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護士上夜班心得體會護士上夜班心得體會

護士上夜班心得體會

?上夜班，是每一位當護士的所必需要經受的，期間不允許睡覺、不允許看手機、不允許

看閑書，甚至不允許吃東西，這8小時實在是難熬呀!

?我剛參與工作時，盡管是在最忙的乳腺外科，但在14年前，病床數和病人數遠不及現(xiàn)在，

在治療和巡察觀看病人之余還是會有一點空余時間。

年少輕狂的我們難免喜愛一些風花雪月

當時正流行瓊瑤的言情小說，夜班時總喜愛偷偷看上幾頁。

當時護理部有個規(guī)定每周都有

幾位護士長不定時的輪番下病房進行夜查房，為此被逮到好幾次。

后來看到護士長那氣急敗

壞的樣子，想到她恨鐵不成鋼幽怨的眼神，我慢慢收斂了自己，夜間治療完成后多下病房，

與病人多溝通，準時發(fā)覺問題，解決問題并利用夜間的空余時間總結工作中的閱歷、教訓，

書寫心得等等。

?這兩年很流行時間管理這個詞，我也會關注相關的課程及文章。

這些課程、文章中總會

提到那么一句一個人任何運用空閑時間，打算他能走多遠。

當然，夜班不是嚴格意義上的

空閑時間，它只能說是工作中的空余時間。

首先，你要保證工作的圓滿完成，你需要按時巡

視病房，觀看病情，按時完成治療，對病房的動態(tài)做到心中有數，在此基礎上，你才可以坐

下來好好地利用一下這個空余時間，為自己充充電。

?夜深人靜時，枯燥的專業(yè)書，刻板的術語，像一劑催眠良方，讓人昏昏欲睡，但假如是

一份圖文并茂的護理雜志，如《當代護士》生活版，會不會讓你耳目一新呢?其中述說著護

士自己的故事，仿佛是漫漫長夜中一杯清茶、一縷芳香，足以讓時間飛轉或許還會激發(fā)起

你心中的靈感，讓你也想把身邊的故事聊上一聊。

不經意間抬頭一望，東方的曙光已經露在

天涯，漫漫長夜就這樣溜走了。

?假如你已為人妻、為人母，下班后被瑣碎事情所包圍，而自己又想做點科研，寫點，那

你更可以利用這難得的大片時間來整理資料，修整思路。

這樣的夜深人靜就是思緒潮涌的時

候，或許每一次夜班就是你自己的一次飛躍。

科室的電腦盡管沒有什么學習軟件，但

是肯定安裝了的，你可以利用夜班空余時間辦公軟件，熟識的應用，學習制作，

找一些自己喜愛的素材來學習，瞌睡蟲不知不覺間就跑了，時間也一下子就過去了。

?運氣對一個人來說當然重要，但機遇傾向于有預備的人。

一個從來沒有預備的人，就算

運氣來敲門，他也全然不知。

很多努力的人運用空閑時間做了喜愛的事情，他們合理的運用

了時間，所以他們能夠勝利。

?護士伴侶們，就把不忙的夜班當做上天給自己

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