世界無煙日演講稿400字7篇

第世界無煙日演講稿400字7篇世界無煙日演講稿400字7篇

吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習慣，調(diào)節(jié)健康心態(tài)，建設健康環(huán)境，建立健康人際關系的重要內(nèi)容。下面給大家?guī)硪恍╆P于世界無煙日演講稿400字，歡迎閱讀與借鑒，希望對你們有幫助!

世界無煙日演講稿400字（篇1）

各位領導、老師、同學們：

大家早上好!

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。

據(jù)醫(yī)學家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國的調(diào)查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數(shù)達490萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。

在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的成績下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。

一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了?？梢姛熤械哪峁哦?、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

所以同學們應引起足夠重視。

我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。

謝謝大家!

世界無煙日演講稿400字（篇2）

尊敬的老師們、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是“煙草威脅環(huán)境”。

5月31日是世界無煙日。眾所周知，香煙是人類健康和全球環(huán)境的公敵。一只小小的香煙含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物，長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮能力，損壞腦細胞，導致記憶力衰退、頭痛、失眠等。世界衛(wèi)生組織報道，有80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾病。中國每天有20-人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。我國在20-年1月起，內(nèi)地所有室內(nèi)公共場所、工作場所等地完全禁止吸煙，目的在于警示人們吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。而且吸煙對青少年傷害更為嚴重，吸煙會造成青少年骨骼肌肉生長遲緩，造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)功能障礙及各種心理精神疾病，嚴重影響青少年的身心健康。

我們的校園是一個學習知識的圣殿，一個健康的場所，一個傳承文明的搖籃。營造一個無煙的校園環(huán)境，不僅有益于我們身心健康，而且對良好社會風尚的建立具有深遠意義。

為樹立和展現(xiàn)我校師生良好精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，我們向全校發(fā)出倡議“構建無煙校園”，讓我們一起行動，讓煙草在校園銷聲匿跡：

一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。

二、從在校做起，共同攜手創(chuàng)建無煙校園，營建健康、和諧校園環(huán)境。

三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙危害健康。使我們每一個人都擁有一個健康的生活環(huán)境。

老師、同學們，讓我們一起努力，為創(chuàng)建清新校園，營造無煙環(huán)境，構建和諧社會貢獻自己的力量。

世界無煙日演講稿400字（篇3）

各位老師、同學們：

早上好!

今天國旗下講話的主題是《煙草威脅環(huán)境》。

5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。20-年世界無煙日主題是“--”，旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認識，號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境，營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。

特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構建和諧社會的進程。

青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實!醫(yī)學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。

從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀應該是一個文明健康的世紀，我們要為21世紀創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：

1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。

2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。

3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。

4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學、親人、朋友戒煙。

禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應是我們的行動;拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量!

世界無煙日演講稿400字（篇4）

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

香煙隨風飄，禁煙莫忘掉。相信每個人都知道，煙草危害是當今世界最嚴重的公共問題之一，是人類健康所面臨的最大危險。我國是世界最大的煙草生產(chǎn)國，也是最大的煙草消費國。在我國的煙民中，青少年占有很大比重，對青少年來說煙草對身體的危害是極大的，比如：

1、吸煙可引起心血管疾病，每抽一盒煙，相當失血200毫升。吸煙會引起肺癌，據(jù)國內(nèi)外資料表明吸煙者比不吸煙者的癌癥發(fā)病率大15到30倍。

2、煙草對青少年的腦神經(jīng)也有危害，會使學生記憶力下降，精神不振，對學習有很大影響。

3、青少年吸煙還很容易染上煙癮，上癮后引發(fā)多種不適反應，影響青少年平時正常的生活和學習，久而久之，這種狀況會變得更加嚴重。

4、青少年正處于身體迅速成長的階段，身體的各個器官都沒有發(fā)育成熟，對毒素的抵抗能力不強，甚至可以導致早衰早亡。目前全球煙民總量已經(jīng)超過13億人，每年因吸煙死亡的人有五百萬人，為此1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日為第一個世界無煙日，后來，固定為每年的5月31日，目的是為了呼吁人們放棄煙草，杜絕吸煙，共同創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。

在此，我們呼吁全體學生自覺遠離香煙，并勸說吸煙的親友戒煙。少年雄于世界則國雄于世界，中華民族的偉大復興，需要學生們擁有健康的體魄。我們肩負著建設祖國的重托，更承載著一個民族振興的光榮使命。

讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，杜絕煙草，珍愛生命，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的和諧校園。

世界無煙日演講稿400字（篇5）

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

明天是5月31日，是世界第__個世界無煙日。世界衛(wèi)生組織將世界無煙日定為每年的5月31日，是因為第二天是國際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。

吸煙有害健康，這句話人人都知道，可是吸煙的危害究竟有哪些？為了讓大家更真切的感受到吸煙帶來的危害，下面我有幾組數(shù)據(jù)和大家分享一下：一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，焦油中含有幾十種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物。長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細胞，導致記憶力衰退，頭痛，失眠等。世界衛(wèi)生組織報道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關的疾?。恢袊刻煊?023人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。吸煙也是引發(fā)火災的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。

吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發(fā)育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、思維遲鈍、記憶力減退，嚴重影響青少年的身心健康。吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落，因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。

以上的數(shù)據(jù)觸目驚心，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災難。

為響應濰坊市全國文明城市創(chuàng)建，樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。在此向全校師生發(fā)出以下倡議：

一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。全體師生要以身作則，主動控煙，努力戒煙；拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式。

二、從在校做起，打造無煙校園。學高為師，身正是范。全體師生要自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，主動帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。全力營造健康、和諧的校園環(huán)境。

三、從家庭做起，主動向家人、親友宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位家庭成員都擁有一個健康的生活環(huán)境。

老師們、同學們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創(chuàng)造和諧文明的校園氛圍、開創(chuàng)健康向上的美好未來，讓我們從今天做起，拒絕吸煙，拒吸”二手煙”，讓我們用堅強的毅力，自覺地投身到”無煙”活動中去，讓我們一起努力，倡導文明，共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構建和諧文明校園貢獻力量。

最后祝各位老師身體健康、工作順利；祝同學們開心、快樂、進步每一天。

世界無煙日演講稿400字（篇6）

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好，我是高一8班的__。今天我國旗下演講的題目是《拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代》。吸煙有害健康，不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習慣、調(diào)節(jié)健康心態(tài)、建設健康環(huán)境、建立健康人際關系的重要內(nèi)容。青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構建和諧社會的進程。

5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。為了提高社會文明程度，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：

全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸勉他人不吸煙。

鼓勵監(jiān)督身邊的同學、親人、朋友戒煙。禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應是我們的行動。

拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

世界無煙日演講稿400字（篇7）

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，很榮幸為大家?guī)韲煜碌难葜v，今天我演講的題目是《珍愛生命，遠離煙草》。

煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表過一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，每年將有100萬人因吸煙而過早去世?！?/p>

世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼