(tǒng)腔帥庭支語配龜作急用點(diǎn)的獨(dú)是營精靈神綢。負(fù)養(yǎng)贊生謝首菌先矩要糾強(qiáng)拾調(diào)貝精饅神夕調(diào)吵攝債，劃而變最城好胃的鞋方酸法給是斑減需少飲物敏質(zhì)貸欲遣望革，蘆即姓所乘謂鍛：純“編養(yǎng)秋心陵莫截善殼于躬寡興欲麻”患（況《惹孟捎子怒·洲盡撫心舍下年》羨）手。庭人辱生頁存洗在窩著塑欲作望到是稅正幣常催的衛(wèi)，承然巾而常只劑能地在殘社咽會(huì)投許摸可維的興條編件缸下蟲實(shí)匙現(xiàn)偽欲稻望諒，本不帥可慮有哲過泡分敏地敏要靠求普，子這箭就飲需僑要萄遵艇循你“味禮珠”魂的此原四則聚。展正租如燈《謊論炎語悶·今顏票淵導(dǎo)》犯中脅所吐說顛：稍“詢非嫂禮黨勿藏視繼，血非槳禮牽勿私聽恭，昏非竿禮匹勿嚴(yán)言殖，畢非紋禮懲勿橋動(dòng)遷”河。鞠孔忽子浩還表提幫出蔽了存君御子感三簡戒材，偷即夕“窩少敘之摩時(shí)礙，研血顆氣棄未進(jìn)定易，圓戒垂之疊在亂色傅；疊及心其棚壯匪也繞，集血淚氣貫方樹剛騾，剝戒曠之員在俊斗旅，魚及菜其延老握也習(xí)，腫血沙氣旨既指衰詠，宴戒鄙之好在脂得棍”溝（淚《問論務(wù)語報(bào)·款季號(hào)氏拍》懇）滔。罷行瀉則乏從元禮陽、均君娛子葬三統(tǒng)戒顏等誓內(nèi)運(yùn)容奪，辰即駐為徐寡鋸欲礦。遠(yuǎn)儒慈家凳關(guān)遠(yuǎn)于黑精陷神悄調(diào)役攝末的剛原應(yīng)則跟，綱在侄中鑰醫(yī)睬養(yǎng)怪生籃學(xué)步思則想員中當(dāng)?shù)们频酱伊藴?zhǔn)闡賓發(fā)鑒和葉應(yīng)刪用騾。2河、池注下意右身拖體粱護(hù)雖養(yǎng)合育理擋的睛安質(zhì)排漂生議活襯、盼注替意夾起成居怠有惱時(shí)斃、禽勞異逸誤適應(yīng)度早、殿飲矛食瀉有魯節(jié)愧等脂，也是額護(hù)柄養(yǎng)過身困體勻的承基產(chǎn)本閱原話則采。洗反銳之擊，躺如滾果駐不銀注屋意蛛這庭些您原朽則返，見“庫寢丸處滴不稀適雹，糠飲債食中不深節(jié)嗽，邪逸稿勞奇過瘋度禾者鏟，往疾痰共齊殺挺之窄”竟。攻這產(chǎn)是與需堆要梢予狀以仁注奴意診的裕。3優(yōu)、鬧倡淺導(dǎo)灑飲鞏食銷衛(wèi)膽生孔叢子窩對斑于檢飲坊食胖衛(wèi)耗生姿十表分稅重攀視述，煤為磚了嬸保明證頁身款體純健養(yǎng)康鉆，腎他預(yù)提旬出晉了意飲怒食透保仿健逗的填原滋則演，機(jī)即槽《釋論飼語匙·汗鄉(xiāng)扎黨綁》溝中設(shè)所離說覺的冶：旺“孫食牲不巡壽厭探精樸，甚膾茄不悲厭粗細(xì)舟”殊。臺(tái)飲拉食飄精增，咐則腳營囑養(yǎng)伍豐廢富插，獅膾精宜僵細(xì)線，惡則汪味膝道頂美傷，毛可狼增局進(jìn)客食詠欲場，影有濾利腳于魚消鉛化析吸擾收悟。跌并配且蓬，左提缺醒僚人殘們描一念定鋸要真食掠新姥鮮助、伸清神潔向的垂食眨物惡，過以稿防篩止朝疾烈病腔的炒發(fā)然生李。越他硬指型出尿：這“后食慨饐您而壩餲易，飼魚夢餒易而吩肉房誠敗稼則陪不捎食移；剖色闖惡芹不縣食楚；胳失剃飪溉不摟食叮；蟻不椅時(shí)首不疼貪薦。筍”句強(qiáng)同調(diào)股了飲食歸品詢要腔精鞋細(xì)及、申烹簡調(diào)搜要鏟得育當(dāng)傍，歌進(jìn)利餐控要汗定鳳時(shí)突，誘經(jīng)都久諒變惜味撥、功腐資敗盜發(fā)捆臭酬的心食障物皺不擁宜箏食沉用譯等病飲報(bào)食易衛(wèi)凍生極要森求清。隨同耳時(shí)依，你也結(jié)提剃出慨了藥調(diào)放和軋飲退食埋五第味送，悼要尚順汗應(yīng)抄四持時(shí)壩的普原榆則電。儒個(gè)家茄的徐養(yǎng)待生懼思稠想曬，哈是味極藍(lán)寶礎(chǔ)貴介的束養(yǎng)溝生督經(jīng)簡驗(yàn)借，頂因金而薄為把歷指代迷養(yǎng)疊生望家村所桐遵圓循慮。龍時(shí)伸至領(lǐng)今晨時(shí)膚，漂仍膨有烏其鑄實(shí)地用智價(jià)烏值西。（貨五負(fù)）析先仇秦啊雜胖家引養(yǎng)噸生柔思叢想《題呂邪氏腳春糾秋稅》雪是候先餅秦妻雜融家您的追代喜表顧作末。概就絮養(yǎng)月生蓋思咱想貿(mào)而婆論令，街它散是預(yù)先蓋秦枝諸碗子第著定作好中鑼，湊內(nèi)煩容侍最蘋豐協(xié)富漸的飽?；锲浣M思盼想包體欲系矩不無僅匪承絮襲瓜了漆道摧、更儒薯兩晶家遠(yuǎn)的今內(nèi)殿容畫，死也稻旁溝采拳了脆墨壘、施法倡等仁家騾之萄說洋。償全阿書到計(jì)拖一史百畝六蹲十句篇沈，潤涉名及賤到聯(lián)養(yǎng)董生待內(nèi)膝容墻者辣，趙約坡五弦十裂篇缺之織多歇。現(xiàn)六將喉其門養(yǎng)理生黃思討想拆的淚主晃要妥學(xué)堂術(shù)拌觀名點(diǎn)圈簡爆述場如戚下譜。1碎、博畢臺(tái)敬族之旁務(wù)可，冠在喊乎駁去愉害先貞秦毯雜現(xiàn)家蔽認(rèn)光為沉，存人衛(wèi)活訓(xùn)百然歲世，酸是拖生鞠命氧的溫自抓然便壽句限長。攝而綁許凳多燈人武未犬能呢活踐到咐這歉一余壽穴限偷，引究律其伯原蘇因錦，合多險(xiǎn)由輔于丟在疤生破命因過疏程席中扔受炕到腥種他種必危捎害昂和痛干真擾賴。在如哭果矛能管找枝出燙原創(chuàng)因絡(luò)，躺并戲采皂取響措齒施賄排林除取這竊些述危襲害仁和具干氣擾殃，狗則評有劑可背能強(qiáng)使延人洗長凱壽蘆，弊達(dá)店到務(wù)自棄然文壽艦限刮。倆這些即屯是并“兼畢側(cè)其格數(shù)為”沃。隨并董指匹出井，臣長竊壽怨之用“夾長鴿也槳者歉，許非勢短炎而織續(xù)滋之見也驕，暴畢胖其火數(shù)況也歌。懂畢馳數(shù)掘之垃務(wù)鼓，堡在刃乎蛇去奇害闖”代（舍《敘呂奇氏饑春徑秋錫盡上數(shù)蟲》披）糠，細(xì)這忍一友學(xué)愛術(shù)驚觀毯點(diǎn)喪闡支明處了葬人眼的追自民然烏壽蠅限鼓及安達(dá)連到拐自距然賺壽轎限個(gè)的束可扎能舞性重，端并閉指東出待去疊害蔬是鼻使恨人煤長家壽檢的寧重億要理保掀證男。沫而念“跟去廟害啟”沖的姜具菊體堪措腔施倘，正就渡是君養(yǎng)賞生罷。2投、袋趨閘利賊避般害嫂，慘順興應(yīng)殘自等然認(rèn)炒識(shí)不和遍掌駐握完自判然討規(guī)周律尖，墨發(fā)劫揮胳人禍的林主抄觀堂能持動(dòng)士作赴用披，膚趨筍利悟避里害榜，鍬這吳是洲雜逢家劣養(yǎng)劉生也的木原旗則報(bào)。禽《縫呂謀氏冰春灑秋笑·沙盡律數(shù)項(xiàng)》種說失：啦“碑天追生瞇陰它陽化，位寒丹暑沙燥棚濕乖，晃四彎時(shí)販之仍化振，謎萬露物棒之扶變賊，焦莫尼不狐為賞利掉，魯莫靜不唯為饑害皮。坊圣慚人尊察抗陰佩陽岡之籮宜毛，軌辨密萬蹄物澇之持利相，綱以呈便稍生看，公故炮精律神浪安弟乎嘩形舅而彈年召壽墻得居長赤焉賢”畫。湯何陶為嶼害編？掉五團(tuán)味被太濟(jì)過痛，箭五瓶者藥充腦形企則展生膏害貼，拴此尸其錄一朗，鹽乃缺飲艷食輕為虎害茄；值七需情女太筍勝弊，炕過席勝殃則琴傷綱神柿，柔乃被情舒志狠為襲害宮，丸此善其緞二偶：生六衣淫妹太磨過觀，疑太娛過笑則巧傷橋精肺，莖乃稅六烏淫稱為稀害斬，盤此六其顫三雀。辟知般其歷三稠害斬而緊避舌之雹，古使娃之席無鬼過租，灑自清然夏神座安售而是形稿壯緞，盛年鴿壽滅得花長搏。煮”塑故鼠凡導(dǎo)養(yǎng)沈生葛，鼓莫刃若產(chǎn)知姥本育，甩知搏本枝則聞疾混無耀由互至情矣尊”羽。知芒本共求址因琴、活趨抱利弱避城害塵、含頤勝養(yǎng)舅神傻形蘿，僚是巷雜糖家追養(yǎng)捷生奔思既想勝的民重晝要障觀子點(diǎn)篇。3庭、詠動(dòng)堡形暴以盡達(dá)斗郁《判呂炊氏煎春棄秋搜》筆認(rèn)倆為冠人火之注精炕氣丹血萍脈路以續(xù)通疑利競流降暢績?yōu)椴F男，屯若浴郁我而蘋不指暢舌達(dá)違，生則憐百吵病曲由例之風(fēng)而板生秧，款在熱《淘達(dá)渠郁勢》怖篇劣中羞指爆出聽：必“擔(dān)凡兔人顆三惰百夸六蛙十篩節(jié)閃、告九梁竅畜、蕉五取臟厚、沉六柳腑疲、仰肌伸膚絹，畜欲穿其回比全也扔；球血女脈日，濕欲催其久通何也史；述筋滑骨堡，血欲哲其發(fā)固奮也?。蛔残闹恢緲?，圾欲航其話和悶也內(nèi)；瞞精盾氣峽，商欲鹽其砌行揉也時(shí)。敢若援此枯，椒則棒病谷無圖所率居朋，碗而翼惡拿無削所補(bǔ)由正生勿矣摔。托病檢之威留弟惡父之赴生住也痕，籍精蜂氣脹郁類也親”貿(mào)。暖同雙時(shí)挨指淚出喝，悄活驕動(dòng)揉形掩體做是亞使庸體彈內(nèi)姐精浪氣珠流宵通持以毒保番障草生塔命規(guī)活影動(dòng)鏟正莖常迅進(jìn)烏行椅的肥有雕效抄措感施昂，幼“蠶流騰水舅不佛腐兔，國戶妻樞弓不剪螻件，納動(dòng)掉也濕，目形經(jīng)氣墳亦播然們，桶形幻玉不議動(dòng)漁則倦精菠不豎流殘，獨(dú)精鞭不初流率則嘉氣零郁券”紛（白《弱呂裁氏壯春公秋臨盡討數(shù)寄》捐）喊。法經(jīng)燭常鳴運(yùn)薪動(dòng)些形爺體比，場則傘精訴氣凡流奧行角，導(dǎo)惡賞無蜘由謝生味。呂鈔氏碰提顯出鋒的攔這裹種抱動(dòng)引形復(fù)達(dá)中郁止的健主瞞張擺是秧對替養(yǎng)聾生隔學(xué)戀的敲一灑個(gè)微重叔大糟貢刺獻(xiàn)以。先咳秦臨雜返家胸的漿養(yǎng)虜生捆思豆想榨，企融薦合振了卻道煤、談儒憐、夫墨訂、衫法迎諸懂家羅之出長急，授參駁以肆己和見躬，見故排有意其黃獨(dú)霧特貧之駱處朵。繳“圍畢維數(shù)父之同務(wù)唱，末在鳥乎勻去乒害霉”鍵、維“隊(duì)趨第利尋避勢害屋，執(zhí)順咐應(yīng)慣自凳然坡”儉及約動(dòng)敵形錘達(dá)貼郁娃等遣主昆張將，記即園是手其智代浴表杠，臘由涉此氏可宗窺衰及遷一慈斑貼。（久六澤）蔬《厘黃教帝勵(lì)內(nèi)項(xiàng)經(jīng)柱》《惰內(nèi)粉經(jīng)膜》僅總衛(wèi)結(jié)捏了華先則秦六時(shí)積期錦醫(yī)算藥聞學(xué)召的使豐劈燕富致的夕實(shí)孟踐若經(jīng)豬驗(yàn)勤，撤先屠秦齡道弦家珍、穩(wěn)儒粗家艱、證雜爪家豆的輸養(yǎng)雜生斑思夫想建為諒《扇內(nèi)床經(jīng)紗》稻養(yǎng)頁生肺理均論紀(jì)的休形軌成裹做箏出后了舍重每要憲貢辯獻(xiàn)救。名而雜《烈內(nèi)死經(jīng)豆》泳則息是拍集割先菊秦澇諸寨子賄理蕉論慶及賣醫(yī)隆藥六學(xué)屆實(shí)塑踐答之侄大涂成抗，這為雁中鋒醫(yī)租養(yǎng)臣生宰學(xué)雕的茂形論成世奠疏定嗚了舊理爛論反基煌礎(chǔ)枕。筐現(xiàn)扁將送其娃要攻點(diǎn)灑歸激納唐如番下倦：1俘、狠對丙生卵命諷起釀源饞的蔥認(rèn)劃識(shí)《按內(nèi)抹經(jīng)蔥》爹認(rèn)場為蓋生慣命箏與暑自時(shí)然君界鏈息絞息飲相假關(guān)著，種《桶素胖問曬·渠寶貿(mào)命倍全綠形逐論割》冤指駕出優(yōu)：棚“屑天奇地搬合序氣徒，踢命澤之啟曰常人化”脹，諒認(rèn)珠為何自隱然時(shí)界肅的挽陰屬陽螺精盆氣大是封生兇命鑰之瘦源梢，衛(wèi)這內(nèi)種灶認(rèn)右識(shí)攔是悅符久合振實(shí)震際蕉的判。2旗、膨天金人雪相膜應(yīng)肺，挽順勇應(yīng)翼自拖然《悟內(nèi)剩經(jīng)健》晉把短人時(shí)與巨自敢然旱界加看伙成遼一住個(gè)損整促體釣，習(xí)自胖然尊界客的班種稠種拴變璃化席，麥都蠅會(huì)留影錢響花人鴉體詞的少生穴命刪活損動(dòng)震，默即闖天葉有香所本變晝，瓶人繁有渾所輛應(yīng)與。蘋因工而衫，箱強(qiáng)緩調(diào)賠要切適裁應(yīng)和自唯然凳變唉化拔，郊避肉免弓外拳邪酬侵目襲伏。際如蠅《澤靈僅樞撥·寄本勾神貸篇松》喇指顆出主，須要磁“陳順賊四銹時(shí)很而按適蘆寒平暑俗”巡壽，園《切素恥問繩·冊四歌氣洋調(diào)露神掃大柿論扁》虛則河提辱出依了席“冬春宿夏濟(jì)養(yǎng)封陽埋，廈秋謠冬主養(yǎng)底陰用”襖的形四劣時(shí)建順緩養(yǎng)另原喉則偶。眾《丸素滲問燥·題上恥古蛙天喇真跑論涼》鎮(zhèn)又投明煎確衛(wèi)指經(jīng)出碰“叔虛昨邪恢賊幻玉風(fēng)皺，枯避湯之思有牧?xí)r下”僑，若從勤而常開鈴辟咸了滿中培醫(yī)屆防購病毀養(yǎng)必生景的踏先座河攪。3吹、昂對著生距命風(fēng)規(guī)請律前的翅闡栗述《往內(nèi)雨經(jīng)楊》何對攏人束體喪生圣、爬長蜻、饑壯康、律老佛、舊已獻(xiàn)的昨生追命忠規(guī)鋪律偶有褲精倆妙莫的寒觀予察攀和多科井學(xué)配的藏概扭括桿，宮不回僅吩注明意批到絨年昆齡兇階校段誤的捷變痕化蛛，趕也委注斥意物到評了針性權(quán)別尸上炎的派生謠理浩差襯異兵。盯如后《樂素雁問熔·跳上逃古箭天對真蠻論盆》皂中嫩，與男績子奪八君歲筑為謙一化生怎理艦階史段消，訴女麻子印七抓歲劃為笑一爐生堂理暑階陸段圣的罪生選理屠階淹段塘遞識(shí)變鉆規(guī)秀律近，蓄《比靈駁樞場·釘天肚年否》切以鍋十質(zhì)歲堪為笑一只階挺段重的馳遞植變宋規(guī)脾律俘，孤分幅別點(diǎn)詳涼細(xì)躲闡罪述旁了覺人可的穗生混理錘變委化集特雅點(diǎn)余。4關(guān)、春對追衰齊老家的案認(rèn)購識(shí)《熔內(nèi)另經(jīng)守》繞詳?shù)募?xì)史論拆述境了古衰呼老糊的喬變剛化壯過謹(jǐn)程丈及脈衰秤老鄉(xiāng)豐表鑰現(xiàn)浴，舅并類指字出括情圾志薦、息起暫居患、齒飲雹食文，功縱凈欲漁、顫過盟勞芝等匆一事方慚面詞調(diào)芽節(jié)屋失同當(dāng)艷，盈是在導(dǎo)研致犧早退衰綢的勇重租要勾原絨因霸，刑并我提餓出救要擴(kuò)“固法久于冬陰漢陽叫，散和傷于勺術(shù)餓數(shù)鈔，蜻飲嗎食譽(yù)有破節(jié)張，疲起譯居綁有騰常種，苗不立妄蜓作必勞竿，南故轉(zhuǎn)能宇形爆與彈神睛俱厘，剖而愛盡漆終折其蕩天斤年罵，葡度薯百榮歲贊乃末去割”泳（距《要素何問呢·街上梅古粒天巡壽真輩論何》違）臂，鉛初臟步細(xì)建薄立義了照抗秩老磚防劍衰床及浩老嘆年宇病利防目治邊的帝理跟論揚(yáng)基望礎(chǔ)坐。5息、濾明翠確懸提建出盤養(yǎng)卡生燥原決則們和事方想法《柄內(nèi)紡經(jīng)都》伐不臣僅勿提男出燭了織許捎多喊重享要誕的欣養(yǎng)季生修原近則啟和輛行碎之燃有綠效英的旨養(yǎng)斧生往方瘡法奮，乒如容調(diào)鳥和臉陰領(lǐng)陽黑，盒濡葛養(yǎng)堪臟懸腑貼、強(qiáng)疏擦通倘氣躍血探、犬形輕神建兼象養(yǎng)宇、窮順敬應(yīng)車自補(bǔ)然嘩等紀(jì)原蘿則糖，炒以聯(lián)及惕調(diào)潔情溜志復(fù)、超慎冒起丙居祥、秧適消寒礎(chǔ)溫貓、綁和鍋五擺味錘、嶺節(jié)尺房旁事吊、蔽導(dǎo)踩引雁按伍蹺槐、錘針本灸奏等郵多暈種中養(yǎng)遇生圖方魄法癢。揀而央且共特漫別壩強(qiáng)瞎調(diào)景“銷治業(yè)未桌病絡(luò)”志這殼一垮預(yù)緊防富為衰主述的兵原蒙則敞，粘將漁養(yǎng)臟生簽和淺預(yù)席防居疾亡病倡密輝切垂結(jié)脂合軋?jiān)谇∫贿z起來，幼這練一講點(diǎn)絲式具網(wǎng)有甜極繪其陳重宴要隔的瓣意烘義婚。綜狼上配所頌述絞，毅《戶內(nèi)相經(jīng)委》再集柴先繭秦噸諸勝子臟之種說丸，纖參礦以渴大繭量宣醫(yī)中療晉實(shí)濾踐姻，桿形混成刪了旁中器醫(yī)壯理到論睬體易系廉，春為漲中悅醫(yī)瞞養(yǎng)醉生怖學(xué)匯奠倒定誤了緊堅(jiān)鄙實(shí)賓的隆理慕論雄基移礎(chǔ)爭，恒做省出判了曬極個(gè)其脖重億要族的縱貢州獻(xiàn)彩?？偸咧p，鎖先產(chǎn)秦巴時(shí)僵期儉是襯我代國貢從傳原薄始蘇時(shí)邊代榮進(jìn)劍入垃文倉明抵時(shí)鄭代盾的起重睜要弄轉(zhuǎn)活折紹時(shí)橋期芹。廣在應(yīng)這借一詳時(shí)倦期植里楊，巧生傾產(chǎn)歲的皮發(fā)呼展茂、柏社鋪會(huì)形的死進(jìn)壤步絮，披使決人酷類趕更揚(yáng)好蔽地沸認(rèn)繞識(shí)斧自弄然哨，粉認(rèn)艙識(shí)所生卵命法。毯長監(jiān)期庸的虜醫(yī)挖療置實(shí)脅踐舅，沖為遮醫(yī)箭學(xué)左的乏發(fā)綠展侮積術(shù)累津了橋豐但富乏而乎寶略貴科的很經(jīng)找驗(yàn)報(bào)。緣瑞先藍(lán)秦衛(wèi)諸盾子卸的辨“丑百方家瓣?duì)庛U鳴券”瓶為炎中按醫(yī)輩理止論廟體講系橡的事建蝕立借打晚下洗了司初仇步鞏的蒼基玩礎(chǔ)汁，它而杏《此內(nèi)塊經(jīng)匹》炮則齡是屑這挖一壁時(shí)尸期警內(nèi)超醫(yī)躲學(xué)冤發(fā)腥展問的程系利統(tǒng)勸總青結(jié)附和除結(jié)齡晶患，麗它丟為哪中享醫(yī)某養(yǎng)蒜生普學(xué)著理解論須體傘系逃的妄建話立皂奠份定得了添基潮礎(chǔ)坡。三烏、惱漢烈唐筆時(shí)立期曠—翠—舅發(fā)庸展劈燕時(shí)朝期秦痛漢則之找際驕，零特般別肌是租秦襪代解“脅焚銳書透坑用儒蟲”威的膨高掙壓鴿政路策鉤被莊解禁除貌以蟲后畫，斬道曲家積、泉儒希家末思?xì)埾胩煊信_(tái)了竟新姜的潑發(fā)撇展固。挺佛峽教稍的素傳戶入誓，脅也們逐墊漸邀影允響錘了裝我隨國康意浩識(shí)沉形閑態(tài)房誠及洪醫(yī)療學(xué)不的霸發(fā)舟展頌。自伍隋嗎代容王顧通撤提中出斯儒肺、嬌佛多、樹道滑“智三喝教予歸仔一考”裳的萍綱唐領(lǐng)疑后鐘，較三電家到之釀?wù)f奸便各成陳為批官鹽方腦的伴正養(yǎng)統(tǒng)屈思睬想案推揭行揉于找世現(xiàn)，釘并宿且?guī)ノ晗嗵翝B繩透齒、蘆融鼻合鬧。最其袍中敘，豬有剝關(guān)院養(yǎng)框生足方巨面渴的恩內(nèi)史容廁，喚便蠻被都當(dāng)泛時(shí)所的興醫(yī)始家齒、嗎方響士坡所球繼減承針，框從適而伏進(jìn)隔一騾步僑充稀實(shí)握和德發(fā)彈展敞了慣中頂醫(yī)田養(yǎng)叛生淘學(xué)質(zhì)的崇內(nèi)雜容潑。漢鐮唐報(bào)時(shí)掉期這的際養(yǎng)拿生皮學(xué)技思盤想材發(fā)更展?jié)?，若大遙致雜有偶如釣下上幾貸個(gè)沖特池點(diǎn)繳：①傷對杯養(yǎng)久生晨理扎論氏的久闡房誠述安往雀往冷是胞融鑼醫(yī)服、喪儒川、推道蔑、符佛俱諸事家盟養(yǎng)鼻生液思帥想強(qiáng)于賞一哭體即，牙各撿取臭其證長想。②丟漢易唐蜘時(shí)抗期異的塔養(yǎng)行生券家雁，結(jié)往噴往吹也看是熄著四名灣的爬醫(yī)粉學(xué)蔬家投。宗其紋具攜有譯豐貸富賄的勢醫(yī)救學(xué)姓